Нормальне гормональне тло залежить від балансу гормонів в організмі. З залоз, що виробляють різні гормони, складається ендокринна система, яка грає величезну роль у регуляції ваги кожної людини. Від діяльності гормонів залежить робота всього організму, у тому числі процеси схуднення та набору ваги, швидкість обміну речовин, апетит, формування жирової маси і навіть виникнення раптового бажання з'їсти чогось смачненького. Але яким чином гормони можуть впливати на вагу людини? Щоб відповісти на це питання потрібно знати не тільки за що відповідає той чи інший гормон, а й як позначається на вазі зміна його рівня.
Гормони та вага: лептин
У перекладі з грецької «лептос» означає стрункий. Цей гормон відповідає в основному за почуття ситості і наш апетит, він посилає в мозок інформацію про те, чи достатньо в організмі жирових запасів. Тому у разі зниження рівня лептину мозок відразу посилає організму людини сигнал про те, що запас жиру має бути заповнений. І нам тому дуже хочеться терміново перекусити.
Висновок напрошується сам собою - підвищивши рівень цього гормону можна "переконати" організм у ситості та назавжди вирішити проблему ожиріння. Однак у людей із зайвою вагою відзначається і в десятки разів вищий рівень лептину, ніж у худих. Можливо, це відбувається через те, що в організмі повної людини втрачається чутливість до лептину, завдяки чому вона починає вироблятися організмом у підвищених розмірах. Як тільки вага починає знижуватися, знижується рівень лептину.
Зменшення рівня лептину відбувається також через постійне недосипання. Тому зазвичай ті, чий нічний сон не перевищує 7 годин, схильні до ожиріння. Щоб рівень цього готмону в організмі був збалансованим, рекомендується вживати в їжу морепродукти і рибу.
Гормони та вага: естроген
Цей гормон є жіночим, тому що виробляється яєчниками. Він виконує безліч функцій пов'язаних із регуляцією менструального циклу та розподілом жирових відкладень.
Естроген – основна причина того, що жирові відкладення у молодих жінок розташовуються зазвичай у нижній частині фігури, а у чоловіків та жінок після менопаузи – вище за пояс, в області живота. Вважається, що набір зайвої ваги пов'язаний саме із нестачею цього гормону в організмі.
Зниження рівня естрогену в організмі - природно, зазвичай воно відбувається приблизно за десять років до моменту настання менопаузи. Часто виявляється це у підвищенні любові до солодощів. Рівень естрогену знижується, і організм починає одержувати його з жирових клітин, яких йому доводиться запасати дедалі більше. Одночасно з цим відбувається і втрата жіночого організму тестостерону, що проявляється в різкому зниженні м'язової маси. У зв'язку з тим, що саме м'язи відповідають за спалювання жирів, чим менше їх стає, тим більше жиру відкладається. Тому після 40 років стає значно важче позбутися зайвої ваги.
Щоб організм у достатній кількості виробляв ці гормони, йому потрібен такий мінерал, як бір, кількість якого при надходженні з їжею недостатньо. Значить, при дефіциті естрогену та тестостерону показаний додатковий прийом бору.
Небезпечне зниження цих гормонів відбувається при стресах. А підтримати м'язову масу можна за допомогою силових вправ.
Гормони та вага: кортизол
Інакше цей гормон ще називають «гормоном стресу», він вважається близьким родичем адреналіну, оскільки виробляється наднирниками.
По суті, цей кортикостероїдний гормон є частиною захисного механізму організму людини, оскільки мимоволі виробляється в момент стресу.
Вплив кортизолу на організм не є однозначним. Будучи антистресовим механізмом, він одні захисні процеси запускає, інші – зупиняє. Тому у багатьох стресових ситуаціях підвищується апетит, таким чином, організм накопичує сили для протистояння складної життєвої ситуації. Одночасно завдяки кортизолу знижується швидкість процесу обміну речовин, для тієї ж мети – збереження енергії, яка буде потрібна для боротьби зі стресом.
Людина не може впливати на вироблення цього гормону, тому при схильності «заїдати» стрес повинен намагатися уникати його джерел. Крім того, корисні будь-які способи релаксації (танці, йога, медитація та ін.).
Гормони та вага: адреналін
Це споріднений кортизол гормон також впливає на обмін речовин, тільки по-іншому. Пов'язано це про те, що кортизол – це реакція організму на стрес, а адреналін – на сильне емоційне збудження. Так вперше стрибаючи з парашутом, людина відчуває переважно страх, а значить, організм виробляє кортизол. У досвідченого парашутиста в момент стрибка відзначається викид адреналіну, пов'язаний із емоційним збудженням.
Діє адреналін також інакше, він прискорює обмін речовин, сприяючи розщепленню жирів. Адреналін сприяє підвищенню температури тіла, що пов'язане із згорянням жирів. Крім того, зазвичай при викиді адреналіну знижується апетит. Але чим вага людини більша, тим нижча у її організму здатність до виробництва адреналіну.
Гормони та вага: інсулін
Інсулін виробляється підшлунковою залозою, він відповідає за регуляцію рівня глюкози (цукри) у крові. Під дією цього гормону надлишки цукру перетворюються на жирові відкладення. Порушення процесу вироблення організмом інсуліну призводить до захворювання на діабет. Простіше кажучи, відбувається це в результаті надто напруженої діяльності підшлункової залози, пов'язаної з надлишковим надходженням у організм крохмалю та цукру. Отже, не потрібно зловживати продуктами білого кольору, щоб не набирати зайвих кілограмів і не навантажувати підшлункову залозу.
Покращують роботу підшлункової залози такі мінерали, як ванадій і хром, а також вітамін В3 (ніацин). Додатковий прийом цих речовин у складі вітамінно-мінеральних комплексів сприяє як профілактиці, так і лікуванню порушень, пов'язаних із роботою підшлункової залози.
Гормони та вага: тиреоїдні гормони
Короткі назви цих подібних за природою гормонів, що виробляються щитовидною залозою – T1, T2, T3, T4.
Якщо цих гормонів виробляється недостатньо, знижується функція щитовидної залози, що призводить до набору зайвих кілограмів. Підвищене виробництво цих гормонів (гіперфункція щитовидної залози) також веде до порушень.
Для збалансованої роботи щитовидної залози потрібен йод, який надходить в організм з їжею у вигляді йодованої солі, а також у складі вітамінно-мінеральних комплексів та йодовмісних добавок. Корисний також і йод у поєднанні із селеном.
Тим, у кого знижена функція щитовидної залози необхідно виключити з раціону арахіс та соєві продукти. Важливо знати, що негативно на баланс тиреоїдних гормонів впливає стрес.
Гормони та вага: грелін
Цей гормон виробляється шлунком і надсилає в мозок сигнали про голод. Виробництво греліну провокує посилене споживання калорій. Стимулятором виробництва цього гормону є фруктоза, якої особливо багато в кукурудзяному сиропі, фруктових соках та газованих напоях. Таким чином, регулярне вживання продуктів, багатих фруктозою, веде до підвищення почуття голоду і як наслідок – переїдання.
На основі всього вищевикладеного можна зробити висновок про те, що людям із зайвою вагою та тим, кому не допомагають дієти, рекомендується провести аналіз крові на вміст гормонів. А у разі виявлення дефіциту будь-якого з гормонів, буває достатньо змінити раціон та спосіб життя, а також розпочати прийом вітамінно-мінеральних комплексів за призначенням лікаря.
Гормони - це біологічно активні речовини, що виробляються залозами внутрішньої секреції, а також деякими органами екзокринної системи. Їхній рівень дуже впливає на роботу людського організму, тому що вони беруть участь у багатьох життєво важливих процесах, що протікають усередині нас. Діяльність гормональної та нервової систем нерозривно пов'язана між собою. За своєю хімічною природою гормони – це білки, стероїди, похідні амінокислот, пептиди.
Гормональне тло - сукупність гормонів в організмі людини, співвідношення та кількість яких змінюється при впливах внутрішнього та зовнішнього середовища. До факторів внутрішнього середовища відносяться вік, емоції, захворювання, аномалії розвитку і т. д. Зовнішній вплив надають кліматичні умови, екологія, випромінювання та ін.
Прийнято вважати, що гормональний фон у людини змінюється у віці 25-45 років. Пояснення цьому просте – вікова розбудова організму. А оскільки здоровими хочуть бути всі, то за рівнем гормонів треба постійно стежити, правильно організовувати своє харчування – таким чином, щоб усі потрібні вітаміни та мікроелементи надходили в організм у необхідних кількостях та вчасно. І, крім того, регулярно консультуватись у лікаря.
Однак наша ендокринна система велика, і тому різні її органи найчастіше досліджують різні фахівці. Виходить, що наш організм медики просто намагаються розірвати на частини. А всім відомо: що підходить одному органу, то може згубно позначитися на іншому (як кажуть, «Одно лікуємо, інше калічимо»). І тому дуже хотілося б, щоб у майбутньому лікарі змогли знайти альтернативу такому підходу, знайти спосіб цілісного розгляду такої серйозної та важливої проблеми, як гормональний фон та його зміни протягом життя.
Напевно, багато хто з вас помічав, що в різні пори року ми по-різному почуваємося. Це є наслідком зміни гормонального тла. Наприклад, з настанням зими багато процесів у організмі сповільнюються (складається враження, деякі органи ніби впадають у зимову сплячку!).
З настанням весни організм починає "набирати обертів", його активність підвищується, енергії потрібно набагато більше. Саме цей час ознаменований гормональним вибухом, що супроводжується підвищеною чутливістю больових рецепторів.
Спосіб життя та навантаження на організм можуть залишатися колишніми, а людина відчуває себе по-іншому, оскільки тут головну роль відіграють біологічні закони, за якими живе наш організм. Саме в цей час починає проявлятись авітаміноз.
Як правило, зміни з боку гормонального фону торкаються і чоловіків, і жінок. Останніх, до речі, навіть більшою мірою.
Відомо, що парам, які бажають обзавестися потомством, для початку необхідно упорядкувати вміст гормонів у своєму організмі. По-перше, виникатиме менше труднощів у жінки під час вагітності; а по-друге, підвищується ймовірність появи світ здорового малюка (про взаємозв'язок майбутньої мами і дитини на гормональному рівні ви дізнаєтеся нижче).
Ще про жіночий гормональний фон можна сказати, що він непостійний. Щомісяця виробляється різна кількість гормонів – певної норми немає, адже наші внутрішні органи не машини-автомати.
Підвищення гормонального фону відбувається під час вагітності: найбільша кількість гормонів виробляється в першому триместрі, наступні два бурхливі сплески не відзначаються, але в період з четвертого по дев'ятий місяці вагітності організм майбутньої матері поступово починає звикати до рівня, виробленого в перші тижні після зачаття.
Заліз, що виробляють гормони, у нашому організмі багато, але одними з головних по праву можна назвати щитовидну залозу та гіпофіз. Гормони, як правило, мають високу біологічну активність і безпосередньо пов'язані з білками. Утворюються в організмі в малій кількості – рахунок йде на десяті частки грама (вимірюють їх у мікрограмах), на організм впливають через кров, тобто гуморально. Їхня дія залежить від багатьох умов - своєчасного надходження в організм усіх необхідних вітамінів; Необхідної концентрації іонів калію, кальцію, йоду, фосфору і т. д. Тому таку важливу роль грає харчування (наприклад, деякі амінокислоти не синтезуються нашим організмом, але їх наявність у продуктах, які ми вживаємо, здатна нестачу відшкодувати).
Ендокринна система нашого організму складається з восьми частин: щитовидна залоза, околощитовидная (паращитовидна) заліза, підшлункова залоза, надниркові залози та статеві органи (гонади), гіпофіз, вилочкова (зобна) заліза та епіфіз (шишковидна залоза).
Усі вони виконують ендокринні функції. Їхня діяльність, що безпосередньо залежить один від одного, забезпечує нормальну роботу організму. Кожна частина має свою певну функцію. Гіпофіз відповідає за вироблення гормонів, які забезпечують регуляцію діяльності інших залоз внутрішньої секреції.
Гормони щитовидної залози регулюють процеси зростання, розвитку та обміну речовин у клітинах організму. Околощитовидна (паращитовидна) заліза регулює обмін кальцію в організмі. Надниркові залози поділяються на два відділи, кожен з яких виробляє певні гормони, що впливають на різні процеси: в корі надниркових залоз виробляються статеві гормони, а також гормони, що регулюють білковий, жировий, мінеральний та вуглеводний обміни; у мозковій речовині - адреналін та норадреналін, які відповідають за нормальну роботу серця, рівень глюкози в крові, температуру тіла та тиск.
Гормони підшлункової залози впливають обмін вуглеводів та інших речовин, у організмі. Статеві залози забезпечують утворення статевих клітин та розвиток вторинних статевих ознак. Епіфіз (шишкоподібна залоза) регулює ритмічні чи циклічні процеси. Нарешті, вилочкова залоза виробляє гормони, що забезпечують розмноження клітин імунної системи. Тепер можна розповісти про кожну залозу.
Гіпофіз вважається найстаршою залозою нашого організму. Він розташовується на підставі мозку. Гіпофіз складається із трьох частин, кожна з яких виробляє власні гормони. Гормони передньої частки поділяються на дві групи: тропні та пролактин. Пролактин відповідає за зростання молочних залоз. Стежні ж гормони подібні до тканин і органів.
У свою чергу тропні гормони бувають декількох видів. Соматотропін, наприклад, відповідає за утворення білка в організмі, тим самим збільшуючи масу тіла і впливаючи на ріст та розвиток хрящової та кісткової тканини. Якщо його не вистачає, то людина страждає від статевої недостатності, причому у хлопчиків відхилення зустрічається вдвічі частіше, ніж у дівчаток. Також за його нестачі спостерігається карликовість. Під впливом гонадотропних гормонів в організмі людини виробляються статеві клітини: у чоловіків – андрогени, у жінок – естроген, що стимулює вироблення чоловічих гормонів. Тиреотропні гормони – власні гормони щитовидної залози, їх недолік призводить до її атрофії.
Адренокортикотропні гормони (АКТГ) - гормони, що впливають на діяльність кори надниркових залоз; цьому гормону властиві добові коливання: вранці його виробляється менше, ніж увечері. Проміжна частка гіпофізу виробляє один вид гормонів – меланотропін (гормон, який відповідає за пігментацію). Задня частка виробляє окситоцин (цікава особливість якого у тому, що й чоловіка його зміст перевищує норму, він вибирає собі одну подругу протягом усього життя. Отже, якщо окситоцину мало, то супутниці змінюються дуже часто. У жінок цей гормон впливає мускулатуру матки та виділення молока молочною залозою) та антидіуретин (гормон, що відповідає за виділення сечі, звуження судин; друга його назва – вазопресин). На останньому гормоні варто зупинитися докладніше: при його нестачі розвивається нецукровий діабет, що супроводжується сильною спрагою та виділенням великої кількості урини (4 л на добу та більше).
Жіночі гормони – складна і тонка система, яка часом потребує допомоги. Яким чином відновлюється гормональний фон у жіночому організмі і як бути, якщо гормони вищі за норму? На ці та інші питання відповідає доктор медичних наук Яна Зайдіївна.
Такі гормони, як естроген, прогестерон, тестостерон відповідають за різні функції. Зрозуміло, найважливіша функція гормонів – будова жіночого організму та підготовка до зачаття, виношування та пологів.
Яку роль жіночому організмі грає естроген, і як можна заповнити недолік цього гормону?
Естроген - жіночий гормон, який дуже впливає на організм. Він відповідає за структуру та зростання волосся, жіночність, стан шкіри, діяльність нервової системи, розвиток молочних залоз, фігури тощо. Коли в організмі жінки спостерігається дефіцит естрогену, лікар призначає індивідуальну терапію. Сучасна фармакологія надає лікарські засоби у формі пігулок, гелів, пластирів. Спочатку ці засоби були розроблені спеціально для жінок, які перебувають у клімактеричному періоді. Але на сьогоднішній день ці препарати успішно відновлюють нестачу гормону і у молодих жінок репродуктивного віку.
Чи може зовнішній вигляд жінки говорити про дефіцит естрогену у її організмі?
Може. Але все ж таки дуже рекомендую підтвердити припущення, здавши кров на гормони. Дівчата з нестачею гормону скаржаться на зміну тургору шкіри, жирний блиск, зростання волосся на обличчі та випадання волосся на голові. Так само про нестачу гормону можна припустити, що жінка досить замкнута, тривалий час перебуває в депресійному стані, не бажає спілкуватися.
До чого може спричинити надлишок гормону естрогену?
Насамперед, до дисбалансу в організмі. Жінки скаржаться на часті головні болі, набряклість, тому що в даному випадку рідина у недостатній кількості виводиться з організму, перепади настрою та порушення сну. І найважливіше, порушення балансу веде до несприятливих процесів репродуктивної функції.
Прогестерон – теж жіночий гормон? І яка його роль організмі жінки?
Прогестерон грає важливу роль у зачатті та у виношуванні дитини. Він готує ендометрій до вагітності, знижує активність маткових м'язів. Крім того, прогестерон впливає на вироблення молока. Через дефіцит прогестерону виникають викидні і вагітність з патологіями. Жінки, в організмі яких спостерігається нестача прогестерону, мають проблеми із зачаттям дитини, страждають на хронічні запальні захворювання статевої системи, сильні кровотечі та порушення менструального циклу.
На що впливає тестостерон і чи цей чоловічий гормон потрібен жіночому організму?
Звичайно тестостерон чоловічий гормон, але жіночому організму він також дуже необхідний. Цей гормон впливає на психічний стан, на сексуальне життя, розвиває пам'ять та мислення. Також від тестостерону залежить фізична сила. Надлишок гормону в організмі жінки призводить до проблем із менструальним циклом, часом затримки досягають і шести місяців. Про підвищений рівень гормону може говорити видимий ріст волосся на тілі та випадання волосся на голові. Підвищений рівень тестостерону може бути причиною полікістозу яєчників та безпліддя.
Що причиною гормонального порушення?
На роботу яєчників та вироблення гормонів впливають стреси, негативні фактори, коливання менструального циклу. Зміни у гормональній системі можуть виникнути у зв'язку з несприятливою обстановкою у ній, на роботі, погане, не збалансоване харчування та зовнішні чинники – екологія, різна хімія.
Як гормони пов'язані з передменструальним синдромом?
ПМС зустрічається не більше ніж у десяти відсотків жінок. У цей час змінюється психосоматичний стан: з'являється депресія, такі розлади, як біль голови, нудота, блювання, набухання молочних залоз - це ті ознаки ПМС, які виникають при гормональному порушенні.
Лікування кожній жінці підбирається індивідуально. Якщо в організмі спостерігається нестача прогестерону, то лікар виписує препарат, що містить цей гормон у другу фазу циклу, якщо дисбаланс виникає на тлі нестачі якогось іншого гормону, то призначаються відповідні препарати. Який саме, з'ясовується після того, як жінка здасть всі необхідні аналізи.
Чи правда, що деяким жінкам у лікувальних цінах призначають контрацептиви?
Справді, на сьогоднішній день є чудові мікродозовані препарати – контрацептиви. Прогестерон, що міститься в контрацептиві, має лікувальну дію і призначається жінкам для зняття симптомів ПМС, тим, хто має проблеми зі шкірою – вугри, себорея, жирна шкіра, підвищений ріст волосся на тілі. І якщо гінеколог, вислухавши, оглянувши та з'ясувавши причини поганого самопочуття жінки, призначає «жіночі гормони» у формі мікродозованих гормональних препаратів, — не варто боятися.
C006/1223
Організм людини дуже складно влаштований. Крім основних органів, у організмі присутні й інші не менш важливі елементи всієї системи. До таких важливих елементів належать і гормони. Оскільки дуже часто те чи інше захворювання пов'язане саме з підвищеним або навпаки заниженим рівнем гормонів в організмі.
Розберемося що таке гормони, як вони працюють, який у них хімічний склад, які бувають основні види гормонів, який вплив на організм вони роблять, які наслідки можуть виникати при неправильному їхньому функціонуванні, і як позбутися патологій, що виникли через гормональний дисбаланс.
Що таке гормони
Гормони людини – це біологічно активні речовини. Що це таке?Це хімічні речовини, що містять організм людини, що мають дуже велику активність при невеликому своєму вмісті. Де виробляються?Вони утворюються та функціонують усередині клітин залоз внутрішньої секреції. До них відносяться:
- гіпофіз;
- гіпоталамуз;
- епіфіз;
- щитовидна залоза;
- паращитовидна залоза;
- вилочкова залоза – тимус;
- підшлункова залоза;
- надниркові залози;
- статеві залози.
Брати участь у виробленні гормону можуть і деякі органи, такі як: нирки, печінка, плацента у вагітних жінок, шлунково-кишковий трактта інші. Координує функціонування гормонів гіпоталамус – відросток мозку невеликого розміру (фото нижче).
Гормони переносяться через кров і регулюють ті чи інші процеси щодо обміну речовин та роботи певних органів та систем. Усі гормони – це спеціальні речовини, створювані клітинами організму з метою впливу інші клітини організму.
Визначення «гормон» використовувалося вперше У. Бейліссом і Еге. Старлінгом у своїх роботах 1902 року у Англії.
Причини та ознаки нестачі гормонів
Іноді через виникнення різних негативних причин стабільна та безперервна робота гормонів може порушувати. До таких несприятливих причин можна віднести:
- трансформації усередині людини через вік;
- захворювання та інфекції;
- емоційні перебої;
- зміни клімату;
- несприятлива екологічна ситуація.
Організм чоловічої статі більш стабільний у гормональному плані на відміну жіночих особин. У них гормональний фон може періодично змінюватися як під дією загальних причин, перелічених вище, так і під впливом процесів, властивих тільки жіночої статі: менструації, менопаузи, вагітність, пологи, лактація та інші фактори.
Про те, що в організмі виник дисбаланс гормону, свідчать такі ознаки:
- слабкість;
- судоми;
- головний біль і дзвін у вухах;
- пітливість.
Таким чином, гормони в організмілюдини - це важлива складова та невід'ємна частина його функціонування. Наслідки гормонального дисбалансу невтішні, а лікування – довге та недешеве.
Роль гормонів у життєдіяльності людини
Всі гормони, безперечно, дуже важливі для нормальної роботи організму людини. Вони впливають на багато процесів, що відбуваються всередині людської особи. Ці речовини знаходяться всередині людей з народження і до смерті.
Внаслідок їх наявності всі люди на землі мають свої, відмінні від інших, ростові та вагові показники. Ці речовини впливають на емоційну складову людської особи. Також протягом тривалого періоду вони контролюють природний порядок примноження та зменшення клітин в організмах людей. Вони координують розвиток імунітету, стимулюючи його чи пригнічуючи. Чинять тиск і на порядок обмінних процесів.
З їх допомогою організму людини простіше впоратися з фізичними навантаженнями і будь-якими стресовими моментами. Так, наприклад, завдяки адреналіну людина у складній та небезпечній ситуації відчуває приплив сил.
Також гормони великою мірою впливають на організм вагітної жінки. Таким чином за допомогою гормонів організм готується до успішного розродження та догляду за новонародженим, зокрема, встановлення лактації.
Сам момент зачаття і взагалі вся функція репродукції також залежить від дії гормонів. При адекватному вмісті цих речовин у крові з'являється статевий потяг, а при низькому та недостатньому до необхідного мінімуму – лібідо знижується.
Класифікація та види гормонів у таблиці
У таблиці представлена очна класифікація гормонів.
Наступна таблиця містить основні види гормонів.
| Список гормонів | Де виробляються | Функції гормонів |
| Естрон, фолікулін (Естрогени) | Забезпечує нормальний розвиток жіночого організму, гормональний фон | |
| Естріол (Естрогени) | Статеві залози та надниркові залози | У великій кількості виробляється під час вагітності, є індикатором розвитку плода |
| Естрадіол (Естрогени) | Статеві залози та надниркові залози | Жінка: забезпечення репродуктивної функції. У чоловіків: покращення стану |
| Ендорфін | Гіпофіз, центральна нервова система, нирки, травна система | Підготовка організму до сприйняття стресової ситуації, формування стабільного позитивного емоційного фону |
| Тироксин | Щитовидна залоза | Забезпечує правильний обмін речовин, впливає на роботу нервової системи, покращує роботу серця |
| Тиреотропін (тиротропін, тиреотропний гормон) | Гіпофіз | Чинить вплив на роботу щитовидної залози |
| Тиреокальцитонін (кальцитонін) | Щитовидна залоза | Забезпечує організм кальцієм, забезпечує ріст кісток та їх регенерацію при різноманітних травмах. |
| Тестостерон | Насінники чоловіків | Головний статевий гормон. Відповідає за функцію чоловічої репродукції. Забезпечує можливість чоловіка залишати потомство |
| Серотонін | Епіфіз, слизова оболонка кишечника | Гормон щастя та спокою. Створює сприятливу обстановку, сприяє гарному сну та самопочуттю. Покращує репродуктивну функцію. Сприяє покращенню психоемоційного сприйняття. А також допомагає зняти біль та втому. |
| Секретин | Тонка кишка, дванадцятипала кишка, кишечник | Регулює водний баланс організму. Також від нього залежить робота підшлункової залози. |
| Релаксин | Яєчника, жовте тіло, плацента, маткові тканини | Підготовка організму жінки до пологів, формування родового каналу, розширює кістки тазу, відкриває шийку матки, знижує матковий тонус |
| Пролактін | Гіпофіз | Виступає як регулятор статевої поведінки, у жінок у період лактації запобігає овуляції, вироблення грудного молока. |
| Прогестерон | Жовте тіло організму жінки | Гормон вагітності |
| Паратгормон (паратиреоїдний гормон, паратирин, ПТГ) | Околощитовидна залоза | Зменшує виведення з організму кальцію та фосфору з сечею при їх дефіциті, при надлишку кальцію та фосфору відкладає його |
| Панкреозимін (ССК, холецистокінін) | Дванадцятипала і худа кишка | Стимуляція роботи підшлункової залози, що впливає на травлення, викликає почуття |
| Окситоцин | Гіпоталамус | Родова діяльність жінки, лактація, прояв почуття прихильності та довіри |
| Норадреналін | Надниркові залози | Гормон люті, забезпечує реакцію організму у разі небезпеки, збільшує агресивність, посилює почуття жаху та ненависті. |
| Епіфіз | Регулює добові біоритми, гормон сну | |
| Меланоцитостимулюючий гормон (інтермедін, меланотропін | Гіпофіз | Шкірна пігментація |
| Лютеїнізуючий гормон (ЛГ) | Гіпофіз | У жінок впливає на естрогени, забезпечує процес дозрівання фолікулів та настання овуляції. |
| Ліпокаїн | Підшлункова залоза | Попереджає ожиріння печінки, сприяє біосинтезу фосфоліпідів |
| Лептін | Слизова оболонка шлунка, м'язи скелета, плацента, молочні залози. | Гормон насичення, підтримання балансу між надходженням та витратою калорій, пригнічує апетит, передає інформацію в гіпоталамус про масу тіла та жировий обмін |
| Кортикотропін (адренокортикотропний гормон, АКТГ) | Гіпоталамо-гіпофізарна область головного мозку | Регулювання функцій кори надниркових залоз |
| Кортикостерон | Надниркові залози | Регуляція обмінних процесів |
| Кортизон | Надниркові залози | Синтез вуглеводів з білків, пригнічує лімфоїдні органи (дія подібна до кортизолу) |
| Кортизол (гідрокортизон) | Надниркові залози | Збереження енергетичної рівноваги, що активізує розпад глюкози, запасає її у вигляді глікогену в печінці, як запасну речовину на випадок стресових ситуацій |
| Інсулін | Підшлункова залоза | Підтримка зниженого значення цукру в крові, впливає на інші процеси обміну речовин |
| Дофамін (допамін) | Головний мозок, надниркові залози, підшлункова залоза | Відповідає отримання задоволення, регулювання активної діяльності, поліпшення показників пам'яті, мислення, логіки і кмітливості. Також координує режим дня: час на сон та час на неспання. |
| Гормон росту (соматотропін) | Гіпофіз | Забезпечує лінійне зростання у дітей, регулює обмінні процеси. |
| Гонадотропін-вивільняючий гормон (гонадотропін-рилізинг гормон) | Передній відділ гіпоталамуса | Бере участь у синтезі інших статевих гормонів, у зростанні фолікулів, регулює овуляцію, підтримує процес формування жовтого тіла у жінок, процеси сперматогенезу у чоловіків |
| Гонадотропін хоріонічний | Плацента | Перешкоджає розсмоктуванню жовтого тіла, нормалізує гормональне тло вагітної. |
| Глюкагон | Підшлункова залоза, слизова оболонка шлунка та кишечника | Підтримка цукрової рівноваги в крові забезпечує надходження глюкози в кров з глікогену. |
| Вітамін Д | Шкіра | Координує процес розмноження клітин. Чинить вплив на їх синтез. Жироспалювач, антиоксидант |
| Вазопресин (антидіуретичний гормон) |
Гіпоталамус | Регулювання кількості води в організмі |
| Ваготонін | Підшлункова залоза | Підвищення тонусу та посилення активності блукаючих нервів |
| Антимюллерів гормон (АМГ) | Статеві залози | Забезпечує створення системи репродукції, сперматогенезу та овуляції. |
| Андростедіон | Яєчники, Надниркові залози, Яєчки | Цей гормон передує виникненню гормонів посиленої дії андрогенів, які надалі перетворюються на естрогени та тестостерон. |
| Альдостерон | Надниркові залози | Дія полягає в регулюванні мінерального обміну речовин: збільшує вміст натрію та зменшує склад калію. Також через нього підвищується артеріальний тиск. |
| Адренокортикотропін | Гіпофіз | Дія полягає у контролі за виробленням гормонів надниркових залоз. |
| Адреналін | Надниркові залози | Виявляється у емоційно складних ситуаціях. Діє як додаткова сила у організмі. Забезпечує людину додатковою енергією до виконання тих чи інших критичних завдань. Цьому гормону супроводжують почуття страху та агресії. |
Основні властивості гормонів
Якою б не була класифікація гормонів та їх функції всі вони мають спільні ознаки. Основні властивості гормонів:
- біологічна активність попри невисоку концентрацію;
- віддаленість дії. Якщо гормон утворюється в одних клітинах, це зовсім не означає, що він регулює саме ці клітини;
- обмеженість дії. Кожен гормон грає свою строго відведену йому роль.
Механізм дії гормонів
Види гормонів впливають на механізм їх дії. Але в цілому ця дія полягає в тому, що гормони, транспортуючись по крові, досягають клітин, які є мішенями, проникають у них і передають сигнал від організму. У клітині на цей момент відбуваються зміни, пов'язані з отриманим сигналом. Кожний конкретний гормон має свої конкретні клітини, що знаходяться в органах і тканинах, яких вони прагнуть.
Одні види гормонів приєднуються до рецепторів, які містяться всередині клітини, як правило, в цитоплазмі. До таких видів відносяться ті з них, які мають ліпофільні властивості гормонів та гормони, що утворюються щитовидною залозою. За рахунок своєї жиророзчинності вони легко і швидко проникають усередину клітини до цитоплазми та взаємодіють із рецепторами. Але у воді вони важко розчиняються, і тому доводиться приєднуватися до білків-носіїв для переміщення по крові.
Інші гормони можуть розчинятися у воді, тому для них не потрібно приєднуватися до білків-носіїв.
Ці речовини впливають на клітини і тіла в момент з'єднання з нейронами, що знаходяться всередині клітинного ядра, а також у цитоплазмі та на площині мембрани.
Для їх роботи необхідна посередницька ланка, яка забезпечує реакцію у відповідь від клітини. Вони представлені:
- циклічним аденозинмонофосфатом;
- інозитолтріфосфатом;
- іонами кальцію.
Саме тому недолік кальцію в організмі несприятливо впливає на гормони в організмі людини.
Після того, як гормон передав сигнал, він розщеплюється. Розщеплюватися він може у таких місцях:
- у клітці, до якої переміщався;
- у крові;
- у печінці.
Або може виводитися з організму разом із сечею.
Хімічний склад гормонів
За складовими елементами хімії можна назвати чотири основні групи гормонів. Серед них:
- стероїди (кортизол, альдостерон та інші);
- що складаються з білків (інсулін та інші);
- утворені від амінокислотних сполук (адреналін та інші);
- пептидні (глюкагон, тиреокальцитонін).
Стероїди, при цьому, можна розмежувати на гормони за ознакою статі та надниркові гормони. А статеві класифікуються на: естроген – жіночийі андрогенів – чоловічий. Естроген в одній своїй молекулі містить 18 атомів вуглецю. Як приклад можна розглянути естрадіол, який має таку хімічну формулу: С18Н24О2. Виходячи з молекулярної будови можна виділити основні ознаки:
- у молекулярному змісті відзначається присутність двох гідроксильних груп;
- за хімічною структурою естрадіол можна визначити як до групи спиртів, так і до групи фенолів.
Андрогени відрізняються своєю специфічною структурою внаслідок знаходження у їхньому складі такої молекули вуглеводню, як андростан. Різновид андрогенів представлений такими видами: тестостерон, андростендіон та інші.
Назва, що дає хімія тестостерону - сімнадцять-гідрокси-чотири-андростен-тріон, а дигідротестостерону - сімнадцять-гідроксіандростан-тріон.
За складом тестостерону можна зробити висновок, що цей гормон є ненасиченим кетоноспиртом, а дигідротестостерон і андростендіон очевидно є продуктами його гідрування.
З назви андростендіола випливає інформація, що його можна зарахувати до групи багатоатомних спиртів. Також з назви можна дійти невтішного висновку про ступінь його насичення.
Будучи гормоном, що визначає статеві ознаки, прогестерон і похідні від нього подібним чином, що і естрогени, є гормоном, властивим жінкам, і належить до С21-стероїдів.
Вивчаючи структуру молекули прогестерон, стає зрозумілим той факт, що цей гормон належить до групи кетонів і у складі його молекули присутні аж дві карбонільні групи. Крім гормонів, відповідальних розвиток статевих ознак, до складу стероїдів входять такі гормони: кортизол, кортикостерон та альдостерон.
Якщо порівняти формульні структури представлених вище видів, то можна зробити висновок, що вони дуже схожі. Подібність полягає у складі ядра, яке містить 4 карбо-цикли: 3 з шістьма атомами і 1 з п'ятьма.
Наступна група гормонів – амінокислотні похідні. До їх складу можна віднести: тироксин, адреналін та норадреналін.
Пептидні гормони є складнішими за інших за своїм складом. Одним із таких гормонів є вазопресин.
Вазопресин - це гормон, що сформувався в гіпофізі, значення відносної молекулярної маси якого дорівнює одній тисячі вісімдесяти чотирьох. Крім того, у своїй будові містить амінокислотні залишки в кількості дев'яти штук.
Глюкагон, що знаходиться в підшлунковій залозі, також є одним із видів пептидних гормонів. Його відносна маса перевищує відносну масу вазопресину більш ніж у два рази. Вона становить 3485 одиниць за рахунок того, що у його будові налічується 29 амінокислотних залишків.
У складі глюкагону міститься 28 груп пептидів.
Структура глюкагону у всіх хребетних практично однакова. За рахунок цього різні препарати, що містять цей гормон, створюються медичним шляхом з підшлункової залози тварин. Також можливий штучний синтез цього гормону за умов лабораторій.
Більший вміст амінокислотних елементів включають білкові гормони. Вони амінокислотні ланки з'єднуються в один і більше ланцюгів. Наприклад, молекула інсуліну складається з двох поліпептидних ланцюгів, які включають до свого складу 51 амінокислотну ланку. Самі ланцюги з'єднуються дисульфідними містками. Інсулін людей відрізняється відносною молекулярною масою, що дорівнює п'яти тисячам восьмистам семи одиницями. Цей гормон має гомеопатичні значення для розвитку генної інженерії. Саме тому його виробляють штучно у лабораторних умовах або трансформують з організму тварин. Для цього і знадобилося визначати хімічну структуру інсуліну.
Відповісти
У практиці лікування багатьох хвороб широко використовують застосування гормональних препаратів, які часто мають цілу низку побічних дій.
Препарати, які отримані синтетичним шляхом або мають рослинне походження, можуть призначатися лише фахівцями після проведення всіх необхідних аналізів.
У яких випадках очікувати на негативні ефекти від лікування?
У фармакології прийнято ділити активні ендокринні речовини на кілька видів:
- Стероїдністатеві та надниркові гормони.
- Пептидніокситоцин та інсулін.
- Амінні -адреналін та тироксин.
Групи відрізняються за своєю будовою та за способом впливу на тканини організму. Статеві гормони поділяються на .
Групи гормональних препаратів
Препарати, створені з урахуванням активних речовин, можна поділити переліком кілька категорій:
- Екстракти, одержані .
- Синтетичні, подібні до будови з природними речовинами.
- Синтезовані, не подібні до природних речовин.
- Рослинного походження.
Кожен гормональний препарат може бути представлений як природними екстрактами, і синтетичними аналогами.
Іноді синтезовані препарати за своєю ефективністю перевершують природні та рослинні, наприклад, деякі з жіночих контрацептивів.
Загальні побічні ефекти
Побічні можна розділити на тимчасові та системні. Перша група може виникнути на початку прийому ліків.
Такі побічні дії гормонів на організм проходять після адаптації або відміни препарату.
Це можуть бути такі прояви:
- запаморочення;
- нудота;
- припливи;
- пітливість;
- почуття задухи.
Такі відчуття часто виникають прийому гормональних засобів поліпшення роботи жіночих статевих залоз.
Чоловічі гормони та жіночі гормони можуть впливати на організм більш активно та викликати деякі ускладнення:
- тромбоцитопенію;
- накопичення жирових сполук у крові;
- ослаблення імунітету;
- гіпертонії;
- розлади роботи кишківника.
У поодиноких випадках тривале використання гормональних контрацептивів або синтетичних гормонів може спровокувати онкологічне захворювання.
Приймаючи гормональні ліки, необхідно періодично перевіряти печінкові проби, щоб уникнути ускладнень на кровотворний орган.
Інсулін
Засоби, що застосовуються для лікування цукрового діабету 1 типу, при збільшенні дозування можуть призвести до таких розладів:
- Виникнення аутоімунних реакцій на інсулін.
- Алергії.
Зниження показників глюкози у критичному значенні може спричинити гіпоглікемічну кому, для усунення якої знадобляться реанімаційні методи.
Адреналін
Ліки застосовують як у вигляді екстракту, так і в синтетичних варіантах. Він ефективний при лікуванні аутоімунних станів.
При надлишку може викликати деякі дискомфортні відчуття:
- аритмію серця;
- стрибки рівня АТ;
- спазмування судинної стінки;
- порушення зору;
- розлади ШКТ.
Такі ускладнення вимагають коригування дози або зміни на ліки іншого виробника.
Глюкокортикоїди
До застосування глюкокортикостероїдів варто відноситися з усією уважністю.
Вони найнебезпечніші своїми негативними проявами:
- освітою тромбів;
- серцевою недостатністю;
- збільшенням кількості глюкози;
- розвитком остеопорозу;
- асептичними некрозами;
- збільшенням маси тіла.
При різкому припиненні прийому глюкокортикостероїдів можуть виникнути тривалі розлади нерівної системи, а також припинення синтезу гормонів у корі надниркових залоз.
КІК
Сучасна фарма надає великий спектр для запобігання вагітності.
За кілька років використання гормональних контрацептивів розроблено багато засобів, що впливають на організм жінки із мінімальними побічними ефектами.
Але при тривалому використанні можуть зберігатися такі негативні наслідки:
- сухість зовнішніх статевих органів;
- зниження статевого потягу;
- порушення циклу;
- порушення роботи нервової системи;
- тромбофлебіт;
- руйнування капілярів.
Для коригування стану необхідно змінити препарат, а також розпочати вітамінотерапію.
Застосування чоловічих гормональних препаратів
Гормони для чоловіків – це насамперед . Підтримання нормального рівня чоловічих гормонів у пацієнтів, які страждають на їх зниження, дуже важливо для збалансованої роботи всіх систем чоловічого організму.
Така потреба може виникнути вже у віці близько 30 років.
Чоловіки можуть скаржитися на такі розлади:
- зниження лібідо;
- зниження ерекції;
- безсоння, млявість;
- ожиріння;
- проблеми з серцем;
- облисіння.
Ускладненнями можуть стати також такі прояви:
- цукровий діабет;
- остеопороз;
- аденома передміхурової залози.
Для усунення цих недуг на підставі аналізів можуть бути призначені препарати тестостерону, які випускаються у різному вигляді та позитивно впливають на чоловічий організм.
Види препаратів для чоловіків
Випускаються у таких формах:
- таблетки;
- гелі;
- мазі;
- пластирі;
- ін'єкції;
- імплантати.
У всіх способів лікування є свої особливості, вони різняться також і за ціною.
Тестостерон у вигляді пігулок
Плюсом їх застосування є гарна засвоюваність, але виведення з організму прискорюється, що потребує частого застосування.
Найбільш популярними засобами цієї категорії вважаються пігулки під назвою Андріол.
Мазі та гелі
Мають найшвидшу і найбільшу біодоступність, але їх використання має на увазі часте застосування.
Найпопулярнішим препаратом цієї категорії вважається Андрогель, вартість його висока – від 2400 рублів за упаковку, розраховану на 1 місяць застосування.
Шкідливість гормональних мазей може являти собою виникнення алергічних реакцій або передозування препарату.
Пластир
В андрології застосовуються пластирі, які кріпляться на тіло або мошонку з періодичністю один раз на день. може викликати алергію.
Уколи
Такі препарати бувають швидкої дії та пролонгованої.
Чим небезпечні гормональні препарати такої форми випуску?
У важких випадках можуть викликати системні поразки, і навіть ставати причиною виникнення онкології при тривалому використанні.
Застосовують такі препарати:
- Небідо;
- Тестостерон депо;
- Сустанон-250;
- Тестенат.
Дія кожної ін'єкції може тривати від тижня до трьох місяців залежно від виробника та дози.
Імплантант
Введення імплантанта травматично, але має високу ефективність.
Ліки виділяється в кров поступово та зберігається до півроку.
Профілактика зменшення побічних ефектів
Часто побічні ефекти може спричинити неправильний прийом гормональних препаратів.
Щоб цього не сталося, необхідно дотримуватись таких правил:
- Дозу погоджувати із лікарем після отримання результатів аналізів.
- Купувати препарати від перевірених виробників.
- Пити в строго вказаний час.
- Не пропускати прийом та не збільшувати дозу самостійно.
Простими методами можна досягти комфортного застосування ліків, а також максимального отримання їх ефективності.
При цьому шкода гормональних препаратів, наприклад жіночих КОК, буде максимально знижена.
Засобами, що мають найбільшу кількість (до 40% від усіх випадків застосування) побічних ефектів вважаються ліки глюкокортикоїди. Самостійне або безконтрольне їх використання може призвести до важких наслідків.
Прогноз лікування гормонами
Вплив гормональних препаратів на організм неоднозначний. Дози повинні вибиратися грамотним спеціалістом для отримання максимальної користі препарату та зниження його побічних ефектів.
Якщо дотримуватися всіх правил застосування таких медичних засобів, можна досягти хорошої динаміки терапії.