كيف تشرب الحليب بشكل صحيح - توصيات الايورفيدا. تشي موزشي بوتي سكودا مع فواكه الحليب للتحلية

لماذا لا تأكل؟

يعلم الجميع النتيجة المرحة التي يمكنك الحصول عليها ، مثل تناول أوجورك المملح وشرب الحليب. البيرة ، لا يزال الأطباء لا يعرفون بالضبط لماذا يمكن لهذه المنتجات في مثل هذا اليوم أن تحل محل واحد إلى واحد. بالنسبة للأثرياء ، فإن تسوية هذا الحليب ليس مبلغًا ناريًا. أنا كريه الرائحة ، إنها مجرد zvichka من المحرمات. لقد نشأنا من هذه المعرفة حول عدم تناول المنتجات وليس هناك حاجة إلى تفسيرات منطقية. جلد الناس سياجهم على تلك المنتجات yakі zmіshuvati غير ممكن.

يقول deyakі vchenі vvazhayut أن هذه المعرفة جاءت إلينا من vіruvan القديمة. لا تخشى كل الشعوب شراء المنتجات الغذائية. يمكنك أن تسميها ثقافة الأكل والولائم ، حيث يوجد في بلدنا الكثير من الضفادع والضفادع ، لكن لا يمكنك الابتعاد عنها ، كما هو الحال في فرنسا ، إذا كنت تريدهم أن يعيشوا معنا - في حجم.

Otzhe ، محور الإدخالات هو antislutchen:

1. النشا من الأطعمة الحامضةلا ينصح بالخلط مثل الطماطم والبرتقال. سيكون هناك تفاعل كيميائي. І المنتجات تنفق كل قوتها الخاصة ، بحيث تقع الفواكه والخضروات في أفضلية zayvim في القيعان.
2. رد فعل السيكافا بنصيحة الماء الغازي ثم الحليب. يحتوي shlunku vibuhne على مصنع كيميائي صغير. يمكنك أن تتعجب من الصورة ، ما تراه مع الكولا ، مثل زميشات її بالحليب.
3. ليس مثل هذا cicavi ، ولكن أيضًا تأثير shkidlivy للخروج ، لذلك ثمار بعد وجبة كبيرةكما اتصلنا. خس ثم حار ثم عرق السوس والحلوى - فاكهة. يتم تخمير الأعشاب الساخنة الأولى بشكل مفرط ، والأرصفة سوداء إلى الفاكهة ، وسنمر خلال الشتاء. وتبدأ الثمار في التعفن في المعدة حتى بعد أول 15 ريشة. صورة غير مقبولة تظهر أمام العين كأنها تكشف ما يحدث في تلك اللحظة في المعدة.
4. مالح التفاح والكمثرى الستيجلي والعنب والخوخ والمشمش والكافوني لا ترضي بعد منتجات البروتين.: لحم ، ريب آي ، فطر ، بيض. ثلاثة أسباب في الفقرة الأمامية - الفرق في سرعة النقش الزائد.
5. ومن لا يستحق أن يشرب كذبة كوب كاوي ويأكل خبز الحياةدعنا نقول مع الزيتون؟ إذا كنت أحد الهواة ، فعليك أن تعلم أن الجميع خدعوا من أجل لا شيء. قبل أن يستهلك الجسد ببساطة منتجات تذكير بدون كلام بني. لهذا يساعد الكافيين على امتصاص العناصر الضرورية للجسم كالكالسيوم.
6. هناك سياج من أجل سبيكة - مجموع كوني ، صاروخ نفاث. عشاق الأمسيات المبهجة هم vvazhayut على هذا الصاروخ من أجل طيران أفضل. تسي مزيج إذا والكحول- هذا المشروب للهدوء ، الذي يريد أن p'yanti أنه في صباح الأم أكثر جوعًا.
7. البيرة مع الفول السوداني كلاسيكية. البيرة أسوأ. لا ينتمي الفول السوداني إلى عائلة البازلاء ، كما هو معتاد في التفكير ، ولكن ينتمي إلى البقوليات. І في سياق شرب الكحول تستهلك البقوليات كل قوتها وتصبح منتجًا مهمًا للجسم.
8. سوب أعتبرها صحيحة ، zh'zhte اشرب الدينيا مع الكحول، ووقت كبير للذهاب إلى المرحاض ، مثل عداء الماراثون. خلاف ذلك ، يمكنك إطعام القرع بالماء البارد ، الكفير ، الزبادي - تأثير ذلك.
9. ولإخراج الشخص المتورم الذي يتضخم ، تناول المزيد من الكافون مع الأطعمة المالحة المختلفة. هكذا يعلق الوطن في الجسد ، وتنزع جمال المظهر.
10. قضيت بقية اليوم أكل ogirkiv كلاسيكيا مع الحليب مع المستقرة. حقًا ، كل شيء يتم وضعه على حدة وفقًا للشعب. بالنسبة لشخص آخر ، من الممكن الاتصال بالتجول في shlunka ، أما بالنسبة للآخرين ، فهذا يمثل مشكلة. ogirka المملحة أو المستقرة ، شو شربت في قشرة ، وأكسدة الحليب ، وتحترق على الفور. بغض النظر عن الحقيقة ، فإن ثقافة الأكل بها مشاكل يمكنك أن تأكلها بنفسك. أوسع - فورشماك (استهلاك الحليب الكلاسيكي وغير المستقر).

أجريت تجارب خوش بياكي مع المنتجات. من المهم في نفس الوقت أن تقدم لنفسك المساعدة الطبية المناسبة. إذا كنت ترغب في خلط الماء الغازي بالحليب ، فلا تأخذ والدتك تحت يد المواد الماصة. بدلاً من ذلك ، قبل مثل هذه التجارب ، اشرب مسبقًا ، على سبيل المثال ، تنشيط vugillya chi polysorb. للتخلص من التسمم القوي بفوجيل المنشط ، تحتاج إلى إضافة 60 حبة أو بوليسورب في الماء 2 ملاعق كبيرة ، وشرب تشي ليكا حتى العيد ، حتى تصبح أكثر جمالا. وبمجرد أن يستقر zmіshuvannya أن gazuvannya ، و "vechirka" بدأ في معدتك ، سوف يساعدك sorbenti.

يعرف المحور الآن كل الأسرار ، مثل "قصف" سبيكةك الخاصة والملاحة є zahisna zbroya في هذه الحرب - معاداة الحقيقة من خلال البحث عن المواد الماصة. وفي نهاية المعلومات حول الأيام الرائعة في їzhі ، فقرتان ، فقط لتحويل معلوماتك حول "صداقة" المنتجات.

سلطة مع ogirkіv مع الطماطم - nailetnіshiy و korisnіshiy ... حتى لو لم يكن الصيف فقط ، korisnіst nоmu znikє vodrazu ، مثل الطماطم و ogіrki zadnuyutsya. الأكاديمي بوكروفسكي أ. في سياق عملهم ، بعد أن نمت wisnovok ، والتي ينبغي أن تؤكل ogirkiv والطماطم حتى ruynuvannya في سلطة فيتامين سي.

والمحور ، على سبيل المثال ، حساء حميض جيد للأكل مع الحليب. كل يوم ، من الواضح ، ogidne ، ولكن لمثل هذه الصداقة أقسم والحليب ، ruynuyutsya shkidlivy oxalic acid.

حسنًا ، دعنا الآن نحصل على شهية جيدة ونقوم بتقليص المادة الماصة تحت يدك!

منذ أكثر من 30 عامًا ، لم يكن أحد يفكر في الشك في لحاء الحليب للكبار. كان الحليب منتجًا لزجًا على مائدة جلد موطن راديان. لكن في الوقت نفسه ، في كثير من الأحيان ، يتحدث دعاة الأكل الصحيح عن جودة الحليب. من على حق؟ كانت يوليانا بليسكينا ، مؤلفة كتاب جديد عن الأذى والأذى الذي يصيب المنتجات الشعبية "Mifody" ، تفرز الأساطير حول الحليب.

تبدو أسطورة الحليب الأكثر شيوعًا على هذا النحو: لا يمكنك شرب الحليب عندما تكبر ، ولا يمكنك التغلب على شظايا الحليب. الأطفال فقط يزيلون بخيل الحليب ، لأن الرائحة الكريهة تنمو بنشاط ويحتاجون إلى الكالسيوم. لقرون ، كان الناس يحاولون الحصول على اللاكتوز ، ويتطور عدم تحمل الحليب.

في الواقع ، لا توجد تقارير تمهيدية منتظمة ، والتي من شأنها أن تؤكد الحزم. وإذا لم تكن هناك حقائق محددة ، يتم استيعاب الأفكار. يلاحظ بعض الناس أن جميع قيم الحليب صعبة بالنسبة للكبار ، وإلا فإنهم يشيرون إلى تأثير تآكل خاص للحليب على الجسم ، وكريم الكالسيوم ، وكمية كاملة من فيتامين أ ، وكوريسين للفجر. وبشرة صحية ، فيتامين د للتكيسات الدقيقة والحماية من الأشعة فوق البنفسجية ، وحمض الفوليك الثمين والغنى بالعناصر الدقيقة الأخرى.

حصبة الحليب بالأرقام

بعد شرب لتر واحد من الحليب ، ستلبي الاحتياجات الإضافية لمزيد من الفيتامينات والمعادن:

ماذا تشرب مع الحليب إذا شربته من عاهرة

إذا كنت تشرب الحليب من بطون الناس ، تبدأ عملية الخبط. بمعنى آخر ، من الحليب الذي يحتوي على حمض الهيدروكلوريك وعصير shlunkovy ، تتساقط المواد البلاستيكية الرقيقة من البروتين والدهون.

كلما كانت حموضة عصير القشرة أقوى ، زادت عملية التخثر - إضافة عصير القشرة إلى الحليب - من الواضح ، كلما استقرت المواد البلاستيكية أكثر فأكثر ، والتي تسقط.

دالي في القارورة ، rozsharuvannya من الحليب ، التي احترقت ، في سيدي وسيروفاتكا ، كما لها طابع حامض. كما لو كانت هناك جزيئات في القشرة في نفس الوقت ، سواء كان من الصعب خلاف ذلك ، على سبيل المثال ، أنك قد تغذيت بسائل الحليب ، والملدنات التي تتساقط من الحليب ، والتي تحترق ، وتلف هذه الجزيئات وتعزلها في النهاية عن عصير شل.

يعمل هذا العامل على تحسين عملية حفر zhzhі ، والتي لا يبدو أنها مرقطة ، فالأرصفة لا تفرط في كرة البروتين ، التي تغطي جزيئات zhzhi في الأنبوب.

أسطورة ياك فينيك حول أولئك الذين لا يستطيعون شرب الحليب تنضج

في رأي الأطباء ، فإن نقص الحليب عند البالغين هو خرافة لا أكثر. Imovirno ، vin vinik من خلال مظهر من مظاهر عدم تحمل الحليب لدى بعض الناس لديهم صلة بالسمات الوراثية. بعد إدخال الحليب في الأشخاص الذين يعانون من عدم تحمل الحليب ، يتم إلقاء اللوم على انتفاخ البطن ، وهو منتفخ في البراز ، وكذلك الإسهال. يوضح فارتو أن عدم تحمل الحليب الوراثي لا يرتبط بأي حال من الأحوال بالعمر ، وغالبًا ما يتجلى بالفعل في مرحلة الطفولة.

وبهذه الطريقة ، في أعقاب هؤلاء vipadkivs الوحيدين ، تم تحطيم nevirnі vysnovki حول أولئك الذين يستدعي الحليب عند البالغين مشاكل التنميش. حسنًا ، ثم انتشرت شائعة قليلاً ، والتي ، عن طريق الكلام الشفهي ، نمت ونتيجة لذلك تحولت إلى تشخيص علمي زائف للتبادل الذاتي.

أعاد إقناعنا Al fakhіvtsі ، scho للحث في أوقات عدم تحمل اللاكتوز (ما يسمى عدم تحمل الحليب) في النظام الغذائي للكبار ، من الضروري وجود منتجات اللبن الرائب ، مثل الكفير ، المخمر المخمر حليب ، لبن رائب ، سيدي و سيدي. كن محترمًا في المتاجر: تتضمن الكثير من الأدوية الجنيسة معلومات على العبوة تفيد بأن المنتج مقاوم للاكتوز.

ما هو اللاكتوز
اللاكتوز هو جلوكورتيكويد الحليب ، وهو الكربوهيدرات الوحيد في الطبيعة ، والذي يتكون من الجلوكوز والجالاكتوز ، ويدخل إلى مستودع الإنزيمات التي تشارك في تخليق الدهون والبروتينات والفيتامينات. شارك في التمثيل الغذائي داخل الخلايا والقلب الآلي والكبد والنيروك والدماغ والجهاز العصبي. يتم حقن زكور الحليب نفسه بشكل ممتع في عملية الحفر (بسبب وجود الأمراض المرضية للقشرة).

كيفية الحصول على الحليب إذا كانت هناك مشاكل مع الخرطوم

لقد اكتشفنا أن عملية إعادة ضبط الحليب في قشرة الشخص السليم تتم بالترتيب ، حيث أن مستوى حموضة القشرة طبيعي. والآن سنحاول معرفة ما يحدث عندما يدخل الحليب في أنبوب الشخص ، كما لو كان يعاني من عدم تحمل اللاكتوز الوراثي ، وهادئًا ، يعاني من أنبوب اعتلال الصحة. هناك خياران لتطوير التقسيم الفرعي.

الخيار الأول: تقل حموضة عصير القشرة ويكون حمض الهيدروكلوريك طبيعيًا يوميًا

إذا تم تقليل حموضة البزاقة لدى الشخص ، فإن الحليب الموجود في البزاقة لا يكون مرهقًا (لا يتخثر) ، ويسمى المرض عدم تحمل اللاكتوز. في الشخص السليم ، يمر الحليب من البزاقة خلال المعالجة الأولى ثم يتم استهلاكه في الأمعاء. عدم امتلاك العملية الأولية ، في الشخص المريض ، يبدو الحليب دائمًا كما لو أنه يذهب إلى الأمعاء ، من حيث المبدأ ، لم يعد من الممكن المرور بعملية الضرب العادية.

كيف تبدو.مع وجود حموضة صفرية ، يخضع الحليب لعملية التخثر فوق الأنبوب ، ويتم تدميره بواسطة البكتيريا المعوية. الآثار غير المقبولة لاستحالة الحليب المفرط التخمير في القشرة هي تغويز أقوى ، وضعف وظائف النظام العشبي وخليط من طعم البيضة الفاسدة.

اي عمل.بدلاً من الحليب ، استخدم الكفير قليل الدسم ، أقل من 1٪. Chim تقلل من حموضة عصير shlunkovogo ، وتوقيت أقل حموضة من الحليب غير المختار.

الخيار 2: زيادة حموضة عصير القشرة

كيف تبدو.أثناء عملية التخثر ، يأخذ الحليب المزيد من الحمض من القشرة. بهذه الطريقة ، تقل حموضة عصير القشرة خلال الساعة التالية. مثل هذا التأثير المعادل للحليب والخبز الأبيض معروف للجلد ، والذي تعرفه المنتجات بمهاجمة الألم ، مما يؤدي إلى زيادة إفراز حمض الهيدروكلوريك. من الأفضل شرب الحليب عندما يكون دافئًا.

اي عمل.على شكل الكفير والحليب المخمر ، من الأفضل أكله ، سيدي ، العيش في خبز ، على سبيل المثال ، يمكنك طهي طبق خزفي.

كيف تشرب الحليب بشكل صحيح: تعليمات

1. الحليب ليس مشروبًا ، لكنه قنفذ.تذكر فيراز "أكل الحليب"؟ محور youmu ومتابعة! ليس من الضروري استخدام سبراغو مع الحليب ، حيث يوجد ماء. الحليب منتج عالي السعرات الحرارية. نسبة البروتينات والدهون والكربوهيدرات: 19٪ / 51٪ / 30٪.

خارشوفا وطاقة قيمة الحليب:

1. لا تشرب الحليب مباشرة بعد.اسأل لماذا؟ اقرأ المزيد عن آلية المعالجة المفرطة للحليب. إذا كنت تريد أن يتم هضم الحليب بسهولة ، فقط اشربه الآن ، في رشفات صغيرة ، واحتفظ به في فمك لفترة أطول لتحسين تناولك.
2. شربوا الحليب - utrimaytessya vіd їzhі لمدة عام كرر.
3. لا تشرب الحليب البارد.تسهل درجة الحرارة المنخفضة عملية النقش ، بحيث يحتاج الكائن الحي "لإعادة" المنزل إلى درجة حرارة الجسم.
4. لا تأكل رباعي البرقوق والمملح والمدخن والبقاصي مع الحليب.في الأمعاء ، أثناء إدخال هذه المنتجات مع الحليب ، تبدأ عملية التجوال ، مما يؤدي إلى انتفاخ البطن.
5. الحليب جيد للأكلمن ثمار عرق السوس والتوت والبازلاء

يعلم جميع الأطفال أنه من المستحيل الاستقرار مع الحليب أو العسل مع الداين. باجاتو دي يمكنك أن تقرأ أنني أهددك بأقوى المشاكل ، أو حتى الموت.

يبدو أن المنتجات المجنونة ، مثل فارتو لتعتاد عليها مرة واحدة ، حتى أكثر ثراء. أفعالهم لكسب قروش الإنفاق الشعبي ، وإعادة سرد منتجات الأكل ، كما لو كانوا يعيشون معًا من قنفذ مجنون.

لنلقِ نظرة على معظم حالات العفو والاكتئاب ، إذا كان إدخال بعض المنتجات واحدًا تلو الآخر أمرًا غبيًا تمامًا.

خبز الحياة بالكافا

جميع البضائع ترقى إلى فئة الأشخاص الأغبياء. في حد ذاته ، فإن شطيرة الخبز أو الخبز الكامل هي وجبة خفيفة معجزة ، غنية بالفيتامينات والمعادن. كوب الكاوي مضاد للأكسدة. المشكلة أن الكافيين يفسد ثراء الخطب البنية. أكثر من منتجات تشي تعيش أوكريمو.

طماطم مع قنفذ نشوي

مي أومو بومودوري عملي معنا. ومع ذلك ، لا يمكن إدخالهم في القنفذ في نفس الوقت من كونهم قنفذ نشوي. على اليمين ، في ذلك الجمع بين أحماض الستريك والماليك والأوكساليك ، المخبأة فيها ، هو بطلان في امتصاص البركة للنشويات من الفم والكيس.

تم العثور على النشا في الحبوب والبطاطس ، لذلك هناك المزيد من فارتو معهم. وأفضل طريقة لتقديم الطماطم (البندورة) هي الخضروات الورقية والدهون.

كيوي باللبن والكفير

غالبًا ما يضاف الكيوي إلى اللبن المخفوق والعصائر. يهتم الأطباء بأن الناس يخجلون. الإنزيم الذي يجول في كييف ، يرش التوزيع المتسارع لبروتين الحليب ، والذي من خلاله يصبح طعم الحليب ومنتجات الألبان ساخنًا. حسنًا ، كما ترون هو منتج ألبان طبيعي.

Olivkova oliya pid ساعة من التزليق

مضيعة أخرى غير مجدية للبنسات - ملطخة بزيت الزيتون. مثل وكون مثل تدفئة يوجو الأخرى. من الواضح أن Vono أغنى من البساطة ، ولكن عند تسخينها ، فإنها تهدر كل قوتها. يحتاج اليوجو إلى الخفق أكثر بنظرة باردة: في السلطات وكذلك في الصلصات الباردة.

Varennya مع القنفذ الأبيض

تحدث عن المربيات والعصائر والزوكور والشعير الأخرى. على اليمين ، في حقيقة أنه ، مع البيض ، دعا عرق السوس النشوي هذا الترتيب المتجول ، spryya للمنتجات الأخرى. من الأفضل تقسيم خبز vzhivannya والشراب. يصبح Vignatok أقل من العسل.

شاي أخضر بالحليب

الغرض من تناول المنتجات التي تنتج الشاي الأخضر لدرجة الغباء. يضاف الحليب أو القمم إلى الشاي الأخضر ، ويقلل من امتصاص مضادات الأكسدة في تلك الكرات البني الأخرى المخبأة في الجديد.

سلطة خضراء ، سبانخ ذلك السيل

كان من الأفضل إنهاء السبانخ zvichno و عتبة الخس ، والبروتين ، و vyyavlyaetsya ، و vyyavlyaetsya ، و vyyavlyaetsya ، وجبن نباتي قوي من الخس والسبانخ ، وفي نفس الوقت يخرج كل الكلام البني منه. Vlasne ، tse تعني أقل من أولئك الذين يتحولون إلى اللون الأخضر.

حمام الغاز مع الحليب

المنتج التالي يعطي رد فعل رائع. في البزاقة ، من الممكن الخروج مثل الأجواء في مصنع كيميائي صغير. تمر آثار هذا المزيج من المنتجات لسنوات عديدة. نتيجة لذلك - رعاش وثقل في المعدة وإحساس غير مقبول. لا تعتاد على شرب الحليب والمشروبات الغازية.

الفاكهة للتحلية

بدا لنا جميعًا أن نكمل الاحتفال الكبير بحلوى على مرأى من الفاكهة. لكن عمل هذا غير ممكن في أي وقت. يتم الإفراط في تناول السلالات الساخنة الأولى للفاكهة ، وطالما تصل إليها ، لا تقل عن خمس سنوات. لمدة ساعة ، ستبدأ الفاكهة بالتعفن مباشرة من المعدة. أضف كوبًا من اللاسوشي لساعة غداء أكبر.

دينيا بالحليب

ستكون في مشكلة بسبب تأثير الحمل ، حيث ستخاطر بشرب دينيا مع الحليب أو الكفير أو بعض منتجات الألبان الأخرى.

كافون من المنتجات المملحة

جاء الشخص وستكون بأمان عندما تأكل الكافون مع بعض المنتجات المالحة. Tse poednannya zatrimu في وطن الجسم ، كما هو الحال في كافون تشيمالو.

يبدو أن المنتجات المجنونة ، مثل فارتو لتعتاد عليها مرة واحدة ، حتى أكثر ثراء. أفعالهم لكسب قروش الإنفاق الشعبي ، وإعادة سرد منتجات الأكل ، كما لو كانوا يعيشون معًا من قنفذ مجنون.
لنلقِ نظرة على معظم حالات العفو والاكتئاب ، إذا كان إدخال بعض المنتجات واحدًا تلو الآخر أمرًا غبيًا تمامًا.
خبز الحياة بالكافا
جميع البضائع ترقى إلى فئة الأشخاص الأغبياء. في حد ذاته ، فإن شطيرة الخبز أو الخبز الكامل هي وجبة خفيفة معجزة ، غنية بالفيتامينات والمعادن. كوب الكاوي مضاد للأكسدة. المشكلة أن الكافيين يفسد ثراء الخطب البنية. أكثر من منتجات تشي تعيش أوكريمو.


طماطم مع قنفذ نشوي
مي أومو بومودوري عملي معنا. ومع ذلك ، لا يمكن إدخالهم في القنفذ في نفس الوقت من كونهم قنفذ نشوي. على اليمين ، في ذلك الجمع بين أحماض الستريك والماليك والأوكساليك ، المخبأة فيها ، هو بطلان في امتصاص البركة للنشويات من الفم والكيس.
تم العثور على النشا في الحبوب والبطاطس ، لذلك هناك المزيد من فارتو معهم. وأفضل طريقة لتقديم الطماطم (البندورة) هي الخضروات الورقية والدهون.


كيوي باللبن والكفير
غالبًا ما يضاف الكيوي إلى اللبن المخفوق والعصائر. يهتم الأطباء بأن الناس يخجلون. الإنزيم الذي يجول في كييف ، يرش التوزيع المتسارع لبروتين الحليب ، والذي من خلاله يصبح طعم الحليب ومنتجات الألبان ساخنًا. حسنًا ، كما ترون هو منتج ألبان طبيعي.


Olivkova oliya pid ساعة من التزليق
مضيعة أخرى غير مجدية للبنسات - ملطخة بزيت الزيتون. مثل وكون مثل تدفئة يوجو الأخرى. من الواضح أن Vono أغنى من البساطة ، ولكن عند تسخينها ، فإنها تهدر كل قوتها. يحتاج اليوجو إلى الخفق أكثر بنظرة باردة: في السلطات وكذلك في الصلصات الباردة.


Varennya مع القنفذ الأبيض
تحدث عن المربيات والعصائر والزوكور والشعير الأخرى. على اليمين ، في حقيقة أنه ، مع البيض ، دعا عرق السوس النشوي هذا الترتيب المتجول ، spryya للمنتجات الأخرى. من الأفضل تقسيم خبز vzhivannya والشراب. يصبح Vignatok أقل من العسل.


سلطة خضراء ، سبانخ ذلك السيل



شاي أخضر بالحليب
الغرض من تناول المنتجات التي تنتج الشاي الأخضر لدرجة الغباء. يضاف الحليب أو القمم إلى الشاي الأخضر ، ويقلل من امتصاص مضادات الأكسدة في تلك الكرات البني الأخرى المخبأة في الجديد.


سلطة خضراء ، سبانخ ذلك السيل
كان من الأفضل إنهاء السبانخ zvichno و عتبة الخس ، والبروتين ، و vyyavlyaetsya ، و vyyavlyaetsya ، و vyyavlyaetsya ، وجبن نباتي قوي من الخس والسبانخ ، وفي نفس الوقت يخرج كل الكلام البني منه. Vlasne ، tse تعني أقل من أولئك الذين يتحولون إلى اللون الأخضر.


حمام الغاز مع الحليب
المنتج التالي يعطي رد فعل رائع. في البزاقة ، من الممكن الخروج مثل الأجواء في مصنع كيميائي صغير. تمر آثار هذا المزيج من المنتجات لسنوات عديدة. نتيجة لذلك - رعاش وثقل في المعدة وإحساس غير مقبول. لا تعتاد على شرب الحليب والمشروبات الغازية.


الفاكهة للتحلية
بدا لنا جميعًا أن نكمل الاحتفال الكبير بحلوى على مرأى من الفاكهة. لكن عمل هذا غير ممكن في أي وقت. يتم الإفراط في تناول السلالات الساخنة الأولى للفاكهة ، وطالما تصل إليها ، لا تقل عن خمس سنوات. لمدة ساعة ، ستبدأ الفاكهة بالتعفن مباشرة من المعدة. أضف كوبًا من اللاسوشي لساعة غداء أكبر.

دينيا بالحليب
ستكون في مشكلة بسبب تأثير الحمل ، حيث ستخاطر بشرب دينيا مع الحليب أو الكفير أو بعض منتجات الألبان الأخرى.

كافون من المنتجات المملحة
لقد صادفك الشخص وستكون آمنًا عندما تأكل الكافون مع بعض المنتجات المالحة. Tse poednannya zatrimu في وطن الجسم ، كما هو الحال في كافون تشيمالو.

مستقر مع الحليب
طوال اليوم ، ربما ، نراه جميعًا كمثال على شيء لا يمكن تناوله مرة واحدة. الرغبة في أن نكون صادقين ، كل شيء أكثر فردية هنا. بالنسبة لشخص آخر ، من الممكن الاتصال بالتجول في shlunka ، بالنسبة لشخص آخر ، لقد تعطل. استقر ، وشرب الحليب في نفس الوقت ، وأكسد اليوغا ، وسوف تتحول على الفور إلى غضب. العمل على مقاطعة حياة منتجاتهم.

الكحول من الكولا
تسي poednannya ، والحاجة إلى القول ، أكثر شعبية بين الهدوء ، الذين يحبون الشرب في البار. لا تتفاجأ بالتخفيف مع الكولا ، سواء كان نوعًا من الكحول الممل ، أو شربه مع بعض mіtsnі napoї. ومع ذلك ، فهو شهي - إنه مشابه لمشروب غازي ، وهو غير مفيد لجسمك.


بيرة بالفول السوداني
يوم آخر ، أكثر شعبية بين عشاق المساء. البروتين هناك ليس آمنًا. لا ينتمي الفول السوداني إلى عائلة البازلاء ، كما هو معتاد في التفكير ، ولكن ينتمي إلى البقوليات. وعندما تستهلك مع الكحول ، تستهلك البقوليات كل قوتها وتصبح منتجًا مهمًا للجسم.

قيمة الحليب والحصبة والشكودا. كيف تشرب الحليب بشكل صحيح

"اشربوا ، يا أطفال ، حليب ، ستكونون بصحة جيدة!" - صف من الأطفال والكبار ليعرفوا الشارب وكيف يتعرفوا على من يشربه الأطفال والكبار الحليب.

الحليب في حد ذاته ليس الدواء الشافي للعديد من المشاكل ، منتج غذائي مثالي - قيمة وحيوية وممتازة عمليا.

لذا فإن الحليب صحي بما يكفي لتزويد جسم الإنسان بكل ما يحتاجه ، بحيث ينمو ويكون صحيًا - العناصر الدقيقة والدهون والفيتامينات والدهون الأخرى.

فتشني تؤكد أن الحياة الصحية بدون حليب ومنتجات منه من السهل جدا أن تقودها.

ومع ذلك ، فمن الشائع أكثر فأكثر أن نتحدث عن أولئك البعيدين عن البساطة مع "موضوع الألبان". مشروب صحي بعيد عن أن يكون للجميع والبشرة، تحتاج إلى شرب اليوغا ، قواعد الغناء dorimuyuchis.

أين الحقيقة - كيف تعيش في المنتصف؟ دعونا نفهم ذلك!

قيمة الحليب - لماذا لا؟

يحتوي مستودع هذا المنتج المعجزة على العديد من المعادن والفيتامينات والإنزيمات والعناصر الدقيقة وغيرها من الثراء. إذا كنت تشرب الحليب بشكل صحيح ومنتظم ، يمكنك بناء مناعة قوية ، وتثبيت فكك ، وتأمين قلبك ضد المشاكل ، وتقوية فرشك وأسنانك.

الحليب غني بالفيتامينات حرفيًا ، وفي العالم الخارق الجديد يوجد فيتامين B2 ، وفي نفس الوقت سيساعد في تنسيق تبادل الطاقة ، وفي الوقت نفسه ، مع ترتيب المبنى الساحر ، سنحول السعرات الحرارية التي نوفرها إلى طاقة نقية !

سيكتسب جسم الإنسان نسبة 97٪ من الكالسيوم الكامل "الحليب" مرة أخرى ، لذا فإن الكالسيوم من الحليب هو الأكثر قيمة. هذه الحقيقة لا غنى عنها بالنسبة للجنس الجلدي Homo Sapiens ، حتى لو لم يكن هناك شيء آخر في العالم يمتلك مثل هذه القوة!

المحور أقل من سرد صغير لقوى الحليب المبتهجة:

• لا غنى عن "أنهار اللبن" لعلاج أمراض هشاشة العظام ، حتى في هذه الأمراض ، يتم تقليد الكالسيوم بشكل مكثف من أنسجة العظام ، ويكون الحليب أكثر فاعلية في تشبع الكلام والعظام والكائن الحي بأكمله.

• الحليب هو snodiyna بأعجوبة ، مهدئا ومهدئا ، وسوف أشربه على نظامنا العصبي من أجل الروبوتات الفينيل ألانين والتريبتوفان. أفضل ما يساعدك على النوم هو كوب حليب مع ملعقة من العسل ، دون شرب أي شيء.

• ينتصر بروتين الحليب بأعجوبة ، على أنه أخف وزنا وغنيًا بالبروتين المنخفض ، على سبيل المثال ، اللحوم ، فطر ريبي تشي. والبروتينات ، في حد ذاتها ، تهتز الغلوبولين المناعي لأنها تحارب الفيروسات غير الآمنة.

• يمكن التغلب على بروتين الحليب بسهولة ، وقد جعلت القوة الحليب منتجًا شائعًا بين لاعبي كمال الأجسام وكمال الأجسام ، حتى لو كانت البروتينات تساعد في بناء كتلة مايازوف بشكل فعال.

• يمكن أن تصاب بالصداع النصفي والصداع الشديد مع إضافة مزيج من الحليب من تلك البويضة. فقط اخفقي البيض بزجاجة حليب وملعقة عسل ، واستمتعوا بكوكتيل اليوم ، وسيترككم الرأس لفترة طويلة.

• استخدم أفضل حليب لممثل حالة جميلة - بهذه المساعدة ، يمكنك علاج اعتلال الخشاء بشكل فعال! محصول طازج ، مغلي في الحليب ، يشرب في اليوم التالي ، يومين ، يشرب كوبًا من الماء يوميًا. سوب خلعه ، اغلي زجاجتين من الحليب مع مائة جرام من الطازج. مثل هذه الوجوه لتحسين حجم الثديين وتغيير التقوية فيه.

• كان هناك عدد قليل من السكان الذين يمكن الخلط بينهم - لماذا يمكنك الحصول على الحليب ، إذا كانت هناك مشاكل في الأنبوب أو الأمعاء؟ يقلل الحليب من الحموضة بشكل كبير ، على الرغم من أنه يزيد الحموضة معظم الوقت الذي يصنع فيه الفرن. Otzhe ، سوف يصبح الحليب لنا البني ، الذي ترتفع حموضته. Korisno vono مع التهاب المعدة ، viraztsі على خلفية زيادة الحموضة. لكن من الأفضل لمثل هؤلاء الناس شرب مخلفات اليوغو ، في أوعية متواضعة.

• بالنسبة للحليب بدلاً من الريبوفلافين ، فإن الحليب ، الذي يبدو خفيفًا ، لا يساعد فقط في مكافحة العبء ، ولكن أيضًا في تحسين عمل نظام الغدد الصماء.

• الحجة الثانية أن الحليب لا يزال علاجًا تجميليًا لا رجوع فيه! سيساعد الغسل بالحليب والأقنعة والكمادات القائمة على اليوجا في تقشير البشرة الجافة.

من يجب حمايته من الحليب؟

لكن كل المعلومات المنشورة عن الحليب لا تعني أنه دواء سحري للقروح للجميع ولكل شيء! كما تتذكر ، ما إذا كان هناك منتج يمكن أن يكون فاسدًا ، و Likami ، علاوة على ذلك ، فإن كل شيء يتم إيداعه ليس فقط في الجرعات ، ولكن أيضًا في حالة من ، وكيف ، وإذا كنت تعيش. حتى الأشخاص الأكثر ثراءً ، علاوة على ذلك ، الأطفال والكبار ، يمكن أن يكون الحليب متسخًا ، لذلك ، أولاً وقبل كل شيء ، يبدأون في "السكر" ، كما تعلم الحارس الذي يحرس.

منذ وقت ليس ببعيد ، أعلنوا أن الحليب لن يصبح مشروبًا صحيًا للأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن خمسين عامًا. اشرح حقيقة الرائحة الكريهة على النحو التالي: يفتقد شخص ما حمض الميريستين ، ويساعد الجسم على تراكم البروتينات الدهنية. يحفز Cіeechovini zdatnі تطور تصلب الشرايين. يتقدم خطر هذا المرض بشكل كبير إلى الأمام في نفس اللحظة التي يعبر فيها الشخص حدود pivvikovy. من الواضح أنه من الأفضل أن نتذكر أولئك الذين يشربون الحليب في النظام الغذائي بشكل أكثر ذكاءً ، أو لا يشربون أكثر من 200 جرام يوميًا.

انسى لبن الذنب من لديه كائن غني بشكل سطحي بأملاح الكالسيوم، تسيا المشكلة تكمن في ارتداء الاسم العلمي "التكلس".

الناس الذين قد يفكرون في النعمة غير المقبولة قبل ظهور حجر الفوسفات في النركة، يجب أن تؤخذ دراق tezh من الحليب ومنتجات الألبان ، مع مثل هذه المشكلة ، يمكنك فقط مساعدة الموقف ، ومساعدة الجسم على امتصاص الفوسفات. من الممكن تحديد مدى وضوح المشكلة بعد تحليل شامل للقسم.

ماذا يمكن ولماذا لا يمكنك الحصول على الحليب؟

يؤكد قدامى المحاربين أن الحليب يؤكل بحكمة بعيدًا عن المنتجات المعتادة ، وقد تم وضع القواعد.

البيرة ، كما هو الحال دائمًا ، كل شيء يوميًا بشكل فردي - شخص غني يأكل الحليب بهدوء حتى مع مضيف ومالح ، الذي يتسم بهدوء "يتسامح" مع استهلاك الحليب ، ويستقر هذا الأوجيركيف المالح. إذا تم وضعك أمام هؤلاء الأشخاص ، فلا داعي للقلق - فقد تم تحييد الحليب عن طريق حقن الماء القاسي والمالح في الجسم.

Duzhe bagatioh الطعام الذي لا يهدأ - shkіdlі chi korisnі kavi ta شاي بالحليب؟

لذلك ، قد يكون korisn ، البيرة على وشك أن يتغير عدد الفيتامينات في الحليب مرتين بالتساوي في مثل هذه النظرة. ثم هناك أخبار سارة - الشاي الذي يحتوي على محتوى الحليب سيزداد بسرعة أكبر ، وسيزيل الحليب التأثير السلبي للكافيين والقلويدات على الجسم.

مثل الباشيت والشاي والحليب ينشطون القوى السلبية بشكل متبادل ، وفي نفس الوقت ينشطون القوى السلبية بشكل متبادل.

من الحكمة شرب الحليب أوكريمو في المساء ، أو طهيه على عصيدة جديدة.

من الأفضل عدم تناول الحليب بالفاكهة والنشا ، وكذلك الجبن واللحوم والأسماك والبيض - فالكربوهيدرات المصنوعة من منتجات الألبان ضارة بالبروتينات. قبل الكلام ، يمكن خلط الجبن والكفير ككل بمنتجات البروتين والفواكه والخضروات ، حتى لو كانت تحتوي على بروتين حليب أقل.

إذا كنت ترغب في إعطاء جسمك أقصى قدر من الحليب ، فتذكر - اشرب حليب الطبيب بشكل صحيح ، بمطروقات متواضعة ، إلى الكربوناتيت والكربوهيدرات ، للبقاء في الظلام ، سوف تغزوها بشكل صحيح. في متوسط ​​كوب الحليب (سأشرب 200 جرام) bazhano vipivati ​​hvilin لمدة خمسة.

كيف تشرب الحليب بشكل صحيح

الحليب هو حقا منتج ساحر، هدايا لنا بطبيعتها. يحتوي الشخص الجديد على جميع الخطب الضرورية لتنمية هذا النمو للجسم.

دهن الحليب هو الأساس لتخليق السائل الزليلي ، والذي يضمن التزييت الطبيعي للأسطح الطينية.

فرش الحليب zmіtsnyuє ومينا الأسنان ، ونشاط pіdvishuє للدماغ وغني іnshoy. في كتابات اليوغي القديمة ، يبدو أن الحكماء كانوا يأكلون الحليب فقط.

عش المزيد من الحليب الطازجمن سيادة dzherel. حليب مغلي تريفال (أكثر من 15 هفيلين) لإحداث تغيير هيكلي في قيمة بروتينات الحليب إلى بيك أعلى (مع نظرة على القيمة الحية) ، لذلك إذا كنت تغلي الحليب ، فتناوله مرة أخرى بعد الغليان.

الحليب ، المراد الحصول عليه ، مذنب بالتعود على okremo іnshої їzhі ، أو مع المنتجات التي تعطي طعم عرق السوس بعد الطهي المفرط (مع الأرز والقمح ورودزينكي والتمر والموز).

من الأسهل الحصول على الحليب الساخن بهذه البهاراتمثل الزنجبيل والكركم والهيل والقرفة وجوزة الطيب والزعفران.

حليب ساخن مع زبدة مذابة و عسليسمح لك بالتعامل بنجاح مع نزلات البرد وأمراض الطفيلية (التهاب المفاصل والتهاب المفاصل وما إلى ذلك) ، فضلاً عن مشاكل الجهاز العصبي.

حليب بالزنجبيليقوي المناعة ويحسن عمل جميع أعضاء الجسم عمليا من أجل إمداد الدم. مثل هذا الحليب من الأفضل أن تعيش فرانسي.

حليب ساخن مع كركماشربه ليلاً ، فهو يحسن النوم والنفسية ، ويعيد الملجأ والجلد.

حليب بالهيلكوريسنو للقلب والجهاز العصبي ، من أجل راهونوك الحليب ، يتم أخذ جودة الهيل 10 مرات.

حليب جوزة الطيبيسمح للعقل بالانتفاخ حتى للعقل المضطرب ، ويغرس الحلم ، ويعطي الوضوح للأفكار ، ويقوي الفاعلية.

حليب بالقرفةيساعد على تقوية القلب وتنقية الدم وإثراء عمل مسارات التكاثر.

حليب باليانسون- زاسب ممتاز للألم الذاتي المزمن ، يحارب الاكتئاب.

حليب من الزعفران- واحدة من أفضل فوائد التجديد لأي امرأة ، والتي تتدفق بسرور إلى الحالة العقلية لوظيفة الإنجاب.

من الأفضل أن يعيش الحليب في فرانشي ، من 6 إلى 9 ، أو في المساء ، من 18 إلى 21 ، حارًا أو للرجال مثل الكريمة ، تناوله أو مع البقالة للالتقاء.

لا يمكنك شرب حليب بارد.