¿Cómo volverse hipertenso con las especificaciones? ¿Cómo ayudar al corazón de la mota? Cómo apoyar el corazón a la luz de la gente de verano.

Vivimos en un clima fuertemente continental, por desgracia, menos 35, tolerablemente más fácil, más bajo 35. ¿Cómo te comportas durante el calor del verano? ¿Qué reglas deben seguir aquellos que sufren de enfermedades del corazón? ¿Qué puedes trabajar y qué puedes categóricamente no trabajar? Sobre el caso, un cardiólogo de la categoría de calificación más alta, el médico jefe de la clínica del Centro Anchor de Cardiología Contemporánea Mikhailo Vitaliyovich Golotvin.

- Bueno, ¿por qué trabajo, a quién atrapaste en la ciudad?

PM: Es muy importante que escuchemos atentamente a nuestro cuerpo. Speka da un enfoque adicional en el sistema cardiovascular: un aumento en la cantidad de erupciones cardíacas, crisis hipertensivas ocasionales, interrupción del ritmo cardíaco, ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares, la trombosis arterial a menudo atrapa. Tim, que ya ha sido diagnosticado con una dolencia en el corazón de ese vaso, es necesario seguir estrictamente las recomendaciones del médico. La mota provoca una sudoración intensa, pero se vierte en el charco de sangre. La sangre es un medio heterogéneo. Aún más simple, se puede decir que en él hay una parte rara (plasma) y sólida (eritrocitos, plaquetas, leucocitos, etc.). La pérdida de sangre amenaza con dañar la circulación sanguínea entre las partes raras y sólidas de la sangre, pero se derrama sobre el sistema de la garganta y puede causar trombosis. Además, con la sudoración intensa, el depósito de sangre electrolítico cambia: se gastan los iones de potasio y magnesio, lo que provoca la interrupción del ritmo cardíaco. Sudomi en caras es uno de los primeros síntomas.

Particularmente problemáticos son aquellos que ya se han sometido a una cirugía en el corazón: injerto de derivación de la arteria coronaria, colocación de stent en las arterias coronarias, válvulas cardíacas protésicas. Para aquellos a quienes se les recetan agentes antiplaquetarios: aspirina (ácido acetilsalicílico), clopidogrel (Plavix, Zlt, etc.) al mismo tiempo, no se pueden omitir. Puede ser sensato tomar dosis adicionales de medicamentos para eliminar el potasio y el magnesio (panangin, asparkam). Tim, que está tomando anticoagulantes (por ejemplo, warfarina) necesita recordar que administrar una infusión en el verdor, que venga la vitamina K, reduce la eficacia de estos medicamentos. La implantación de grandes cantidades de vegetación está contraindicada para quienes padecen venas varicosas, tromboflebitis, el crecimiento de la trombosis.

– ¿Cuáles son los principales síntomas que indican problemas graves de salud?

PM:Їx terminar el bagato. Bіl en los senos de un panadero, que presionar, no pasar después de tomar nitroglicerina, puede indicar un infarto de miocardio, que a veces se denomina "ataque cardíaco". El dolor de cabeza a menudo acompaña al aumento de la presión arterial. Ver interrupciones en el corazón robótico, más rápido o más latidos del corazón, muestra la interrupción del ritmo del corazón. El gilipollas, que apareció raptovally, aparentemente de manera inconsistente, puede ser indicativo de un tromboembolismo de la arteria legenous (CUERPO). La ignorancia del movimiento, la desorientación o la pérdida de información, la asimetría de la apariencia a menudo se guardan en caso de daño agudo a la hemorragia cerebral (ICH, accidente cerebrovascular). Gostriy bіl rutsі o nozі, scho suprovodzhuєtsya pobelennyam tsієї kіntsіvki, puede indicar trombosis arterial. Especialmente a menudo, debe tener cuidado con aquellos que ya tienen fibrilación auricular crónica o, como lo llamaban los médicos antiguos, "arritmia leve". Esta es la interrupción más amplia del ritmo del corazón. Si empiezo a rehabilitar los síntomas de todos los estados hostiles, si pueden desarrollarse en la mota, me temo que no conseguiremos una entrevista en el momento adecuado. Es más fácil confiar la turbota sobre el campo de tu salud a los profesionales.

- Y usted pratsyuete, en tal especificación?

PM: Yo en el sinterizado, yo en el frío. Más que eso, es más fácil ponerse en contacto con alguien, si hay mucho espacio en la entrada o en la casa de campo, es más fácil llegar al cardiólogo en la recepción. Es posible que tengamos todas las posibilidades para el diagnóstico de los estados de quietud, de los que hablé anteriormente. Cardiograma de Zvichayna (ECG) para el registro de lo que se necesita solo un espadín de pelusa, ya que conoce la comida impersonal. Los análisis elementales - del almacén de electrolitos del sistema de la glotis sanguínea ya permiten el desarrollo de importantes reconocimientos de vida. La ecocardiografía, la ecografía del corazón, proporciona información aún más rica sobre el trabajo del sistema cardiovascular. Si tiene dudas sobre el diagnóstico y una vez que no se atreve a restaurar el ritmo cardíaco interrumpido o una crisis hipertensiva, vendremos al rescate de un sistema para una rica guardia de un año para el campo del corazón-vascular sistema - monitoreo holter (registro de ECG de 24-72 años) y vicio arterial ABPM). Tim, que vuela desde Krasnoyarsk en la puerta, pero todavía está esperando una llamada, podemos propagar la tecnología, ya que ha estado trabajando con nosotros durante mucho tiempo (¡ya 8 años!) - "EKG en el teléfono". También contamos con un neurólogo en ejercicio permanente, que puede evaluar el riesgo de un accidente cerebrovascular.

- ¿Cómo puedo decirle por qué es imposible trabajar en la especificación y estamos sanos y estamos enfermos?

PM:
- El alcohol no está permitido. ¡Absolutamente!
- No es posible aumentar la ambición física
- No se puede practicar al sol, de 12:00 a 18:00 es mejor permanecer en la oscuridad.
- No es posible permanecer mucho tiempo durante el kerm, la velocidad de reacción y el aumento del riesgo de accidentes se reducen en las especificaciones.
- No se recomienda que la gente de verano use el transporte público, ya que es sofocante para otra persona.
Hago hincapié en el respeto por un momento. Como si hubiera un cambio repentino de temperatura: en el frío, una persona pasa frío, por ejemplo, agua zanuryuetsya en el krizhan, luego un posible desarrollo de fibrilación fría de shlunochkiv. Tse ritmo cardíaco fatalmente roto, muerte. Su "contribución" a este problema la aportan los servicios de la vivienda y los servicios comunales, que proporcionan agua caliente durante unos días. Entonces, por ejemplo, murió el gran actor de Radian Anatoly Papanov, quien se levantó bajo una ducha fría después de un viaje a un lugar especial.

- ¿Qué necesitas para trabajar?

PM: Tsі por favor zagalnovіdomі, pero los repetiré:

Si es posible, trate de salir a la calle temprano en la mañana o en la noche.
- Cuide a los niños, veraneantes con enfermedades crónicas - el hedor es especialmente sensible a la sinterización.
- La mayoría de las veces vaya a la sombra o a la habitación con el aire acondicionado, pero no se siente debajo de él.
- Cambios de sueño directos únicos.
- Personas de edad frágil - vіdmovtesya yendo al mercado o yendo a la casa de campo. Ale, si todavía tropezaste en la casa de campo, ¡no practiques en el buff!
- Use ropa ligera, liviana y suelta y, obov'yazkovo, tocado: una gorra, una gorra de béisbol, gorras.
- Intenta ponerte tenso, único trabajo físico importante.
- Beber al menos dos litros de agua. Más bellamente: sin regaliz y sin gas.
- No coma caliente, gordo, host antes de salir de la casa, cambie a okroshka, remolachas, solo trate de comer menos.
- No te emborraches con alcohol. La palabra clave es vzagali.
- Como si estuvieras cansado, se te apareció el culo, arréglalo a la sombra, acuéstate.
- La mayoría de las veces, tome una ducha o baño frío, aplique hielo o una toalla fría en el techo.
- Como si me hubiera convertido en un hombre pobre, como si algunos de tus familiares y seres queridos se hubieran vuelto desagradables - ¡ve al médico!

te ayudaré obov'azkovo

Las personas de diferentes edades sienten molestias en la mota, desde jóvenes hasta ancianos. En el tse varto, respete el hecho de que el estilo de aumentar la presión arterial conduce a una enfermedad grave, a la hipertensión con consecuencias.

¿Cómo se vierte el clima especulativo en el tornillo de banco?

Es malo soportar mal a las personas sanas, y las personas con un maldito vicio en movimiento se sienten especialmente mal. Haga sonar la mota en el tornillo de banco de una persona en este rango:

z'yavlyaєtsya head bill, que puede ir acompañado de confusión;
latidos cardíacos frecuentes;
se siente debilidad;
el aburrimiento se asienta;
z'yavlyayutsya "zіrochki" ante los ojos;
cuidado con la pérdida de información;
el ritmo de la respiración se rompe.

Una serie de otros síntomas, yakі señalan la manifestación de una enfermedad hipertensiva o una crisis. No lo ignores. Hay fluctuaciones, debido a la presión arterial alta, la persona se siente absolutamente normal. Ale, si te aqueja la autoestima, las personas que padecen alguna enfermedad, más bien acuden al médico.

¿Cómo quejarse a los pacientes hipertensos en la especificación?

Es necesario que sigamos el espectáculo del tornillo de banco inferior y superior, la venta al por menor entre ellos. Las personas que sufren de insuficiencia cardíaca, es necesario que el panadero descanse lo menos posible bajo el sol, especialmente en el intervalo de 12:00 a 16:00. Es necesario cuidar el lirón directo para sombreros adicionales, sombrillas, sombra. El anfitrión también tiene una temperatura normal de 21-26°C.

Las reglas de Іsnuє kіlka, yakі ayudan a desaparecer zagostrennya:

Antes de eso, cómo salir de la casa, es necesario tomar los medicamentos necesarios para normalizar la presión arterial.
Obov'yazkovo toma un baile de ti. Una persona puede beber al menos 2 litros de agua.
Es importante abastecerse de los medicamentos necesarios para la pérdida de autoestima en las mentes muertas.
Es posible mirar la práctica física de los cielos. Con el método de la prevención es posible conquistar un simple derecho físico del tipo glacialmente significativo.
Siga la dieta con grasa, grasa, zhu salado, así como bebidas y bebidas gaseosas.
Bagzhano usa ropa ligera y liviana, hecha de telas naturales.

Vuélvete al infierno

Caras

Nasampered, no se recomienda tomar medicamentos con la ayuda de su propia iniciativa, esto solo puede empeorar la situación. Para el reconocimiento de la likuvannya, uno debe acudir al médico. Se recomienda a las personas que sufren de hipertensión que tomen "Glycine" con su madre. Esta droga no se adhiere al vicio, pero ayuda a soportar con calma las caídas de presión atmosférica. La "glicina" debe tomarse por vía oral 2 tabletas debajo de la lengua 4 veces al día.

Los médicos pueden escribir sechoginnі zasobi, scho para lograr la patria del cuerpo. Estos medicamentos se llaman diuréticos. El siguiente grupo son los inhibidores de la ECA. El hedor acelera la secreción de la hormona, lo que hace que el juez suene fuerte. Los bloqueadores beta cambian la frecuencia de los latidos del corazón, lo que conduce a un vicio en un campo normal. Los antagonistas del calcio debilitan las paredes de los vasos.

los intereses de las personas

Іsnuє baja zasobіv nacional likuvannya para gipertonіkіv. El hedor puede reducir la presión, así que no permita que suba. Ale tsi methodi no comienza a morir, pero por una confesión incorrecta, conduce a la muerte. Al que no le va varto dedicarse a la autoadmiración, sino convertir en un salvaje a los especialistas. En la mesa, se indican remedios caseros populares para el tratamiento de la hipertensión y el orden de la hipertonía en forma de motas.

¿Qué es robiti, cuál es la velocidad del tornillo de banco? En la cabeza galasuє, en las sienes del relieve, "vuela" frente a los ojos ... Todos los síntomas de la presión arterial cambian. Y sufren de specu e hipotensión e hipertonía. Si la temperatura es alta en la calle, cambiará significativamente en el aire. Tranquilos, que están más débiles hasta el punto de la presión arterial, los jueces se expanden, se les acelera el pulso, aparece la espalda, confusión.

Minimice perebuvannya en las calles de clima saludable; no en vano, en los países con un clima cálido, se les ocurrió un sієsta: comienzo diurno de 16 a 00.

No seáis malos con pretensiones físicas; los residentes de verano están especialmente preocupados, ya que tienen problemas con el apretón: no puede agacharse y permanecer en esa posición durante mucho tiempo;

Frote menos en la sombra;

Use un tocado en el clima de Sony;

Consulta tu estado. ¿Quién eres, hipotenso o hipertenso?

No todos sospechamos que los problemas son causados por la presión arterial. Es necesario comprender el estado de su desequilibrio: la disminución en el movimiento del vicio influye mucho en su autopercepción. Según los síntomas, esto no irrita: el hedor suele ser similar en ambos tipos. Ven y lucha contra el vicio por la ayuda de un tonómetro diario, se recomienda a las madres como en casa en be-yak_y sіm'ї, especialmente en este día, personas de edad frágil. Yogo vikoristannya no es difícil en un almacén, puedes hacer que un niño muera por tu cuenta. Esas horas han pasado, si solo un médico, con un fonendoscopio y un manguito charivnu, pudiera nombrar instantáneamente la parte superior e inferior entre su AT. Y desarrollaremos el eje en paz, si no está convencido de su estado, no puede hacerlo aquí. Poder trabajar como kilka una vez. Lo mejor es vimiryuvat el vicio regularmente, en vrantsі por las noches, una hora, en 1,5-2 años después del snіdanka o por las noches durante diez días. Mira la mesa y lo verás.

Como speka se vierte en hipertensión

La hipertensión o hipertensión arterial es una enfermedad crónica, cuyo síntoma principal es un aumento constante de la presión: vische sistólica 140 mm Hg. st., diastólica - más de 90. El aumento del vicio en este caso se acompaña de otros síntomas, que deben agregarse al cuerpo del cuerpo que la vida de una persona. La hipertensión y las motas pueden ser inseguras todos los días, si no te preocupas por la prevención de ataques en el calor del día.

Sobre los síntomas agudos de la enfermedad hipertensiva se pueden sumar diferentes factores, uno de ellos es el clima ahumado. Las personas con hipertensión a menudo se meten en problemas con las condiciones meteorológicas, un cambio brusco en las mentes meteorológicas puede provocar una racha a un vicio. Es especialmente notable, ya que parece ser mucho más cálido. Si una persona nace sin ninguna enfermedad cardíaca, el speku culpa a la incomodidad, los latidos cardíacos frecuentes y el vicio pueden surgir.

El movimiento de la presión se puede decir que el cuerpo simplemente no se adapta a las nuevas mentes meteorológicas. Llame para que la hipertensión se realice al mismo tiempo por una serie de razones:

La temperatura de Dovkil aumenta, si el pulso es más frecuente;
latido del corazón más fuerte;
vtom, hvilyuvannya, estrés en forma de especificaciones.

Para ello, la hora del tiempo sórdido debe seguir los pasos respetuosos detrás del vicio. Nasampered: para pacientes hipertensos, en aquellos que ya han sido diagnosticados con una enfermedad. Entonces, después del cambio de vicio, sigue a las personas, como si estuvieran cambiando el riesgo del grupo, para traerles:

gente de edad frágil;
gente de la masa supramundana del cuerpo;
personas, skhilnyh a chastnyh tensiones y fuertes experiencias emocionales;
personas con shkіdlivimi zvichkami, como pollo o envenenadas por alcohol;
amantes de la comida poco saludable con gran sal, productos grasos y regaliz.

Entonces, para un agarre igual, durante una hora de sinterización, es necesario stezhit vagit mujeres con menopausia. También tienen un aumento en el riesgo de desarrollar hipertensión, una mota puede provocar un ataque.

Síntomas

Es bien sabido que los síntomas pueden causar una dolencia hipertónica en una especie. La mayoría de ellos pueden achacarse simplemente a las personas, ya que es importante soportar las altas temperaturas, proteger como su intensidad de crecimiento, combatir los golpes de calor, no ayudar, es necesario calmar la presión y, si es posible, recurrir a la médico.

Resonar al calor de la hipertensión para dejarse liderar por una fila ofensiva:

Dirígete, scho zazvichay suprovodzhuetsya fuerte confusión.
Nudota, que a veces llega a vomitar.
Latido del corazón rápido, escalofríos viniknennya.
Fuerte debilidad, respiración entrecortada.
En ciertos estados de ánimo, hay una falta de fatiga.
Apareciendo "estrella", "mosca" delante de los ojos.

Estos son los principales síntomas de la enfermedad hipertensiva, que temen al clima abrasador. Se puede hablar de otros problemas de salud, por lo que es necesario quitarle presión. La vicesístole de Yakscho será superior a 140 mm Hg. Art., puedes hablar con valentía sobre la hipertensión.

¡Importante! En caso de síntomas culpables, es necesario acudir al médico, en algunos casos es más probable que llame "Te ayudaré".

Para ocultar el stribkіv en un vicio en la especificación, hay algunas recomendaciones, que son adecuadas para personas con hipertensión, pero para aquellos que están en el grupo de riesgo. Solo tenga cuidado en el calor del momento del destino, viniknennya síntomas de dolencia hipertensiva para desaparecer.

Los médicos no están felices de permanecer en las calles durante tres horas, ya que la temperatura continúa superando los 27 grados centígrados, es fácil sufrir un golpe de calor. Si una persona con hipertensión está en casa, la temperatura promedio puede estar en un grado bajo, que es el indicador más cómodo. No olvides ventilar, el aire sofocante también afecta negativamente a las personas con dolencias hipertensivas.

Es necesario salir de la casa, es necesario tener en cuenta una serie de reglas preventivas, para ayudar a prevenir el ataque de un alto vicio:

Antes de salir de casa, es necesario reconsiderar, que los preparativos necesarios están en un lugar alto, recetados por un médico, tomados de uno mismo.
Para ti, comienza la pequeña danza de una madre de gran agua.
Siguiendo la singularidad de los espacios abiertos bajo el sol, bazhano zavzhd shukati sombra y frío.
Es necesario velar por vuestro campamento, para no culpar a los primeros síntomas del vicio exaltado.
No os cuidéis de la importante práctica física en el sinterizado.
En un clima somnoliento y somnoliento, asegúrese de usar un tocado ligero.
El siguiente paso es moverse en el erizo salado, la fuerza que provoca el movimiento del vicio.
La ropa está hecha para ser ligera y cómoda, hecha de materiales naturales.
Beber menos de dos litros de agua para la minería.

Tan pronto como llegue a todas las entradas extranjeras, no encontrará ningún problema. Además, recuerde que suda mucho con la especificación; es normal, porque este proceso está adjunto, es motivo de preocupación.

Tan pronto como aparecen los primeros síntomas de un agarre alto, no hay rastro de pánico, o puede empeorar la situación. Es necesario conocer el lugar frío y oscuro, el sistema, para empezar a respirar profundamente y vidihati. Yakshcho є mozhlivist, bazhano zaryutisya para ayudar a cerrar personas.

A Vzhivannya le gustó gipertonії u specu

Si la hipertensión es un diagnóstico oficial, realizado por un cardiólogo, entonces puede obtener una receta reducida del médico. Bazhano trabaja antes de salir de casa.

A medida que la presión se mueve, no lo culpa por los problemas diarios con el corazón y los vasos, no hace vibrar el rango vipadkovy, puede dañar completamente el cuerpo. Como si estuviera bajo la presión de ser insoportable, es posible tomar un tratamiento sedante más amplio a base de componentes naturales: infusión de valeriana o gota de perro. Golovna: cálmate, mira las referencias terminológicas, bebe el calor en un lugar frío.

Como la presión de los avances es fuerte, se puede pasar la información, o bien la crisis hipertensiva, es necesario llamar "yo te ayudo". Los médicos ayudarán a establecer la causa exacta de la dolencia, ya que es necesario eliminar la inyección de una presión descendente sobre el medicamento.

¡Importante! Bazhano reduce la presión por métodos naturales, sin necesidad de preparaciones adicionales, ya que resultó ser mejor al hornear.

Atención de personas con hipertensión bajo la hora de hornear.

Deyakі narodnі lіki dopomozhut reduce la presión; de lo contrario, no permita que yogo suba en la especificación. Como si el hedor no sofocara el efecto persistente, el campamento comenzó a mejorar más a menudo, luego se volvió hacia el médico.

De los remedios caseros que ayudan con la hipertensión, puedes vencerlo así:

Vidvari e infusiones de hierbas jubilosas. Algunas hierbas, por ejemplo, manzanilla, melisa, shavlia, pueden calmar con sedación. Sobre su base, puede trabajar en forma de infusiones o infusiones, para lo cual debe verter una cucharada de hierba con una botella de chispas y privarla de una bebida fría. También se pueden agregar hierbas qi al té.
Jugos frescos. Vporatis con un agarre alto ayuda a deyakі jugos de vegetales frescos: sіk ogіrka, seleri, buryakіv. Bazhano bebe jugo fresco en lugar de un refrigerio corto durante un día picante, lo cual es posible.
Chasnik. El condimento Tsya es vvazhaetsya dієvim especialmente para un agarre alto. En la mota, puede agregar yoga al zhu, para ayudar a mejorar el campamento del cuerpo.
Limón, grulla y miel. Sobre la base de estos productos, puede preparar recetas que ayuden con alta presión. Es necesario rallar la ralladura de un limón, triturarla con una cucharada de grullas, agregar media cucharada de hierbas trituradas. Sumish vierta una botella de miel, tome una cuchara cada día.

Además, no se olvide de una dieta ligera, que incluya más productos de la dieta de una criatura, regaliz, grasa y zhu salado. Tan únicos como estos productos, es poco probable que un sinterizador pueda usar un tornillo de banco.

También es importante no presumir y no entrar en pánico, ya que los signos de hipertensión aún se manifiestan. Es necesario calmarse y aceptar las caras, como si los malos olores estuvieran lejos recogidos por el médico.

La temperatura es "esponjosa". Cómo se comportan los hipertensos en una mota

Summer speka no es una prueba fácil para ningún tipo de persona. Pero para el núcleo del chi, la hipertonía de la mota es especialmente peligrosa.

Nuestra experta es la cardióloga Irina Zakharova.

Tramo a paso

La mayoría de los cardiólogos registran el creciente número de personas que sufren problemas en el corazón y los vasos. Además, los picos de enfermedad están directamente relacionados con la llegada del “frío térmico” negro. Ayer hacía +20 °C en la calle, ¿y hoy la temperatura ha bajado bruscamente a niveles récord? Los médicos comprueban si hay una nueva afluencia de pacientes.

Un aumento de la temperatura unos grados por encima de lo normal es el mecanismo desencadenante que rompe el sistema adaptativo humano. La "gripe térmica" de Trivala con una temperatura de +30 ° C no es segura para personas con enfermedades crónicas, y solo para personas de edad frágil. Tales personas reaccionan mal no solo a la mota, sino a los cortes de pelo climáticos. Aje speka termina temprano. Y otro corte de pelo, nuevo estrés. Especialmente para una persona, delgada a la hipertensión arterial, - para el designado, sensible a la intemperie.

¿Qué es trabajo? Prepárate hasta el cambio, espera un poco más. Obviamente, detrás del campo de la contracción arterial, el paciente puede ser monitoreado regularmente. Alecia no fue suficiente. Necesitamos prepararnos para otro procedimiento torpe: la corrección de medicamentos antihipertensivos. La terapia médica sutil debe cumplirse con un médico. Es una pena, se olvidan de muchas dolencias al respecto, pero como si el apretón hubiera saltado, vvazhayut para mejor llamar "Shvidka". Médicos, zvіsno, vіdnovyat vice. Ale, sin curar una dosis de hedor, puede volver a saltar fácilmente. Como si el paciente hubiera sido preparado, habiendo estado encantado con el médico, arreglar el vicio, puede sonar de forma independiente.

¡Fuera de la ciudad!

La mota es especialmente peligrosa al mismo tiempo por el aliento. A ese paciente, que sufre de enfermedad cardiaca-sudina, en el lugar de verano, suene más fuerte, más bajo para el lugar. Las cabinas de gran altura se sobrecalientan, durante el día prácticamente se ventila, se vuelve más picante y la concentración de discursos shkidlivih aumenta en la atmósfera de la calle en la temporada de verano.

Desafortunadamente, para quienes padecen hipertensión arterial, el cambio brusco de clima no es seguro en la región. En casa, en una zona climática más grande, las personas pueden adherirse fácilmente a la mente de franjas climáticas anómalas. Así que es mejor sobrevivir a la mota aquí en la naturaleza, pero en tu propia región principal. En este caso, no olvide revisar la habitación si desea que esté segura por la noche, si la mota no es tan fuerte. Por las noches, estar más atento.

Beber chi no beber?

Vletka nos recomienda beber tanto como sea posible. Abo, por ejemplo, más yagіd y fruktіv, scho vengeance richer rіdini. Para pacientes hipertensos y pacientes cardíacos, hay dos formas. Por un lado, un gran número de verdades pueden traer alivio. Aparte de eso, hay una adventicia en el juez, incluso si hay un aumento en el número de fuentes que circulan en el cuerpo. Tse zbіshuє navantazhennya en sertsevy m'yaz, puede conducir a zadish that nabryakіv. Para ello es importante conocer el mundo y beber un máximo de 2-2,5 litros de agua al día. Más o menos, como si lo dijera el médico.

Habla hipertensión

“En caso de dolencias por hipertensión, la presión puede bajar un poco, y luego subiremos bruscamente”

La semana pasada la temperatura nuevamente a la sombra fue de 30-32 grados. Estaba insoportablemente cargado. Luego comenzaron las tormentas, el clima volvió a aumentar. Es importante hacer que las personas estén saludables para soportar cambios tan repentinos en el clima. Que se puede decir del tranquilo, que sufre de enfermedad. Sobre eso, cómo sobrevivir sin complicaciones graves, espera un minuto, pedimos una explicación sobre el doctor en ciencias médicas, el profesor Ivan Vikhovanyuk.

- Ya sabes, ¿cómo el clima puede decirle al cuerpo humano que vives en nuestras latitudes? - como Iván Vasilyovich. – La temperatura es de 16 a 18 grados, el contenido de agua es de 50 vatios y la presión atmosférica es de 750 mm de columna de mercurio. Bajo la hora de la mota, mientras experimentamos el resto de la hora, el sistema de la nave y el corazón sienten el cambio correcto. En un juez de speku, las caderas pueden expandirse, la presión arterial disminuye cuando lo hace, pero en algún momento se produce un espasmo paradójico de los vasos: el hedor suena bruscamente y la presión cae. Una crisis hipertensiva a menudo conduce a un ataque al corazón o un derrame cerebral.

- ¿Qué robiti, schob para no permitir tal corte de pelo?

- Cuando se trata de tratar la hipertensión con experiencia, el hedor de la nobleza es culpable: los preparativos para reducir la presión sobre la norma, deben tomarse rápido, sin interrumpir la lujuria por un día. Aunque la hora sea a la hora, el vicio todavía sube, hay que elegir rostros más efectivos. Para quién realizar obstezhennya: analizar análisis, conocer los signos de los cardiogramas y compararlos con los anteriores. Esos mismos pacientes sufren de cardiopatía isquémica, aterosclerosis.

- No. Para aquellos que sufren de enfermedades del corazón, no puedo recomendar más, menos de un segundo litro de doba. De lo contrario, es importante que el corazón haga frente al bombeo del corazón. Puede beber no solo agua natural, sino también acidificada con jugo de limón natural, así como té verde a temperatura ambiente y bebida de frutas. En el caso de un їzhi manchado en exceso, es más fácil de ver, y el eje de los productos lácteos fermentados, obviamente, no es agrio, más marrón. No se recomienda beber alcohol, debilitarse, beber en la panadería: en ellos, los jueces sufren aún más, los edificios se destruyen para la autorregulación.

- Deyakі people skazhatsya, scho literalmente empapado en sudor, si está tapado y tacaño. ¿Qué dices?

– El organismo se ve obligado a adherirse a altas temperaturas y contenidos de humedad. Tse reacción especial. Golovnya, para que el equilibrio agua-sal no se rompiera, la viscosidad de la sangre no aumentara, lo que provocaría la formación de coágulos de sangre. Para la profilaxis, para el clima con un médico, varto tomar preparaciones para redimir la sangre. Es más fácil soportar la sinterización con la ayuda de una limpieza con agua, una ducha a temperatura ambiente. Perebuvannya en sontsі resulta ser único. En días especiales, es mejor sentarse en casa o en el jardín público más cercano. Sobre todo después de tener miedo a las “islas de la mota”, como si sonaran en el centro del lugar, donde todo está asfaltado, se colocan losetas, hay muchas estelas, y hay pocas plantas verdes y césped. . Es fácil quitar el golpe de calor de un lugar así. Hasta el punto, incluso aquellos que trabajan en el aire acondicionado están perjudicando el problema. No se siente bajo una corriente directa de aire frío, incluso si puede enfermarse de dolor de garganta o neumonía. Y ya sea una infección, puede dar un endurecimiento en el corazón.

Júbilo de hipertensión para especificaciones adicionales

No hace mucho, hablé con una persona muy conocida para mí y en la que ya se me ha prolongado por ricas suertes el diagnóstico estándar de "Hipertensión Arterial". Y para la comida, como el vino para soportar la mota, el vino para ganar, si no anotabas tal cosa que te llevarían a la calle. Sobre la firmeza de las aguas termales de altas temperaturas - el calor en el nuevo recipiente se está recomprando en la estación ampliada, entonces, se necesita vinilo, o a tener en cuenta, o para acelerar la dosificación.

Mi amigo tiene 62 años y trabaja como un gran trabajador. Reciba el espíritu de los vinos sin caer, practicando físicamente gradualmente, y el eje al mismo tiempo virishiv conmigo solo hable sobre cómo trabajar con las caras. Obviamente, no tengo ningún derecho moral para decir la confesión de un médico, pero de todos modos te di a entender que incluso si prescindes de ellos, toma la presión arterial en el modo de la boca. Arte. entonces es cierto que no te puedes acostumbrar. E infectar de una vez, si hace más frío en el patio, vino, no vivir la vida, puede la presión arterial RT. Arte. Participe en una técnica psicofísica de navegación en movimiento: movimiento, tarea y riqueza.

Yo tal trasero no está solo. Si quieres mucha hipertonía, la mota se sentirá mal. Y estamos conectados con hipodinamia y її nasledkami. Y, sin embargo, la hipertensión, como una enfermedad, habla con amigos inseparables de hipocinesia: destruye cada vez más físicamente el cuerpo. Es cierto que si las personas creen en la dolencia en sí misma, viven con ella y la aceptan como una parte invisible de su cuerpo, entonces las perspectivas de vestirse son incluso insignificantes. La gente de Tsya paso a paso en forma de práctica física y pone en primer lugar la dolencia que se ha formado. Obviamente, mi amigo desearía controlar regularmente la presión arterial vimiryuvat y, en momentos de crecimiento, ir al likiv, o tomar el método psicofísico de auto-doskonalennya como base de la vida. No obov'yazkovo mi sistema - métodos de vistachaє. Andje, no pretendo ser original. Ale, de todos modos tendrás que enfrentarte al dilema de Hamlet de Shakespeare “Whoa, ¿por qué no lo haces tú? Tomar caras, ¿qué?

Yo sobre todo aguanto el calor de milagro. Así como tengo una presión arterial como la de un atleta de derecha, nos adelantamos al hecho de que entreno para una temperatura alta. Obviamente, es imposible recomendar a todos los pacientes hipertensos que trabajen en una mota: no es posible invertir mucho dinero en la vida, las etapas de la enfermedad y el estado físico de una persona. Ale todavía necesita saber que la mota - no permanecerá en la corrección del vicio arterial.

Durante las horas de Radian, tuve la oportunidad de leer la publicación de un médico sobre aquellos que, en la planta metalúrgica, curaron a algunos de los jóvenes con hipertensión de mazorca, sufrieron presión arterial elevada y algunos se deprimieron agudamente. Nadie en el yogo no reaccionó, a eso, al igual que ahora, se ignoraron todos los métodos no estandartizados de corrección de la presión arterial. Ale, salvé este trasero ostentoso de la memoria de dosi. Las altas temperaturas son las culpables del tratamiento de la hipertensión arterial. Obviamente, podemos atender a un médico profesional, que le dará el consejo adecuado. Llévalo a la orilla en caso de posible inseguridad. En la prensa, hay informes sobre el tratamiento de la hipertensión arterial en saunas y spas. No me importa el "rodamiento", para esa mente, si el Maestro es sabio allí, entonces el resultado definitivamente será positivo. Tobto el movimiento de la presión arterial se reduce.

Por lo tanto, amigos shanovni, deben ser amigos de la Naturaleza. Camine en él, y no hovatsya de la unidad de piel en algunas paredes. Obviamente, es demasiado hablar de turnos de sueño, golpes de sueño, crisis, ataques cardíacos, que atrapan bajo una oleada de alta temperatura. Pero no todo debe tomarse literalmente. Estos científicos “protegen” a la gente actual, esa especie de influjo nocivo de la ambición física.

Movlyav, la práctica física no está de moda: tse superechit people of civilization. El eje del mito no funciona, echando a perder el progreso científico y técnico. Otrimuemo ensanchó la hipertensión, regocijándose de las mismas maneras civilizadas y sin quitarse la ropa -lamentablemente, narrando la vida misma.

Sientes mucho la llamada melancolía a bajas temperaturas con una presión arterial elevada. Acerca de tse I tezh chuv, después de haberlo leído, yo mismo practiqué diez años de arduo trabajo. Pero entiendo una cosa: es imposible escapar de la presión arterial elevada con la ayuda de las bajas temperaturas.

Y el eje de alta temperatura es útil para dar una base para espejar. En uno de mis artículos, hablaba de los que tienen fiebre alta, una forma maravillosa y original de hacer que la gente se enfade. Y qué podemos hacer realmente, si podemos nacer en la majestuosidad del Calor Її y no solo entrenar en él, sino quitarnos el tipo de satisfacción inmadura. Y vendrás, como si solo pudieras vencer tu miedo, comprenderás especialmente la adinamia, que la temperatura es alta, como todos los demás factores de la Naturaleza, da nada menos que una presión arterial amable, y me recuperaré.

Hipertensión y lazna

Video. Afluencia de altas y bajas temperaturas en el organismo de los hipertensos

Qué vínculo entre spekoy e hipertensión.

En vista del hecho de que los pacientes hipertensos son personas meteocientíficas, los fragmentos de movimientos de presión a menudo van con distonía vegetativa o є її heredados. Ya sea un cambio en el clima: la sinterización, el frío intenso, la lluvia, la nieve, el viento y otros fenómenos invariablemente se suman a las dolencias conscientes de la hipertensión. Ale, la temperatura sube especialmente hostil. En los días espeluznantes, la incomodidad parece atraer a los jóvenes sanos, que ya no se parecen a las personas y mujeres de verano, ya que sufren de una presión de movimiento crónica.

La mota de esa hipertensión es desagradable, en resumen, entiendo que cuando la temperatura aumenta 1 °, hay un aumento en la frecuencia cardíaca de 10 latidos / min y una respiración más frecuente de 4 a 5 respiraciones. En los áfidos de tales cambios fisiológicos, las personas comienzan a jactarse y cambian su autoestima. Como resultado, se desarrolla un ataque de hipertensión por varias razones:

El movimiento de la presión de la entrada es el resultado del hecho de que el cuerpo no logra adaptarse del frío a la mota. Un oficinista compañero hostil puede tener un cambio de opinión, como si pudiera ser vencido por una oleada de altas temperaturas.

Mota e hipertensión

¿Qué síntomas acompañan un ataque de una enfermedad, provocada nuevamente por una temperatura alta? Los siguientes fenómenos se protegen con mayor frecuencia:

cabeza arriba;
zamorochennya;
aburrimiento;
debilidad;
desperdicio de información;
aliento entrecortado;
discordia con el ritmo de los latidos del corazón.

Cuando los síntomas de la verruga se manifiestan en uno mismo, es insignificante recibir asistencia médica, un ataque severo de hipertensión puede terminar en un derrame cerebral o un infarto.

Los médicos no recomiendan que las personas con hipertensión permanezcan en la calle durante los días de mucho trabajo, especialmente en los horarios habituales. Es necesario seguir las previsiones meteorológicas y, si es posible, quedarse en casa cuando la temperatura exterior sea de 27 °C. El lavado óptimo para pacientes hipertensos es de 21 a 26 ° C, en lugares de trabajo y viviendas, el régimen de temperatura también debe ajustarse. El período de verano es especialmente digno de destino, si ya es sofocante y necesita ventilación regular en la casa.

Bueno, en las calles de la speka y no tiene hipertensión, y en las personas enfermas es necesario salir de la casa, siga a obov'yazkovo para acostumbrarse a las visitas preventivas para evitar un posible ataque. Otzhe, es necesario que las personas se muevan bajo el vicio:

antes de salir de casa, tome caras que normalicen la presión arterial;
saca a tu madre de pastillas y un cuenco de agua fría;
para abrir espacios únicos bajo el sol abrasador;
guarda respetuosamente tu campamento;
actuar en el trabajo físico duro;
llevar un tocado;
obmezhiti vzhivannya salt, scho spryaє podvischennyu vicio arterial;
dar crédito al espíritu libre de los materiales naturales;
durante el día, beba redini rico, pero no menos de 2 litros por doba.

¿Cómo entender que el cuerpo está desprovisto de sobrecalentamiento? Acerca de tse presenciar tal vista, como una bebida. Si se ve una mota fuerte desde el shkіri, entonces el cuerpo reacciona correctamente al clima. Si no ve nada, el campamento puede agravarse considerablemente debido al sobrecalentamiento del cuerpo.

Que trabajar con la mota de los hipertensos

y mucho más sobre eso, cómo llevar un estilo de vida saludable

Malakhov +: lucha contra las dolencias

Lanzamiento del programa de entrevistas from9, resumen

Los materiales se publican sobre la base del sitio web oficial de Malakhov G.P. www.genesha.ru

Hoy estamos hablando de resolver un problema grave. Hubiera sido mejor, en las calles de la speka, así lo comprobaron, pero qué importante es llevar la speka a los pacientes hipertensos. El hedor de toda la hora aguijonea a los que tienen un tornillo de banco, que el hedor se siente mal, y aún aguijonea a los que les duele el corazón. ¿Cómo puedo reparar a los pacientes hipertensos, voy a hornear durante un año?

GM: Hoy hablaremos de esos, de cómo sobrevivir a la hipertonía sin dejar rastro. Como vikoristati sino, como preparar kvas saludables. Lo que se requiere para crecer de ogirkiv y buryakiv, para facilitar tu campamento.

Suplemento de 29 meses. El símbolo de este período es el pulpo. En la cosecha de este mes se encuentran las mayores mareas y aguas. Hoy en día se recomienda intercambiar comidas en los lugares de comida y placeres físicos. Presumir menos. Pasa el día con tranquilidad. Ahorra fuerza. Todos los días funciona, especialmente bajo el sol brillante. Retoma los derechos legales vigentes. Por ejemplo, con un corazón negro.

Sobre las 22.35, el primer mes del mes se levantará, como trivatime hasta el primer año de la noche.

Para Mary Hryhorivna, speka pravzhnє temprano. Qué más escribes en tu hoja: “Soy hipertenso, me siento tacaño al hornear. Mi cabeza da vueltas, no la sacudo, empiezo a asfixiarme. Tengo miedo de caer sobre las ciudades por un alto vicio, nadie puede ayudarme. Zustrichayte, el autor tsikh stock hoy en nuestro estudio. María Vatalova.

Soy hipertenso con experiencia. He estado sufriendo durante más de 30 años.

Sin, ale vin є invalidom. El destino pasado, si estaba viajando en el tren, comencé a sentir un vicio moviéndose a través de la mota y la respiración. Pero el médico me llevó, la mujer me puso inyecciones y me puso clavijas, pero me bajaron del tren y me llevaron al hospital. Murieron el vicio, el vino estaba de 300 a 150. Ya pensé que todos se morían.

Vives en una cabina privada. Quién es el que dirige el gobierno. ¿Qué pasa con el hijo?

Syn, un niño con una discapacidad, tiene raquitismo (parálisis cerebral).

GM: Ya que has venido antes que nosotros, trataremos de ayudarte. quiero dormir contigo. Tisk, me di cuenta de que los vinos se elevan según las especificaciones. Pero aún es mejor acostarse a través de los que tienen las personas, algún tipo de ropa para usar.

Gennady Petrovich, lo sé, amo más que la sal.

GM: para nosotros, para que no mueras en el sinterizado, al mismo tiempo no comas la sal. La fuerza de Zayva, no será necesaria para el cuerpo. Fuerza para ser mostrada por nuestros nirks. Los muelles de cerveza no se verán, hay como una rosa salina, atrapando agua en el cuerpo. Es importante. Cambia la necesidad de sal y tu corazón será más fácil de limpiar. Se requiere no solo ser sabio, sino también ser atraído a la vida.

¿Y ahora qué tipo de ropa tienes?

GM: Nadie debería usar prendas sintéticas. Especialmente en la temporada de calor del rock, la ropa es culpable de botellas. Es importante pensar qué y cómo hacer, de lo contrario, los médicos no ayudarán. Así que escúchanos con atención.

Ahora, ya ves, qué mota funciona en la ciudad. ¿Qué estás haciendo ahora?

GM: Puedes obtener prazuvat de 6 a 9 de la mañana esa noche. La mota no necesita pratsyuvati. Rodéate de un máximo de 10 heridas, para que el sol ya esté saliendo. ¿Qué ves en la ciudad?

Patatas, remolachas, zanahorias, calabacines, tomates, pepinos, verduras.

GM: Todo lo que superaste, crema de tomates, todo es milagrosamente apto para bajar la presión. Las papas se pueden comer en uniformes. Contiene potasio, que induce agua que reduce la presión, lo que facilita el trabajo del corazón.

Y enseguida te daré de beber, para que bajes tu sprague, para que no saltes el tornillo de banco. Tomamos un limón, cortamos yogo, vemos un sik, agregamos una botella de agua tibia. Beber sin prisas.

Bebo agua corriente.

GM: Y no beber agua fría en el sinterizado, sino tibia oa temperatura ambiente.

Creo que Mary Igorivna necesita ayuda. Y nuestra heroína que avanza puede crecer como nadie más. Conozco la hipertensión. Tenemos hoy en el estudio, Artista del Pueblo de Rusia, Natalia Krachkovska.

Nos trajeron el eje. Buryak se ha estado preparando durante mucho tiempo en Rusia, pero si alguien olvida lo que es. Y es fácil de luchar. Llame a una remolacha, pokat, si el vino es okholone, frote yogo en una rejilla y vuelva a ponerlo en la misma agua. Agregue allí un tocón finamente cortado, una cibula verde y un rábano. Sopa ligera Tse. Buryak, bajando el vicio, limpiando la compuerta. Vzagali, un producto indispensable para nuestra vida. Así es como vivo. Y para saborear, corta el huevo, ponlo en un plato y agrega una cucharada de crema agria.

Axis de ti, Marie Grigorivno, y a ti, ¿te gusta más la sopa?

Me encanta el borscht con carne. Cocino repollo agrio.

No es posible por lo mismo, menos está contraindicado.

Todavía estoy haciendo okroshka con kéfir.

Z kéfir, tse bueno. Aprendamos de nuestros antepasados, eran personas más inteligentes, prepararon batallas tan milagrosas, que no podemos imaginar de inmediato, lo siento. Aje tse bula es un erizo sano y normal.

Me propongo maravillarme con la trama del video. A la derecha, en qué yoga nos ha enviado Kama Aref'eva, especialista en mejora natural de la salud. Respeto en la pantalla.

Para no quemarme con las motas, me puse una gota en la cabeza, de una hoja de bardana. Abo puede ser de hojear mother-i-machukha, puedes ser genial de hojear arce, tobto. todo está bien, abi no tenía dolor de cabeza.

Y de inmediato te diré cómo hago kvas. La base del yoga es el vodvar de remolacha, 1 litro. Aquí agrego los tallos de ruibarbo, cortados en el frente en trozos pequeños (zhmenya). Potim 1-2 cucharadas. miel z'ednuyu z 3-4 cucharadas. grosella negra, buena mezcla, pase, y así lo agrego.

(Es necesario pokat, hasta que esté fermentado, sollozar viyshov kvass)

¡Bebida sana, saludable y fría!

Quiero volver al infierno. Tenemos hoy en el estudio, un médico-terapeuta, Tetyana Yuryivna Romanenko. Fuiste honrado con esas recetas, que sonaba aquí?

Las recetas son todas milagros, no puedo decir nada en contra de ellas. Yo obsceno, scho korisnі y recetas saladas. Y a eso, para la prevención de la promoción del vicio, y el mundo del canto para inspirar para la exaltación de ellos, puedes victorioso. Pero de todos modos, me gustaría adivinar que la hipertensión está aún más gravemente enferma. Para el cuerpo, todo es un vicio 300 o 150, sin embargo, es importante para el corazón y para los vasos. І en alguien, la reserva de mіtsnostі en 300 vinos, y en otra persona, 150 tse puede ser fatal.

¿Y qué hay de la mota como un factor negativo adicional en la vida de la hipertonía?

Speka energiza todos los recursos vitales del cuerpo. ¿Por qué? Tse golpe a los barcos. People z pіdvischenim vice, їх los jueces se vuelven pendencieros.

Aquí hablaron de la fuerza, que necesita ser subsalada. Piénselo, reducir la sal en la dieta en más de 1 g conducirá a una disminución de la mandíbula superior en 5,6 mm Hg. Art., inferior en 6,4 mm. rt. Arte. ¿Y cuántos z'їdaєmo tsієї sіїї sії s ogіrkami, kovbaski?

Porque Definitivamente necesita estar rodeado.

Zvichayno. En otras palabras, bajar el vag en 1 kg le permite cambiar el agarre en 1,5 mm Hg. Arte. Piénsalo.

Lydia Vasilivna Uporeva de Volokolamsk para pedir ayuda: Ayuda"

GM: Tenga cuidado, intente lavar su sprague con agua a temperatura ambiente o agua tibia. Y para tratar una angina, te daré un homenaje nacional.

Tomamos 1 cucharada. savia y grasa interior. Roztoplyuyemo, retelno all zmіshuєmo, salió ungüento. Lo sacamos del frigorífico. Koristuvatisya así: derretido, aplicado a tela de algodón o gasa con una bola delgada y aplicado al dolor de garganta, sellado con papel celofán y una bufanda. Maravillosa ayuda.

Nuestro héroe ofensivo sabe cómo combatir a los pacientes hipertensos desde el aguijón tacaño. Productos de navegación, yakі dopomagayut tse robiti. Tse ogirki. Aprende, tenemos hoy en el estudio, un miembro del gremio, el chef de cocineros rusos, Volodymyr Mukhin.

Tomamos badilla buryakіv, bajamos yoga en okrip y vіdrazu y viymaєmo y en hielo, y lo frotamos en seco (o lo limpiamos). Krim buryakiv bemo espinaca, acedera, ortiga, tobto. todo lo que crece en la ciudad. Obov'yazkovo dodaemo aquí huevo, cibula verde y ogirok.

Sé que la verdad lleva mucho tiempo victoriosa en Rusia, ya que mejoraré la hierba durante una hora de horneado. Ale, sé qué bebida milagrosa en Rusia, que es la misma vicorada para enfriar en el horno, ce kruchon.

Asi que. Yo, bueno, quiero preparar yoga para ti.

Para un ganchillo de verano, tomé talones. El ogirok ayuda a reducir tanto la presión como la presión, que en el nuevo 79% es agua. Otzhe, vierta un poco de agua en un recipiente, agregue stilki y miel, mezcle. Shinkuemo ogirok y dodaemo aquí mismo. Puedes hacer pokat, para que el ogirki deje que se chupe, insista. Lejos, tomamos un poco de agua de gas mineral, bazhan frío y nos retorcimos aquí. Tomamos sik de manzana, vertemos stilki, escaldamos de agua con gas. Puede agregar un poco de hielo aquí para enfriar. Parece que todos los ingredientes están en proporciones iguales, incluso si puede ajustar el cuero según su gusto, habilidad y gusto. El agua mineral puede vicorarse sin gases.

Demasiadas personas piensan que la miel en la receta puede hacer que te deshagas de la zayva vaga. Gennady Petrovich, ¿cómo te presentas?

GM: No creo que haya miel aquí. En priyaє al hecho de que el hígado tiene crema líquida.

Marianna Trifonova, dietista, hoy en nuestro programa. ¡Quiero que pruebes tu bebida! Dime, ¿cómo evalúas lo que has hecho y qué puedes agregar a ti mismo?

Maravilloso, increíble sabor. Creo, tse vіdmіnny spraglivy zasіb. La receta es milagrosa, para inspirar el color verde de una persona en el clima frío.

Muchas personas en la mota son agua ricamente gaseada, pero no necesitan mucho trabajo al mismo tiempo, para esa pieza el gas atrapará el paso de un rodin y un erizo.

¿Y qué te gustaría beber en el horneado?

Siguiendo el ritmo de la hora y esperando los gustos de la gente, yakі una vez se enamoró del té verde. Tengo esa receta, schob vgamuvati spragu.

Frutos secos Beremo p_vsklyanki (ciruelas pasas zm_shati, albaricoques secos, higos delgados). Tal elección de zmіtsnyuє sertsevy m'yaz, priyaє buen trabajo del sistema de vasos sanguíneos. Llene todo con 1.5-2 botellas de té verde no caliente. Ponemos todo en nada. Y como resultado de la mentira, ya es posible que terminemos la misa.

Los dietólogos hacen tal orden: todo lo que no es agua es un erizo. Receta Ale cey, tse simbiosis que pitta que їzhi. Recomiendo completarlo con una pequeña cantidad de redini, agregando un poco de miel y medio limón. También recomiendo añadir un susurro de pimienta negra triturada, que en combinación con la miel y el limón conseguirán un milagroso efecto de drenaje. Repara pratsyuvati, hígado y nirki.

Muchas personas que padecen diabetes dicen que hay miel en muchas recetas. ¿Qué puedes hacer sin él?

En principio, es posible, porque las frutas secas ya vengan zukor. Para todos los demás, la miel es un ingrediente importante que mejora, entre otros, el hígado.

Efecto de drenaje, ¿qué quieres decir con que no lo entendemos?

Hipertensión, dosificación gravemente enferma, a menudo acompañada de ataques. ¿Cuál es el trabajo de esta situación? Pensemos por un momento qué podemos hacer para ayudar al gran hijo. Una heroína viene hacia nosotros. Le preguntaré al actor, vicepresidente del Sindicato de Actores de Cine de Rusia, Natalya Drozhzhina. Afilar.

Filmamos la película "Perfección de Chanity" cerca de Yalta, en el pueblo, bula speka, verano y, por supuesto, sofito. Y en qiu shalen, canto una pequeña canción "sin conejera, no es posible vivir, sin ella es demasiado liviano", y jalo un burro detrás de ti, que ni siquiera quiere ir con esa mota. Tenía un dolor de cabeza salvaje, era más aterrador. Le pedí al director que arreglara la película, pero no lo permití. Parece que inmediatamente llamamos al paramédico. Antes del marco de la película, veo ese momento, si las lágrimas fluyeron en mí por el dolor. Ale, este es el mejor fotograma de la película, todos pensaron que jugué así.

Desde la primera toma, el rodaje fue un éxito. Llegué una paramédica, una mujer de un pueblo cercano (cerca de las montañas cerca de Yalta). Dijo que tengo un vicio de 160 a 90 (mi vicio más alto ahora es más bajo que la norma). Mira, como se acabó tu préstamo, te llevaré conmigo y te amaré.

Vaughn me llevó a su choza. Me cocieron al vapor en barriles y me pusieron allí. El agua estaba tibia. Inmediatamente volví a la vida, incluso si hay un aroma tan agradable, la cabeza se había ido. Tuve algo de hvilin allí durante 15 años, el paramédico dijo que no podía hacer más. Meni dijo: "Memoriza esta receta para toda tu vida, tú, Natasha, la necesitas, ya que lo tienes tan difícil".

Yo, obviamente, recomiendo vikoristati sino a todos. Yogo, siempre traigo las dachas. Vaporizaré durante un año en un baño de 3 litros, luego pasaré por un drushlyak y lo terminaré junto al baño. Siju hay 15 hwilin. Vihodzhu llama joven, luego muere.

Este té ayuda "como un corazón, como me dijeron, como una cabeza, como un vicio, y hace que nuestra gente beba con resaca". Tobto. tse "té de la vida". Tomamos un frasco de un litro, ponemos 2-3 hojas frescas de abedul, menta, mati-y-machukha, 0,5 cucharaditas. cosecha fresca y 1 cucharadita siempreviva. Vierta todo con pіvlіtra okropa, insista en 30 khvilin. Protsidit y beber 3 veces al día durante 15 canillas antes de comer, en una taza. Sabes, se me olvidó lo que es un vicio, te lo digo sinceramente. El eje de tales recetas populares me lo da mi profesión.

Quiero pedir una heroína más antes que nosotros. Vaughn trajo la bebida ella misma, para ayudar a hornear el verano. Aprende hoy en nuestro estudio Rimma Zoricheva.

Te entenderé, porque he practicado más de 30 años de perekarem. Muéstrate, vienes al salón, el maestro te persigue de las caras rojas, tu cabello está pegado, tus piernas son como barriles. Llegué a casa, lloré, no sabía a dónde ir con mis piernas.

¿Cuál es la receta, qué escondieron?

El robot se vio privado de dos destinos, era vergonzoso caminar así. Las piernas estaban en tal estado que amarraron dos latas de tres litros delante de ellas. Caminé como un anciano. Ale potim…

Mi hombre, con sus amigos, fue a pescar, a la dacha, a la naturaleza por la noche. Y yo estaba sentado en casa: me cubría con toallas mojadas y frías, ponía un ventilador frente a mí y me sentaba en una televisión.

Tengo una bula a través de tse frío.

Háblame de la bebida del bígaro, esa rosa que te ayudó. ¿Conocías el nuevo?

En el ojo del diablo de un hombre, me senté en casa, avergonzado. Vino una amiga, la pusieron en un estilo de vida saludable.

¡Asi que! Vaughn me trajo un montón de literatura. Y parece, “bueno, te cuidas, bueno, no eres una vieja, bueno, toma, por qué estás sentada en tu casa, no sales”. Escribí, me ocupé.

Roslin me injertó un bígaro (bígaro). Un color bastante negro, y las hojas son como arándanos rojos, muy duras. En un primer sentido, tse sechoginne, en otro sentido, la flacidez es arreglar bien. La presión se reduce y ayuda en el tratamiento de la diabetes circulatoria. Tobto. receta milagrosa.

Tomamos 3 litros de leche de leche, agregamos 1 cucharada. crema agria, agregue una botella de miel. Coloque una hoja de bígaro en una gasa y una chimenea como una ventaja (es necesario, para que las hojas no se derramen ni salpiquen), todo está atado en un vuzlik (salga como un oso bi). En un lugar cálido, tres días se prepara (verter, fermentar, vagar). Después de tres días, agregue una cucharada de limón. Beba este kvas en un cuarto de botella 3-4 veces al día.

Dime, ¿qué te pasó después de que empezaste a beber kvas de bígaro?

La vida bajo un tornillo de banco: cómo encender la hipertensión en una mota

La temperatura del segundo día volvió a alcanzar grados a la sombra y, a juzgar por las previsiones de los meteorólogos, aún no estaba entre la última temporada. Es importante que las personas sanas soporten una mota tan anormal, incluso si la temperatura corporal aumenta 1 grado, el latido del corazón suele ser de 10 latidos y la respiración es de 3 a 5 respiraciones. ¿Qué más puede decir sobre los pacientes hipertensos, cuyo número está creciendo con cáncer de piel?

Hipertensión arterial - el ascenso del vicio - el flagelo del siglo. De 46 millones de ucranianos, 11 millones sufren de hipertensión. El 65% de los hipertensos conocen el movimiento de la presión arterial. El 45% de los enfermos comienzan a regocijarse ante la propuesta del médico, y solo el 15% se regocija constantemente ante la perspectiva de un destino. No basta con asustar a las estadísticas, sino a las previsiones de los expertos, cómo

Hasta 2030, el destino de las personas con enfermedades del corazón morirá más de 23 millones, y los restos de la misma enfermedad serán la única causa principal de muerte.

“Es imposible cambiar por completo la hipertensión. Si tiene una enfermedad crónica que requerirá medicación adicional, incluso si no es suficiente, Oleksandr Vavinsky, jefe del departamento de cardiología del departamento médico de la ciudad, necesita ayuda. - Ale, puedes mejorar tu campamento cambiando la forma de vida. Lo que se necesita para trabajar con pacientes hipertensos, para que puedan sobrevivir con seguridad a la mota, y también cómo salvar la aparición de dolencias, Oleksandr Borisovich rozpov "El primer periódico ruso".

Oleksandr Borisovich, ¿cuáles son las causas de la hipertensión?

Como si la hipertensión arterial mundial pudiera ser la recompensa misma para la civilización. Antes tenía una enfermedad, pero no en tanta cantidad. Pero con la aparición de una vida caliente y yakish, la situación ha cambiado. Entre los grandes cambios en las razones para culpar a la hipertensión, uno de los más importantes es una forma de vida de bajo grado. Los bigotes se transportan con mucho cuidado en vehículos de transporte público. Para ganarse el respeto, caminando por la calle, como hoy, muchas otras personas son demasiado ricas. Zvichainno, no inicies la vaga supramundana del vino de la población, pero, detrás del gran rakhunk, la razón está en la baja cultura de comer.

Cuidemos el respeto, tenemos mucha alimentacion jovenes. Chicos y chicas andan por la calle con bailes de cerveza, ni hablo de los que solo apestan en cafés, bares, restaurantes, etc. Adzhe be-yaké alcohol vzhivannya supramundano del cautiverio conduce a taquicardia y presión arterial.

Hasta producir hipertonía y humo, conduce a una disminución de la elasticidad de los vasos y, obviamente, a un aumento de la presión arterial. Іsnuє y rico en otras razones, zocrema spadkovist, alimentación inadecuada.

¿Qué es más correcto, qué persona de 50 años, si no conoce un estilo de vida saludable, 100% hipertenso?

Te doy una cifra, sin embargo, es prescripción extrajudicial, es un escaparate a la vez, mejor para todo, más rico. El 45% de la población mayor de 50 años por hipertensión arterial. Axis y todos los demás. Aunque en Europa la tasa de mortalidad por accidente cerebrovascular, infarto de miocardio está disminuyendo, entonces, por el contrario, el aumento de enfermedades cardíacas y vasculares es de tres. En los países ricos del mundo, la trivialidad de la vida es mayor. Como tenemos debates, si te retiras, a las 60 65, entonces en los países ricos de Europa, no hay discusiones sobre las introducciones, los fragmentos de la trivalidad de la vida son bastante altos.

Esta es la comprensión del "daño de órganos diana". Los órganos diana de la hipertensión son los jueces, el corazón, el cerebro, los nirks. Si habla sobre el legado de mi simple, entonces juzgue el cerebro: accidente cerebrovascular y encefalopatía (trastorno, el llamado funcionamiento mental del cerebro); corazón: insuficiencia cardíaca, arritmia, infarto de miocardio; nirki - gostra y deficiencia crónica de nirkov, nirok arrugado. Además, puedes buti vodsharuvannya sitkivki y bajar el amanecer, inculcar a un ciego. Tse ya no parece estar sobre el número de trombosis en todas las formas. ¿Qué es un derrame cerebral? Infarto cerebral. Gente, si huelen la palabra ataque al corazón, empiecen a hablar del corazón. Y de hecho, es un infarto de nirk, intestinos, bazo, legenitis, muerte, gangrena de decenas de miles de muertes al final de un infarto de cesación, bloqueo de la vena arterial con mucha evidencia. Tse son aquellos a los que puede conducir la hipertensión.

Parece que la hipertensión es joven. ¿Qué causa que aparezca її en una mujer joven?

Entonces, tuve hipertensión a los 35 ya los 30 años. Y no obov'yazkovo en tsomu zamіshanі pererakhovanі más que la causa, incluso la hipertensión arterial puede ser como una dolencia, por lo que es un síntoma de ella. A veces es aún más importante reconocer la causa de la culpa en una joven. Nuestro médico es culpable de apagar todas las dolencias que pueden conducir a la hipertensión. Daño cerebral y orgánico al cerebro, infección de la epidermis, úlceras tiroideas, cavidades del corazón. Es posible, vplinuvshi mismo por la primera causa, por lo mismo, por ejemplo, tirotoxicosis, bocio, se normaliza la presión arterial.

¿Es cierto que más accidentes cerebrovasculares, infartos, cardiopatías isquémicas agudas, hipertensión arterial son achacadas a la mota?

Te contaré sobre el protilezhne a las dolencias del corazón-sudine. El verano es un período muy agradable para este tipo de dolencias. La estacionalidad actual comienza a partir de zhovtnya, fija su crecimiento y tres días antes del domingo. Entonces, el clima cambia, la transición de un clima cálido a más acuoso, frío, muy caliente para los núcleos, más bajos, digamos, motas. Y el eje de las crisis hipertensivas puede no detenerse. Por ejemplo, en grass-chervnia, siempre sufrimos un pequeño aumento de ataques cardíacos. Para el mismo mes, también se registraron muchas más personas con un ataque al corazón, menos para ese período del destino pasado. Creo que a través de la primavera temprana de esa mota, a través de los que la gente no aprende a adaptarse tan rápidamente al clima de la mota. Aje de primavera, practicamente no tuvimos mucha suerte, igual que verano. El eje y la crisis de kіlkіst a la vez aumentaron abundantemente. Una crisis es una cadena de hipertensión arterial, que conduce a la destrucción del flujo sanguíneo cerebral. Hay muchas experiencias de este tipo, especialmente en nuestro país. Cantantemente, el clima todavía es engañoso, significa algo, interrumpe el ritmo del corazón, la crisis se hace más grande.

¿Cómo puedes dar una razón para la hipertonía, qué tan mal puedes soportar la mota?

Nasampered, como si una persona reaccionara mal ante la mota, es culpable de pasar al menos una hora al día en la calle. No hay forma de escapar de los turnos de sueño directos, es necesario vestir el tocado y acurrucarse en la oscuridad. También se recomienda usar ropa de colores claros hecha de telas naturales.

Si es necesario mejorar el régimen de agua: cuando hace calor, una persona es culpable de beber 2 litros de agua y obtener más. Por lo tanto, en un período tan picante, es menos común ver más a menudo en forma de 300 a 500 ml de agua. Luego olimos hasta un litro. Pasa la primera vez, es necesario llenarlo tanto con agua maravillosa como con todo tipo de tés. Ale solo no agua de regaliz, como "Fanti" o "Coca-Cola". Bebidas similares con varios emulsionantes de acción antinatural, no lo veo antes de beber, respeto que es mejor beber agua del grifo, bajar la misma bebida.

¿Qué productos se deben dar a los pacientes hipertensos y cuáles se deben evitar?

Es necesario únicamente jugo alto en calorías. De lo contrario, parece que no hay rastro de їzhu aceitoso y engrasado. Navpaki, es necesario productos de fácil digestión y bajos en calorías, como verduras, frutas, la principal fuente de sales minerales y vitaminas. También lo son todos los siri bajos en grasa, gachas, variedades de carne bajas en grasa, productos de leche agria, por ejemplo, kefirchik. El alcohol en tal período se ha vuelto inaceptable, debe apagarse, por el hecho de que beber ya no es una asfixia para las personas. No puedes beber cerveza, no lo digas, es todo un alcohol.

Mucha gente no sabe que el hedor puede causar hipertensión. ¿Qué síntomas pueden ser una señal para ellos?

Axis scho fue designado por la organización mundial de asistencia sanitaria para la hipertensión: hipertensión arterial - no asintomática (!) el avance de la presión arterial, más que para los números 139/94. Asintomático. Entonces la persona se siente completamente normal. Priyshov vin, por ejemplo, en la recepción ante el cirujano por un furúnculo. Ellos vimiryuyut la presión arterial y parecen: "Tienes 150/100, es necesario obsezhuvatisya y regocijarse". ¿Cómo ve esto la gente en la tierra? “Doctor, no engañe su cabeza, estoy completamente normal, todo está bien. Vamos." Y luego saldremos ya pizno: nueve décimos pacientes repararán la exuberancia de la hipertensión, si conduce a la catástrofe de un barco, a un derrame cerebral, a la reducción de la presión arterial, a la falta de presión arterial. Axis si ha llegado la catástrofe, todos empiezan a decir: “¡Ay! ¡Hipertensión!

Es necesario obov'yazkovo la hora a la hora de vimiryuvatom la presión arterial. La gente de Ale a través del rіznі proporciona a quién no rehuir. Axis y vyyavlyaєtsya hipertensión dosit pіzno, incluso si hay una señal para hablar sobre aquellos que ya están enfermos. Debilidad, somnolencia, palpitaciones periódicas, confusión, sueños ansiosos, secreciones frecuentes por la noche, pueden ser síntomas de hipertensión arterial.

Olena Nesen, "Persha Miska Gazeta" No. 25

En Kirovohrad, un extranjero, a través de un apartamento alquilado, casi lo pierde sin pasaporte

En la mota, hay una aventura en el corazón, a la que las personas con dolencias son castigadas por una inseguridad especial. Es más probable que ocurra hipertensión, las personas con cardiopatía isquémica pueden tener angina de pecho, los fragmentos de corazón funcionan debido a una enfermedad cardíaca avanzada.

Corazón en el calor - por favor para todos

Procura no salir a la calle entre las 12 y las 16 horas. Si no te pierdes, solo bromea y averígualo.

Viste con telas naturales de colores vivos.

Vіdmovtesya vіzky komіrіv, cinturones ajustados, blusas ajustadas.

Remoje menos carne, grasas animales. Para aumentar el énfasis en la leche y roslinnіy їzhi. Introduce más vegetación en tu dieta: perejil, kropa, cilantro. Comer despojos. Pruébalo con sal.

Beber. Pero si no haces artesanías con gas y kvas, no tendrás costra en ellas. Agua, morsi, té verde es una opción ideal. También lo son las buenas hierbas: tomillo, menta, melisi, agregando limón y hielo.

Si estás en la playa, no te acerques al agua bruscamente. Una bajada de temperatura puede provocar un infarto en una persona joven y aparentemente sana.

Puedes rociarte con una botella de spray durante un tramo del día. Ale, deja que el hielo caliente el agua fría. La misma agua es mejor para refrescar la piel.

Corazón en la mota - POR FAVOR EL NÚCLEO

Y el eje de cualquier tipo de zayva rіdina puede ser shkidliva. Tim, a quien le diagnosticaron una cardiopatía isquémica, siguió la velocidad de recuperación del agua hasta 800 ml por doba. El estancamiento de la sangre en el cuerpo puede conducir a un aumento de la presión arterial. Si quieres beber, si no fatal, es mejor simplemente enjuagarte la boca con agua a temperatura ambiente.

Consulte a un médico, si no necesita cambiar la dosis de las preparaciones de la misma manera o, al mismo tiempo, reducir la cantidad de medicamentos secundarios para no deshidratar el cuerpo.

Use protector solar en los ojos. La tensión en los ojos puede causar espasmos de los vasos.

En el calor, siempre coma albaricoques secos, rodzinki, plátanos, trigo sarraceno, kvas, en una palabra, estos productos, para saturarlo con potasio y magnesio, que son necesarios para el funcionamiento normal del corazón.

Trate de no fumar. La nicotina pereskozhaє se agrió en la sangre. Y tu corazón no es tan fácil al mismo tiempo.

Mayte contigo no-shpu (alivia el espasmo sudino, ale, respeta! Una hora y baja la presión), glicina (estimula el trabajo de las neuronas en el cerebro) y valocordina o corvalol (relaja la tensión de los sudini).

EL SÍNDROME DEL HOMBRE DE CABAÑA

Los residentes de verano comenzaron cada vez más a pasar el resto de sus vidas hasta los likarens, tomando algún tipo de "ayudante útil" directamente de los invernaderos. Infartos, otrimani en tales mentes, poniendo cosas importantes que no se atreven a mentir.

Recuerda que no es posible practicar bajo el sol en personas sanas, pero está estrictamente contraindicado para los corazones.

De pie boca abajo, quitando las malas hierbas de las camas, ¡qué idea tan podrida! La sangre se precipita hacia la cabeza, puede provocar un corte de pelo brusco en el tornillo de banco e injertar, trazo.

El modo óptimo de trabajo en la ciudad es 30/15. Tobto 30 hvilin popratsyuvav, 15 vіdpochivaєsh.

Eres culpable de recordar que la dacha no es el centro del mundo y que los médicos no pueden llegar a la reunión. Por lo tanto, reponga su botiquín de primeros auxilios, en cuyo caso puede preparar buti para bajar la presión, validol, nitroglicerina y medicamentos recetados por su médico.

Cho robiti, yakscho a quien se volvió desagradable

Ludina, yakіy sucia, acércate a las sombras, salpica la cara de ese cofre con agua. Rozbnіt komіr, afloje el cinturón o la cama. Si sufre de dolor en los senos, considerando la gravedad o "piedra en el corazón", dele una tableta de nitroglicerina y, lo más probable, llame a los médicos.

Las personas que padecen dolencias hipertensivas se acuestan ante las mentes meteorológicas. Los pacientes de hipertensión en la mota se sienten cohibidos. Vuelva a navegar por el aumento mínimo de temperatura para llevar a un latido acelerado. Las personas de diferentes edades sienten molestias en la mota, desde jóvenes hasta ancianos. En el tse varto, respete el hecho de que el estilo de aumentar la presión arterial conduce a una enfermedad grave, a la hipertensión con consecuencias.

¿Cómo se vierte el clima especulativo en el tornillo de banco?

Es malo soportar mal a las personas sanas, y las personas con un maldito vicio en movimiento se sienten especialmente mal. Haga sonar la mota en el tornillo de banco de una persona en este rango:

Introduce tu vicio

Choca los bichos

z'yavlyaєtsya head bill, que puede ir acompañado de confusión;
latidos cardíacos frecuentes;
se siente debilidad;
el aburrimiento se asienta;
z'yavlyayutsya "zіrochki" ante los ojos;
cuidado con la pérdida de información;
el ritmo de la respiración se rompe.

¿Cómo quejarse a los pacientes hipertensos en la especificación?

En los días spekotny obov'yazkovo es necesario beber agua rica.

Es necesario que sigamos el espectáculo del tornillo de banco inferior y superior, la venta al por menor entre ellos. Las personas que sufren de insuficiencia cardíaca, es necesario que el panadero descanse lo menos posible bajo el sol, especialmente en el intervalo de 12:00 a 16:00. Es necesario cuidar el lirón directo para sombreros adicionales, sombrillas, sombra. El anfitrión también tiene una temperatura normal de 21-26°C.

Las reglas de Іsnuє kіlka, yakі ayudan a desaparecer zagostrennya:

Antes de eso, cómo salir de la casa, es necesario tomar los medicamentos necesarios para normalizar la presión arterial.
Obov'yazkovo toma un baile de ti. Una persona puede beber al menos 2 litros de agua.
Es importante abastecerse de los medicamentos necesarios para la pérdida de autoestima en las mentes muertas.
Es posible mirar la práctica física de los cielos. Con el método de la prevención es posible conquistar un simple derecho físico del tipo glacialmente significativo.
Siga la dieta con grasa, grasa, zhu salado, así como bebidas y bebidas gaseosas.
Bagzhano usa ropa ligera y liviana, hecha de telas naturales.

Caras

Los médicos recomiendan el medicamento durante una hora de fluctuaciones de temperatura.

los intereses de las personas

Іsnuє baja zasobіv nacional likuvannya para gipertonіkіv. El hedor puede reducir la presión, así que no permita que suba. Ale tsi methodi no comienza a morir, pero por una confesión incorrecta, conduce a la muerte. Tomás no dedicarse a la autoadmiración, sino rebajarse al nivel de especialistas. En la mesa, se indican remedios caseros populares para el tratamiento de la hipertensión y el orden de la hipertonía en forma de motas.

narodni zasib	Descripción	Camino a zastosuvannya
león feliz	Bajando efectivamente la presión arterial, el hedor puede normalizar el intercambio de lípidos y comprimir las paredes de los vasos. Tsey zasіb koshtuє económicamente, se vierte positivamente en el cuerpo.	Vive 3 cucharadas. Puede agregar en diferentes variedades, por ejemplo, ensaladas.
Infusión de piñas rojas	Es importante ser una de las mejores maneras de tratar la hipertensión. Ya durante unos días de estancamiento, es posible predecir una disminución de la presión arterial. Con la implantación regular, las paredes de los vasos se encogen. La tintura estimula el flujo de sangre a través de los vasos del cerebro y la médula espinal.	Tomar 1 cucharadita 3 días al día 20-30 min. a їzhi con un aspecto limpio o mezclado con té o agua.
Chasnik	Є luvance indestructible de la hipertensión. Tsya Roslin rozrіdzhuє krovi y estimula la circulación de la sangre en los vasos. Con la implantación regular, la presión arterial se reduce significativamente.	Acostúmbrese constantemente al día con dientes de espadín en la tienda de relojes. Prepárate para beber la tintura de Chasnikov.
Jugos frescos para la hipertensión	También puede usar remolacha, zanahoria, ogurkovy sik, así como selery sik, perejil y espinacas. Es bueno para ayudar a los hipertensos en caso de calor.	Beba regularmente, o al menos a la menor pérdida.

No muy lejos está ese día, si el indicador del termómetro supera los 30 grados. Los juveniles son más importantes para aguantar con calma la mota. Y el eje, ¿cómo estamos enfermos por los cascos de verano en la enfermedad del corazón y los vasos? Sobre la confianza, nuestro post-autor, nuestro mejor amigo y cardiólogo profesional Oleksiy Valeriyovich Yakovlev.

Extreme spec - tse, primero para todo, vanidad en el corazón, y cuanto más el clima solía demostrar giros "tropicales" similares, su "medio motor" sufre más. Razones para eso:

Si algún organismo reacciona a la mota de los vasos en expansión, entonces, el maldito vicio cae. Para salvar tu flujo sanguíneo normal, para llevar tu corazón a un régimen forzado, prácticamente entre tus capacidades.

En el speku, el cuerpo consume una gran cantidad de sales minerales a la vez. El tiempo, el potasio y el magnesio, por ejemplo, son necesarios para mantener el ritmo cardíaco y, en caso de daños graves en el equilibrio de agua y sal en el cuerpo, el corazón de una persona simplemente puede hincharse.

Como consecuencia del frío, también se vuelve sangre espesa. Junto con la dilatación de los vasos sanguíneos, aumenta significativamente el riesgo de formación de trombos, y también, todos los problemas asociados. Creciente riesgo de infartos, accidentes cerebrovasculares, embolismo legenous.

Si es demasiado tacaño, en un montón de personas sanas puede tener un pulso más rápido, tendrá trasero, verá inconsistencias, opresión en el pecho. Todo esto es el resultado de una ambición que avanza en el corazón. Las personas con enfermedades del sistema cardiovascular se ven especialmente afectadas. Es más probable que la hipertensión se sienta en el hígado, en pacientes con cardiopatía isquémica (IXC), a menudo se culpa a los ataques de angina de pecho. La temperatura alta provoca taquicardia: el corazón funciona en modo maratón. Campamento Tsei: publicación hasta el desarrollo de un ataque en personas con dolencias isquémicas. A toda persona que tenga una patología del sistema cardiovascular, no salir a la calle de 12:00 a 16:00. ¿Por qué no te pierdes? Entonces cambias menos del ti. Shukayte claramente meses fríos. Los intercambios directos con sueño no son tus camaradas. Vístase ligera y libremente. Que haya telas naturales de colores claros. Varto se mueve en forma de comisarios que aplastan la garganta, camisas estrechas, cinturones ajustados.

« ramita de jardín»

Así llaman los médicos a los infartos que se ven en las casas de veraneo. La mentalidad de nuestros hulks es así: en la dacha no queremos ser felices, acostarnos en la hamaca, tener piedad del paisaje cómodo, meta insha, una lucha fanática por los cultivos. A menudo, trapleyaetsya, "shvidka" saca a las personas de un ataque cardíaco severo, si trabajaste en el invernadero. Uryatuvati en tales depresiones no es dérmico. No olvide que no puede colocar camas con un arco fuerte y la cabeza hacia abajo. Tal postura destruye la sangre en la cabeza: puede causar una fuerte caída en la presión arterial, hasta el costo de la muerte y un derrame cerebral. Recuerde sobre el régimen de práctica: se corrigieron 30-40 parches, se repararon 15-20. Como si hubiera un culo, interrupciones en el trabajo del corazón, debilidad, confusión o, lo que es peor, dolor retroesternal, es negligente precisar si es físico.

Y más bien vzagalі v_dmovitysya vіd roboti speku. Estamos por delante de los corazones. Los residentes de verano son culpables de recordar: en caso de una situación imprevista, son más responsables de sí mismos, incluso si las casas de verano están lejos del lugar y el guardia no vendrá a ayudar pronto. Por lo tanto, en un botiquín especial de primeros auxilios, siempre debe mantener su corazón bien. Estos preparados para bajar la presión, prescritos por un médico, valocordina, validol y nitroglicerina. Además, los dos likarsky restantes mantienen el varto trimati en sus intestinos, sobre cada fluctuación, como si fuera desagradable, y el botiquín de primeros auxilios no desapareció. En sus hazañas de dacha-city, concéntrese solo en la autoestima, no dé marcha atrás: desyerbe las plantillas, excave hacia arriba y hacia abajo. Protege tus capacidades físicas. Énfasis restante: en el verano, no intente reducir la dosis de medicamentos o reducir su consumo. ¡Sin la recomendación de un médico, el trabajo no es posible en ningún momento! +

dieta de verano

Especialmente los días especiales de guerra para mirar su dieta. Ahorra menos carne y grasas animales, más rocío y lechoso. Sin embargo, al mismo tiempo, no es posible transferir y volver a colorear los productos. El principio básico es fácil de comer despojos. Es necesario comer más vegetación: perejil, crup, verduras, frutas, carne, más bien reemplazar el chuletón, preferir las primeras hierbas ricas. Con menos sal.

salir de ti mismo

Las personas con patología del sistema cardiovascular necesitan tener un tonómetro consigo. Trapplyaetsya, aparición escolar de un dolor de cabeza htos priymaє como la mazorca de una crisis hipertensiva. Sabiendo acerca de las graves consecuencias de las cuales me convertiré, cerveza, no vimirya vise, panitsi comienza a tomar una, amigo, tercera pastilla. Ale, cómo aparece, que la cabeza no es un signo de un AT alto, sino una vid en el reevtomi, enfatice eso. Ingesta incontrolada de líquidos que provoca hipotensión grave (bajada de la presión) y puede provocar insomnio.

Como un speku, la gente se volvió desagradable, para ayudarlos a pasar a la sombra. Aflojar el pecho, rasgar la camisa, aflojar la empuñadura del cinturón, comir, cinturón. Rocíe su cara y pecho con agua. Si sufres de dolor retroesternal, si sientes presión, una piedra en las mamas, dale de beber un poco de nitroglicerina. Si no quiere pasar (!), debe tomar aspirina, la píldora completa, ni la mitad ni un cuarto. Tsei zasіb є antiagregante - sangre vin "rozridzhuє". Por lo tanto, en esta situación, la introducción de la aspirina es la prevención del infarto de miocardio. ¡Yaknaishvidshe grita "Shvidka ayuda"! ¿Usted mismo se sintió confundido, respiración y pulso más frecuentes, aumento de la sudoración? Estos son los primeros síntomas de un golpe de calor. Inmediatamente ve a la sombra o a un lugar frío, siéntate, bebe un poco de agua fría. +

Beber chi no beber?

La mota tiene mucha gente que no la tiene y no en ese número. El alto contenido de agua volverá a subir al zatrimka de la raíz superflua en el cuerpo. es descuidado Yakshcho є pronunció іshemіchna dolencia del corazón, jugos de obsyag, sho vypivayutsya, agua mineral y en. culpable de buti corriendo hasta 800 ml por dobu (para que sepas que la gente no sabe sobre el sol). Un exceso de redina puede conducir a un aumento de la presión arterial. Puede curar a las personas con enfermedades del corazón, no beba schoraza, si necesita ayuda, simplemente enjuáguese la boca con limón agrio o agua de espino amarillo a temperatura ambiente. Se reconoce como una preparación de sechoginnі, especialmente durante los días de dosificación de varto zbіshiti їх, después de consultar con el médico con anticipación. Las personas sanas necesitan beber tal cantidad de luminosidad que compense el aumento de la sudoración. De lo contrario, el agua dulce puede conducir a la oscuridad y al cansancio.

¿Qué es mejor beber? Solo bebidas gaseosas sin regaliz. El hedor empezó a no perder el tiempo allí. Y ya, obviamente, las personas con enfermedades del corazón están categóricamente contraindicadas para beber bebidas con bajo contenido de alcohol, por ejemplo, cerveza. Es demasiado para alguien respetar el yoga inocente, pero beber cerveza y pedir rachas de presión arterial por dos razones: verter alcohol y demasiada luminosidad. Y si es hipertensión más cardiopatía isquémica, beber alcohol, o incluso alcohol, puede provocar una angina de pecho inestable y provocar un ataque de asma cardiaca.

La mejor opción para el panadero es el té verde o negro. Durante el día, puede preparar sus propias bebidas a partir de menta, tilo, tomillo, agregándoles bayas frescas o congeladas. +

No bromees sobre el sinterizado cerca del agua fría. Es especialmente inseguro entrar y estallar cerca del agua, estamos enfermos de isquemia. Tse puede conducir al espasmo dodatkovy de los vasos. Y aquí es menos probable que pivkroku antes del ataque de angina de pecho e induzca un ataque al corazón.

Durante el día, puede rociarse con agua tibia de una botella de spray. El mismo calor del agua sube de la superficie de la piel como una fina bola lipídica, perforando los poros y sacudiendo la piel de la naturaleza. Agua fría para atragantarse. En el local, encender los aires acondicionados y ventiladores, colgar las ventanas con frazadas mojadas.

¡Estar sano!

Jefe del Departamento de Cardiología GB-1 Novotroitska O.V. Yakovlev.