¿Qué puede ser más sabroso para una papilla caliente, fragante y gachas de avena para un refrigerio? La papilla es el precio y el valor más rico de elementos vivos, micro-macronutrientes, recursos minerales (silicio y frío), así como grupos de vitaminas (A, E, PP, B). La importancia de la lesión de este grano se debe al hecho de que contiene gluten, el proceso de decapado mejora significativamente.
¿Cómo preparar papilla de maíz, para que se vuelva jugosa, sabrosa, fragante y no desperdicie el poder marrón? Deliciosas gachas de maíz, cuya receta es aún más simple, se convierten en las amadas salchichas de tu tierra natal. Strava fue propuesto, sobre todo marrón, colador y salado. La receta de papilla de maíz propaga productos vicoristas y frescos, yakis. Cómo cocinar granos de maíz se le da una receta perfecta y detallada, que está equipada con fotografías del proceso culinario.
ingredientes
Cocinando
1. Para la mazorca, es necesario verter dos botellas de agua fría en una cacerola pequeña, poner en la estufa.
2. Introduzca la cantidad indicada de leche fresca. Vierta yogo en una sartén okrem, hierva, sáquelo de la estufa.
3. Vibіr crup: cocodrilo más importante y viable. Elija un buen recolector, abandone el término de pertenencia y el aspecto familiar del recolector. Si el agua hierve, es necesario salar ligeramente, agregar sémola de maíz limpia y molida. Hervir a fuego pleno durante cinco respiraciones|minutos|.
4. Después de una hora, puede agregar leche caliente y revolver. Después de eso, cubra cuidadosamente la sartén con una tapa.
5. Hervir en el fuego correcto durante al menos quince a veinte khvilin. Una mente importante: ¡a veces necesitas murmurar para que la papilla no se queme!
6. Pasados los veinte minutos, damos la vuelta al plato, añadimos un poco de calabacín y una pizca de mantequilla. Los componentes de la papilla Zavdyaki zavdyaki serán yaskravih, nasichikh vіdtinkіv, se volverán más sabrosos y fragantes, y, obscenidad, no estarán secos.
7. Servir en la mesa en el plato de servir. Strava puede ser evaluado por absolutamente todo, ya sean amigos, hijos, padres o ya sabes. Independientemente de la simplicidad, los dulces se ven milagrosos, más bajos, más conmovedores e incluso más.
Puedes añadir tus propios ingredientes a la hierba, experimentar y fantasear. Kashka puede ser de color marrón bajo, autoridades shkіdlivih, sobre yakі es necesario saber obov'yazkovo. Nos gustaría que pruebes y te prepares.
vídeo receta
Korisn_ autoridad
Primero, comience a cocinar gachas de maíz, debe conocer la melancolía, la shkoda y el contenido calórico. Cocinar gachas de avena kukurudzyan para terminar la sopa, ricamente hto gotuє її en snіdanok u obіd.
El maíz es un producto universal, por lo que sobre esta base puede cocinar muchas hierbas diferentes: cereales, pasteles, sopas y ensaladas de masa exótica. Asimismo, aparecen milagros de ella, amada por todos los niños, plásticos, palos. Para la ayuda de varias heridas y laosshchiv sobre la base de este producto, es posible reducir el nivel de orina y mejorar la dieta primaria.
Chim korisna kukurudziana papilla? No sospechan mucha gente que si es correcto cocinar gachas con sémola de maíz, puede quitar el majestuoso sarampión de la hierba. En el proceso de elaboración se guardan en ella todos los poderes jugosos y únicos, así como minerales y vitaminas. Si cocina papilla correctamente, ahorrará poderes tan maravillosos:
- tejido celular, que se puede encontrar en los cereales, purifica el organismo de escorias, productos de descomposición, discursos tóxicos;
- las grietas de silicio mejoran diyalnist del tracto shlunkovo-intestinal;
- con la ayuda del fósforo, hay una disminución en la reducción de la curvatura de la piel, cambios en el sistema nervioso y un aumento en la velocidad de procesamiento de la información;
- її bazhano їsti con resfriados, gripe, fragmentos que ayudan a combatir los virus;
- para la ayuda de la vitamina PP, se establece la regulación de todos los procesos que tienen lugar en el cuerpo de una persona;
- se recomienda comer con neurosis, estados depresivos;
- la vitamina E asegura la belleza, la juventud;
- caroteno, los carbohidratos proporcionan energía al cuerpo y ayudan a llevar una vida activa.
Gachas de avena con sémola de maíz de bagat en microelementos, minerales, como un shvidko para comer en la sangre de una persona, este es un peligro de plenitud de infame confianza en sí mismo. Strava limpia milagrosamente todo el cuerpo, elimina grasas importantes, normaliza el funcionamiento del sistema cardiovascular. El contenido calórico de cien gramos de la hierba terminada contiene 328 kilocalorías.
Shkіdlivі poder
Ignorando todo el mérito de los bienes, varto vіdznachiti shkіdlivі vlastіvostі. Los granos de maíz tienen no menos de 90 celdas por celda. Tse significa que el cuerpo está consumiendo la comida, pero las células no están comiendo en ese momento. Habiendo vertido demasiadas vitaminas, provoca un aumento, lo que conduce a la absorción de componentes marrones por parte del cuerpo. Es importante no ser tóxico con dicho producto e incluir yoga antes de la dieta no más de 3-4 veces al día.
No es posible implantar esta papilla en caso de dislexia del duodeno y de la esfacelación, especialmente en el momento de la aguda. Si tiene dolencias crónicas, antes de eso, cómo cocinar sémola de maíz, cocine con un nutricionista, un médico, para deshacerse de los problemas con el tracto intestinal. Se recomienda especificar la porción que necesita para su gusto.
La receta para la preparación de hierba marrón y tamiz es aún más simple, por lo que puede convertirla en gospodarka-pochatkіvets. ¡Cocina con placer y mima a tu hogar!
El maíz es un producto suave y vivo. Los granos que contiene cuestan poco, pero al mismo tiempo son naturalmente bajos en vitaminas y elementos. Este tipo de papilla no tiene gluten, por lo que no es terrible ni para las alergias ni para los niños. Tse yak garniy snіdanok, ¡cena ligera!
Lo que debes saber antes de cocinar
No es posible decir exactamente cuánto tiempo cocinar las gachas de maíz. Tse a acostarse en la escoba: el vino chim es más grande, necesitan más tiempo. Іsnuє kіlka vidіv pomiv.
Boroshno vimagaє hora mínima, el yoga se puede preparar para un par de ratos. Tal forma de zastosovuєtsya suena con un año de edad, pero no con un solo número de personas, por ejemplo, después de una operación, para que sea más fácil y más rápido conquistado.
La sémola del pomelo seco se vicorona tradicionalmente para la preparación de banosh (una especie de plato de Transcarpacia) y maíz molido moldavo. Vaughn tezh a menudo vikoristovuєtsya en la alimentación de un niño. En її podgotovannya ide aproximadamente quince khvilin.
La escoba del medio es la más victoriosa, suena como nueva y cocina papilla. Vaughn espera durante la primera hora que se prepara para un pequeño fuego, de lo contrario se quema.
Los nutricionistas recomiendan un gran pomelo, los fragmentos de vino son la mejor manera de limpiar los intestinos. Ale, tal cereal requerirá un máximo de una hora. Se puede preparar una pequeña cantidad por 50 khvilin, pero es mejor cocinar durante al menos un año. Polenta es famosa por hacer una escoba de este tipo.
Ahora sobre proporciones. Para una parte del cereal sondear la parte chotiri del agua. A veces necesitas más. En esta temporada, es necesario agregar agua hervida caliente, para no mejorar el proceso de cocción. Y simplemente conduzca sobre él ricamente, debe tomar una tapa y hervir espadines adicionales de khvilin. El agua se está evaporando.
Puede cocinar no solo en la estufa, sino también en el horno y en el baño de agua. Para cocinar, es mejor usar platos de cerámica o una cacerola con un fondo grueso, para que se caliente mejor. Para que la papilla no se hierva, seque la berenjena en una sartén sin agregar la aceituna y luego cocine según la receta.
Receta pokrokovy
- 60 g de sémola de maíz;
- 0,3 l de agua;
- 10 g de calabacín;
- 2 g de sal;
- manteca.
Hora: 1 año 30 min.
Calorías: 65.
Cómo cocinar papilla de maíz en agua:
Cómo cocinar papilla de maíz en agua para niños
- 90 g de maíz borosna;
- 10 g de calabacín;
- puré de bebé;
- 480 ml de agua;
- 1 gramo de sal;
- 15 g de aceituna.
Hora: 15 min.
Calorías: 76.
Proceso de cocción:
- Tome un grano de pomelo granulado, unas seis cucharadas para la comida de un niño. Y aún mejor: toma la harina;
- Vierta agua en un cucharón pequeño y caliéntelo en la estufa;
- La temperatura del agua puede estar caliente, pero el hervor no tiene la culpa;
- Ponga el fuego al mínimo y comience a hervir sobre las cucharas vigorosamente, vino intensamente zavazhuchi. Los senos de Zhodnih se esconden inocentemente;
- Dejar hervir, añadir fuerza | sal | y sécate. Variedad 3 hvilini, sacar de la estufa;
- Ponga mantequilla | aceite |, mezcle yogo, luego cubra la olla con una tapa y envuelva yogo en una toalla, deje khvilin por diez;
- Agregue aproximadamente dos cucharadas de puré de bebé para obtener el mejor sabor.
Skilki para cocinar gachas de maíz en el agua en el multicooker
- calle 3,5 manejar;
- 220 g de sémola de maíz;
- manteca;
- 7 g de sal.
Hora: 50 min.
Calorías: 81.
Metodo de cocinar:
¿Cuántas horas para hacer papilla de maíz en el agua de un trabajador de la montaña?
- 0,8 l de agua;
- 0,2 kg de sémola de maíz;
- 60 g de aceituna;
- 60 g de syrah.
Hora: 2 años.
Calorías: 119.
Principio de cocción:
- Todos los ingredientes están cubiertos por una porción miner;
- Bajo agua fría, lave diligentemente todos los cereales;
- Vierta agua en el chavun y aquí filtrará la papilla;
- Pon el chavún al fuego, déjalo hervir;
- Si el fuego es mínimo, deje de cocinar por segunda vez, a veces revolviendo las gachas. Según sea necesario, puedes agregar agua;
- Por 25 hvilin ante la preparación, sal y mezclen de nuevo, más a menudo vikoristovuvat para esta cuchara de madera;
- Sacamos del fuego, añadimos aceite|aceite|, volvemos a barajar;
- Transferir a un gorschik para vypikannya, hasta el borde es culpable de dejar un espacio vacío de un segundo centímetro;
- Señor frotar. Puedes vencer a la mozzarella, brinza, suluguni. bestia Nasipati;
- Introducir en el horno durante veinte minutos, no girar la tapa, la temperatura oscila entre los 200 grados centígrados. Servir directamente al montañero.
Chim mejora el sabor de stravi
Bajo la hora de ayuno, es necesario papilla en el agua. La cerveza a esta hora de її se puede cocinar encima, leche, yogur. Los cocineros recomiendan tomar la siguiente proporción para un sabor equilibrado: 50% agua y 50% leche.
Puede poner en la papilla en sí no solo una capa superior de mantequilla. Puedes agregar її diferentes olivos. Por ejemplo, las gachas con sésamo, maíz y aceite de harbuzov son sabrosas. Hasta entonces, el valor de la energía está aumentando y el depósito químico de la atmósfera está mejorando.
Puedes ganar diferentes tipos de guisantes: anacardos, pelos, pecanas, avellanas, cacahuetes, almendras, guisantes brasileños, etc. Asar el bazhano más tarde en una sartén, obov'yazkovo sin aceite de oliva, o en el horno.
Es posible enrollar en el microhorno, la obscenidad, no dejes que se quemen. En el vipadka con avellanas, cacahuetes y guisantes peludos, tritúrelos en sus manos para limpiar el zayve girke exuberantepinnya.
Los frutos secos son amables con la hierba. Cerodzinki, ciruelas pasas, melocotones secos, albaricoques secos, varias bayas secas, frutas confitadas. Y puedes vikoristati y una ramita de cucharas de cualquier varennya. Es aún más delicioso salir a las mermeladas de cereza, especialmente porque hay una acidez en la nueva.
Las frutas frescas se compran mejor según la temporada. Y el eje de plátanos, naranjas, manzanas se puede tomar prácticamente entero. Quién necesita vicorar la piña en lata, de una vez con almíbar.
De los rellenos que no son malry, puede vicorate crema agria, diferentes tipos de queso, agregue verduras guisadas. Dichos rellenos son adecuados para especias especiales: puede agregar audazmente pimienta, comino, cilantro, varias especias y verduras frescas. O simplemente puede agregar algunos guisantes de nuez moscada, canela, cacao y vainilla a la papilla, incluso es un postre simple.
Hay dos formas de batir las gotas de chocolate: agrega un poco de papilla caliente, si está lista, revuelve hasta que esté lista. Y puedes mear en los animales justo antes de servir. En lugar de las gotas, puedes usar el chocolate rallado más fino. Puede complementar la hierba con miel, copos de coco, pasta de guisantes, varios jarabes y otros.
Suele añadir señor. En mozhe madre, sea una especie de contenido de grasa, consistencia granulada de bagan. Agregue solo papillas calientes o frías, pero no calientes. En algunos países, dicha cepa se complementa con aceitunas saladas o aceitunas negras, obov'yazkovo sin pinceles. De los molinos boroshnyanyh, es mejor hincharse con pan ciabatti.
Al igual que en el maíz, en la papilla de maíz solo hay una masa de discursos marrones. También hay vitaminas del grupo B y vitaminas A, H, PP, E. Hay micronutrientes de macroelementos en presencia de potasio, sal, cobre, fósforo, calcio, silicio y otros. Almacén rico para robar a la reina de los cereales.
La corteza se guarda después del procesamiento térmico, pero es aún más importante. El maíz lucha contra diversas enfermedades neurológicas y ayuda a superar el estado depresivo. Vaughn potencia el sistema inmunológico y permite conservar la belleza de esa juventud de la piel, cabello, uñas.
Tsya papilla vikoristovuetsya con diferentes dietas, con pérdida de peso. Ella no solo mejora el trabajo del sistema herbal, sino que también limpia las toxinas y las toxinas. Normaliza el nivel de colesterol, mientras se habla del sistema cardíaco-vascular.
Además, el maíz es rico en proteínas vegetales y ácidos grasos. El producto es recomendado para personas con dolencias de la sangre, con alergias diversas, diabetes circulatoria, problemas con las TIC. Para los niños, esta papilla es un material que da vida, una especie de apoyo para su desarrollo normal.
Complementar la papilla con aceitunas, frutos secos, guisantes, bayas, queso y otros productos empeorará el crecimiento. Esta es también una forma sabrosa de evitar que los insectos se enfermen.
Más trohi de papilla de maíz finamente cocida en el agua está al pie del video.
Hoy en día, la papilla hecha con sémola de maíz es práctica para todas las familias. Ganó para estar en la misma fila detrás del mismo peso de grano, trigo sarraceno, arroz y otros cereales. Sabemos cómo cocinar papilla shvidko para kukurudzyanu, por el bien de la salud.
Los alimentos complementarios infantiles de Joden no pueden prescindir de las papillas aromáticas del color del sol. El lenguaje de hoy es sobre sémola de maíz y la variedad de hierbas que se pueden cocinar con ella.
Anteriormente, este tipo de cultivo de cereales se domesticó en el continente occidental, en el territorio del México moderno. Una de las versiones de la variedad moderna de maíz es el trabajo de selección de una de las especies silvestres. El papel del maíz en la historia es grande. Se están meditando pensamientos, que las antiguas civilizaciones del bocio fueron sembradas con su apariencia de maíz mismo, que en ese momento sentaron las bases de la agricultura.
Los granos de maíz están hechos de granos de cabezas de maíz. Durante la regeneración, los brotes restantes y el embrión se vierten en crema de agua en el endospermo. Ideal para preparar cereales. No sea como el maíz vikoristovuetsya en virobnitstvі, sino solo aquellas variedades en las que los granos tienen las mismas proporciones de partes descuidadas y ásperas.
ver la escoba
Durante el procesamiento del maíz se obtienen tres tipos de palos de escoba.
- sémola pulida- vikoristovuєtsya en objetivos spozhivchih para la población.
- grandes granos- Vykoristovuєtsya en fines industriales al preparar plastivtsiv de maíz.
- sémola Drybna- parada en la industria alimenticia para la elaboración de palitos de maíz.
Sobre los policías del mercado, se pulen los granos mismos. Tse podrіbnenі shmatochki grain, yakі mayut forma de canción. Los lados ricos en facetas de las partículas de grano se pulen en el proceso de virobnitsia. Rіznitsa mіzh genial que dіbnoy groats vіdsutnya, krіm, vlasne, rozmіru partículas.
Almacén que melancolía
La papilla de maíz es uno de los cereales tranquilos, no ricos, como una rica cantidad de palabras marrones para el cuerpo. Todos los elementos que están siendo llorados son necesarios para la vida de una persona. En la harina de maíz, hay histidina y triptófano, almacenes de la proteína cubierta de rocío.
El almacén químico de sémola de maíz se puede agregar a la lista de productos, ya que se recomienda para la dieta de las personas que desean perder peso, así como para las mujeres.
Las gachas de maíz están repletas de tales gachas marrones:
- almacén de productos químicos hipoalergénicos- la papilla de maíz es uno de los primeros productos que se introducen en los alimentos complementarios para lactantes;
- regulación del colesterol igual en la sangre- La papilla, hervida en agua, se prescribe para el tratamiento de la enfermedad de SHKT;
- producto dietético- papilla en el agua de la casa para limpiar el cuerpo de las grasas y toxinas del heno, que se vierte agradablemente en el proceso de hierbas;
- papilla de juventud- aumenta la vibración de la elastina húmeda, que cura y rejuvenece la piel;
- bagata para clavo- Sarampión no estimado por el trabajo de los intestinos;
- papilla para futuras madres- La presencia de ácido fólico en el almacén para ser un producto indispensable en la dieta de las futuras madres;
- papilla de corazón– para mejorar el estado del sistema cardíaco-vascular y la contracción de los nervios.
Puede cocinar gachas saladas para bocadillos de cualquier manera que le resulte accesible: en la cacerola, en el horno o con whisky.
Sin diferencia, de qué manera se le dará prioridad: las gachas siempre saldrán con el más alto nivel de sabor y consistencia. Ale, lo peor, scho krіm nasichennya, no traerá mucho cory al cuerpo.
Una vez indicado el varto, la preparación de la cepa en el fogón requerirá el mayor respeto del maestro. Es necesario revolver la papilla y cocinarla a fuego lento, utensilios vicoristas. De lo contrario, los granos se queman.
- Tse actual pomіchnik en la cocina como caballeros. Este cocinero de cocina puede cocinar deliciosamente, deliciosamente y, al mismo tiempo, no le importa el respeto del maestro. Además, más multicocinas pueden usar la función "Iniciar iniciar". Y eso significa que en las noches se beben todos los ingredientes necesarios, hasta el final del día para toda la familia, se cocinan fragantes gachas de maíz.
El horno shafa también toma prestado más espacio en la cocina y prepara la casa para una comida rápida, para terminar la papilla de fondo. Suficientemente más que una madre, formas termorresistentes especiales para cocinar.
El producto de cuero puede tener sus propias peculiaridades en el proceso de preparación. Los granos de maíz no son vino. Preparar adecuadamente y ordeñar bien, aunque sea necesario guardar la mayor cantidad de corteza posible para el cuerpo.
Además, las reglas básicas que deben tenerse en cuenta al preparar papillas de maíz:
- la proporción de cereales secos y agua en caso de variante may buti no es inferior a 1:2,5. Para lavar la varіnnya a pleno fuego. Si la papilla se hierve con fuerza, entonces la patria hierve más rápido y, por lo tanto, es posible quitar la papilla que se quemó;
- para batir para la preparación de papilla "sonyachnaya", es necesario cocinar platos de paredes gruesas, idealmente - platos de chavun;
- la mezcla regular de gachas evita que se peguen granos gruesos a las paredes de los platos y rocía una cocción uniforme;
- la hora de cocinar las gachas no tiene la culpa de menos de 20-25 hvilin desde el momento de la ebullición, pero sobre todo este parámetro se cambia individualmente;
- solo puedes juzgar la disposición por el gusto. Mucha gente juzga la falta de preparación de las gachas por la dureza de los cereales. Alece a través de la forma específica de los propios granos;
- Si desea servir gachas de kukurudzyan con gusto, cocine más de un pie de mantequilla, luego se volverá deliciosamente sabroso.
El aspecto sombrío de los cereales después de la cocción cambia de rosado a viscoso. Si soy simple, ese logro será más difícil.
De todos modos, la opción más extendida para preparar papillas es cocinar en la estufa. Averigüemos cómo cocinar gachas de maíz en una cacerola, habiendo pasado un mínimo de nervios a esa hora.
Existe una gran cantidad de recetas para la preparación de sémola de maíz. Veamos los principales.
Gachas de maíz, hervidas en agua, cerca del menú dietético. Vaughn es bajo en calorías, pero spryaє shvydkoy nasichennya. Krіm tsyogo, se vierte positivamente en el trabajo de ShKT.
Prote varto con cuidado se pone ante ello para personas con dolencias del tracto intestinal. En ocasiones, la papilla está contraindicada. Así varto vydklasti priyom kukurudzyanoy papilla a las personas, como si sufriera de distrofia. El principal problema es la falta de vaga. Y las gachas son bajas en calorías y no agregan peso a un conjunto de kilogramos.
Para las gachas con granos de maíz en agua, necesita granos y agua en una proporción de 1: 3, así como especias para condimentar y un trozo de tierra vegetal.
Después de hervir, traiga especias y sémola de maíz. Todo está resueltamente mezclado, de modo que los granos no sacian los pechos. Llevar a ebullición revolviendo regularmente con un intervalo de 4-5 whilins. Después de hervir, el medio día cambia a uno débil, pero la papilla continúa hirviendo. Cambiémoslo teniendo en cuenta la regla de la mezcla regular. Al servir, reposte con aceite Vershkov. La papilla de Korisna está lista.
Si ve la ventaja de las gachas de regaliz, cuando las cocine, después de hervir, agregue saltojuvach para saborear.
en la leche
La papilla de leche es un plato maravilloso para una familia, para niños pequeños. La leche es demasiado dulce para un ser humano. Es un producto natural del viaje de la criatura, una especie de riqueza de una gran cantidad de micro-macroelementos. Hoy en día, la piel puede elegir la calidad de la leche según sus semejanzas: cabra o vaca, tienda casera, con contenido de grasa frecuente.
Las gachas de avena en la leche pueden estar al borde de la mayor parte de la producción de leche con una parte del agua. Además, para cocinar, necesita agua y leche en proporciones de 2: 1, una botella de cereales, especias para condimentar y un trozo de mantequilla.
Los granos se cuecen en la mazorca en el agua hasta que estén cocidos en una media luna pequeña. En el proceso de cocción, se agregan especias para saborear. Después de cocer al vapor, la leche se vierte en la sartén y la papilla se prepara con agitación constante. Sirva tal varto con aceite de oliva en un aspecto caliente. Para bajannyam puedes agregar miel.
En italiano (polenta)
Una de las variedades de papilla de maíz es la "polenta", todo el plato, cuya base es el maíz borosno. Este es uno de los tipos de papilla espesa. Sirva lo que pueda con la hierba, de modo que sea como un plato de acompañamiento para la carne. Strava puede ser raíz italiana. Históricamente, este país ha sido la comida principal del día, y luego comenzó a ocupar un lugar especial en el menú de los restaurantes italianos caros.
Colocar el polen preparado previamente como ingrediente principal. El plato terminado puede ser vershkovy y tener una textura suave. Tse alcanza el almidón zavdyaka razchinennyu.
Los expertos de la cocina italiana por el precio de stravia recomiendan victorioso spiving de borosna y agua en una proporción de 1:3. Las gachas se cocinan a fuego completo cerca de los platos con un fondo grueso (idealmente, un tazón mediano) con agitación ininterrumpida.
Receta básica:
- borosno kukurudzians - 1 parte;
- agua - 3 partes;
- fuerza para el deleite.
En agua salada, que ha hervido, en pequeñas porciones, se introduce poco a poco, para que no se asiente la pechuga. Mejor vikoristati vіnochok. Más lejos, no se alcanzaba a ver la estufa y monótonamente remover la polenta con una cuchara de madera.
Podemos ver visualmente la preparación de la cepa: la masa está saliendo de las paredes de los platos y el fondo, formando un velo delgado sobre ellos. Se garantiza una consistencia uniforme ideal y un sabor perfecto. Ale, aunque las proporciones fueran troquicas y la masa demasiado espesa, se puede añadir un poco de okrop y llevarla a la consistencia deseada a fuego lento.
Z garbuza
Garbuz es el principal producto rico en vitaminas. También puede agregar gachas de avena a las gachas de maíz, para obtener aún más sabor. El garmelon maduro se limpia de la piel, la pulpa es la misma. La parte dura se corta en cubos pequeños y se chisporrotea con zukr hasta que se suelta el jugo. Ponemos la pomada de aluminio de la sandía a fuego lento y cocinamos hasta que esté lista, removiendo de vez en cuando.
Mientras la garbuz está en proceso térmico, lavamos la sémola de maíz y la llenamos con leche caliente hasta que se hinche. Garmelo preparado con sémola hinchada, agregue sal y deje hervir. Sollozar la papilla es dishla, doblamos la sartén con una tapa y quemamos las bolas de espadín. Tsey forma de moler papilla especialmente fragante y más baja.
Corteza no estimada de frutos secos para el cuerpo. El hedor no solo es rico en microelementos, sino que es agradable verterlo en todo el cuerpo. La papilla Zvichaynu kukurudzyanu se puede hacer aún más sabrosa y se le puede agregar la vida misma con un trozo de fruta seca.
Al igual que el hedor es genial, está detallado para la claridad de la vida. Las frutas secas se vierten con agua hervida y se les da una hora para que se hinchen. Cocinar papilla kukurudzyanu para una receta favorita. Durante 10 minutos antes de la preparación, agregamos frutos secos shmatochki y cocinamos durante una hora, que se desborda. Después de eso, la cacerola se saca del fuego y se envuelve, de modo que la papilla se filtre con gusto y aroma a frutas secas.
¿Cómo cocinar papilla de maíz?
Puede cocinar gachas de maíz con una variedad de utensilios de cocina. El multicooker skin tiene el modo de cocción papilla.
Para cocinar sémola de maíz її z, unte el recipiente de la multicocina con tierra vegetal y agregue allí sémola, sal y agua en proporciones estándar. Modo Papilla por 40 canillas.
Cocinar gachas en un microhorno.
Para preparar papillas en un horno de microhorno, es necesario vicorar los platos contra incendios, de lo contrario, puede astillarse en el proceso de cocción. Para las gachas, puede ver si hay una receta, perevіreny dosvіdom.
Para que la papilla se preparara rápidamente, con la máxima tensión y se puso un temporizador a 5 minutos. Durante el proceso de cocción, puede agregar chi tsukor fuerte. Después de que finaliza el temporizador, la tensión se lleva al medio y la papilla se cocina hasta el final.
No olvides que las gachas de maíz se ganan el respeto por esa pompa constante. Después de cocinar, se agrega tierra vegetal.
Visnovok
Analizamos algunas opciones para preparar hierba fragante y marrón para personas de diferentes edades. Cómo cocinar papilla de maíz para su familia, señor, señor. Llevar el clima a una papilla de maíz melancólica es de buen humor y darle su protagonismo al sol.
La papilla de maíz se ha ganado su hueco en la dieta baja en calorías y sin gluten. El resto del poder de navegación permite vikoristovuvat grañones como primeros alimentos complementarios. Con la preparación adecuada, los guisos de maíz pueden convertirse en los más vivos y sabrosos.
El país de la piel tiene su propia receta de papilla de maíz: Rumania y Moldavia tienen la legendaria mamaliga, España e Italia tienen polenta y Georgia tiene Gomi. La cocina tradicional rusa tampoco tiene la culpa. Si quieres gachas de maíz con leche y no puedes nombrarlo, el sabor de esa comida no se desvanece.
Para comer papilla de corisnu, necesario:
- cereales - 200 g;
- agua - 400 g;
- leche - 400 g;
- fuerza, tsukor, oliya - para saborear.
Para llevar no solo korisnu, sino también gachas saladas, es necesario bajar el diy:
- Se coloca una olla con agua en la estufa y se lleva a ebullición.
- En pequeñas porciones, con agitación constante, los cereales se hierven en una cacerola y luego se cocinan hasta la evaporación completa de aproximadamente 10 púas a fuego mínimo.
- Cuando el vbirannya vologa crup rozm'yakshuetsya, y se trata de leche negra dodavannya.
- La leche se vierte gradualmente cuando se mezcla, para que el cereal no comience a arrugarse.
- Después de hervir la papilla, se cocina durante unos 10 minutos, momento en el que se remueve la papilla durante una hora, se le añade la fuerza del zucor.
- Después de la hinchazón de los granos, la placa se ablanda y la hierba se infunde durante aproximadamente 1/4 de año.
- Servido a la mesa papilla con tapas de aceitunas.
¡Respeto! Al cocinar gachas de maíz en la estufa, es necesario controlarlo constantemente, de lo contrario, puede hundirse hasta el fondo o quemarlo.
Z dodavannyam Garbuza
La papilla de sarampión de maíz es impecable, pero hay un efecto positivo en la salud debido a la presencia regular de hierba en la dieta de las personas. Para preparar papilla de garbuzov con maíz, es suficiente agregar un poco más a la receta básica.
- Se pelan 300 g de garmelon de la piel de esa profundidad, se cortan en cubos, se hierven con zukr.
- Cuando aparezca el jugo de sandía, ponlo en la estufa y cocina hasta que esté listo.
- Con papilla, los cubos de garbuzov irán juntos con її napolagannі.
Receta para cocinar en agua
La papilla al agua es la guarnición más sencilla y sueca, que resulta aún más animada. Incluso є 200 g de cereales, suficiente para preparar un litro de agua, fuerza, zukor y aceite para aliñar.
En proceso:
- Se vierte agua en la olla desde el fondo y se lleva a ebullición.
- Los buenos granos de promita se agregan al agua hirviendo, se mezclan y se hierven cerca del fuego.
- Pasada la hora, se sala la papilla, se mezcla y se sigue cocinando hasta que esté lista de nuevo, cerca del fuego a fuego mínimo.
- Cuando la papilla se eleva del fuego, se condimenta con Vershkov o se derrite con aceite para darle aroma.
¡Importante! Yakshcho є zhannya para agregar miel, solo puedes trabajar después de alcanzar los granos, para que no desperdicies tus poderes marrones.
¿Cómo llamar a la multicocina?
La papilla de maíz en una olla de cocción múltiple es una hierba milagrosa para las personas que tienen pelusa de piel para el oro: cuando se prepara con esta mezcla, no tengo necesidad de pararme frente a la estufa y coser detrás de la hierba. Grañones Promitu, solo ese aceite | aceite | a continuación colocar en un bol y verter agua en las proporciones de la receta básica. Cocine en el modo "Grupo" o "Papilla de leche" en barbecho a la vista hasta que suene la señal.
¡Por favor! Para espesar la papilla, puede cocinarla cerca del comienzo del año en el modo "Pidgriv". Instale manualmente el programa por la noche y espere el snidanok listo.
Gachas de avena con sémola de maíz y frutos secos
La receta original de papilla de regaliz, como un vikonannya alfabetizado, se convierte en el bocadillo favorito de toda la patria.
Para preparar, crema 200 g de cereales y ½ l de agua, es necesario llevar los siguientes almacenes:
- rodzinki - 75 g;
- frutos secos reshta (en vibir) - 150 g;
- zukor - 50 g;
- aceite de vershkov - 40 g;
- fuerza para el deleite.
Cuando se cocina:
- El agua del alféizar y el zukr se hierve, después de lo cual los granos hierven en ella.
- Después de hervir repetidamente, el fuego se reduce al mínimo y los cereales se cocinan durante aproximadamente ¼ de año.
- En la papilla, se ponen oliya y frutos secos preparados, después de lo cual se infunde la hierba durante unos 30 khvilin.
Sabrosa es esa hierba sitna con carne
Independientemente de aquellos que comen gachas como guarnición, las gachas de maíz con carne y verduras pueden actuar como una hierba independiente milagrosa.
Necesidad:
- sémola de maíz - 300 g;
- m'yaso - 300 g;
- cibula - 75 g;
- zanahoria - 100 g;
- tomate - 150 g;
- oliya sonyashnikova - 50 ml;
- agua - ½ l;
- fuerza, especias - para saborear.
Sub hora de preparación:
- La carne se corta en trozos pequeños, las verduras se recortan: la cibula y el tomate se cortan en cubos, la zanahoria se frota.
- El producto cárnico se pone a la parrilla y se unta el aceite por los costados.
- Después de 7 púas, se agregan a la olla cibula y zanahorias, y después de 5 púas, tomates.
- Al frente, salados y condimentados con sumish de verduras, los cereales se hierven con la carne.
- Todo el lugar está lleno de agua.
- Después de hervir, las gachas se cocinan en un fuego débil cerca del manantial, los muelles no se evaporan.
receta de queso
De los cereales más populares, el maíz es el que se combina más armoniosamente con el queso, sea del tipo que sea, incluido el brinza.
Para el vicoon, se necesita una receta extraordinaria más:
- sémola de maíz - 300 g;
- señor sólido - 100 g;
- Aceite de Vershkov - 50 g;
- agua - 600 ml;
- fuerza, especias - para saborear.
Si el producto está listo, puede proceder antes de cocinar:
- En agua salada hirviendo, el grano se promueve bien y se hierve durante mucho tiempo en un fuego débil.
- Al mismo tiempo, el señor está siendo frotado.
- Si la papilla está prácticamente lista, señor, se agrega oliya a la sartén, después de lo cual se mezcla todo el lugar.
¡Por favor! Para agregar un toque picante al sabor, en la etapa final, agregue un poco de hierba verde.
Gachas de sémola de maíz para niños.
Vіdsutnіst gluten rob papilla menos alergénica.
Este hecho es para hacerlo popular entre las madres jóvenes, el menú de morbilidad yak bazhayut de su hijo precalificado.
Para preparar una porción de 200 g, necesitas:
- sémola de maíz - 30-35 g;
- leche - 100 ml;
- agua - 150 ml;
- Aceite de Vershkov - 5 g;
- Sí, jarabe de regaliz tsukor chi - para saborear.
Durante la preparación de los productos, los granos se muelen a kavomoltsі a la consistencia de la sémola, lo que le permite acortar significativamente la hora de cocción, después de lo cual:
- El agua detrás de los bhajans es salada, malteada y hervida.
- Los granos se cocinan con agitación rápida, se hierven en agua hirviendo y se hierven hasta 10 canillas a fuego mínimo bajo una tapa cerrada.
- La leche se calienta en los alrededores y la papilla se libera en la distancia.
- La papilla de leche se hierve durante 10 plumas más, después de lo cual se infunde con fuego, se infunde esa hora.
- Con una gran cantidad de pechugas, la papilla se frota a través de un tamiz a través de la estructura de la sémola o se rompe en una licuadora.
- El plato terminado se unta con aceite de oliva y almíbar.
¡Importante! Para un niño hasta la edad de las vacas, la leche se reemplaza por leche materna, con leche materna, es un poco loco, como se conoce a un bebé en una pieza.
En este rango, es fácil cocinar cereales a partir de cereales vivos, es una obscenidad saber: cómo cocinar gachas de maíz hasta que sea necesario. Y una pizca de recetas torpes pero originales le permiten quitar el espléndido tamaño de la malta del grano dorado.
La papilla de maíz se considera una de las mejores y más importantes para la salud humana. No es de extrañar, porque es una generosa dosis de aminoácidos, micronutrientes, saliva, silicio y células. En Crimea, hay muchas vitaminas de los grupos B, E, A. Si comes regularmente como hierba, preparada de acuerdo con todas las reglas, puedes perder peso, limpiar el cuerpo de radionúclidos, grasas, sustancias tóxicas tóxicas. y escorias. Los estudios realizados por Zgіdno, esas tierras, en las que los cereales son respetados por la hierba nacional, pueden presumir de una cabeza baja de dolencias de primos del corazón. Zdebіl tse takі kraїni, yak Moldavia, Rumunіya.
En primer lugar, sabes cómo cocinar gachas de maíz, debes conocer algunos de los matices. Todo el mundo sabe que el maíz ya es bueno para una persona sana. Sabiendo cómo cocinar papilla de maíz en agua correctamente, puede deshacerse de las libras, restaurar la microflora intestinal y normalizar el proceso de encurtido. La función principal de la sémola de maíz es la estabilización del proceso herbal y ayuda a muchas células que se almacenan en el almacén.
La papilla de maíz es baja en calorías. Vaughn es activamente victorioso en las dolencias virazkovo exaltadas de los intestinos de la babosa de doce dedos. Esta hierba a menudo se incluye antes de la dieta para una alimentación dietética. Zavdyaki al hecho de que el contenido calórico de las gachas de maíz en agua es bajo, limpia la babosa vacía, los intestinos rápidamente, lo que ayuda a galvanizar el proceso de deambulación y podredumbre. Con ayuda, puede reducir el nivel de colesterol alto en la sangre, purificar la sangre, reducir el riesgo de ataque cardíaco, accidente cerebrovascular.
Tecnología de cocción
¿Cómo cocinar papilla de maíz? El proceso de cocción es súper simple. Es importante conocer la trivalidad de la cocina, para recortar las proporciones de los cereales y de la casa. También es necesario elegir correctamente los ingredientes principales y los componentes aditivos de la cepa. Vrakhovuychi aquellos que saben como todas las personas de diferentes edades, el maestro de la piel prepara a su manera, el canto vicorista la cantidad de ingredientes. A algunas personas les encanta comer gachas de maíz con regaliz para la merienda y el mediodía, y los diáconos lo cocinan como guarnición para carne, champiñones y hierbas vegetales.
Enjuague bien la sémola, hierva el agua hasta que hierva, revuelva, agregue sal y hierva. Salgamos de aquí y cocinemos con treinta púas al fuego mínimo. Es importante que el vagabundo se haya vuelto más grueso. A veces se puede mezclar con el proceso de cocción. Luego retiramos la olla de la estufa, la tapamos con una tapa y la cubrimos con una toalla sobre el pivgodini, agregando un poco de mantequilla.
La piel del caballero cuida la mejor receta, a eso agrega ingredientes adicionales. Sin embargo, se agregan a la hierba preparada: champiñones, cibula untada, verduras y carne. Al igual que las gachas, los niños lo comerán, puede agregarle bayas y frutas, y también cocinar con leche. Con tal papilla, se come una manzana, frambuesas y medianoche, plátano, grosellas. Para hacer papilla de maíz en agua, la receta se propaga con productos frescos.
ingredientes
Cocinando
1. En primer lugar, prepare todos los ingredientes de la receta propuesta. Bueno, al grano, elige un producto de alto rendimiento. Para cocinar, necesita una cacerola con paredes y fondo grueso, una olla, en la que debe verter 250 ml de agua.
2. Se debe colocar una olla con agua en la estufa para obtener la máxima tasa de fuego. Llevar a ebullición.
3. Muele la sémola groseramente. Cuando el agua hierva, añadir|añadir| cereales en una cacerola, mezcle bien con una cuchara. Los granos se cuecen con un tramo de treinta púas.
4. Deslizó trohi pіdsoliti hervir agua con cereales, mezclar.
5. Luego puede cubrir audazmente la tapa con una tapa. Cambiar el fuego al mínimo, cocinar hasta que esté listo. Hay alrededor de 25-30 púas en la cadena.
6. No olvides si cambias las ollas y lo mezclas. Tse a luchar para que el cereal no se queme y no se pegue al fondo.
7. Si entra toda el agua, debe sacar la sartén de la estufa. Para que la consistencia de la cepa terminada sea espesa, viscosa, puedes hervirla más.
8. Para bazhannya en esta etapa, se agrega tsukor o miel. En este momento, la papilla se llenará de regaliz. Si la miel vale la pena, entonces el yoga no se puede poner en la hierba caliente, de lo contrario, es más probable que el producto se vea en un discurso basura y use el poder de la autoridad. La miel se puede agregar solo hasta que llegue el clima.
10. Revuelva en la sartén con una cuchara de madera. Es importante que el oliya y el tsukor se rompieran por completo.
11. Sudar es necesario envolver la olla con hierba lista en una toalla tibia. Fundir en 30-40 púas. Esta manipulación es aún más importante, te ayudará a infundir gachas, a ver todos los korisn y valores de poder.
12. El siguiente impuesto se sirvió en platos para servir, decorados en el frente con frutas secas, guisantes, mermelada. Ya es apetecible para salir, es sabroso para los vivos. Los niños estarán en la captura, por lo que les cocinarás una yaskrava, una hierba de cigarra.
vídeo receta
La papilla sale neimovirno marrón, animada, sabrosa y obscena, dietética. Zavdyaki a sus poderes únicos, el almacén de maíz puede estar presente en la dieta de los niños adultos.