Cara minum susu dengan benar - Rekomendasi Ayurveda. Chi mozhe buti skoda dengan susu Buah untuk pencuci mulut

Kenapa kamu tidak bisa makan?

Semua orang tahu tentang hasil bahagia yang bisa didapatkan, seperti makan ogіrok asin dan minum susu. Ale, dokter masih belum tahu persis mengapa produk ini di hari seperti itu bisa menggantikan 1-1. Bagi orang kaya, penyelesaian susu itu bukanlah jumlah yang berapi-api. Aku bau, itu hanya zvichka tabu. Kami telah berkembang dari pengetahuan tentang tidak makan produk dan penjelasan rasional tidak diperlukan. Kulit orang-orang mema pagar mereka pada itu, produk yakі zmіshuvati tidak mungkin.

Deyakі vchenі vvazhayut bahwa pengetahuan seperti itu datang kepada kita dari vіruvan kuno. Tidak semua orang takut mengambil produk makanan. Anda dapat menyebutnya budaya makan dan berpesta, bahwa di negara kita ada banyak kodok dan kodok, tetapi Anda tidak dapat menghindarinya, seperti di Prancis, jika Anda ingin mereka tinggal bersama kami - di dalam jumlah besar.

Otzhe, sumbu entri adalah antislutchen:

  1. Pati dari makanan asam, seperti tomat, jeruk, tidak disarankan untuk dicampur. Akan terjadi reaksi kimia. produk untuk menghabiskan semua kekuatan mereka sendiri, sehingga buah-buahan dan sayuran jatuh ke zayvim menguntungkan di bagian bawah.
  2. Video reaksi jangkrik air gas dan kemudian susu. The shlunku vibuhne memiliki pabrik kimia mini kecil. Anda dapat mengagumi gambar, apa yang Anda lihat dengan cola, seperti zmishat dengan susu.
  3. Bukan jangkrik seperti itu, tetapi juga efek shkidlivy yang akan keluar, jadi buah-buahan setelah makan besar seperti yang kami sebut. Selada, lalu panas, lalu licorice dan makanan penutup - buah. Rerumputan panas pertama difermentasi secara berlebihan, dan doknya berwarna hitam hingga berbuah, kita akan melewati musim dingin. Dan buah-buahan mulai membusuk di perut bahkan setelah 15 duri pertama. Gambar yang tidak dapat diterima muncul di depan mata, seolah mengungkapkan apa yang terjadi pada saat itu di dalam perut.
  4. gurih apel, pir stigli, anggur, jus prem, aprikot dan kavuni tidak menyenangkan setelah produk protein.: daging, ribeye, jamur, telur. Tiga alasan mengapa di paragraf depan - perbedaan kecepatan over-etsa.
  5. Dan siapa yang tidak pantas minum kebohongan secangkir kawi dan makan roti hidup, katakanlah, dengan zaitun? Jika Anda seorang amatir, maka Anda harus tahu bahwa semua orang menipu tanpa alasan. Sebelum tubuh dikonsumsi hanya produk-pengingat tanpa ucapan coklat. Itu sebabnya kafein membantu menyerap unsur-unsur yang diperlukan untuk tubuh, kalsium kalsium.
  6. Ada pagar untuk siput - jumlah kosmik, roket jet. Pecinta malam yang ceria adalah vvazhayut di roket ini untuk terbang yang lebih baik. Tse campur if dan alkohol- minuman ini untuk yang pendiam, siapa yang mau p'yanіti kalau pagi ibu lebih pusing.
  7. Bir dengan kacang adalah klasik. Ale bahkan lebih buruk. Kacang tanah bukan milik keluarga kacang polong, seperti yang biasa dipikirkan, tetapi milik kacang-kacangan. dalam perjalanan minum alkohol, kacang-kacangan menggunakan semua kekuatan mereka dan menjadi produk penting bagi tubuh.
  8. Sob ambillah dengan benar pronosne, zh'zhte minum dinya dengan alkohol, dan waktu besar ke toilet, seperti pelari maraton. Jika tidak, Anda dapat memberi makan ding dengan air dingin, kefir, yogurt - efeknya sama.
  9. Dan untuk mengambil orang bengkak yang membengkak, Makan lebih banyak kavun dengan berbagai makanan asin. Dengan begitu tanah air terperangkap dalam tubuh, dan Anda mengambil keindahan dalam penampilan.
  10. Saya menghabiskan sisa hari itu klasik makan ogirkiv dengan susu dan dengan menetap. Sungguh, semuanya ditetapkan secara individual menurut orang-orang. Untuk orang lain, itu mungkin untuk meminta berkeliaran di shlunka, dan untuk orang lain itu mengecewakan. Ogirka asin atau menetap, sho minum dalam cangkang, mengoksidasi susu, dan segera terbakar. Terlepas dari kenyataan, budaya makan memiliki masalah yang bisa Anda makan sendiri. Terluas - forshmak (konsumsi susu klasik dan menetap).

Eksperimen Khoch bi yaki dilakukan dengan produk. Penting pada saat yang sama untuk memberikan diri Anda sendiri bantuan medis yang tepat. Jika Anda suka mencampur air yang mengandung gas dengan susu, maka jangan mengambil ibu Anda sendiri di bawah tangan sorben. Sebaliknya, sebelum percobaan seperti itu, minumlah terlebih dahulu, katakanlah, vugillya chi polysorb yang diaktifkan. Untuk menghilangkan keracunan vugill aktif yang kuat, Anda perlu menambahkan 60 tablet atau polisorb dalam air 2 sendok makan, minum banyak air sampai hari raya, sampai Anda menjadi lebih cantik. Dan, segera setelah zmіshuvannya mengendap gazuvannya, dan "vechirka" dimulai di perut Anda, sorbenti akan membantu.

Sumbu sekarang tahu semua rahasia, seperti "membom" siput dan navit Anda sendiri zahisna zbroya dalam perang ini - anti-kebenaran dari mencari penyerap. Dan pada akhir informasi tentang hari-hari yang luar biasa di zh, dua paragraf, hanya untuk mengubah informasi Anda tentang "persahabatan" produk.

Salad dengan ogirkіv dengan tomat - nailetnіshiy dan korisnіshiy ... bahkan jika tidak hanya musim panas, korisnіst nomu znikє vodrazu, seperti tomat dan ogіrki zadnuyutsya. Akademisi Pokrovsky A.A. dalam pekerjaan mereka, setelah menanam wisnovok, yang harus dimakan ogirkiv dan tomat sampai ruynuvannya dalam salad vitamin C.

Dan porosnya, misalnya, sup coklat kemerah-merahan enak dimakan dengan susu. Setiap hari, jelas, ogidne, tapi untuk persahabatan seperti itu saya bersumpah dan susu, asam oksalat ruynuyutsya shkidlivy.

Nah, sekarang mari dapatkan nafsu makan yang baik dan rapikan sorben di bawah tangan Anda!

Lebih dari 30 tahun yang lalu, tidak ada yang berpikir untuk meragukan kulit susu untuk orang dewasa. Susu adalah produk kental di atas meja kulit tanah air Radian. Tetapi pada saat yang sama, lebih sering daripada tidak, para penyebar makanan yang benar berbicara tentang kualitas susu. Siapa yang benar? Yulianna Pliskina, penulis buku baru tentang kenakalan dan kenakalan produk populer "Mifody", sedang memilah-milah mitos tentang susu.

Mitos susu paling populer terdengar seperti ini: Anda tidak bisa minum susu saat dewasa, Anda tidak bisa menaklukkan pecahannya. Hanya anak-anak yang menghilangkan rasa pedih pada susu, karena baunya aktif tumbuh dan mereka membutuhkan kalsium. Selama berabad-abad, orang telah mencoba untuk mendapatkan laktosa, dan intoleransi susu berkembang.

Faktanya, tidak ada laporan priming reguler, yang akan mengkonfirmasi ketegasan. Dan jika tidak ada fakta konkret, pikiran dimasukkan. Beberapa orang mencatat bahwa semua nilai susu sulit untuk orang dewasa, jika tidak, mereka menunjukkan efek korosif susu pada tubuh, adzhe, krim kalsium, seluruh jumlah vitamin A, corisin untuk fajar. dan kulit yang sehat, vitamin D untuk kista micaceous dan perlindungan terhadap ultraviolet, asam folat yang berharga dan kekayaan unsur mikro lainnya.

Campak susu dalam jumlah

Setelah minum satu liter susu, Anda akan memenuhi kebutuhan tambahan lebih banyak vitamin dan mineral:

Apa yang kamu minum dengan susu, jika kamu meminumnya dari pelacurmu

Jika Anda minum susu dari perut orang, proses mengetuk dimulai. Dengan kata lain, dari susu dengan asam klorida dan jus shlunkovy, plastik halus dari protein dan lemak rontok.

Semakin kuat keasaman jus cangkang, semakin banyak proses mengental - penambahan jus cangkang ke dalam susu, - jelas, semakin banyak plastik mengendap, yang jatuh.

Dali ke dalam labu, rozsharuvannya susu, yang dibakar, menjadi sir dan sirovatka, karena juga memiliki karakter asam. Seolah-olah pada saat yang sama di dalam cangkang ada partikel, apakah itu keras, misalnya, Anda diberi makan dengan susu, plasticizer yang jatuh dari susu, yang terbakar, menyelimuti partikel-partikel ini dan akhirnya mengisolasi mereka dari jus kulit.

Faktor ini meningkatkan proses etsa zhzh, yang tampaknya tidak rapi, dok tidak membuat bola protein terlalu tinggi, yang menutupi partikel zhzhi di dalam tabung.

Mitos yak vinik tentang orang yang tidak bisa minum susu matang

Menurut para dokter, kekurangan ASI pada orang dewasa hanyalah mitos, tidak lebih. Imovirno, vin vinik melalui manifestasi intoleransi susu pada beberapa orang memiliki hubungan dengan fitur genetik. Setelah pengenalan susu pada orang dengan intoleransi susu, perut kembung disalahkan, kembung di tinja, serta diare. Varto mengklarifikasi bahwa intoleransi susu genetik sama sekali tidak terkait dengan usia, dan seringkali sudah memanifestasikan dirinya di masa kanak-kanak.

Dengan cara ini, di pantat vipadkiv yang kesepian ini, ada nevirn vysnovki yang dihancurkan tentang yang susu pada orang dewasa panggilan untuk masalah dengan etsa. Nah, kemudian rumor menyebar sedikit, yang, dari mulut ke mulut, tumbuh dan sebagai hasilnya berubah menjadi diagnosis pseudoscientific pertukaran diri.

Ale fakhіvtsі meyakinkan kami, scho untuk menginduksi pada saat intoleransi laktosa (yang disebut intoleransi terhadap susu) dalam makanan orang dewasa, perlu adanya produk susu asam, seperti kefir, fermentasi panggang susu, susu asam, pak dan pak. Bersikaplah hormat di toko: banyak obat generik menyertakan informasi pada kemasan bahwa produk tersebut tahan laktosa.

Apa itu laktosa?
Laktosa adalah glukokortikoid susu, satu-satunya karbohidrat di alam, yang terbentuk dari glukosa dan galaktosa, memasuki gudang enzim, yang mengambil bagian dalam sintesis lemak, protein, vitamin. Ikut serta dalam metabolisme intraseluler, jantung robotik, hati, nirok, otak dan sistem saraf. Susu zuccor itu sendiri dengan senang hati disuntikkan ke dalam proses etsa (karena adanya penyakit patologis pada cangkang).

Cara mendapatkan susu, jika ada masalah dengan selang

Kami telah menemukan bahwa proses menyesuaikan kembali susu ke dalam cangkang orang yang sehat adalah dalam urutan apa, karena tingkat keasaman cangkangnya normal. Dan sekarang kita akan mencoba mencari tahu apa yang terjadi ketika susu masuk ke dalam tabung seseorang, seolah-olah menderita intoleransi laktosa genetik, dan pendiam, yang memiliki saluran kesehatan yang buruk. Ada dua opsi untuk pengembangan subdivisi.

Opsi 1: keasaman jus cangkang berkurang dan asam klorida normal setiap hari

Jika keasaman siput berkurang pada seseorang, maka susu dalam siput tidak terlalu banyak bekerja (tidak menggumpal), dan penyakitnya disebut intoleransi laktosa. Pada orang sehat, susu dari siput melewati pengolahan pertama dan kemudian dikonsumsi ke usus. Tidak memiliki proses utama, pada orang yang sakit, susu selalu terlihat seperti masuk ke usus, pada prinsipnya, tidak mungkin lagi melalui proses mengetuk yang normal.

Seperti apa bentuknya. Dengan keasaman nol, susu mengalami proses mengental di atas tabung, dan dihancurkan oleh mikroflora usus. Jejak yang tidak dapat diterima dari ketidakmungkinan susu fermentasi berlebihan dalam cangkang adalah gasifikasi yang lebih kuat, gangguan fungsi dalam sistem herbal dan campuran dari rasa telur busuk.

Apa pekerjaan. Alih-alih susu, gunakan kefir rendah lemak, kurang dari 1%. Chim menurunkan keasaman jus shlunkovogo, lebih sedikit asam dari susu yang tidak dipilih.

Opsi 2: peningkatan keasaman jus cangkang

Seperti apa bentuknya. Selama mengental, susu mengambil lebih banyak asam dari cangkangnya. Dengan cara ini, keasaman jus cangkang berkurang selama satu jam berikutnya. Efek penetralan seperti susu dan roti putih diketahui kulit, yang dikenal oleh produk untuk menyerang rasa sakit, menyebabkan peningkatan sekresi asam klorida. Sebaiknya minum susu saat masih hangat.

Apa pekerjaan. Dalam bentuk kefir dan susu panggang fermentasi, lebih baik memakannya, Pak, tinggal di panggang, misalnya, Anda bisa memasak casserole.

Cara minum susu dengan benar: petunjuk

  1. Susu bukan minuman, tapi landak. Ingat viraz "makan susu"? Axis youmu dan ikuti! Tidak perlu menggunakan spragu dengan susu, yang ada airnya. Susu adalah produk berkalori tinggi. Rasio protein, lemak, karbohidrat: 19%/51%/30%.

Kharchova dan nilai energi susu:

  1. Jangan langsung minum susu setelahnya. Tanya kenapa? Baca lebih lanjut tentang mekanisme overtreatment susu. Jika Anda ingin susu lebih mudah dicerna, minum saja sekarang, dalam tegukan kecil, dan simpan di mulut lebih lama untuk meningkatkan asupan Anda.
  2. Mereka minum susu - utrimaytessya vіd zhі untuk pengulangan tahun.
  3. Jangan minum susu dingin. Suhu rendah memudahkan etsa, sehingga organisme perlu "membawa" suhu tubuh ke rumah.
  4. Jangan makan plum, asin, riba asap dan cowbasi dengan susu. Di usus, selama pengenalan produk-produk ini dengan susu, proses pengembaraan dimulai, yang menyebabkan perut kembung.
  5. Susu enak dimakan dari buah licorice, beri, kacang polong

Semua anak tahu bahwa tidak mungkin untuk tenang dengan susu atau madu dengan dyne. Bagato de Anda dapat membaca bahwa saya mengancam Anda dengan masalah terkuat, atau bahkan kematian.

Tampaknya, produk gila, seperti varto untuk membiasakan diri sekaligus, bahkan lebih kaya. Tindakan mereka untuk mempopulerkan, menghabiskan uang receh dan menceritakan kembali produk makan, seolah-olah hidup bersama dari landak gila.

Mari kita lihat sebagian besar pengampunan dan depresi itu, jika pengenalan produk tertentu satu per satu benar-benar bodoh.

Roti hidup dengan kava

Semua barang tersebut dibawa ke dalam kategori orang bodoh. Dengan sendirinya, sandwich di atas roti utuh atau roti adalah camilan ajaib, kaya akan vitamin dan mineral. Secangkir kawi adalah antioksidan. Masalahnya adalah bahwa kafein akan merusak kekayaan pidato cokelat. Lebih dari produk qi hidup OKremo.

Tomat dengan landak bertepung

Mi mo pomіdori praktis bersama kami. Namun, tidak mungkin untuk membuat mereka menjadi landak pada saat yang sama dari menjadi landak bertepung. Di sebelah kanan, di mana kombinasi asam sitrat, malat dan oksalat, yang tersembunyi di dalamnya, dikontraindikasikan dalam genangan asimilasi pati dari mulut dan karung.

Pati ditemukan dalam sereal dan kentang, jadi ada lebih banyak varto dengannya. Dan tomat paling baik disajikan dengan sayuran berdaun dan lemak.

Kiwi dengan yogurt dan kefir

Kiwi sering ditambahkan ke milkshake dan smoothie. Dokter peduli bahwa orang-orang menghindar. Enzim, yang berkeliaran di Kiev, memercikkan distribusi protein susu yang dipercepat, di mana rasa susu dan produk susu menjadi panas. Seperti yang Anda lihat, ini adalah produk susu alami.

Olivkova oliya pid jam pelumasan

Satu lagi pemborosan uang yang sia-sia - dioleskan pada minyak zaitun. Suka dan jadilah seperti yang lain pemanasan yogo. Vono, jelas, lebih kaya daripada yang sederhana, tetapi ketika dipanaskan, ia menghabiskan semua kekuatan terbaiknya. Yogo perlu dikocok lebih banyak dalam tampilan dingin: dalam salad, serta dalam saus dingin.

Varennya dengan landak putih

Bicara tentang selai, sirup, zucor, dan malt lainnya. Di sebelah kanan, pada kenyataannya, bersama dengan putih, licorice bertepung yang disebut berkeliaran, pengaturan spryya produk lainnya. Yang terbaik adalah membagi roti dan minuman vzhivannya. Vignatok menjadi kurang madu.

Teh hijau dengan susu

Tujuan memakan produk yang menghasilkan teh hijau sampai pada titik kebodohan. Susu atau atasan, ditambahkan ke teh hijau, mengurangi penyerapan antioksidan dalam rhechovin coklat lainnya, yang tersembunyi di dalam yang baru.

Salad hijau, bayam yang sil

Akan lebih baik untuk menyelesaikan zvichno posipati bayam dan selada selada, prote, vyyavlyaetsya, kuat zvichno asli z berdaun selada dan bayam, dan sekaligus keluar dari itu dan semua coklat pidato. Vlasne, tse berarti kurang dari mereka yang menjadi hijau.

Mandi gas dengan susu

Produk berikutnya adalah memberikan reaksi yang luar biasa. Pada siput, adalah mungkin untuk keluar seperti getaran di pabrik kimia kecil. Hasil pencampuran produk semacam itu melewati bertahun-tahun. Akibatnya - getaran, berat di perut dan sensasi yang tidak dapat diterima. Jangan biasakan minum susu dan minuman gas.

Buah untuk pencuci mulut

Semuanya terdengar untuk melengkapi perayaan akbar dengan hidangan penutup saat melihat buah-buahan. Tetapi pekerjaan ini tidak mungkin dilakukan setiap saat. Straves panas pertama dimakan terlalu banyak untuk buah, dan selama mereka mencapainya, pergi tidak kurang dari lima tahun. Selama satu jam, buah akan mulai membusuk tepat di perut. Tambahkan segelas lasoshchi untuk jam makan siang yang lebih besar.

Dinya dengan susu

Anda akan berada dalam kesulitan untuk membawa efek, karena Anda akan mengambil risiko minum dinya yang sudah usang dengan susu, kefir, atau produk susu lainnya.

Kavun dari produk asin

Orang itu telah datang dan Anda akan aman ketika Anda makan kavun dengan beberapa produk asin. Tse poednannya zatrimu di tubuh tanah air, seperti di kavun chimalo.

Tampaknya, produk gila, seperti varto untuk membiasakan sekaligus, bahkan lebih kaya. Tindakan mereka untuk mempopulerkan, menghabiskan uang receh dan menceritakan kembali produk makan, seolah-olah hidup bersama dari landak gila.
Mari kita lihat sebagian besar pengampunan dan depresi itu, jika pengenalan produk tertentu satu per satu benar-benar bodoh.
Roti hidup dengan kava
Semua barang tersebut dibawa ke dalam kategori orang bodoh. Dengan sendirinya, sandwich di atas roti utuh atau roti adalah camilan ajaib, kaya akan vitamin dan mineral. Secangkir kawi adalah antioksidan. Masalahnya adalah bahwa kafein akan merusak kekayaan pidato cokelat. Lebih dari produk qi hidup OKremo.


Tomat dengan landak bertepung
Mi mo pomіdori praktis bersama kami. Namun, tidak mungkin untuk membuat mereka menjadi landak pada saat yang sama dari menjadi landak bertepung. Di sebelah kanan, di mana kombinasi asam sitrat, malat dan oksalat, yang tersembunyi di dalamnya, dikontraindikasikan dalam genangan asimilasi pati dari mulut dan karung.
Pati ditemukan dalam sereal dan kentang, jadi ada lebih banyak varto dengannya. Dan tomat paling baik disajikan dengan sayuran berdaun dan lemak.


Kiwi dengan yogurt dan kefir
Kiwi sering ditambahkan ke milkshake dan smoothie. Dokter peduli bahwa orang-orang menghindar. Enzim, yang berkeliaran di Kiev, memercikkan distribusi protein susu yang dipercepat, di mana rasa susu dan produk susu menjadi panas. Seperti yang Anda lihat, ini adalah produk susu alami.


Olivkova oliya pid jam pelumasan
Satu lagi pemborosan uang yang sia-sia - dioleskan pada minyak zaitun. Suka dan jadilah seperti yang lain pemanasan yogo. Vono, jelas, lebih kaya daripada yang sederhana, tetapi ketika dipanaskan, ia menghabiskan semua kekuatan terbaiknya. Yogo perlu dikocok lebih banyak dalam tampilan dingin: dalam salad, serta dalam saus dingin.


Varennya dengan landak putih
Bicara tentang selai, sirup, zucor, dan malt lainnya. Di sebelah kanan, pada kenyataannya, bersama dengan putih, licorice bertepung yang disebut berkeliaran, pengaturan spryya produk lainnya. Yang terbaik adalah membagi roti dan minuman vzhivannya. Vignatok menjadi kurang madu.


Salad hijau, bayam yang sil



Teh hijau dengan susu
Tujuan memakan produk yang menghasilkan teh hijau sampai pada titik kebodohan. Susu atau atasan, ditambahkan ke teh hijau, mengurangi penyerapan antioksidan dalam rhechovin coklat lainnya, yang tersembunyi di dalam yang baru.


Salad hijau, bayam yang sil
Akan lebih baik untuk menyelesaikan zvichno posipati bayam dan selada selada, prote, vyyavlyaetsya, kuat zvichno asli z berdaun selada dan bayam, dan sekaligus keluar dari itu dan semua coklat pidato. Vlasne, tse berarti kurang dari mereka yang menjadi hijau.


Mandi gas dengan susu
Produk berikutnya adalah memberikan reaksi yang luar biasa. Pada siput, adalah mungkin untuk keluar seperti getaran di pabrik kimia kecil. Hasil pencampuran produk semacam itu melewati bertahun-tahun. Akibatnya - getaran, berat di perut dan sensasi yang tidak dapat diterima. Jangan biasakan minum susu dan minuman gas.


Buah untuk pencuci mulut
Semuanya terdengar untuk melengkapi perayaan akbar dengan hidangan penutup saat melihat buah-buahan. Tetapi pekerjaan ini tidak mungkin dilakukan setiap saat. Straves panas pertama dimakan terlalu banyak untuk buah, dan selama mereka mencapainya, pergi tidak kurang dari lima tahun. Selama satu jam, buah akan mulai membusuk tepat di perut. Tambahkan segelas lasoshchi untuk jam makan siang yang lebih besar.

Dinya dengan susu
Anda akan berada dalam kesulitan untuk membawa efek, karena Anda akan mengambil risiko minum dinya yang sudah usang dengan susu, kefir, atau produk susu lainnya.


Kavun dari produk asin
Orang itu telah menemukan dan Anda akan aman ketika Anda makan kavun dengan beberapa produk asin. Tse poednannya zatrimu di tubuh tanah air, seperti di kavun chimalo.


Pemukim dengan susu
Sepanjang hari, mungkin, kita semua melihatnya sebagai contoh sesuatu yang tidak bisa dimakan sekaligus. Ingin jujur, semuanya lebih individual di sini. Untuk orang lain, mungkin memanggil berkeliaran di shlunka, untuk orang lain, itu rusak. Tenang, setelah minum susu pada saat yang sama, mengoksidasi yoga, dan itu akan segera berubah menjadi kemarahan. Bekerja untuk mengganggu kehidupan produk mereka.


Alkohol dari cola
Tse poednannya, perlu dikatakan, bahkan lebih populer di kalangan pendiam, yang suka minum di bar. Jangan kaget untuk mengencerkan dengan cola, apakah itu sejenis alkohol mіtsny, atau hanya meminumnya dengan mіtsnі napoї. Namun, itu sumish - mirip dengan minuman jet, yang tidak baik untuk tubuh Anda.


Bir dengan kacang
Satu hari lagi, lebih populer di kalangan pecinta malam. Prote di luar sana tidak aman. Kacang tanah bukan milik keluarga kacang polong, seperti yang biasa dipikirkan, tetapi milik kacang-kacangan. Dan ketika dikonsumsi dengan alkohol, kacang-kacangan menghabiskan semua kekuatannya dan menjadi produk penting bagi tubuh.

Nilai susu, campak, shkoda. Cara minum susu yang benar

"Minumlah, anak-anak, susu, kamu akan sehat!" - Sederet anak-anak, dan orang dewasa, untuk mengetahui kumis, bagaimana mengetahui bahwa anak-anak dan orang dewasa minum susu.

Susu sendiri bukanlah obat mujarab untuk banyak masalah, produk makanan yang ideal - berharga, hidup, praktis disempurnakan.

Jadi, susu cukup sehat untuk memberi tubuh seseorang semua yang dibutuhkannya, sehingga ia berkembang dan sehat - unsur mikro, lemak, vitamin, dan lemak lainnya.

Vcheni mengkonfirmasi bahwa hidup sehat tanpa susu dan produk darinya sangat mudah untuk dijalani.

Namun, semakin umum untuk berbicara tentang mereka yang jauh dari sederhana dengan "topik susu". minuman sehat yang jauh dari untuk semua orang dan kulit, Ta dan minum yoga diperlukan, aturan menyanyi dorimuyuchi.

Di mana kebenaran - bagaimana Anda hidup, di tengah? Mari kita cari tahu!

Nilai susu - mengapa tidak?

Gudang produk ajaib ini mencakup berbagai mineral, vitamin, enzim, elemen mikro, dan kekayaan lainnya. Jika Anda minum susu dengan benar dan teratur, Anda dapat membangun kekebalan yang kuat, menstabilkan rahang Anda, melindungi jantung Anda dari masalah, memperkuat sikat dan gigi Anda.

Susu benar-benar kaya akan vitamin, di dunia super baru ada vitamin B2, dan pada saat yang sama membantu menyelaraskan pertukaran energi, dan pada saat yang sama, dengan tatanan bangunan yang mempesona, kami mengubah asupan kalori menjadi energi murni!

Seluruh 97% kalsium "susu" akan diperoleh kembali oleh tubuh manusia, jadi kalsium dari susu adalah yang paling berharga. Fakta ini sangat diperlukan untuk genus kulit Homo Sapiens, bahkan jika tidak ada hal lain di dunia yang memiliki kekuatan seperti itu!

Sumbu kurang dari menceritakan kembali kecil kekuatan gembira susu:

  • "Sungai susu" sangat diperlukan untuk penyakit osteoporosis, dan bahkan dalam penyakit ini, kalsium secara intensif ditiru dari jaringan tulang, dan susu lebih efektif untuk menjenuhkan bicara dan tulang, dan seluruh organisme.
  • Susu secara ajaib snodiyna, menenangkan dan menenangkan, saya akan meminumnya di sistem saraf kita demi fenilalanin robot dan triptofan. Hal terbaik yang membantu Anda tertidur adalah secangkir susu dengan sesendok madu, tanpa diminum.
  • Protein susu secara ajaib menaklukkan, kaya lebih ringan, protein lebih rendah, katakanlah, daging, jamur ribi chi. Dan protein, dengan caranya sendiri, menggetarkan imunoglobulin, saat mereka melawan virus yang tidak aman.
  • Protein susu dapat dengan mudah ditaklukkan, dan kekuatan telah membuat susu bahkan menjadi produk yang populer di kalangan binaragawan dan binaragawan, bahkan jika protein membantu membangun massa m'yazov secara efektif.
  • Anda bisa mendapatkan migrain dan sakit kepala parah dengan tambahan koktail susu dari telur itu. Kocok saja telur dengan sebotol susu dan sesendok madu, nikmati koktail hari ini, dan kepala akan meninggalkan Anda untuk waktu yang lama.
  • Gunakan susu terbaik untuk mewakili keadaan yang indah - dengan bantuan ini, Anda dapat mengobati mastopati secara efektif! Hasil panen segar, direbus dalam susu, diminum keesokan harinya, dua hari, minum segelas air sehari. Sob angkat, rebus dua botol susu segar dengan seratus gram. Wajah seperti itu untuk meningkatkan ukuran payudara dan mengubah penguatan di dalamnya.
  • Ada beberapa penghuni yang bisa bingung - mengapa Anda bisa mendapatkan susu, jika ada masalah dengan tabung atau usus? Susu secara signifikan mengurangi keasaman, meskipun meningkatkan keasaman sebagian besar waktu itu membuat oven. Otzhe, susu akan menjadi cokelat kita, yang keasamannya meningkat. Korisno vono dan dengan gastritis, viraztsі dengan latar belakang peningkatan keasaman. Tetapi lebih baik bagi orang-orang seperti itu untuk minum jeroan yogo, dalam mangkuk sederhana.
  • Untuk susu, alih-alih riboflavin, susu yang terlihat kurus tidak membantu melawan beban, tetapi meningkatkan kerja sistem endokrin.
  • Argumen kedua adalah bahwa susu masih merupakan perawatan kosmetik yang tidak dapat diubah! Mencuci dengan susu, masker, dan kompres berbasis yoga akan membantu kulit kering terkelupas.

Siapa yang harus dilindungi dari susu?

Tetapi semua informasi yang diposting tentang susu tidak berarti bahwa itu adalah obat mujarab untuk luka bagi semua orang dan segalanya! Seperti yang Anda ingat, apakah ada produk yang bisa busuk, dan likami, apalagi, semuanya harus disimpan tidak hanya dalam dosis, tetapi juga dalam hal siapa, bagaimana, dan jika Anda hidup. Bahkan orang yang lebih kaya, apalagi, anak-anak, dan orang dewasa, susu bisa menjadi kotor, jadi, pertama-tama, mereka mulai "bersenang-senang" di dalamnya, waspadai pergantian penjaga itu.

Belum lama ini, mereka menyatakan bahwa susu tidak akan menjadi minuman yang sehat untuk orang yang lebih tua dari lima puluh tahun. Jelaskan fakta bau sebagai berikut: asam miristinat dilewatkan oleh seseorang, dan membantu tubuh untuk menumpuk lipoprotein. Cі speechovini zdatn merangsang perkembangan aterosklerosis. Risiko penyakit ini secara signifikan bergerak maju saat seseorang melintasi batas pivvikovy. Jelas, yang terbaik untuk diingat tentang mereka yang memasukkan susu ke dalam makanan dengan lebih cerdas, atau minum tidak lebih dari 200 gram per hari.

Lupakan susu rasa bersalah, yang memiliki organisme yang lebih kaya akan garam kalsium, Tsya masalahnya pakai nama ilmiah "calcinosis".

Orang yang mungkin berpikir tentang anugerah yang tidak dapat diterima sebelum munculnya batu fosfat di nirkah, gondok tezh harus diambil dari susu dan produk susu, dengan masalah seperti itu, Anda hanya dapat membantu situasi, membantu tubuh menyerap fosfat. Hal ini dimungkinkan untuk menentukan kejelasan masalah setelah analisis menyeluruh dari bagian tersebut.

Apa yang bisa dan mengapa Anda tidak bisa mendapatkan susu?

Para veteran menegaskan bahwa susu dikonsumsi dengan bijak jauh dari produk biasa, dan aturannya ditetapkan.

Ale, seperti biasa, semuanya setiap hari secara individual - kaya seseorang dengan tenang makan susu bahkan dengan tuan rumah dan asin, yang sluk dengan tenang "menoleransi" konsumsi susu, menyelesaikan ogirkiv asin itu. Jika Anda ditempatkan di depan orang-orang seperti itu, maka jangan khawatir - telah dibawa bahwa susu dinetralkan dengan menyuntikkan air yang keras dan asin ke dalam tubuh.

Duzhe bagatioh makanan gelisah - shkіdlі chi korisnі kavi ta teh dengan susu?

Jadi, korisn, ale mungkin di ambang, bahwa dalam tampilan seperti itu jumlah vitamin dalam susu berubah dua kali lipat secara merata. Dan kemudian ada kabar baik - teh dengan kandungan susu akan bertambah lebih cepat, dan susu akan menghilangkan efek negatif kafein dan alkaloid pada tubuh.

Seperti bachite, teh dan susu saling mengaktifkan kekuatan negatif, dan pada saat yang sama saling menghidupkan kekuatan negatif.

Lebih baik minum okremo susu di malam hari, atau memasak bubur baru.

Lebih baik tidak makan susu dengan buah-buahan dan pati, serta keju, daging, ikan, dan telur - karbohidrat susu tidak baik dikonsumsi dengan protein. Sebelum berbicara, keju dan kefir secara keseluruhan dapat dicampur dengan produk protein, buah-buahan, dan sayuran, meskipun protein susunya lebih sedikit.

Jika Anda ingin memberi tubuh Anda susu maksimal, ingat - minum susu dokter dengan benar, dengan tempa sederhana, hingga karbonatit dan karbohidrat itu, berkeliaran di kegelapan, Anda juga akan menaklukkannya dengan benar. Pada rata-rata secangkir susu (saya akan minum 200 g) bazhano vipivati ​​hvilin untuk lima orang.

Cara minum susu yang benar

Susu benar-benar produk yang menawan, hadiah untuk kita secara alami. Yang baru memiliki semua pidato yang diperlukan untuk pengembangan pertumbuhan tubuh itu.

Lemak susu adalah dasar untuk sintesis cairan sinovial, yang memastikan pelumasan normal pada permukaan lempung.

Susu zmіtsnyuє sikat dan enamel gigi, aktivitas pіdvishuє otak dan kaya nshoy. Dalam tulisan-tulisan yoga kuno, tampaknya orang bijak hanya makan susu.

Hidup lebih banyak susu segar dari supremasi dzherel. Perebusan susu trivale (lebih dari 15 hvilin) ​​membawa perubahan struktural dalam nilai protein susu ke bik yang lebih tinggi (dengan melihat nilai hidup), jadi jika Anda merebus susu, ambil lagi setelah mendidih.

Susu, yang diperoleh, bersalah karena terbiasa dengan okremo nshої zhі, atau bersama dengan produk yang memberikan kenikmatan licorice setelah matang (dengan nasi, gandum, rodzinki, kurma, pisang).

Lebih mudah mendapatkan susu panas dengan bumbu seperti itu seperti jahe, kunyit, kapulaga, kayu manis, pala, kunyit.

Susu panas dengan mentega cair dan madu memungkinkan Anda untuk berhasil mengatasi pilek, penyakit lempung (radang sendi, radang sendi, dll.), Serta masalah sistem saraf.

Susu dengan jahe meningkatkan kekebalan dan meningkatkan kerja hampir semua organ tubuh untuk suplai darah. Susu seperti itu lebih baik untuk hidup vranci.

Susu juicy panas dengan kunyit meminumnya di malam hari, itu akan meningkatkan tidur dan jiwa, memulihkan tempat berlindung dan kulit.

Susu dengan kapulaga korisno untuk jantung dan sistem saraf, untuk rahunok susu kualitas kapulaga diambil 10 kali.

Susu dengan pala memungkinkan pikiran membengkak bahkan pikiran yang gelisah, menanamkan mimpi, memberikan kejernihan pada pikiran, memperkuat potensi.

Susu dengan kayu manis membantu menguatkan jantung, memurnikan darah dan memperkaya kerja jalur pembiakan sich.

Susu dengan adas bintang- Zasb yang sangat baik untuk automi kronis znyatya, bertarung dengan depresi.

Susu dari safron- salah satu manfaat peremajaan terbaik bagi wanita mana pun, yang dengan senang hati mengalir ke kondisi mental fungsi melahirkan anak itu.

Susu lebih baik untuk hidup di vrantsi, 6-9, atau di malam hari, 18-21, panas atau guys, seperti krim, bawa, atau dengan bahan makanan, yang akan berkumpul.

Anda tidak bisa minum susu yang lebih dingin.