Cara memasak nasi merah. Bagaimana cara memasak nasi merah? Varіnnya dekat perairan besar

Cara memasak nasi mentah dengan tomat, licorice kedelai dengan saus. Resep untuk membuat nasi mentah (coklat).

jam memasak- 40-60 duri.

Kalori per 100 g- 180 kkal.

Kekasaran beras yang tidak dipoles tidak dapat dianggap sebagai sumatif bagi siapa pun. Nasi putih yang lebih besar, yang paling sering dipilih untuk dimasak, mengalami proses penceritaan kembali sebelumnya, seperti makan di depan kita di atas meja. Akibatnya, anggur terhindar lebih banyak kekuatan sehatnya. Semua benar dalam kenyataan bahwa ketika menggiling dengan beras, kulitnya dihilangkan, yang disebut "luska berwarna", dan semuanya tersembunyi di dalamnya penjahat otoritas sereal yang mana. Beras merah (tidak dipoles) harus mengandung lebih banyak protein, serta fosfor, midi, yodium, seng. Gudang vitamin Yogo juga dibangkitkan. Misalnya, vitamin B 6 kali lebih tinggi pada yang baru, lebih rendah pada yang dipoles. Pada nasi vіdmіnu vіd zvichaynogo, vіn takozh vengeance kіtkovina, yak salut vplyvaє pada proses pertukaran, pekerjaan saluran mukosa-usus dan kamp yang membakar tubuh hangus.
Namun, terlepas dari semua kredibilitas kekuatan produk ini, perlu dicatat bahwa kemenangan ini lebih kaya lebih kaya, lebih rendah dari nasi putih besar. Alasannya sederhana - kenikmatan yogo tidak sepadan dengan kekayaan. Aku benar, rasa gurih beras yang tidak dipoles, pada pandangan pertama, dapat terlihat kasar. Sedikit dalam suasana hati itu, karena Anda tidak tahu cara memasak yoga. Sebelum Tim cara memasak nasi mentah (coklat) perlu mengetahui rahasia persiapan yoga. Anggur terbaik untuk keluar dari sayuran. Anda juga dapat menambahkan beberapa saus dan rempah-rempah ke saus baru, untuk membantu meningkatkan rasanya. Baiklah.

Untuk mempersiapkan, ambil:
- sebotol nasi mentah,
- 3 tomat,
– Zelena tsibulya dengan batang putih (Anda bisa memotong daun bawang),
- lada Bulgaria,
- satu sendok makan kecap asin,
- roslinna oliya,
- kekuatan,
- Lada.

Penting untuk meletakkan nasi di bagian belakang kepala, pecahan disiapkan di bagian bawah, bawah. Cuci yoga. Rebus tiga botol air dalam panci, tambahkan sedikit garam, rebus nasi dan masak sekitar 40 duri. Tumbuhkan potongan seperti salib pada tomat.

Abaikan mereka di okrip dengan dua duri. Znіmіt shkіrku dan nіzhte shmatochki. Tutupi cibula dengan kiltsy, dan lada dengan saputangan.

Masukkan merica dan cibula ke dalam wajan dengan zaitun panggang.

Didihkan ringan. Tambahkan tomat. Tuang kecap asin. Cobalah sayuran untuk rasa, Anda mungkin perlu sedikit lebih banyak garam. Rebus 5 duri lagi.

Nasi siap dimasukkan ke sayuran. Campurkan. Merica untuk rasa. Lakukan pemanasan sekaligus dengan bentangan 3-4 helai dan angkat dari api.

Kubur, jika tidak, karena Yogo disebut dosvіdchenі kuharі dan tuan - coklat, - pembalasan beras vitamin lebih kaya, lebih rendah adalah "saudara", dan saya dapat meningkatkan harga kehidupan.

Yang baru memiliki banyak pidato dan rumah yang kurang shkidlivih, yang digunakan untuk memoles selama persiapan industri sebelum dijual. Di beberapa negeri di Asia Utara, memasak nasi adalah seni yang utuh, di mana semangat jiwa penting, dan teknologi adalah vivirena. Ale lipat di nіy nemє zhnogo buaya!

jam memasak

Anda dapat menghabiskan satu jam memasak nasi secara sakramental dengan merendamnya. Prosedur ini diperlukan untuk menghilangkan kelebihan pati dan menyiapkan beras merah kasar untuk pemrosesan termal. Proses perendaman membuat serat menjadi elastis, yang sangat penting untuk sereal dengan butiran panjang.

Tolong! Memasak dalam multi-cooker biasanya 45 duri dalam mode standar. Ketika vikoristann varieties varietas kasar dari biji-bijian panjang - bukan jam yang optimal. Saat menggunakan nasi lunak, matikan mesin 15 menit sebelum timer.

Rendam beras merah setidaknya selama 4 tahun, seperti biji-bijian, lalu lakukan lebih banyak setelah memangkas yoga di dekat air. Jam maksimum "prosedur air" adalah 7-8 tahun. Jika produk ini digunakan untuk menyiapkan hidangan peringkat, maka Anda dapat merendam yogo sebelum tidur. Nah, sesuai rencana, ada jamuan jangkrik, kamu bisa melakukannya sebelum berangkat kerja.

Setelah air mendidih dengan beras merah, Anda dapat melewati 30 hvilin tidak kurang, pertama kali produk direbus. Varietas Deyakі perlu memasak 45 khvilin untuk kesiapan penuh. Trimati tidak lagi layak untuk sensasi, jika tidak nasi akan membengkak dan menjadi lembek dengan terlalu banyak air.

Kubur di seluruh dunia pemrosesan termal tahun beras merah dan pecahan setelah 40-45 duri mulai meningkat tajam indeks glikemiknya, dan pidato cokelat dengan cepat runtuh.

Cara memasak nasi merah yang benar

Penting bahwa 30-45 serat mencakup seluruh siklus pembuatan produk saringan. Tse berarti bahwa setelah kemarahan air dan pendidihan ulang, jam tidak direbus kembali, tetapi seperti bentangan siklus pertama. Mereka hanya membuat marah air dalam kesibukan itu, seolah-olah setelah 10 kali pusaran itu menjadi lebih malapetaka:

rendam beras sekali lagi di bawah aliran air, sehingga seluruh tanah kelahiran kalamutna telah berlalu;
masukkan sereal ke dalam panci dengan bagian bawah yang lebar (Anda akan membutuhkannya, agar nasi direbus secara merata) dan tuangkan 2,5-3 termos per 1 termos sereal;
buat tutup dan daun mint 7-10 duri, ganti menir dengan kanji, tambahkan air secukupnya dan tuangkan 2,5 botol air lagi;
setelah mendidih rebus 20 khvilin;
Kemudian kita buka tutupnya, tambahkan garam dan tambahkan bumbu dan bumbu, seperlunya, tutup kembali dan didihkan sampai siap untuk 10-20 duri.

Selama satu jam kami telah terlihat, kami telah meniru rumput, kami mengeluarkannya dari kompor dan membiarkannya berdiri selama 10-15 duri. Idealnya, air bisa direbus 100% saat ini. Jika terlalu kaya, maka perlu mengubah jumlah tanah air setelah ofensif.

Trik kecil dari gourmet yang baik

Beras merah bukanlah varietas khusus, tetapi jenis sereal yang tidak cocok untuk digiling. Pada proses persiapan yoga, para bangsawan licik:

garam produk dengan bazhano 15 menit sebelum akhir persiapan, tetapi tidak lebih awal, jika tidak, bentuk butiran tidak akan sempurna, dan rozsipchastity akan lebih baik;
kenikmatan maksimum sereal dibumbui dengan secangkir mentega, dan roslin dapat dibuat ulang yogo;
suara pemetik untuk menunjukkan jam memasak untuk produk yang sama pada paket, Anda dapat mempercepat penawaran;
wortel, potong dadu kecil dan ditambahkan ke proses memasak, menambahkan rasa beras merah;
dengan bumbu sereal, terutama "cinta" kunyit, kunyit, lihat berbeda lada;
produk secara ajaib mengambil apakah itu aroma dan kenikmatan, jadi ada ruang untuk fantasi - megah;
beras merah yang tidak difermentasi diambil dalam sprat kurang dari putih, hiasan lebih baik dalam toples kaca, karena menir sangat menyerap bau dan serangga asing;
Jika Anda menambahkan air dalam proses memasak, nasi akan zip. Anda dapat memecahkan masalah dalam kasus yang berbeda dengan cara yang berbeda. Lap panci, bungkus dan gantung selama 2-3 tahun;
mudah untuk memasak sushi dengan nasi merah, jadi pilihlah varietas bulat dengan biji-bijian pendek;
semakin banyak kita menambahkan butiran sereal, semakin banyak kita akan menambahkan lebih banyak hiasan pada hasilnya.

Kekuatan kuliner yang luar biasa dari produk serupa. Sangat menyenangkan untuk makan dengan rempah-rempah dan bumbu yang luar biasa, serta dengan sayuran, daging, dan buah-buahan!

Tidak perlu lama-lama meminum resep dengan nasi merah, cukup dimasak lebih banyak, atau kurangi air untuk botol minum, dan setelah 20 menit setelah umbi aktif, tuangkan susu rendah lemak. (1 botol) dan tambahkan minyak zaitun.

Setelah 15 khvilin, jika menir boraks praktis diambil di tanah air, hingga 1 botol menir tambahkan apel untuk dinikmati, potong dengan skebs, seikat rodzin dan troch aprikot kering atau plum. Anda dapat bereksperimen dengan kuantitas dan satu set buah kering. Lihat bubur shvidka ta sitna!

Resep hidup kedua disiapkan untuk sayuran dan daging:

ambil sekitar 0,6 kg pemicu per botol bubur jagung;
dari sayuran Anda membutuhkan 0,3 kg tomat stigly, dua terong lebih sedikit dan 200 g cibula putih, wortel, 100 g lada licorice;
bumbui rumput dengan 0,15 l minyak zaitun, 200 g rempah-rempah dan 20 g teh;
koleksi rempah-rempah yang kaya - cabai, ketumbar, merica, cengkeh, dan daun salam.

Semua sayuran dipotong menjadi kubus kecil, tomat dikupas dari kulitnya, dan dagingnya diolesi minyak zaitun di wajan. Lalu kita tambahkan kubula baru dengan wortel, olesi sayuran lainnya dengan okremo.

Jadi semua komponen menjadi lunak, mereka makan, mereka memberikan nasi kepada binatang itu. Haluskan tomat disiapkan dengan bumbu dan dituangkan ke dalam panci rebus, tambahkan sedikit air. Padamkan 40 khvilin. Sajikan di piring besar, tambahkan sayuran hijau.

Beras merah berbutir sedang dan berbutir sedang, terletak pada varietas lunak dan keras. Biji-bijian diproses secara khusus, biji-bijian disimpan untuk kehidupan pidato dan pengisian warna karamel ringan. Stravi z tsієї menir dengan cita rasa gourmets yang kaya. Mereka tidak bau, bi yak panas sering disajikan di depan meja. Namun, penting untuk mengetahui cara memasak nasi merah dengan benar, sehingga anggur akan menjadi rozsipchasti.

Di casserole

Copchatku pіdpovіt vіdpovіdnu mnіst. Itu kesalahan ibu bawah, sehingga nasi tidak gosong. Penting obsyag kastruli. Jumlah butir abu-abu saat diseduh meningkat dalam vtrichi.

Teknologi memasak:

Pindahkan sereal yang sudah disiapkan di dekat piring dan tuangkan air dingin di atasnya. Proporsi optimal: untuk 1 botol nasi - 3 botol air.
Didihkan, masak dengan api besar selama 5-10 menit|. Tutup panci bisa ditutup.
Mari kita ganti api, masak butir-butir api. Regangkan selama satu jam, tambahkan 1 sdt. garam.
Matikan kompor, tambahkan minyak zaitun cair, biarkan rumput meresap selama 10-15 dingin.

Di pengukus dan multicooker

Jika Anda ingin memodernisasi proses memasak nasi merah, cepatlah dengan double boiler atau slow cooker.

Untuk mengambil perbedaan antara produk dari kapal uap, ikuti algoritma ini:

Tuang 1 botol biji-bijian dengan 2 botol air;
tutup penutupnya, tingkatkan lampirannya;
setelah 30-35 duri, tambahkan kekuatan untuk menikmati dan minyak;
aduk semuanya dengan hati-hati.

Untuk menyiapkan beras merah, ubah proporsi sereal dan air dalam multicooker. Untuk 1 botol nasi, ambil 1 botol air. Tingkatkan keterikatan dalam mode "beras" sebanyak 30–40 helai (untuk varietas kasar). Misalnya, tambahkan bumbu, kekuatan, minyak.

Selama satu jam menyiapkan jenis nasi lunak, matikan mesin 15 menit sebelum sinyal pengatur waktu.

resep nasi burim

Beras merah cocok untuk hiasan dengan ribi rendah lemak, makanan laut, bumbu daging. Mari kita lihat resep paling populer.

oh vely

Bahan-bahan yang diperlukan:

beras merah - 200 g;
zucchini - 3 buah;
qibulya - 1 buah;
tomat - 4 buah;
Lada Bulgaria - 1 buah;
minyak vershkov, seikat sayuran (peterseli, krip chi ketumbar);
menggiling lada dan kekuatan untuk dinikmati.

Metode memasak:

Pindahkan sereal yang sudah disiapkan ke dalam wajan. Tuangkan air dari rosemary 1:3. Rebus nasi sampai matang.
Potong terong menjadi kubus, garam, tuangkan dalam mangkuk selama 10 menit|mendinginkan. Selama satu jam penuh, ada hirkot zayva.
Atur paprika menjadi potongan-potongan kecil, tomat dan zucchini, cibula - pivkiltsami.
Lumuri semua sayuran dalam minyak zaitun sampai kemerahan.
Setelah 3-5 menit, ganti api. Masukkan bumbu halus, masak hingga matang.
Isi menir rebus dengan zaitun cair. Sajikan rumput dengan sayuran rebus dan sayuran segar.

Nasi merah dengan sayuran - lauk yang enak untuk ribeye dan daging.

Dengan sayuran dan daging

Untuk menyiapkan nasi merah dengan daging dan sayuran, Anda perlu:

dada ayam - 0,6 kg per 1 botol sereal;
lada licorice - 100 g;
tomat - 300 gram;
terong - 150 g;
wortel dan cibula - masing-masing 200 g;
minyak zaitun - 0,15 liter;
chasnik - 20 gram;
hijau - 50 gram.

Metode memasak:

Potong sayuran menjadi kubus.
Lapisi dada ayam dalam wajan. Tambahkan wortel dan cibula. Olesi reshta sayuran dengan okremo.
Dapatkan semua bahan jika bau busuk menjadi lunak. Letakkan nasi di atasnya dan didihkan selama 40 menit|menit|.
Bersihkan tomat dari kulitnya. Siapkan pure mereka dengan rempah-rempah (cabai, cengkeh, merica, ketumbar dan daun salam). Tambahkan sedikit air dan tuangkan saus di atas panci.
Sajikan hidangan di piring besar, dibumbui dengan saus dan dihiasi dengan rempah segar.

Salad dengan nasi burim

Resep ini diambil dari masakan Georgia. Bahan-bahan yang diperlukan:

beras merah - 200 g;
ogirok - 1 buah;
Lada Bulgaria - 1 buah;
selada merah tsibulya - 1 pc;
seikat peterseli;
kacang polong berbulu - 2 sdm. l.;
kekuatan dan jus lemon - untuk dinikmati.

Memasak:

Masak menir sampai siap.
Susun sayuran dalam tongkat tipis, pindahkan mangkuk ke mangkuk.
Tambahkan nasi merah, sayuran hijau, kacang polong yang sudah dipotong-potong.
Bumbui salad dengan jus lemon.

Z garbuza

Resep Tsey pidide untuk menu diet. Bahan-bahan yang diperlukan:

beras merah - 200 g;
jam pasir - cengkeh;
semangka - 400 g;
kecap - 2 sdt;
dibersihkan dari sonyashnik - 1 sdm. l.;
minyak zaitun - 1 sdm. l.;
tsukor - sdt, seikat arugula segar.

Memasak:

Tuang beras merah dengan 600 ml air, tambahkan sedikit garam.
Garmelon dibersihkan dari kulit dan nasіnya. Ovoch Narіzhte di bagian-bagian kecil, nyalakan kertas timah dan masukkan ke dalam oven dengan benar selama 30-40 helai.
Dalam wajan kering, tambahkan sedikit coklat kemerah-merahan, aduk yoga secara berkala.
Berhati-hatilah dalam menyiapkan saus: tambahkan minyak zaitun, kecap, zucor, sonia, dan chasnik. Aduk rata, sehingga zukor akan terbuka lagi.
Letakkan nasi di piring, tambahkan arugula segar, semangka, saus.

Dengan keju dan bayam

Strava untuk menghargai chanuvalniks masakan Yunani. Untuk persiapan yoga yang Anda butuhkan:

nasi merah - 1 sdm.;
qibulya - 1 buah;
kaldu ayam - 2 sdm.;
pak - 100 gram;
oliya - 1 sdm. l.;
jam pasir - 2 siung;
seikat bayam dan peterseli segar;
jus lemon, lada yang kuat.

Memasak:

Di api tengah, bakar minyak. Lapisi qibula hingga berwarna keemasan. Berikan detail jam.
Bilas dan panggil bayam segar dengan suami. Demikian juga, cairkan es, cairkan yogo di depan, biarkan air mengalir.
Campur semua bahan di panci, tambahkan beras merah.
Tuang kaldu ayam, tambahkan detail krip.
Rebus sepiring 50 duri di atas api yang lemah. Pada akhirnya, bumbui dengan merica ta sill.
Sajikan ramuan itu dengan keju potong dadu dan ditaburi jus lemon.

Dalam proses menyiapkan beras merah, ingat aturan berikut:

Pencucian ulang. Diperlukan untuk menggergaji kayu yang digergaji dari permukaan beras. Mengubah jumlah pidato shkidlivyh, yang bermanfaat untuk pemrosesan biji-bijian untuk peningkatan istilah konservasi. Bilas sereal dengan air dingin, dok tidak akan menjadi jernih. Mari melepuh dengan taburan dan menyegarkan diri dengan air dingin.
Perendaman. Usuvaє surplus pati dan gluten, mengapa nasi menjadi busuk. Untuk dilakukan dengan peregangan 5-6 tahun.
Proporsi sereal dan air yang benar. Untuk jumlah lahan kering yang tidak mencukupi, beras merah akan terbakar. Selain itu, di bawah jam memasak, tidak mungkin menambahkan air dingin: Anda membutuhkan rumput. Meski begitu, airnya masih menguap, tapi bulirnya belum matang, besarkan apinya dan bungkus dengan handuk. Biarkan rumput telanjang di tempat yang hangat. croup postupovo didde.
Teknologi persiapan dotrimannya. Sebelum jam memasak, jangan buka tutup panci, agar uap tidak keluar. Jangan mengaduk nasi.
Bumbu vikoristannya sendiri. Garam produk selama 15 dingin sampai siap. Minyak dan rempah-rempah Vershkov (kunyit, jintan, kunyit, cabai, kari, paprika) ditambahkan ke sampel.

Tentang itu, cara memasak nasi merah yang benar, saya bisa tahu kulitnya. Produk sehat dan memberi kehidupan ini dapat dimasukkan dalam diet Anda oleh penderita diabetes, penderita sembelit. Beras merah memasuki gudang bumbu gurih impersonal. Mempersiapkan anggur itu mudah. Golovne - potong proporsi sereal dan air, jahit selama satu jam memasak.

Beras adalah salah satu dari sedikit produk makanan, yang ada di meja kita dan praktis tidak berharga. Yogo disajikan sebagai lauk, atau sebagai gudang bagian dari jamu lipat. Kami menyebut nasi putih yang dipoles untuk memasak, tetapi hanya sedikit orang yang berpikir bahwa itu tidak kaya akan warna cokelat, dan bahkan proses penggilingan memakan waktu hingga 80% dari semua ucapan cokelat.

Untuk alasan ini, beras merah semakin populer. Jika Anda mencoba untuk makan makanan Anda sehat dan coklat, kemudian tambahkan seluruh produk untuk diet Anda. Intinya, nasi putih yang sama, hanya tidak diproses, yang disimpan cangkangnya, dengan cara poligami lebih banyak vitamin dan unsur mikro. Untuk memasak nasi merah tidak terlalu banyak dilipat, lebih rendah putihnya, hanya perlu mengetahui nuansanya, yang akan membantu menyelamatkan semua butiran menir.

Persiapan sebelum memasak

Mengubur nasi lebih kental untuk putih dan bersiap untuk lebih banyak, yang akan membutuhkan lebih banyak persiapan trival. Bilas sepatu dan rendam untuk melewatkan waktu persiapan.

Beras harus dicuci dengan air dingin dengan hati-hati, dok air tidak akan menjadi transparan, sehingga saya bisa melihat lebih banyak nyasar. Setelah dicuci, nasi bisa disiram dengan taburan, setelah itu bisa dicuci dengan air dingin.

Metode memasak

Nasi merah, pertama untuk segalanya, lauk cokelat dan gurih. Kashi z tsієї menir selalu berbeda, yang tidak bisa dikatakan tentang nasi putih, lebih pedas untuk mengurus semua aturan memasak.

Nasi dimasak di atas kompor, di pengukus, dan multicooker.

Di atas kompor

Promitium dan beras merah, direndam di depan, dimasak dalam panci di spivvіdnoshnі: sebotol sereal untuk 3 termos air.

Tuang biji-bijian dengan air dingin dan didihkan, masak 8-10 duri, tanpa mengetahui tutupnya.
Tuang air, tuangkan dingin, garam dan didihkan lagi. Setelah itu, api dihancurkan dengan minimum dan disiapkan untuk tahun depan di bawah atap. Semua air bisa masuk ke dalam biji-bijian.
Api berkedip dan nasi "mencapai" di bawah penutup 10 serat lainnya di atas kompor, atau membungkus panci dengan handuk.

Isi beras merah dengan Vershkov atau minyak zaitun dan sayuran.

Di kapal uap

Samy cara coklat. Dengan peralatan ini, beras diperoleh dengan taruhan tambahan, menghemat semua struktur kekuatannya.

Di mangkuk, teguk, rendam sereal dan isi dengan air dengan perbandingan 1: 2. Tutup tutup kukusan dan masak 35 duri.

Jika Anda tidak merendam biji-bijian di depan, maka dalam beras merah kukus, setidaknya 60 duri disiapkan.

Di multicooker

Memasak dalam multi-cooker adalah cara cerdas yang tidak membutuhkan banyak rasa hormat.

Prosesnya bahkan lebih sederhana - masukkan sereal ke dalam mangkuk oven dan isi dengan air, masak 30-40 duri dalam mode "Beras". Proporsi - pada sebotol nasi, jumlah air yang diambil seperti itu.

Di multicooker, pilaf ajaib dan lautan lainnya dengan nasi dengan daging, ikan, dan sayuran keluar.

Sedotan Gurih dari Beras Merah

Beras merah mungkin memiliki kenikmatan khusus dengan catatan kacang polong, yang dijaga jika ada jenis pemrosesan apa pun. Oleh karena itu, komponen untuk sedotan dengan biji-bijian perlu dipilih dengan cermat, untuk menghilangkan harmoni di hidangan akhir. Untuk semua nasi lainnya, mereka menyiapkan jenisnya, yang, bahkan bagi kami, nasi putih, gurih, tidak dapat diubah secara praktis, tetapi membawa coriste yang lebih kaya.

Nasi merah sangat ideal sebagai lauk untuk makanan laut dan ribi, yoga juga disajikan dengan bumbu daging, ayam diet dan kalkun, daging sapi muda tanpa lemak, dan nasi babi dan domba berlemak juga disajikan dengan ayam panggang.

Rebus dengan sayuran dan jamur, siapkan pilaf tradisional, salad, sup, dan makanan penutup. Beras bertindak sebagai bahan tambahan dalam casserole, gulungan kubis, bakso dan sayuran isi.

Kerak beras merah untuk tubuh kita tidak ada bandingannya, dengan penggunaan sereal secara teratur, rambut dan rambut meningkat secara signifikan, tubuh dibersihkan dari racun dan ucapan kasar, ringan dan gelombang kekuatan terasa. Itulah mengapa perlu untuk mengetahui rahasia para diaken, untuk membantu mereka menumbuhkan musim dengan beras merah, tidak hanya lebih berair, tetapi juga untuk menyimpan semua vitamin dan kehidupan pidato.

Sebutan hemat beras merah lebih sedikit, lebih rendah untuk nasi putih, jadi tidak dianjurkan untuk mandi yoga "di cadangan". Simpan lebih baik dalam wadah tertutup besar di gudang.
Dalam proses memasak, tidak disarankan untuk menambahkan air dingin, penting untuk memangkas proporsi dengan benar.
Begitu mendekati akhir malam, saya sadar bahwa pengemudi telah kehilangan sedikit uangnya sendiri dan Anda mungkin tidak memukulnya, mengambil panci dari api dan menyalakan handuk selama satu tahun. .
Nasi jenis ini tidak cocok untuk mengisi pai dan pai, serta untuk menyiapkan bubur susu.
Rempah-rempah terbaik adalah jinten, kunyit, lada hitam dan putih.
Saat memasak nasi merah, volumenya meningkat 3 kali lipat;
Untuk memanaskan biji-bijian secara merata, gunakan panci dengan bagian bawah yang lebar.

Resep: Jock isi nasi burim dan apel

Yang lebih enak adalah rumput Svyatkov. Karena beras merah dimasak untuk waktu yang lama dan tidak mendidih, sangat ideal untuk isian, dalam proses memasak nasi mengambil daging dan jus buah, untuk disajikan sebagai lauk gurih untuk daging labu.

Kita butuh:

1 bangkai pelemparan;
1 botol beras merah;
1 apel hijau non-licorice;
1 kepala cybuli;
minyak vershkov dan roslin untuk obsmazhuvannya;
rempah-rempah.

Memasak:

Masak nasi sampai siap.
Oleskan cibula dalam jumlah dua buah zaitun, potong apel menjadi kubus.
Semua z'ednati, bumbui dengan rempah-rempah dan mulailah mengasinkan, buka dengan tusuk gigi.
Lada dan garam bangkai, Anda bisa mengolesinya dengan mayones, minyak zaitun, kecap atau madu.
Grati memasukkan deco ke dalam glibok, tuangkan air ke dalam yang baru, masukkan gulungan dan masukkan ke dalam oven.
Masak selama sekitar 2 tahun pada 170 derajat;

Varietas sereal adalah gudang bagian penting dari diet kita. Kami memasak susu dan bubur licorice dari mereka, menambahkannya ke sup, vicory sebagai hiasan dan membawanya untuk vipichka. Ale, dengan siapa, tidak semua sereal jauh, karena Anda bisa datang ke supermarket klasik, sehat. Jadi, nasi putih yang enak tidak memiliki unsur cokelat, semua bau busuk berasal dari yang baru selama pengujian. Sebagai alternatif ajaib untuk produk semacam itu, ahli gizi merekomendasikan untuk menghentikan nasi yang tidak digiling atau beras merah. Biar jelas, cara memasak nasi merah memang tidak mudah, tapi bagaimana cara memasaknya? Bagaimana cara menyiapkan salad nasi?

Bagaimana cara memasak nasi merah?

Untuk memasak nasi, perlu melakukan sejumlah operasi persiapan. Kita perlu relatif yogo promiti. Manipulasi semacam itu sangat penting. Saat mencuci dengan sereal, semua bagian gergaji dan ford habis, karena mereka dapat menghabiskan satu jam baru untuk menumbuhkan transportasi itu. Selain itu, mittya mengubah jumlah pidato, vikoristanih untuk pengolahan beras. Bilas sereal dalam air dingin sampai air menjadi transparan. Kemudian rebus beras merah dengan taburan dan bilas lagi dengan dingin. Setelah itu, lanjutkan ke yoga.

Untuk menanak nasi merah dengan gurih, rendam di bagian belakang lidah. Tempatkan sereal dalam mangkuk yang dalam dan tuangkan banyak air dingin murni. Secara keseluruhan, Anda dapat melakukan manipulasi seperti itu di malam hari dan menghilangkan nasi sepanjang malam, atau berendam yoga di depannya, seperti minum di tempat kerja. Jam minimum untuk merendam sereal adalah lima hingga enam tahun.

Setelah menyiapkan nasi, pindahkan ke piring untuk dimasak dan tuangkan air dingin di atasnya. Untuk satu botol sereal, perlu untuk membuat dua setengah atau tiga botol air. Saring ke dalam panci yang kuat dan nyalakan api. Setelah mendidih, tutup nasi dengan penutup dan masak untuk api besar, meregangkan lima sampai sepuluh duri.

Dali mengubah api seminimal mungkin dan memasak menir dalam waktu lama tanpa mengangkat tutupnya. Mari kita matikan api dan isi nasi dengan penutup selama sepuluh hingga lima belas duri. Sehingga air yang tertinggal bisa masuk ke dalam sereal.

Cara memasak nasi merah yang enak:

Untuk menyiapkan rempah-rempah harum, Anda perlu menyiapkan satu botol beras merah, satu lemon, satu kepala teko muda, dan seikat peterseli. Kocok juga tiga sendok makan minyak zaitun, seperempat sendok teh pepperoncino atau paprika.

Siapkan nasi seperti yang tertulis di atas. Bersihkan kepala pembuat jam, sikat cengkeh dengan lebih banyak.
Panggang minyak zaitun dalam wajan, olesi troch di mangkuk. Parut kulit lemon pada terochtsi tipis dan tambahkan ke mangkuk.

Masukkan nasi ke dalam panci, aduk. Tambahkan pepperoncino dan matikan api.
Taburkan lebih banyak sayuran hijau, teguk sampai nasi dan aduk.

Nasi merah dengan udang

Untuk memasak nasi berair dengan kemenangan, komponen berikut adalah: satu botol nasi, pivkilogramma udang, jeruk sedang, chotiri sendok makan minyak zaitun, dua puluh gram pelet almond, pіvsklyanki rodzinok, dua ratus lima puluh mililiter yogurt, setengah sendok teh susu. Juga, kocok satu deak dengan sedikit garam dan cabai rawit seperti kesukaan Anda yang gurih, beberapa sendok makan jus lemon dan lima setengah jamuan cibules hijau.

Bilas beras dengan baik, masukkan yogo ke dalam wajan, dan lelehkan bagian atas mentega di depannya. Aduk, tambahkan garam, tuangkan air (dengan perbandingan 1:2) dan masak di bawah tutup di atas api dengan tegangan minimal, sampai tanah benar-benar mendidih.

Panaskan wajan dengan beberapa sendok makan minyak zaitun. Lumasi udang dengan satu helai bulu dari sisi kulit. Pindahkan ke piring.
Kupas jeruk dari kulitnya, dan kulitnya - dari plіvok.

Masukkan kulit jeruk ke dalam wajan, cibula hijau yang dicat halus, rodzinki, dan juga almond. Lumasi dua whilin dengan bros. Tambahkan nasi dengan udang ke komponen ini, tambahkan garam dan merica di musim bera seperti udang gurih. Masak tiga helai whiplin.

Untuk menyiapkan saus, campur yogurt dengan beberapa sendok makan minyak zaitun, jus lemon, silla, jinten, ditaburi halus dengan sendok teh dan cabai.

Sajikan nasi, hiasi yogo dengan irisan jeruk, sekaligus dengan sausnya.

Nasi musim dingin dengan sayuran

Untuk menyiapkan ramuan yang gurih dan harum seperti itu, perlu menyiapkan sebotol nasi, enam ratus mililiter kaldu ayam, satu cibulin sedang, beberapa cengkeh dalam satu sendok teh dan satu tangkai seler. Juga vikoristovyte satu wortel sedang, kemangi sprat, licorice paprika, cabai bubuk di bera seperti nikmatnya. Siapkan juga tiga sendok makan saus tomat dan minyak zaitun dalam jumlah yang sama.

Memasak nasi pastry yang enak dengan sayuran tidaklah mudah. Tsibulya, selera dan chasnik ditutupi dengan kubus kecil. Panaskan wajan dengan minyak zaitun dan lapisi sayuran yang sudah disiapkan sampai jam ketika cibula menjadi transparan. Dali menambahkan wortel ke dalamnya, juga ditutup dengan kubus. Setelah beberapa duri, teguk nasi, campur, tutup dengan penutup dan isi untuk dua atau tiga duri. Tuang kaldu ayam panas sedikit demi sedikit.

Nasi siap selama sekitar tiga puluh hingga dua puluh lima menit. Sepuluh menit sebelum siap, bumbui dengan basil, tambahkan paprika dan cabai. Campur, tambahkan kecap dan aduk.

Beras merah lebih dari sekadar sebutir sereal, cukup baik untuk menggantikannya dalam makanan sehari-hari Anda.