Kakao untuk orang dewasa kaya dikaitkan dengan masa kanak-kanak, turbo ibu, dan kehangatan. Dan tidak mengherankan jika ibu ingin merawat anak, yang tumbuh dewasa, kami akan minum dengan sangat enak. Hiks, setelah mengambil si kecil, tidak cukup untuk menerima emosi dan keserakahan, di sebelah bangsawan, selama beberapa bulan diizinkan untuk mencoba minuman seperti itu, yang keserakahannya adalah Skoda itu, dan juga cara membuat yoga untuk seorang anak.
Apa itu kakao?
Minuman dengan nama "cocoa" dibuat dari buah pohon cemara dengan nama seperti itu. Suku Aztec kuno biasa menyebutnya yoga, menyebutnya "air panas". Jika mereka makan buah ke Eropa, mereka merebusnya lebih banyak untuk keluarga kerajaan. Kurang dari abad ke-18, yoga mulai minum orang zvichaynі. Biji Narazi untuk persiapan bubuk kakao tumbuh lebih penting di Afrika, dan minuman ekspansi di seluruh dunia.
Chim Korisno
- Ditina otrimuwatime protein seng, jaringan seluler, fosfor, seng, kalsium, vitamin B9, dan wicara lainnya.
- Merangsang sintesis endorphin, Zavdyaki mengapa kakao meningkatkan mood.
- Kaya akan lemak tak jenuh ganda, yang mungkin penting untuk membentuk membran sel. Asam lemak tersebut mengubah tingkat kolesterol rendah.
- Tambahkan dengan kenikmatan cokelat sambutan Anda dan rasa lapar yang luar biasa vtamovu. Adalah baik untuk memberikan yoga kepada anak-anak kurus.
- Theobromine di gudang gedung troch untuk menekan refleks batuk, untuk rekomendasi popok untuk batuk kering, yang menyiksa anak.
- Seperti bayi yang didorong oleh susu, maka kakao akan membantu Anda keluar dari situasi ini tanpa konflik, aje untuk memasak yoga, sebut resep vikoristovuyut untuk susu.
- Spoluchy aktif secara biologis, scho mіstya, memberikan dampak positif pada aktivitas Rozum. Minumlah kakao untuk meningkatkan latihan anak sekolah dan meningkatkan stres di masa depan di bawah jam pelajaran.
- Vstvіst prikoryuvat vіdnovlyuvalіnі protsesi di m'yazakh nіtаzhennja, Karena itu, minuman seperti itu direkomendasikan untuk anak-anak, karena digunakan di bagian olahraga.
Skoda adalah kontraindikasi
- Anda bisa menyalahkan alergi, dalam kasus peningkatan reaksi alergi, pengetahuan tentang minuman tersebut dapat menyebabkan rentang hidup yang lebih lama (minimal hingga 3 tahun). Reaksi negatif dimanifestasikan oleh nyala api pada kulit, penglihatan, yang gatal, terbakar dan gejala lainnya. Ketika Anda melihat kata berikutnya, ucapkan minuman dan hubungi dokter.
- Bertingkah seperti kopi dan theobromine, karakteristik ini serupa. Jumlah siput di kilkost supra-dunia meningkatkan aktivitas anak dan menggairahkan sistem saraf. Karena itu, kakao cocok untuk hiperaktif, serta untuk bayi dengan temperamen mudah tersinggung.
- Minum kakao di malam hari, Anda bisa membuat anak-anak tertidur.
- Saya akan membuat minuman sebelum minum, menambahkan susu dan zucru, jadi kakao keluar dengan kalori. Tse zumovlyuє obezhennya yogo zastosuvannya pada anak-anak dari zayva vaga.
- Cara memberi anak ke zhi, si kecil bisa bergerak di zhi, oskіlki mabuk dosit biru.
- Ini dikontraindikasikan untuk anak-anak, di mana kerja nirok rusak, dan juga ada masalah dengan pertukaran purin.
- Terlalu sering hidup Anda bisa memicu sembelit.
- Minumlah, aku akan muncul migrain.
3 skilki rokiv untuk diberikan kepada anak-anak
Dokter tidak senang memberikan kakao kepada anak satu kali, tetapi merekomendasikan minum minuman seperti itu di tempat pertama selama kurang dari 2 tahun. Nebazhane vzhivannya 1 rіk pov'yazanі z pіdvishchenim risiko alergi. Sampai saat itu, zayvi tsukor dan peningkatan aktivitas anak kecil seperti itu masih bodoh untuk apa. Untuk hal itu, saya bertengger secangkir varto untuk menyebarkan ke si kecil punggawa, atau anak yang lebih tua.
Porsi pertama mungkin sedikit untuk diminum - hanya satu sendok makan. Jadi ibu dapat memahami bahwa anak dapat menanggung kakao dengan baik, dan kenalan akan berikutnya selama 3-5 tahun. Begitu porsi rankovy saya minum makan malam, anak tidak menunjukkan tergantung pada kulit dan tanda-tanda alergi lainnya, serangan setelah produk dapat diambil. Porsi zbіshuєtsya langkah demi langkah dan bahkan lebih hati-hati dengan norma vіkovoї.
Skilki kamu bisa minum anak
Dalam vici vіd 2 sampai 5 tahun, porsi optimal kakao untuk doba adalah 50 ml, dan frekuensi minum tidak bersalah mengunjungi kembali 4 kali per hari. Yang terbaik adalah memberikan kakao kepada anak-anak untuk camilan. Biarkan minuman licorice seperti itu pada usia prasekolah akan menjadi salmon langka, dan dari 6 tahun yoga Anda dapat minum lebih sering (navit shodnya). Seorang siswa yang lebih muda dari 10 tahun dapat minum 100 ml sekaligus, dan pada siswa yang lebih tua, porsinya dapat dikurangi menjadi 150-250 ml.
Dumka Komarovsky
Komarovsky menyebut coklat coklat untuk anak-anak, mari kita minum, tetapi ketika dia menekankan rasa hormat dari para ayah, dia tidak akan menjadi sumber energi. Di balik kata-kata dokter populer, Anda tidak akan bisa minum satu cangkir kakao selama sehari, tetapi para ibu harus ingat mereka yang mempromosikan aktivitas bayi dengan kakao, jadi jangan minum apa-apa.
Komentar singkat oleh dokter dalam video di bawah ini.
Yak getar
minuman yak
Untuk membuat minuman yang enak, masukkan 1,5 sendok teh bubuk kakao ke dalam panci. Tambahkan jumlah zucru yang sama dan aduk rata sehingga tidak ada payudara. Tuang 100 ml air panas dan panaskan di atas api mati sambil terus diaduk, berhenti mendidih, lalu tuangkan 150 ml susu (ini harus dipanaskan di depan).
Nyalakan api dan terus panaskan minuman, keluarkan dari kompor, dok kakao direbus. Ambil anggur dan kocok selama 15 detik sampai tunggulnya muncul. Jadi Anda mencampur komponen lebih dan lebih relatif dan jangan biarkan mandi (banyak anak-anak mabuk melalui itu).
Proporsi zucru dan bubuk kakao dapat diubah untuk meningkatkan berat badan anak. Seseorang yang mencicipi minuman malt, tetapi yang ingin menyukai cokelat. Jika kakao disajikan dengan kompor atau produk licorice lainnya, ubah jumlah zucru dalam resep. Resep Uriznomanitniti dapat ditambahkan ke jam persiapan vanila, kayu manis, susu kental, susu panggang atau atas.
Seorang anak usia prasekolah dapat minum seperti tampilan yang hangat, sangat keren. Deyakim anak kecil harus dijilat melalui sedotan koktail.
Untuk anak-anak yang lebih besar, Anda dapat menyiapkan makanan penutup dengan menuangkan kakao dingin ke dalam tas freezer dan menghias binatang itu dengan topping kocok dan keping cokelat.
Anak sekolah di musim pilek dapat memesan bagati untuk koktail vitamin C, untuk persiapan campuran seperti itu, untuk blender tambahan, 2 sendok makan bubuk kakao, sebotol susu dan 3 sendok makan sirup herbal. Dengan minuman seperti itu, Anda bisa menambahkan beri atau buah-buahan untuk dinikmati.
Kakao abo cokelat panas
Jika anak sudah mencicipi coklat dan jatuh cinta dengan minuman ini, ibu kaya punya ide untuk memasak coklat panas dengan coklat alami dan atasan, kurang manis penting untuk menu anak, jadi minuman yang keluar lebih banyak lemak, kental dan kalori. Nyalakan yoga sebelum menu varto anak-anak tidak lebih awal dari 10 tahun.
Seperti halnya bahasa tentang cokelat panas eceran, yang dibeli di supermarket, keakraban dengan anak-anak mabuk seperti itu tidak berarti apa-apa. Bagus, itu akan seaman mungkin, meskipun gudang produk semacam itu mencakup banyak stabilisator, rasa, pengemulsi, dan aditif lainnya. Tsі speechovina tidak korisnі navіt dewasa, cokelat panas seperti itu tidak lagi diperlukan untuk anak-anak.
Tentang itu, jika Anda dapat memberikan kakao kepada seorang anak, dan mengapa mereka peduli dengan teh kava chi yang aman dan rendah, kagumi transfer Dr. Komarovsky.
Anda akan tahu lebih banyak tentang keserakahan dengan melihat program "Hidup sehat".
Cari tahu apakah anak Anda normal dengan mempercepat dengan kalkulator.
kalkulator pertumbuhan dan vaghi
Minuman ini berasal dari masa lalu: suku Aztec membuat minuman, yang biji kakaonya, digiling menjadi bubuk, dapat dinikmati dan memiliki efek penyembuhan, diberikan kepada para prajurit untuk vitalitas dan penyembuhan luka. Selama setahun tentang kakao menjadi terkenal di Eropa, dan kemudian di seluruh dunia. Pada saat yang sama, ini adalah salah satu produk paling populer dan favorit, bahkan kakao untuk anak-anak sudah diperbolehkan sejak abad ke-3.
Cocoa butter dan cocoa powder merupakan produk pengolahan biji kakao. Bobby terlihat dari buah pohon cokelat yang lembut, seperti ikal sepanjang 10 meter. Biji kakao memiliki banyak lidah berwarna coklat yang berbeda dalam penyimpanan dan pemasukannya pada tubuh manusia.
Unsur mikro dan mineral ini: serat lundi, protein pertumbuhan, asam organik dan oliї, zucor, garam, fosfor, seng, kalium, kalsium, magnesium, dan vitamin kompleks kelompok A, E, B, PP.
Minumlah dari bubuk kakao untuk menjadi lebih kaya, dan alih-alih lemak dan karbohidrat yang lebih rendah, lebih rendah untuk cokelat. Bioflavanoids secara positif disuntikkan ke dalam sistem pembuluh jantung - mengurangi risiko trombosis, memperkuat dinding pembuluh, dan pidato theobromine meningkatkan prevalensi.
Semprotan kakao pada serotonin - pidato, yang bertanggung jawab atas hormon kepuasan, yang, ketika stres, atau suasana hati yang kotor, makan sprat cokelat, atau minum secangkir minuman cokelat yang lezat.
Produk dari biji kakao mungkin memiliki banyak kekuatan:
- Berikan dosis antioksidan. Penyelidikan laboratorium telah menunjukkan bahwa pidato, yang tersembunyi di dalamnya, secara alami menginduksi radikal kuat dan memberikan efek anti-kejang.
- Meringankan penurunan tekanan arteri dan, secara umum, meningkatkan sirkulasi darah di otak, yang secara positif mempengaruhi kesehatan intelektual seseorang.
- Merangsang proses pertukaran dalam tubuh, menurunkan kadar kolesterol tinggi.
- Mata pencaharian Zavdyaki membantu memulihkan kekuatan setelah tekanan fisik yang intens dan penyakit, mereka tahu kejang m'yazov.
- Hal ini positif untuk menambah elastisitas pembuluh darah, yang akan mengubah penampilan plak aterosklerotik.
- Omileni cocoa butter vicorista dalam persiapan medis untuk pengobatan suglobiv (mencegah kerusakan prosciutto tulang rawan).
- Di ahli kosmetik, mereka berhenti seperti prosedur peremajaan (tersedak cokelat), menambahkan krim, lotion, masker, dll.
- Dalam seni kuliner, confectioners menggunakan vicor untuk menyiapkan biskuit, krim, dan zucerok.
- Zavdyaki infus seng yang bagus disuntikkan dengan senang hati ke orang yang sehat.
Terlepas dari semua melankolis, kekuatan disalahkan ketika produk dihidupkan. Deyakі dari mereka stverdzhuyut, scho saat dimakan dengan susu kakao zbіshuє laktasi. Tapi jangan varto zlovzhivat minuman seperti itu, dengan fakta bahwa anggur gedung akan memberi dosis terjaga pada sistem saraf ibu dan anak.
Jenis vіku apa yang bisa diberikan kepada anak-anak?
Bagatyokh batkіv tsіkavit - dari usia berapa Anda bisa memberikan kakao kepada anak-anak dalam jumlah berapa? Dokter dan ahli gizi anak-anak menghormati usia optimal, di mana Anda bisa terbiasa minum - tiga nasib, bukan dua keberuntungan.
Mengapa kakao untuk anak di bawah 3 tahun tidak memungkinkan?
Zayviy tsukor, theobromine, yang memiliki efek tonik dan ucapan lainnya, dapat menyebabkan reaksi alergi dan iritabilitas saraf. Tetapi jika itu buruk untuk anak satu usia, atau jika perlu untuk bergerak di udara, maka diperbolehkan untuk memberikan sedikit filizhanka untuk makan, untuk menambah energi dan kekuatan untuk anak kecil.
Menghormati! Mulai selanjutnya dari porsi kecil - 1-2 cangkir dengan volume 100-150 ml per hari, bagan di paruh pertama hari itu. Zbіlshuvati obsyag Saya akan minum pada awal usia 6 tahun, tetapi untuk hari itu tidak lebih dari 300-400 ml. Anak-anak yang lebih tua dari 10 tahun dan lebih banyak minuman dapat diminum setiap hari dalam cangkir 200-250 ml.
Siapa yang tidak bisa mendapatkan kakao?
Saya tidak peduli apakah saya mabuk dadih non-periferal, pengenalan kakao adalah obmezhene, atau dikontraindikasikan untuk kategori anak-anak yang ofensif:
- Mereka tidak memagari kakao secara kategoris, karena sistem herbal belum matang dan tidak dapat ditumbuhi terlalu banyak.
- Tidak dianjurkan untuk anak yang sakit dengan manifestasi reaksi alergi yang berhubungan dengan intoleransi makanan untuk minum kakao di usia dini, optimal setelah 5-6 tahun, dan pada masa-masa awal akan dikonsumsi sepanjang waktu.
- Anak-anak yang mungkin sakit dengan pertukaran bicara (asam urat), kurangnya nirkov - napy merupakan kontraindikasi kategoris.
- Kamar berikutnya adalah obsyag dan frekuensi minum untuk anak-anak, yakі mayut supra-dunia vag dan sindrom kekurangan rasa hormat.
Jika lebih baik minum kakao
Jam terpanjang untuk kakao adalah lukanya. Berapa banyak kakao yang bisa Anda berikan kepada seorang anak? Anda dapat memanggil yogo pada siang atau siang hari, jika Anda mau, dalam suasana hati yang hangat. Pidato, scho mіstyasya di kakao, getaran hormonal spriyatnyu kegembiraan.
Minuman dapat diambil untuk memulihkan kekuatan setelah penyakit dan dorongan fisik yang kuat (termasuk makanan untuk atlet sebelum diet). Resepnya adalah sebagai berikut: remas telur dengan zucrum, tambahkan panas ke kakao, panaskan, tapi jangan sampai mendidih dan tetap enak.
Rahasia membuat kakao
Jadi kita akan minum viishov dengan rasa gurih, kita akan membuatnya hidup, perlu mengetahui trik saat menyiapkan:
- Bubuk sering tenggelam ke dasar sendok atau panci, sebelum itu, seperti menuangkan cangkir, perlu diaduk, agar minumannya merata.
- Agar setelah pencapaian "tendangan" tidak mengendap, perlu mengaduk minuman dalam proses menyiapkannya, tidak membiarkan perenang mengendap.
- Sebelum menyajikan kakao, Anda dapat menghias posipati dengan indah atau menambahkan shmatochki frosting.
Kakao, dimasak dalam susu, gurih dan minuman paling populer.
Untuk memasak yang Anda butuhkan (untuk 1 porsi):
- bubuk (tanpa aditif) - 1 sdm. l.;
- susu abo tops - 1 botol;
- tsukrovy pіsok - 2-3 sdt.
Siapkan seperti ini:
- didihkan susu;
- dalam wadah, untuk keseragaman, campur bubuk kakao dan zukor;
- sumish tambahkan 2-3 sdm. l. susu asap, rozmіshuyut;
- berikan susu yang tersisa;
- Kemudian kita akan memasak di api terbuka, dan setelah orde baru, zucru akan dikeluarkan dari api dan didinginkan.
Vanilin, kayu manis, dan bahan-bahan lain dapat ditambahkan ke kakao matang untuk dinikmati. Karena bohlam tidak terlalu tinggi kalori, bohlam dapat disajikan di atas meja dengan oven kering (biskuit atau kerupuk).
kakao rozchinne
Anda dapat membeli sejumlah merek dagang yang sudah jadi dari toko-toko, banyak dari mereka diposisikan seperti anak kecil. Anak-anak kecil memiliki "Nesquik" yang paling populer. Resep untuk menyiapkan minuman sederhana:
- Di cangkir, 1-2 sendok makan bubuk sedang mendidih.
- Tambahkan air panas, atau susu dan zukor (misalnya, tidak ada yogo di gudang jumlah eceran).
- Relatif rozmіshuyut dan sajikan.
Cokelat panas kakao chi - apa yang terbaik?
Minuman enak lainnya adalah cokelat panas. Vіn buvaє razchinnym, tetapi di tempat baru ada aditif - pengemulsi, stabilisator, yang akan mengurangi campak. Minuman cokelat alami dibuat dari cokelat dan atasan, kandungan lemak dari minuman semacam itu menjadi 40% dan lebih, yang lebih dari kandungan kalori minuman kakao. Jenis cokelat panas vzhivannya sering lebih baik utrimatisya.
coklat, coklat panas minuman hidup dan gurih, yang kaya akan kekuatan. Dan Anda perlu mengingat tentang pengotoran dan merasakan dunia saat kakao ditanam, termasuk kemuliaan dari tahun-tahun awal yoga, yang dapat Anda berikan kepada anak-anak.
Apa yang diingat oleh kulit? Zvichayno, harum dan licorice kakao. Penting untuk dibahas, berapa banyak minuman untuk anak-anak, mengapa yoga sering diberikan di taman kanak-kanak, dan apa yang bisa salah? Kata "kakao" bisa berarti buah-buahan, pohon yang bubuk, yang disiapkan untuk buah-buahan dan dijual di toko mana pun. Tsіkavo, bagaimana dengan pohon kakao yang diakui oleh orang India (suku Aztec). Bau busuk mulai menghiasi olahan bobi dari bedak wangi. Orang India menambahkan berbagai rempah-rempah dan menyebut yogo "cokelat". Kurang dari pada abad XVI, mabuk di Eropa. Dari biji kakao yang mereka siapkan gurih, mereka mulai menambahkan zukor, vanilla ke yang baru. Jadi kakao datang kepada kami. Berapa banyak minuman cokelat dan shkidlivy untuk seorang anak? Chi varto yogo napuvati? Bagaimana cara menyiapkan kakao?
Gudang dan kalori
Dipasangkan dengan teh, mitznoy kava, kakao, tidak membahayakan anak-anak, mereka memiliki jumlah kopi minimum. Dengan minuman ini, saya dapat meningkatkan efeknya pada seluruh organisme. Kakao itu kaya teofilin yang meningkatkan kerja sistem saraf, memperluas pembuluh darah.
Kakao itu kaya teobromin. Dengan bantuan ini, anak-anak lebih mudah menangkap pikiran, mereka lebih aktif. Deyakі vvazhayut, pidato scho tsya dіє juga menyukai kafein. Sebenarnya lebih baik tidur, tapi theobromine bisa lembut dan tidak membahayakan tubuh si kecil.
Minuman obov'yazkovo bersalah atas buti dalam menu anak sekolah, siswa, yang dapat terlibat secara intensif, bersiap-siap untuk pekerjaan kontrol, minum. Minum kakao, anak itu mengingat informasi yang berat.
Berapa banyak kalori yang dimiliki kakao? Produk berkalori tinggi Tse: 100 g kakao - Tse 289 kkal. Saya akan memberi Anda minuman di mata pencaharian yogo, Anda bisa menjadi yogo pemenang alih-alih makan.
Kakao paling baik diberikan kepada anak-anak yang kaya akan zat gizi makro, protein, lemak, karbohidrat, serat pangan, asam organik, pati, sukrosa, asam lemak kaya.
Minuman kaya vitamin A, PP, E, B. Selain itu, kaya akan kakao, kalium, kalsium, sirka, natrium, seng, midi. Kumis bicara diperlukan untuk organisme yang sedang tumbuh. Misalnya, seng layak untuk produksi enzim penting, sintesis protein.
Memercayai! Kulit bayi-anak untuk satu jam keadaan pematangan akan membutuhkan jumlah yang besar. Dengan bantuan ini, Anda dapat menormalkan kadar hormon, serta menyembuhkan luka, dan bahkan memperburuk kulit. Untuk anak minum seng, mereka bisa minum 600 ml kakao sehari.
Korisn_ otoritas
Kakao kaya akan melanin, yang melindungi kulit dari perubahan sinar UV. Jika anak Anda minum kakao, dia tidak akan takut opik. Vcheni membawa kakao shvidko kekuatan menyegarkan setelah infeksi penting, pilek.
Apakah Anda pikir otak anak Anda telah bekerja secara produktif? Berikan kamu kakao secara teratur. Flavanol kakao, antioksidan, meningkatkan sirkulasi darah di otak.
Ada banyak informasi tentang mereka bahwa teh hijau adalah antioksidan terbaik. Ale, kaya hto saya tidak menebak, dalam pidato kakao ts dalam kіlka razіv lebih. Jika si kecil makan kakao, semua ucapan tidak aman akan keluar dari tubuhnya. Di peringkat ini, kakao adalah pertahanan yang berharga melawan kanker dan patologi lainnya.
Kakao skoda
Orang tua mungkin ingat: di gudang kakao, ada banyak purin yang kaya. Jika anak Anda memiliki masalah dengan nirkami, dia tidak bisa memberi Anda minum. Jika purin menumpuk di dalam tubuh, asam sechoic meningkat, maka bayi mungkin memiliki masalah dengan sistem sechostatic, nirk, dan sikat.
Kapan kakao dapat dimasukkan ke dalam makanan anak?
Menghormati! Jangan berikan kakao kepada anak-anak sampai usia 3 tahun, itu dapat menyebabkan alergi pada mereka yang terlihat seperti croup, gangguan siput.
Anak Anda benar-benar sehat, tidak memiliki gangguan herbal? Buatkan kamu kakao. Dan bagi mereka yang memiliki alergi makanan, kakao dipanen.
Masukkan minuman dalam porsi kecil, ikuti reaksi bayi. Apakah anak Anda menderita untuk waktu yang lama? Gantikan kakao dengan minuman lain. Tidak disarankan memberikan kakao kepada anak hiperaktif.
Setelah itu, saat si kecil minum kakao, muncul bercak merah, menggantung, menyala dan menghitamkan matanya? Bersihkan kendur anak dan jangan biarkan dia minum lagi.
Deyakі mami memperkenalkan kakao untuk satu rіk. Ini adalah pengampunan yang luar biasa: produk ini memiliki banyak zucru, pidato penyamakan, lempengan harum yang berbeda, yang dapat menyebabkan alergi.
Apakah Anda memberi anak-anak kakao? Beli hanya yang terbaik, produk terbaik. Jangan tanyakan hidup Anda sendiri dan bingungkan anak dengan "Nesquicom". Tidak ada kayu manis di yang baru, hanya rasa, aditif gurih.
Resep Kakao Lezat untuk Anak
Rebus sebotol susu, tanpa mengetahui apinya, teguk dalam banyak cokelat baru (tidak lebih dari satu sendok teh), lalu tambahkan sedikit zucru. Karena anak tidak memiliki alergi terhadap produk makanan, beri madu.
Obov'azkovo dotrimuyte aturan seperti itu:
- Yang terbaik setelah persiapan, jika Anda minum dengan baik, kami akan minum anggur yang kaya rasa gurih.
- Di bawah jam memasak obov'yazkovo, buat kakao, agar payudaranya tidak mengendap.
- Anda bisa menambahkan sentuhan vanilla, kayu manis untuk menambah rasa.
- Untuk mengurangi kandungan kalori, saya akan minum setengahnya dengan air.
- Kakao akan lebih gurih, jika Anda memasukkan beberapa bagian atas kіnts, atau menambahkan susu cair.
Jangan membeli kakao yang sudah jadi dalam kotak, karena dapat menyebabkan keracunan serius. Belajarlah untuk secara mandiri menyiapkan minuman untuk si kecil. Apakah anak Anda suka kakao? Jangan ragu untuk minum yoga, karena tubuh tidak perlu minum.
Juga, kakao adalah salah satu minuman cokelat, semacam obov'yazkovo bisa ada di menu anak-anak. Smut bermandikan bubuk alami. Pada saat yang sama, mereka menjual kakao non-yak_sne dengan rasa dan aditif yang berbeda, lebih mungkin untuk digunakan dalam produk semacam itu. Untuk seorang anak, itu di luar batas! Berikan prioritas pada virobniks yang disalahpahami, jangan bereksperimen. Juga, jangan lupa untuk meminta terapis anak Anda untuk kakao anak Anda.
Kakao - minuman berasal dari masa kanak-kanak. Aroma ajaib Yogo membangkitkan licorice, ceritakan tentang senyum ibuku dan pelukan hangat nenekku. Anak kecil suka minuman coklat, tapi bapaknya ragu: kenapa kamu bisa kasih coklat? Lalu mengapa seorang anak siap untuk melepas cangkir teh pertamanya?
Jika anak siap untuk mabuk "minuman cokelat"?
Penting bahwa kakao dapat diberikan kepada anak-anak sejak usia pengadilan. Seperti bayi, tidak lemah terhadap alergi, dapatkan lebih awal. Tapi di sungai pertama kehidupan, itu masih bukan varto. Aje shlunkovo-saluran usus bayi belum siap untuk menyusui. Dokter anak menyarankan untuk memberikan susu sapi kepada anak-anak dari tiga usia, tetapi mereka mengizinkannya, jika ternyata rok. Penting bahwa sebelumnya bayi tidak memiliki cukup enzim untuk pemrosesan yoga. Yang satu itu terlalu tsukru anak zovsіm n sampai apa.
Pada saat yang sama, perlu memasukkan susu ke dalam makanan anak. Jubah langkah demi langkah. Jika anak menyeruput sungai, mereka minum susu, encerkan dengan air. Panggil yogo untuk menambahkan bubur. Karena bayi tidak memiliki reaksi alergi, jangan salahkan kecemasan atau pembengkakan perut, yang berarti bahwa susu dapat diambil oleh Anda.
Kakao juga dimasukkan ke dalam makanan bayi langkah demi langkah. Di bagian belakang, setetes sendok, lalu seperempat cangkir, dan seterusnya. Semua sama, sampai lima tahun, tidak lebih dari satu cangkir sehari. Untuk anak sungai, 100 g sudah cukup, saya akan minum lebih sedikit.
Jika lebih baik minum kakao - vrantsi chi di malam hari?
Lebih baik memberikan kakao kepada anak-anak di paruh pertama hari itu. Minuman ajaib Aje tsey untuk membalas kafein, yang memberi anak-anak muatan kebaikan sepanjang hari. Di malam hari sebelum tidur, berikan yoga bukan varto, sehingga tidak ada yang membuat anak tertidur dengan tenang.
Selain itu, minuman cokelat ini bahkan lebih berkalori, bagi mereka yang memasak yoga dengan susu murni dengan tambahan zucru. Untuk anak itu, skhilnym to the point, tidak perlu memberikan yoga pada hari yang sama. Meski si kecil lebih aktif, Anda pasti tidak akan kesulitan dengan minumannya. Tetapi sekali lagi, saya akan mengatakannya lagi - lebih baik bagi anak-anak untuk tidak membanjiri SHK dengan kalori.
Di gudang kakao Anda, ambil phenylephamine, yang merupakan bumbu endorphin, hormon kegembiraan yang mempesona. Untuk itu, filizhanka memerintahkan saya untuk minum suasana hati vіdmіnno pіdnіmaє dіtinі.
Rahasia membuat kakao
Akan lebih baik jika minuman ajaib ini tidak mungkin diminum. Keserbagunaan ritel kakao tersebut akan mempermudah proses pemasakan. Adzhe sposіb zovsіm tidak lipat: menyesap bubuk dan tuangkan dengan air panas dan susu. Golovne - jangan membaca gudang. Sayangnya, untuk itu, di gudang Anda, Anda tidak hanya dapat menggiling kacang, tetapi juga berbagai zat penstabil, pemoles, dan pengawet.
Untuk kerak maksimum, lebih baik mengambil bubuk kakao tanpa aditif, disiapkan sesuai dengan GOST. Tim lebih besar, jadi Anda memilih untuk memasak yoga untuk anak-anak. Yogo tidak memiliki gudang untuk tempat tinggal. Ale bermain-main dengannya sedikit.
- Minuman cokelat gurih dan cokelat disiapkan hanya dengan susu. Di atas air, saya mencicipi yang salah - bukan lantai yang paling bawah. Jumlah susu untuk diletakkan dalam jumlah air yang saya minum, yang ingin Anda ambil sebagai hasilnya - 1 liter susu sama dengan 1 liter produk jadi. Ale, jika Anda sedang mempersiapkan seorang anak, seperti sungai yang sudah usang, lebih baik mengencerkan susu dengan air dengan perbandingan 1: 2.
- Susu perlu dididihkan.
- Agar bedak tidak diambil oleh payudara, perlu menambahkan sedikit susu dingin ke dalam mangkuk. Sumish relatif bergeser.
- Saat susu dididihkan, perlu menambahkan suspensi yang sudah disiapkan. Pomishyuchi, didihkan minuman dan rebus dengan merebus 3 whilin.
- Minuman panas dituangkan ke dalam cangkir. Yogo bisa diminum panas dan dingin. Anak-anak, tentu saja, memberikan cokelat hangat.
resep klasik
Untuk persiapan kakao klasik, perwakilan, sangat memvariasikan proporsi: untuk 1 liter susu, ambil 3 sendok makan bubuk kakao dan 2 sendok makan daun bawang. Gila, Anda bisa mengubah proporsi bera sesuai dengan berat badan si kecil. Ale dulu, coba resepnya selama satu jam.
Korist itu Skoda kakao
Gila, kakao lebih corisne. Ini membantu, bekerja sebagai antidepresan dan membantu dalam memerangi anemia, bahkan jika Anda memiliki gudang sendiri, seng dan asam folat. Dilengkapi dengan susu, itu lebih seperti dzherelom pidato berharga - bilkiv.
Ale, dalam satu tong madu (atau secangkir coklat), Anda bisa tahu sesendok anjing. Mari kita minum cokelat tanpa jejak kejahatan. Usy membutuhkan kedamaian. Di gudang biji kakao, ada purin - polos dan klise dalam jumlah kecil ucapan. Ini membantu tubuh untuk mendaur ulang protein, dan juga mengambil bagian dalam pengaturan aktivitas metabolisme. Sumbu hanya dengan purin berlebih yang mengakumulasi asam sich, setelah itu penyakit pada sistem sich dapat berkembang.
Adalah mungkin dan perlu untuk memberikan kakao kepada anak-anak, tetapi pada saat yang sama, jagalah kesehatan ayah. Ingatlah bahwa makan bayi bisa seimbang, tanpa distorsi di sisi lain. Jika si kecil menyenangkan Anda dengan kesehatan yang luar biasa dan nafsu makan yang baik.
Sejak usia berapa Anda bisa memberikan kakao kepada seorang anak dan bagaimana melakukannya dengan benar agar tidak membahayakan bayi yang sehat? Nutrisi awal chi pizno z cim melekat pada kulit seorang ibu muda.
Kakao adalah produk yang lebih gurih dan berwarna cokelat, tetapi yang baik untuk orang dewasa seringkali berbahaya bagi tubuh anak-anak. Tidak perlu minum air - qi lasoshchi harus dimasukkan ke dalam makanan bayi langkah demi langkah. Bagi yang diperbolehkan memberikan kakao kepada anak-anak, dan apa pendapat dokter, kami akan mencoba membuat laporan.
Minuman kakao Korist untuk anak-anak
Sebelum itu, bagaimana cara memilah makanan, jika Anda bisa mulai minum kakao untuk anak-anak, mari kita coba memahami - dan apa, ya, buruk bagi tubuh anak kecil? Saya chi korisny tsey minuman gurih vzagali?
Kakao - harga lebih rendah 300 mineral dan vitamin. Seng, garam, kalsium, magnesium - satu-satunya perubahan bicara yang minimal, seperti memperkaya seluruh produk. Jelas, ini tentang bubuk kakao yakіsny, yang tidak membalas rumah-rumah tua, aditif, pengawet.
Selain itu, vin maє y deyakі likuvalni vlastivostі. Zokrema, vіn maє sekhogіnnu dіyu i dopomogaє pomіtno mengubah bl di tenggorokan dengan pilek. Dan jika Anda menyiapkan minuman bukan di atas air, tetapi dengan susu, semua efek yang sama akan muncul!
Otzhe, semuanya vpiraetsya dalam nutrisi yang sama: bagaimana kakao ada di lantai, apa artinya yoga dapat diberikan kepada anak kecil secara independen dari vіku? Secara kategoris tidak! Minuman ini juga memiliki kekhasan hidup, sekaligus obezhennya, terutama jika menyangkut kesehatan tubuh anak. perlu untuk menyembuhkan!
Jika diperbolehkan memasukkan kakao ke dalam makanan anak:
Makanan, dari usia berapa diperbolehkan memberikan kakao kepada anak-anak, itu penting. Dengan pandangan sekilas pada ayah dari rasa bersalah, saya akan dibawa ke tingkat keseriusan yang baru. Dan apa yang harus dikatakan Dr. Komarovsky dari siapa?
Dokter anak Vіdomy Evgen Komarovsky bersikeras bahwa memberikan kakao kepada anak-anak, tanpa takut akan kesehatan mereka, hanya mungkin dalam kasus itu, seolah-olah bau busuk tidak dapat dilawan sebelum pengenalan minuman ini. Lebih dari itu, saya menyalahkan fakta bahwa penting untuk memasak lasagna gurih dengan benar, - bau yang sama untuk menyelamatkan kumis dari pidato yang kaya, karena sangat diperlukan untuk tubuh anak.
Yang produknya diperkenalkan ke menu bayi tidak lebih awal, anggur yang lebih rendah mencapai abad kedua.
Terlebih lagi, dokter anak bersumpah bahwa minuman ini dapat diberikan kepada anak-anak, mulai dari 3 tahun. Dan pecahan pemikiran fahivtsiv bubar, para ayah dapat mengambil angka rata-rata sebagai dasar. Dalam urutan ini, tampaknya yang terbaik adalah memperkenalkan minuman ini ke dalam makanan anak setelah mencapai crichta abad ke-2.
Kakao panas bukanlah obat, ia memiliki skema dosisnya sendiri. Begitu para ayah terbiasa, bau busuk bisa lepas dari warisan yang tidak bersahabat untuk kesehatan si kecil.
Bagaimana cara memberikan minuman yang benar kepada anak?
Anak-anak dari usia 2 hingga 5 tahun dianjurkan untuk minum 50 ml air tidak sering, tetapi 4 kali sehari. Yang terbaik adalah memberikan kakao kepada anak untuk camilan, terutama karena disiapkan untuk sampel. Dengan cara ini, Anda dapat mengevaluasi reaksi tubuh bayi terhadap inovasi diet yoga.
Mulai dari 6 tahun, anak-anak diperbolehkan minum 100 ml minuman sekaligus, apalagi setiap hari. Anak sekolah setelah 10 tahun dapat minum lebih dari setengah cangkir setiap hari.
Penting! Anda tidak bisa memberikan kakao kepada anak-anak di tengah malam. Minuman ini penuh energi, yang dapat menyebabkan serangan psikomotorik dan aktivitas fisik yang tidak normal pada anak.
Bagaimana cara menyiapkan minuman dengan benar?
Penting juga untuk menyiapkan minuman yang enak dengan benar. Faktanya, tidak ada yang koheren dalam apa yang ada - hanya perlu mempertimbangkan aturan sederhana seperti itu:
- Ambil panci atau wadah lain (bazhano, aluminium), tambahkan 1,5 sendok teh bubuk kakao.
- Tambahkan jumlah zucru seperti itu, campur jumlahnya.
- Tuang 100 ml dill, taruh panci di atas api penuh. Sumish perlu bergumam postily, sehingga tidak ada payudara.
- Rebus tanah asli dengan api penuh sampai mendidih, setelah itu tambahkan 150 ml susu ke dalamnya. Bazhano sebelum ditambahkan ke minuman, saat mendidih, yogo trochs pіdіgrіti.
- Ubah api, tetapi tidak tahu tentang kebingungan. Setelah mendidih penuh, panci rebusan harus diangkat dari kompor.
- Siap diminum, kocok ringan dengan gelas wine sampai permukaannya mengental dengan rasa kental yang harum. Sampai saat itu, semua bahan akan dicampur dengannya, di mana minuman kakao hanya akan menjadi gurih.
Axis dan segalanya - sekarang Anda bisa menuangkan lasoshchi ke dalam cangkir dan memberi anak. Seperti yang Anda lihat, membuat minuman kakao bahkan lebih mudah.
Tetapi bagaimanapun juga, perlu untuk membangun rasa seperti anak itu sendiri, dan kulit bayi memiliki baunya sendiri. Siapa yang ingin menyukai rasa cokelat ringan, siapa yang suka cokelat. Untuk ibu itu, pertama-tama, siapkan permen gurih untuk anak Anda, perlu minum, yang Anda sendiri akan minum untuk jiwa.
Minuman kakao dapat dilengkapi dengan rasa tambahan - madu, zukor, susu kental, cokelat, atasan, dan inci.
Satu hal lagi yang baik: menyiapkan minuman gurih dianjurkan untuk susu dengan kandungan lemak rendah. Produk seperti itu harus lebih sedikit lemak, maka di gudang ada banyak protein, dan anggurnya kaya akan cokelat.
bir! Jangan memilih varto zovsіm susu non-lemak. Itu sama sekali tidak membawa inti tubuhnya sendiri sebagai seorang anak, begitu dewasa.
Kapan kakao dikontraindikasikan untuk anak-anak?
Kakao, seolah-olah itu adalah produk makanan lain, mungkin dikontraindikasikan sebelum digunakan. Kami tidak akan lebih marah pada pertukaran kuno, pecahannya sudah dibersihkan, jika memungkinkan untuk memperkenalkan yoga ke dalam makanan anak-anak. Mari kita lihat lebih dekat situasinya, jika tidak mungkin memberi anak-anak untuk lingkungan sehari-hari.
Mengikuti kata-kata Dr. Komarovsky dan dokter anak lainnya, kakao dikontraindikasikan untuk anak-anak:
- Untuk obesitas. Kakao adalah produk yang lebih hidup dan berkalori tinggi. Jika para ayah masih ingin memanjakan si kecil, maka siapkan minuman tanpa menambahkan susu dan, sayangnya, tsukra. Dan kecil kemungkinannya Anda layak menjadi seorang anak.
- Mari kita turun ke alergi. Jelas, dengan pendekatan yang tepat untuk pilihan bubuk kakao, penambahan hanya produk alergi yang tinggi pada anak tidak bersalah. Ale, pertama-tama, sangat penting untuk menambahkan bubuk kakao tingkat rendah ke produk asam. Dengan cara yang berbeda, alergi terhadap cokelat dapat terjadi pada anak kecil, jadi Anda tidak dapat mengambil risiko untuk pikiran seperti itu, jika tidak, Anda dapat membuat bajingan serius yang sehat.
Deyakі likarі nalyagayut pada orang yang tidak varto memanjakan anak-anak dengan semangat kemerahan. Di sebelah kanan di mana mabuk dan energik. Ini merangsang otak dan sistem saraf, yang dapat menyebabkan peningkatan iritabilitas psiko-emosional dan fisik pada bayi.
Kapan kakao akan diminum?
Dan poros anak deakim adalah minuman kakao, sekarang bisa diminum. Nasampered, stoos malyukov:
- dengan massa tubuh yang rendah. Dan bangun seperti anak kecil itu normal, tapi dia sendiri lebih busuk dan energik, minuman kakao akan menjadi "energizer" untuk yang baru, pecahan anggur memberi muatan kebaikan dan memberi kekuatan pada igor.
- yakі v_dmovlyayutsya vіd snіdanku. Jelas, Anda tidak dapat mengganti makanan lengkap dari produk ini, kemudian Anda tidak dapat membantu si kecil dengan sedikit rasa lapar, pecahan karungnya tidak akan kosong lagi.
- lemah terhadap asetonemia. Salah satu alasan untuk ini akan menjadi trivale kelaparan, bahwa minuman kakao dianjurkan untuk anak-anak dari titik 2, serta untuk anak kecil, karena mereka sering jatuh sakit dengan penyakit menular.
Untuk kondisi seperti itu, minuman yang gurih akan lebih sayang!
Mungkin cokelat panas?
Satu lagi makanan yang sering dilontarkan bapak-bapak: “Mungkin, beri si kecil cokelat panas lagi?”. Secara kategoris tidak!
Apa itu cokelat panas? Cokelat batang dilelehkan, dicampur dengan susu. Kayu manis, susu kental, madu ditambahkan ke sosis seperti itu - hanya itu yang bagus! Tetapi tidak mungkin untuk menyebut produk itu aman untuk anak kecil dan untuk membuat anak sekolah, tetapi Anda dapat membuat anggur dengan tangan Anda sendiri. Anak-anak sekolah yang berusia lebih dari 10 tahun diperbolehkan untuk minum manisan seperti itu, dan anak-anak yang lebih kecil lebih cenderung menikmati minuman kakao yang harum.
Seperti yang Anda lihat, kakao untuk anak-anak tidak berharga, dan shkoda. Untuk itu, para ayah, mengetahui si kecil mereka dengan baik, dapat sendiri virishiti, chi varto memanjakan yogo tsimi lasoshchi. Segera setelah keputusan dibuat tentang pengenalan produk ini ke dalam makanan anak, maka perlu bekerja langkah demi langkah, dan hanya setelah itu, seperti anak kecil, saya ingin berusia 2 tahun!