Ци-гуаны баяр баясгалантай дия цэгийг дээд үзүүрийн хурууны бугуй, зангилаа, мөн зангилаа дээр тавьдаг.
Крапка Ци-гуан нь намагт өвдөлт намдаахад тусалдаг
Ци-гуан має цэгт орох урсгалыг уялдуулах эмчилгээний үр нөлөө дэд бөмбөрцөгт хэрх, өвдөлтийн үед. Хамгийн хүчтэй баяр хөөртэй цацрал Ци-гуан цэгийг бугуйн дээр, дээд үзүүрийн хурууны зангилаа дээр, мөн үе мөчний хурууны үе, доод үзүүрийн хурууны зангилаа дээр тавьдаг.
Ци-гуаны цэгийг өвдөгний аяганы доод ирмэгээс доош хомилны дотоод гадаргуу дээр 2 кунээр тараана.
Цэг нь нугалж буй хөлөөр сууж буй байрлал дээр тэмдэглэгдсэн байдаг.
Акупрессурын цэгүүдийг хэрхэн яаж барих вэ?
Цочмог өвдөлт, анхдагч шунал тачаалын үед үзүүртэй хурууны үзүүрээр чичирдэг цэгийн хөнгөн дугуй массажийг үзүүлэв. Массажны гурвалсан байдал - нэгээс таван минут хүртэл.
Архаг өвчинтэй, Өвчтөний хүйтэн байдалд Zalezhno, илүү олон удаа, дунд хүч чадал илүү stastosovuvat цэг массаж. Өдрийн цагаар багатора массаж хийлгэхийг зөвлөж байна. Acupressure-ийн гурвалсан байдал 30 секунд хүртэл (хүрээлэн буй орчинд урсдаг).
Пресура хүчтэйэрхий хурууны тусламжтайгаар толгойн зэрэглэлээр гүйцэтгэгдэх боловч okremy горимуудын хувьд бусад сонголтууд боломжтой.
Шукана цэг нь биед олдвол, vkazіvnogo эсвэл эрхий хурууны үзүүр нь арьсны муруйгаас бага зэрэг цухуйж, дараа нь секундэд хоёр боодолтой хэмнэлээр сойз эсвэл m'yazovy эд шиг арьсыг suvayut хуруугаараа чичиргээт дугуйлан эхэлнэ.
Үүний зэрэгцээ, хуруу нь биеийн нэг (шаардлагатай) цэг дээр байнга дарагдсан хүмүүст хүндэтгэл үзүүл.
Acupressure цэгүүдэд тэгш хэмтэй урсгалтай бол дараахь зүйл онцгой чухал юм. хэвлэгдсэн
Та үүнд итгэх нь хамаагүй, гэхдээ орчин үеийн анагаах ухаан нь хуучирсан цэгэн массаж буюу голиатгүйгээр зүүний эмчилгээг илүү хялбар болгож болохыг баталж байна. Хятадад аль хэдийн сая сая ялсан хүмүүс бий.
Shkіrі дээр дуулах цэг рүү энгийн дотик яаж bіl хийхэд хялбар байх вэ?
Эртний Хятадын уламжлал ёсоор acupressure цэгүүд буюу cyubos - tse mіstsya биеийн амьдралын энергийг хаах боломжтой газарт ЦИ гэж нэрлэгддэг.
Захиднагийн шинжлэх ухаан нэмэлт тайлбарыг өгдөг: цэгүүд дээр дарахад бие нь өөрийн гэсэн өвдөлттэй яриа - эндорфин ба энкефалиныг хардаг.
Таны товч дээр товойлгон - мөн bіl нэвтрүүлэх
"Гэрийн нөхцөлд зүүний массаж нь илүү сайн байдаг бол Хятадад зүүний доод хэсэгт, гараараа виникло эрт, хүзүүгээр бага өргөгддөг" - тэр ч байтугай зүүний массажны талаар олон номын зохиогч, зүүний массажны хүрээлэнг (Беркли, Калифорни) үүсгэн байгуулагч Майкл Рейд хүртэл Гах. Өвдөлт намдаах сахал нь зарим өвчинд сайн байдаг ба зөөлөн дулаан хурууны үзүүр нь бусад хүмүүст, жишээлбэл, үе мөчний үрэвсэлд тусалдаг.
Гахын хэлснээр артрит дахь өвдөлт нь цэгэн массажны цэгүүдэд илүү их төвлөрдөг.
Гах "Үе мөчний үрэвслийг гараар хөнгөвчлөх" номондоо "Зүүний массаж нь шархыг тайвшруулах замд гунигны үрэвслийг өөрчилдөг ба үүний дараа цус илүү чөлөөтэй урсаж эхэлдэг ... Сайн цэгэн массаж нь өвдөлтийг мэдэгдэхүйц намдаадаг. артриттай өвдөлт."
Тэр де OK raztashovani tsі оноо? Тэднийг мэдэхэд амархан. "Тэдний арьс нь ойролцоо харагдах тул хүйс, дуулах мяза эсвэл өвдөгний хиймэл үсний ард) анатомийн тэмдэгтүүдийн гарчиг байдаг" гэж Гах бичжээ. Цаашилбал, зурган дээр бага зэргийн үе мөчний үрэвсэлтэй холбоотой чухал цэгүүдийг харуулсан болно.
Гол зүйл рүүгээ орцгооё
"Хараач, булшинд хуруу чинь бүдэрвэл цэг хэрэгтэй, эсвэл шөрмөс, м'язомын хооронд хөшиг" гэж Гах хэлэв. Тэр болтол ийм газарт shkira, зэргэлдээх талбайнууд дээр м'якша дуугарна.
Хэрэв танд оноо хэрэгтэй гэдгийг мэдэж байгаа бол яагаад ажиллах вэ? Fahіvtsі z akupresuri proponuyut raznі pіdhodi. Дунд хуруу, pіdtremuyuchi yogo vkazіvnymi гэж bezіmennym, эсвэл vikoristovuvaty агуу хуруугаараа толбо дээр түлхэж төлөө Gah. Та мөн хурууныхаа сойзоор сэвх дээр дарж, авокадо, гольфын бөмбөг, бохь зэрэг дугуй хэлбэртэй зүйлийг ашиглаж болно.
"Та дотиг түлхэх хэрэгтэй, усан онгоцны зогсоолууд өвдөлт, сэтгэл ханамжийн тэнцвэрийг олж харахгүй байна" гэж Гах бололтой. - 3 hvilini түлхэхийн тулд толбо дээр дууд. Үүний тусламжтайгаар тайвширч, гүн гүнзгий dihati хийхийг зөвлөж байна. Толбонуудыг алхам алхмаар дараарай "гэж Гах хэлэв.
Хэрэв та тодорхой хэмжээнд хүрч чадаагүй бол найзаасаа үргэлж өөрийнхөө тухай асууж болно гэдгийг санаарай.
Артрит нь гар, бугуй, тохой, мөрөнд нөлөөлдөг бол 1-р цэгийг массаж хийдэг. Вон том, үзүүртэй хуруунуудын хооронд эргэлдэж, үзүүртэй хурууны сойз руу ойртлоо.
Крапка №2 нь гарт өвдөлт намдаах үйлчилгээ үзүүлдэг. Хөлийн эрхий хурууны ёроолын алган дээр, дэвсгэрийн дунд, эрхий хурууны далдуу модны ард дар. Энэ цэгийн массаж нь зөвхөн гарны өвдөлтийг төдийгүй нялцгай биетний эвдрэлийг арилгах болно.
Крапка №3 нь мөрөн дээр байгаа ачааллыг арилгах эсвэл bіl танд туслах болно. Мэдэх її, хөндийг буцааж нугалах. Толбо нь гарын гадна талд, хурууны хоёр өргөн (3 см орчим) бугуйны хажуу тал руу урсан байна. Та сойзны сойз хооронд түлхэх хэрэгтэй. Илүү хүчтэй түлхэхийн тулд пензелийг ороож, бүх хуруугаараа нэгэн зэрэг түлхэнэ.
Гар, бугуй, уушигны намаг дахь өвдөлтийн өөрчлөлтөд үйлчлэх 4-р цэг. Тохойноос доош 3 см-ийн зайд, m'yazі дээр, випир шиг, гараа тохойгоороо нугалах шиг олдох болно. Krapka No5 roztashovuєtsya архи шавранцар дээр, архины гадна талд гүн гүнзгий. Vikoristovuetsya тохой, мөрөн дээр шатаж өөрчлөх.
Крапка №6 нь мөрний дээд хэсэг ба гэдэсний хонхорхойн хооронд байрладаг. M'yaz дээр дунд байхгүй Natiskayutsya, та мөрөн болон нурууны дээд хэсэгт өвдөлтийг мэдэрч болно. Крапка №7 нь тэр ши-ийн мөрөн дэх өвдөлтийг багасгахад хүлээн зөвшөөрөгдсөн; Энэ нь мөрний дээд хэсгээс доош 3 см, хүзүүний ёроол ба мөрний ирмэгийн хооронд эргэлддэг.
Хүзүү, нурууны хөшүүн байдал, хөшүүн байдал, өвдөлтийн өөрчлөлтийг 8-р цэгийг хүлээн зөвшөөрдөг. Хүзүүний дээд хэсэгт, нуруунаас нэг хурууны өргөнөөс олж болно. Point No 9 roztashovuєtsya хоёр m'yazami хооронд булшны ойролцоо, гавлын ясны суурь доор Troch. Энэ цэг дээр дарах нь нурууны өвдөлт, толгойн өвдөлтийг намдаана.
Krapka No 10 - хөндлөн өвдөлтийн өөрчлөлт - зөвхөн бэлхүүс нь уулын хяраас см-ийн sprat нь урагдаж байна. Та уулын хяраар дамжин өнгөрч болох агуу м'язивын гадна талын ирмэг дээр хуруугаараа дар. Хоёр цэг дээр зэрэг эсвэл арьсны цэг дээр дараалан дарна. Та мөн хурууны сойзоор массаж хийснээр Qi цэгүүдийг өдөөж болно.
Крапка №11 нь нөхөрийн хурууны чотирны урд талд өвдөгний аяга хэлбэрээр, нөхрийн нэг хуруунд их хомил бийрний гадна талд оёдог. Чи випир гэсэн мязыг нэг газар түрхэж, сойзоо нугалж, зүснэ. Өвдөгний довны үед bіl өөрчлөхийн тулд энэ цэг дээр түлхэж. Та тав дахь хөлөө ажиллуулж болно. Жишээлбэл, вилини сунган зүүн хамрын баруун тав дахь цэгээр массаж хийнэ.
Крапка No12 нь хөлний дээд хэсэгт дөрөв ба тав дахь метатарсал сойз хооронд байрладаг. Үүн дээр дарж, оосор, мөрөнд znimaє омог, бот болон цочмог өвдөлтийг намдаана. Сойзыг түрхээд хурууны үзүүрээр шаардлагатай цэг хүртэл хүрч, ясыг доошлуулсны дараа сойзыг дарна.
Сэдвийн: зүү, үе мөчний үрэвсэл, үе мөчний үрэвсэл эмчилгээ
nmedik.org
Өвдөгний үений өвдөлтийн үед зүүний эмчилгээ тус болохгүй
JAMA-д хэвлэгдсэн шинэ судалгааны үр дүнд зүүний эмчилгээ (ээрэх) - уламжлалт хэлбэрээр шинэ лазер өөрчлөлтөөр өвдөгний үений архаг өвдөлтийг мэдэгдэхүйц намдааж, үе мөчний үйл ажиллагааг сайжруулдаггүй. Хятадын уламжлалт зүү эмчилгээ нь биеийн тодорхой цэгүүдэд нимгэн толгойг нэвтрүүлэхэд ажилладаг бөгөөд энэ нь "амьдралын хүч"-ийн сувгийг нээхэд тусалдаг. Орчин үеийн зүүний эмчилгээнд зүү нь шархны доорх мэдрэлийн төгсгөлийг өдөөж, эндорфиныг чичиргээнд хүргэдэг - мэдээ алдуулагч шүүдэрээс биологийн идэвхит яриа. Өнөөдөр зүүний эмчилгээг бага эрчимтэй лазерын шинэ өөрчлөлтөөр дэмжиж байна. Өв залгамжлагчид зүүний зөв хагалгаа хийлгэсэн өвчтөнүүдийн үр дүнг харьцуулсан бол хяналтын бүлгийн өвчтөнд зүү туулганд гацахгүйн тулд тусгай нэвтэрдэггүй толгойн тусламжтайгаар зүүний эмчилгээг дуурайлган хийсэн. Зүү эмчилгээ гэх мэт уламжлалт бус эмчилгээний аргууд улам бүр түгээмэл болж байгаа хэдий ч шинжлэх ухааны судалгаагаар өвдөгний үений архаг өвдөлтийн үед зүү эмчилгээ үр дүнтэй болохыг нотлох хангалттай нотолгоо хараахан гараагүй байна. Өвдөгний үений өвдөлттэй 1007 өвчтөнийг авсан 2006 он хүртэлх судалгаагаар зүүний бүлгийн оролцогчдын 53% нь 26 удаагийн эмчилгээний дараа тайвширсан болохыг харуулж байна. Бүлгийн оролцогчдын 51% -д нь хэлэхэд энэ нь хуурамч баяр байсан. Оролцогчдын 29.1% нь баяр баясгалантай үеийг өнгөрөөгүй ч өвдөлт өөрчлөгдөж, үе мөчний үйл ажиллагаа сайжирсан гэж хэлжээ. 2010 онд Arthritis Care & Research сэтгүүлд хэвлэгдсэн нэмэлт судалгаагаар өвдөгний үений остеоартриттай өвчтөнүүдэд хуурамч болон хуурамч зүү эмчилгээ нь бараг ижил үр дүнг өгдөг болохыг харуулсан. Мельбурн (Австралийн) их сургуулийн эрдэмтдийн хийсэн шинэ судалгааны явцад өвдөгний үений архаг өвдөлттэй 50-иас дээш насны 282 өвчтөнийг бүлэг болгон хувааж, зөв зүү, хуурамч зүү, лазер зүү, ... лазер симуляци. Оролцогчдын хэн нь ч баяр баясгалан, симуляцийн алдааг юу арилгахаа мэдэхгүй байхын тулд бид дагах ажилд сохорсон. Бүлэгт 12 хоногийн турш туршилт хийсний дараа тэд зөв ба хуурамч уламжлалт зүүний эмчилгээг авч хаясан бөгөөд ойролцоогоор ижил тооны оролцогчид сүрэл дэх өвдөлтийг бууруулж сайжирсан байна. Хүмүүсийн дунд ийм хүмүүс цөөхөн байсан бөгөөд баяр баясгаланг авчирдаггүй байв. Тим үүнээс багагүй, баяр хөөрөөс хойш 1 хоногийн дараа ижил бүлгийн хөрсний үйл ажиллагааны талаархи өөрийн ойлголтод ямар ч сайжруулалт ажиглагдаагүй. Өвдөлт ба хөнгөмсөг байдлын хувьд сүүлийнх нь зөв зүү болон симуляцийн хооронд ямар ч бодит ялгааг харуулаагүй. Vcheni мөн өвчтэй хүмүүсийн амьдрал гэх мэт шоуны бусад эгнээнд ижил ялгааг харуулсангүй.
- Ликуваннятай дасан зохицох
- Ochіkuvannya, өвчтөний өөдрөг үзэл
- Амжилтанд хүрэх эмчийн урам зориг
- Эмч, өвчтөн хоёрын харилцан үйлчлэл
Бактери нь батга болон virazki-г улам хүндрүүлдэг
Хэнд хамаатай юм бэ, чи яагаад одоо биднийг цэвэр ариун байлгахын тулд тусгай ариун цэврийн шаардлага хангасан байх ёстой гэж? Хүмүүс олон мянган жил хамт амьдарч, эрүүл мэндээ хэрхэн хамгаалж ирсэн бор нянгийн арьснаас сэтгэлд ямар сайхан, гель санаа алддаг вэ?
Сүүлийн өдөр
Уур амьсгал, бидний эрүүл мэндийг өөрчил
Америкийн эрдэмтдийн хийсэн шинэ судалгаагаар үлдсэн 20 жилийн хугацаанд уур амьсгалын өөрчлөлт хүмүүсийн эрүүл мэндэд хэрхэн нөлөөлж байгааг судалжээ.
Сүүлийн өдөр
Эрүүл хүмүүс дунджаар таван вирус тээдэг
Манайх эрүүл мэндэд тустай гэдсэнд нүүр царайгүй бактери байгаа нь сайхан байна. Одоо Сент-Луис дахь Вашингтоны их сургуулийн ахмадууд эрүүл хүний бие нь таван вирусын дунд амьдардаг болохыг харуулсан, учир нь тэд өвчинтэй тэмцэж эсвэл найз шигээ өсөж чаддаг ...
Сүүлийн өдөр
medbe.ru
Shuboshi4.rf
Яс-булчингийн тогтолцооны хамгийн өргөн хүрээний өвчнийг эмчлэх нэг цагийн зүү эмчилгээний цэгүүдийг доороос сонгов. Оноо нь массаж эсвэл зүүний чиглэлээр мэргэшсэн эмчийн сесс хийх, мөн Шубоши - Тайтгарал зэрэг баялаг массажистуудтай бие даан ажиллахад зориулагдсан болно. Төрөл бүрийн өвчний үед зүү тавих цэгүүдийн хамгийн сүүлийн үеийн гарын авлага: Зүү эмчилгээний цэгүүдийн атлас.
Шинж тэмдэг:
Өвдөлт: гялалзсан спондилоз. Толгой өвдөх, төөрөгдөл, нүд хавдах, чихэнд чимээ шуугиан, гарны нэр, эргэх үед мэдээ алдах зэрэг шинж тэмдгүүд дагалддаг хүзүү, мөр, гар, нуруу, нуруу, хөлрөх зэрэг өвдөлт. хүзүү.
Эмчилгээний мэдээлэл:
Jian-zhong-shu (IG-15) болон jian-wai-shu (IG-14) цэгүүдийг сонгож, хөнгөн массаж болон holkovolyuvannya горимоор хоёр талаас нь хос хосоор нь хийнэ, өдөр бүр нэг удаа. өдөр. Бусад өргөссөн зүүний цэгүүд: Feng-chi (VB-20), qu-chi (GI-11), he-gu (GI-4), jian-ching (VB-21) нимгэн.
Эмчилгээний схемийн сонголт:
Шинж тэмдэг:
Өвчин: нурууны фасцит. Өвдөлт мэдрэх, мөрөн болон нуруун дээрх хурцадмал байдлын хүнд байдлыг мэдрэх, довтолгооны үед тодорхой өвдөлт. Сул дорой насны хүмүүсийн хувьд хэдхэн цагийн турш толгойгоо доошлуулах ёстой хүчирхэг ажилчдын өвчнийг Дани.
Эмчилгээний мэдээлэл:
Жиан жун шу (IG-15), жиан жинг (VB-21), жиан ваи шу (IG-14), тиан зон (IG-11), такжуй (Т-14) , Шен-Жу (Т-12) оноо сонгох ) хосоор нь. Өнөөдөр ярианы горимд 20 ширхэг сунаж дусааж, хоёр талаас нь дасгал хий. Мөн та Ashi vicorist зүүний цэгүүдээр өвчнийг эмчлэх боломжтой.
Эмчилгээний схемийн сонголт:
Шинж тэмдэг:
Өвчин: тортиколис. Ихэнхдээ тасалдсанаас болж raptovo-г буруутгадаг, нэг цаг унтдаг, эсвэл ший өмсөх нь буруу юм. Дараах шинж тэмдгүүд илэрдэг: Би шийтэй, толгойгоо өвчний тал руу эргүүлэхэд хэцүү байдаг. Заримдаа тэд бага зэргийн өвдөлт дагалддаг, заримдаа бүр илүү хүчтэй байдаг.
Эмчилгээний мэдээлэл:
Өвчтэй талдаа жиан-жун-шу (IG-15), жиан-жинг (VB-21) оноог сонгоно. Тэдгээрийг хусуураар хөнгөн массажны горимд, дараа нь тайвшруулах горимд 30 утас, дараа нь зүү эмчилгээний горимд 20 судалтай, өдөр бүр нэг удаа дусаана. Тортиколлисийг өргөмжлөхийн тулд хоу-си (IG-3) лао-гун (MC-8) цэгүүдийг жу-гу (GI-16), кун-лун (V-) цэгүүдтэй нэгэн зэрэг сонгох нь чухал юм. 60), со-жуй (Т - 14), фен-чи (VB-20) ба цэг Аши
Эмчилгээний схемийн сонголт:
Шинж тэмдэг:
Өвчин: нуруугаа сунгах. Trivaly bіl at stegnah, дайралт, даяар dilyantsі-д nyuchі өвдөлт, scho posilyuyutsya supra-дэлхийн даралт, эсвэл цаг агаарын өөрчлөлт, амрах горимын дараа суларч scho. Хөндлөн гавлын үений даралтын үед өргөн хүрээний өвдөлтийн харагдах байдал. Өдрийн цагаар доод мөчрүүд өвддөг.
Эмчилгээний мэдээлэл:
Хажуу талдаа яо-ян-гуан цэгүүдийг (VG-3) сонгож, 10 судалтай хөнгөн массажны горимд хийнэ, дараа нь толгойн массажны горимд 30 судалтай, өдөрт нэг удаа хийнэ.
Эмчилгээний схемийн сонголт:
Шинж тэмдэг:
Өвчин: нуруугаа сунгах. Өвчтөн арын хэсэгт мэдрэгддэг хөндлөн чиглэлд илт өвдөлтөөс айдаг, гар нь мэдээ алдалт, өвчтөн сууж, хэвтэх, эргэх, ханиалгах, гүнзгий амьсгалах нь чухал юм.
Эмчилгээний мэдээлэл:
Өвдөж буй тал дээр min-less (VG-4) болон Sheng-shu (V-23) цэгүүдийг сонгоно уу, зөөлөн массажны горимд нуруун дээр, тайвшруулах горимд 30 утас, цаашлаад зүүний сунах горимд хийнэ. 20 утас, өдөр бүр, өдөрт нэг удаа.
Эмчилгээний схемийн сонголт:
Шинж тэмдэг:
Өвчин: Гурав дахь хөндлөн нурууны хөндлөн салхины хам шинж. Це өвчин нь залуу хүмүүс эсвэл дунд насны хүмүүст тохиолдох хандлагатай байдаг, учир нь тэд хөндлөнгөөс гэмтсэн эсвэл алга болох гэж оролддог. Энэ нь аарцагны хөндийн хэсэгт эсвэл аарцагны хэсэгт тархсан өвдөлтийг хараад гарч ирдэг бөгөөд хэрэв хүн нүүр рүү нь шидэгдсэн эсвэл өсгийтэй байвал илүү хүчтэй болдог. Хэзээ obstezhennі z'yavlyaєtsya илэрхий bіl хөндлөн ургах талбайн довтолгоо, урагш сул дорой scootiness.
Эмчилгээний мэдээлэл:
Хоёр талдаа Шэн Шу цэгүүдийг (V-23) сонгоно. Хөнгөн массажны горимыг эхлүүлж, дараа нь - амрах горимд өдөрт арван удаа, дараа нь - толгойн эмчилгээний горимд өдөрт 30 удаа, өдөрт нэг удаа.
Эмчилгээний схемийн сонголт:
Шинж тэмдэг:
Өвчин: хөндлөн нугасны завсрын дискний пролапс. Доод мөчрөөр өвдөх, эсвэл доод мөчрүүдэд бага зэрэг өвдөлт дагалддаг, заримдаа ижил утгатай, ханиалгах, амьсгал давчдах, алхсаны дараа шинж тэмдгүүд улам дорддог. Хөндлөн түлхэх, асуудлын талбарыг тогших, ороомог дээр хөлдөх, хэвтээ байрлалд ниг өргөх үед илэрхий өвдөлт. Ихэвчлэн асуудалтай тал болон obmezhenistyu ruhыv даяар crotch-д suprovodzhuetsya өвдөлт.
Sciatica: хоёр талдаа зүүний цэгүүдийг да-чан-шу (V-25) эсвэл яо-ян-гуан (Т-3) дээр өвдөлтийн цэгүүдийг сонгоод, хөнгөн массажны горимд 30 минутын турш эхэлж, дараа нь холококоор амьсгална. 30 hvilin, schodnya нь суналт бүхий горим, өдөрт нэг удаа.
Эмчилгээний схемийн сонголт:
Аарцагны цөс: Хуан-тиао (VB-30) эсвэл жи-бянь (V-54) хоёр талдаа цэгүүдийг сонгоод, хөнгөн массажны горимд 20 утаснаас эхэлж, дараа нь 20 утастай зүүний горимд хийнэ. , өдөр бүр, өдөрт нэг удаа.
Эмчилгээний схемийн сонголт:
Доод талын зөвлөмжийг ашиглана уу: Зү-сан-ли (E-36) (урд дугуй), xuan-zhong (VB-39) (арын bik) гэсэн цэгүүдийг сонгож, ар талдаа 20 ширхэгийг хөнгөн массажны горимд өг. дараа нь толгойн массажны горимд.. яг тэр цагт, өдөрт нэг удаа, өдөр бүр сунгана.
Эмчилгээний схемийн сонголт:
Шинж тэмдэг:
Өвчин: цээжний хучуур эдийн мэдрэлийн үрэвсэл. Өвчтөн гараа сунгаж, бөглөрсөн түүхтэй, хөлний нэг талд өрөвдмөөр, ойрын, хурц өвдөлт, доод үзүүрээр өвдөж, өвдөгний үе хүртэл өвддөггүй. Ороолт, суудалд хүндрэлтэй, сойзны оройн дээд цэгийн дунд хэсэгт 2-3 см үргэлжилсэн толбыг дарахад тунгалаг цагаан өнгөтэй болно.
Эмчилгээний мэдээлэл:
Өвчтэй тал дээр да-чанг-шу (V-25) ба пан-гуан-шу (V-28) цэгүүдийг сонгоод, хөнгөн массажны горимоос эхлээд 30 утаснуудад тайвшруулах горимд, дараа нь holkovkolyuvannya хийнэ. 30 ширхэг сунадаг горим, өдөр, өдөрт нэг удаа.
Эмчилгээний схемийн сонголт:
Шинж тэмдэг:
Өвчин эмгэг: Poshkodzhennya krizhovo-клубын намаг. Өмнөх гэмтэлтэй өвчтөнүүдийн дуу чимээ, асуудлын талын атираа-клубын суглоби нь өвдөж, эрүүл талдаа өсгий, хэвтээ байрлалд алхах үед таагүй мэдрэмж, хажуу тийшээ эргэхэд хүндрэлтэй байдаг, ихэнхдээ өвчтөн ганзага дээр суудаг. хөлний эрүүл тал.
Эмчилгээний мэдээлэл:
Хоёр талдаа Yao-Yang-Guan (VG-3) цэгүүдийг сонгоод, хөнгөн массажны горимоор эхэлж, тайвшруулах горимд эхний дараа - 30 судал, дараа нь дахин - массажны горимд, глаукомын горимд 30 ширхэг. өдөр бүр, өдөрт нэг удаа.
Эмчилгээний схемийн сонголт:
Шинж тэмдэг:
Өвчин: humeroscapular prearthritis. Мөрний үений солилцоо дагалддаг мөрний өвдөлт нь доод талын өвдөлтөөс үүдэлтэй, заримдаа зулгаах өвдөлт, мөрөнд өвдөлтийн цэгүүд нь дүрмээр бол урд, гадна талд байдаг. , мөрний дотор болон арын тал.
Мөрний урд ба гадна талд цагаан:
Эмчилгээний мэдээлэл:
Мөрний урд талын цэгүүдийг сонгож, жиан-жин (VB-21), хөнгөн массажны горимоор эхлүүлж, тайвшруулах горимд - 30 утас, дараа нь - зүүний горимд 30 ширхэг, өдөр бүр, нэг удаа. өдөр.
Эмчилгээний схемийн сонголт:
Мөрний арын болон дотор талд цагаан:
Эмчилгээний мэдээлэл:
Цээж болон жиан-вай-шу (IG-14)-ийн урд талын өвдөлтийн цэгүүдийг сонгож, хөнгөн массажны горимоор эхэлж, тайвшруулах горимд 30 судал, дараа нь зүүний горимд 20 ширхэг сунгаж, өдөр бүр, нэг удаа. өдөр.
Эмчилгээний схемийн сонголт:
Мөрний ар тал руу түлхэх үед:
Эмчилгээний мэдээлэл:
Мөрний урд талын өвдөлтийн цэгүүд ба бай-хуань-шу (V-30) -ийг сонгоод, 30 судалтай толгой эргүүлэх горимд дусааж, хөнгөн массажны горимд шилжиж, дараа нь 20 удаа тайвшруулах горимд шилжинэ. утаснууд, өдөр бүр, өдөрт нэг удаа .
Эмчилгээний схемийн сонголт:
Шинж тэмдэг:
Өвчин: ulnar бөмбөрцөгт өвдөлт. Өвчин нь дүрмээр бол гэмтэл, архаг мухар олгойн үрэвслийн дараа гарч ирдэг бөгөөд энэ нь өвчтөн гартаа ямар ч үед авч чадахгүй, гар нь доошоо доошилсон мэт, булчин тэлэх нь тодорхой өвдөлтөөр илэрдэг. humerus цистийн хажуугийн хучуур эд ба мөрний променелит, мөрний үений тест эерэг үр дүнг өгдөг.
Эмчилгээний мэдээлэл:
Хажуу талд нь qu-chi цэгүүдийг (GI-11) сонгож, 30 утастай суналт бүхий holkovolyuvannya горимд dії-ээр эхэлж, дараа нь - 20 хэлхээтэй хөнгөн массажны горимд өдөр бүр, өдөрт нэг удаа.
Эмчилгээний схемийн сонголт:
Шинж тэмдэг:
Өвчин: zv'yazok болон zabіy zap'yast нь gostre сунгах. Викликаний гострим пошкодженням, після травми біль зосереджується на внутрішній або зовнішній стороні зв'язки, явний місцевий біль при натисканні, може з'явитися набряк, обмеженість у рухливості суглоба, забороняється використовувати апарат протягом 24-48 годин після пошкодження, якщо пошкодження досить тяжкі, z'yavlyaєtsya mіstseviy tsіan, nabryak гэж гематом, өвчтөнд likuvannya нь vikoristovuvaty төхөөрөмж зөвхөн эмчийн харааны дор буруутай.
Эмчилгээний мэдээлэл:
Хоёр талдаа "Тийм" шугамын цэгүүдийг (MC-7) сонгоод дараа нь - ар талын өвдөлтийн цэгүүд, зүүний дэглэмээс (30 утас), дараа нь хөнгөн массажны горимд тус бүр 20 утас, тайвшруулах горимд, өдөр бүр. , өдөрт нэг удаа.
Эмчилгээний схемийн сонголт:
Шинж тэмдэг:
Өвчин: Радиал стилоид салхины стеноз шөрмөс. Архаг мухар олгойн үрэвсэл нь ихэвчлэн бариу хувцас өмссөн эсвэл бариу хувцас өмсдөг эмэгтэйчүүдэд илэрдэг. Энэ нь илт харагдахуйц, энэ нь шаргал хэлбэртэй нахиалах орон зайд довтолгоонд буруутгагдаж байсан. Өвчтөнд эрхий хуруугаа нугалах үед үрэхдээ гэм буруутай мэдрэмж төрж, бугуй нь тохойн хэсэгт хавдсан үед тусалж чадна.
Эмчилгээний мэдээлэл:
Хоёр талаас тай-юанийн цэгүүдийг (P-9) сонгож, dії-ээс эхлэн 20 судалтай хөнгөн массажны горимд, дараа нь 30 ширхэгийг зүү эмчилгээний горимд шилжүүлж, өдөр бүр, өдөрт нэг удаа хийнэ.
Эмчилгээний схемийн сонголт:
Шинж тэмдэг:
Өвчин: Өвдөгний намаг орчимд Bіl. Гол эмгэгүүд нь өвдөгний үений өвдсөн талуудад yakі vyklikayut bіl, є: өвдөгний үений дотор болон гадна талын сул холбоос, өвдөгний үений дунд болон хажуугийн жийргийн хаван нимгэн. томилогдсон.
Эмчилгээний мэдээлэл:
Хажуу талд нь Xiyan 59 оноо сонгож, хөнгөн массажны горимд хорин килинээс эхэлж, толгойн массажны горимд (30 цохилт), өдөр бүр, өдөрт нэг удаа толгой руу явна.
Эмчилгээний схемийн сонголт:
Шинж тэмдэг:
Өвчин: Bіl z хоёр тал kolіnnogo suglob. Ийм bіl гэж нэрлэдэг гол өвчин, є: өвдөгний үений дотор ба гадна талын холболт муу, өвдөгний үений дунд болон хажуугийн жийргэвч нимгэн суларсан.
Эмчилгээний мэдээлэл:
Хажуу талд нь ваи-си-ян (ду-би Е35) болон гер-си-ян цэгүүдийг сонгоод, хөнгөн массажны горимд хорин килинээс эхэлж, толгойн массажны горимд (30 ширхэг) өдөр бүр ди-д оч. , өдөрт нэг удаа.
Эмчилгээний схемийн сонголт:
Шинж тэмдэг:
Өвчин: Өвдөгний аяганы орон зайд өвддөг. Хөхний булчирхай, үрэвссэн пателла нь өвчүүний бүсэд өвдөж, өвчүүний хондромалаци нь пателлагийн гадна ба дотор ирмэг дээр венийн судсаар өвдөж, доод хэсэгт үрэвсэл үүсдэг.
Эмчилгээний мэдээлэл: Өвдөгний хоёр талын Вай-Си-Ян (du-Bі E35) ба Ней-Си-Ян, Вэй-Жун (V-40) цэгүүдийг сонгоно. Хөнгөн массажны горимыг эхлүүлж, дараа нь тайвшруулах горимд шилжинэ - 10 утас, дараа нь зүү эмчилгээний горимд 30 утас, өдөр бүр, өдөрт нэг удаа орно.
Эмчилгээний схемийн сонголт:
Шинж тэмдэг:
Өвчин: гэмтэл (гэмтэл) дараа homilk-stop зангилааны шөрмөс нь gostre суналт. Өвдөлтийн цэгүүд нь хөлний гадна ба дотор талд байрладаг; Vickoryistovuvaty prilad protyag 24-48 жилийн би өвчин харуулж байна, Skoda хол авч байгаа юм шиг, энэ нь илт хүнд байна, ид шидийн хөхрөлт, хаван болон гематом байдаг, - likuvannya нь vikoristovuvaty төхөөрөмж өвчтөний хяналтан дор буруутай. эмчийн.
Эмчилгээний мэдээлэл:
Хажуу талдаа шен өвсний цэгүүдийг (V-62) сонгож, хөнгөн массажны горимоор (30 утас), дараа нь зүү эмчилгээ (30 утас), өдөр бүр, өдөрт нэг удаа шилжинэ.
Эмчилгээний схемийн сонголт:
Шинж тэмдэг:
Өвчин: нүүрний мэдрэлийн саажилт. Саа m'yazіv нүүр царай, scho нэг талаас захын мэдрэлийг ushkodzhennyam дууддаг. M'yazova үйл ажиллагаа нь өнгөлөн далдлах, vodkrit нь жижиг компани ашиглаж байна, энэ нь өвчин, шүгэл арчиж хялбар байдаг.
Нурууны өвдөлтийн хувьд
Ши дэх хүйтэн өвдөлт. Поеднання цэг Шу-гу - Тянь-жу
Tse pojdnannya vikoristovuєtsya, хэрэв та сунах, гипотерми өвчтэй бол.
Шу-гу бол 5-р метатарсофалангийн намагт ийм удаан хугацааны нэр юм. Цэг шу-гуЭнэ нь хожуулын завсрын болон сувгийн доорх гадаргуу дээр 5-р шилбэний уйланхайн толгойн доод хэсэгт дүрсэн хэлбэрээр хатгамал юм (Зураг 36).
Нурууны өвчинтэй полинова тамхи тарих (хөлөрсөн m'yazah дахь хурцадмал байдал, bіl хөндлөн, нуруу, доод kіntsіvok арын гадаргуу, bіl іn хип үе) trivaє 5-10 hvilin. Цю цэг vikoristovuyut тийм андуурсан үед; бүдүүн гэдэсний эмгэг.
Цэг, алаг тянь-жу("тэнгэрийн дэмжлэг") нугасны stovp (Зураг. 37) дунд нэр 1.3 cun нь трапец хэлбэрийн мах оршуулсан цагаан захын ойролцоо, potilichny завсрын үсний шугам өсөлт дээр тарьсан байна.
Умайн хүзүүний нугаламын нурууны өвдөлтийг намдаах, хүзүү, аарцагны өвдөлт, нурууны өвдөлтийг намдаахын тулд төөнүүр тамхи асгаж, 3-5 ширхэг. Dodatkovo pіd hіkuvannya bude толгой өвдөх, төөрөгдөл, халуурах нь биед salutary нөлөө; хамар, хоолойн салст бүрхэвчийн үрэвсэл; үүр цайхын тэсвэр багатай.
Өвдөлт, хөшүүн байдал. Поднання цэг Шэн-шу - Фэн-ши - Шин-Зян
Дэйн vydnannya өвдөлт нь vikoristovuetsya ихэвчлэн талд нь буруутгаж, эргэх үед нурууны хөшүүн чанар. Хэрэв та нуруун дээрээ шэн-шу цэгийг зөв тэмдэглэвэл дулааны рефлекс эмчилгээг бие даан хийж болно. Цэг, алаг шэн-шу("Нирка, нурууны цэгүүд") 2-р хөндлөн нурууны саравчтай ургасан хэсэгт баруун тийш 1.5 cun эргэлдэж, "бүс дээр" (Зураг 38).
Цэг, алаг фэн ши(“Misto wind”) нь хөнжилний гадна талын гадаргуу дээр байрладаг. Энэ бол чухал цэг юм: түүгээр дамжуулан өвчтэй салхи стено руу нэвтэрч, түүгээр салхи үлээх нь чухал юм. Фэнши нь хөнжилний гадна талын дунд шугам дээр өвдөгний нугалаас 7 кун өндөр оёдог. Босоо байрлалаа аваад гараа доошлуул - нээлттэй далдуу модны дунд хуруу нь шаардлагатай цэгийг заана (мал. 39).
Прикання нь түнхний үе ба хөндлөн (мөн хөлний бусад үе мөчний үе мөчний үрэвсэл) 3-аас 20 ширхгийг эмчлэхэд зориулагдсан полине тамхитай. Цэг, алаг Син Жиан("Газар дээр нэвтрүүлэх") нь хөлний дээд талд, 1-ээс 2 хурууны хооронд (илүү нарийвчлалтай, бусад залгиурын эргэлтүүдийн хооронд) оёдог - div. будаа. 40.
Pripikannya polynova янжуур нурууны 5-10 судалтай өвдөлтийг намдаах. Dodatkovy likuvalny нөлөө Feng-shi болон xing-jian хэлбэрээр: толгой өвдөх, хавирга дахь өвдөлт намдаах; нойргүйдэл, нойргүйдэлд ryatuvannya; mastitis эмчилгээ, үхлийн дараах хэвлий дэх өвдөлт, сарын тэмдгийн мөчлөгийн тасалдал; нүд, чихээр дүүрэн; байлдааны бус сектийн төөрөгдөл, түрүү булчирхайн үрэвсэл; гэдэсний эмгэгийг эмчлэх (тээж явах, бөөлжих, өтгөн хатах); dyhal замын өвчнийг эмчлэх (ханиалгах, илжиг, хамар, залгиурын салст бүрхэвч хавагнах); халуун газар ryatuvannya.
Доод мөчний өвдөлтийн хувьд
хип хамтарсан үед Bil, хожуул болон hominy. Фэн-ши - Шэн-шу - Хуан-тяо - Зу-сан-ли - Сан-ин-жяо - Сюань-жун
Дэйний цэг нь хөлний хөндлөн ба хөндлөн цочмог болон архаг өвдөлтөөр, түүнчлэн цус харвалтын дараа цус харвалтын дээд хэсгийг нөхөн сэргээх явцад эвдэрсэн.
Цэг, алаг фэн ши(“Misto wind”) нь хөнжилний гадна талын гадаргуу дээр байрладаг. Энэ бол чухал цэг юм: түүгээр дамжуулан өвчтэй салхи стено руу нэвтэрч, түүгээр салхи үлээх нь чухал юм. Фэнши нь хөнжилний гадна талын дунд шугам дээр өвдөгний нугалаас 7 кун өндөр оёдог. Босоо байрлалаа аваад гараа доошлуул - нээлттэй далдуу модны дунд хуруу нь шаардлагатай цэг рүү чиглэнэ (див. 39-р зураг, 77-р хуудас).
Прикання нь түнхний үе ба хөндлөн (мөн хөлний бусад үе мөчний үе мөчний үрэвсэл) 3-аас 20 ширхгийг эмчлэхэд зориулагдсан полине тамхитай.
Цэг, алаг шэн-шу("Nirka, нурууны оноо") 2-р хөндлөн нурууны spinous өсөлтийн дагуу баруун тийш 1.5 cun ruffled байна, "бүс дээр" (div. Зураг. 38, х. 76).
Нурууны (мөн өвдөгний үений) өвдөлтийн хувьд qiu цэг дээр Teplova dia нь гурваас 20 утастай байдаг.
Shen-shu-ийн цэгийг хавсаргаснаар та өвчтөнд зовж шаналж байгаа тул нэмэлт ликувалын нөлөөнд хүрч чадна: нядалгаагүй эсвэл хэсэгчилсэн sechovipkannyam; бэлгийн сулрал; төөрөгдөл, толгой өвдөх, амьсгал давчдах чимээ; зүрхний цохилт, үе үе lihomanki үл мэдэгдэх шалтгаанууд.
Цэг, алаг Хуан Тиао
Гүнтгэнэх, хөл сулрах, боломжгүй болох, бүрэн сунах, сунгах, хөндлөвч нь өвдөх үед - Хуан-тиао цэгийг төөнүүр тамхи, 15-30 ширхэгээр түрхэнэ.
Dodatkovy efekt vіd vplyu цэг дээр: lіkuvannya nervovyh razladіv болон мэдрэлийн гэмтлийн улмаас өвчин (жишээ нь, kropivyanka).
Цэг, алаг зу-сан-ли("хөл" ба "суурин, гадас дээр нуугдаж") өвдөгнөөс доош 3 цүн, нэрийн 1 цүнийг гомилкагийн голд хадгалдаг (Зураг 41).
хавдсан хөл, m'yazovoi сул дорой, 10-30 хэлхээ явуулах өвдөлт нь төөнүүр тамхи нь Prikannya. Додатковын нөлөөгөөр тарилга хийх нь: ургамлын гаралтай эмгэг (эпигастрийн хөндийгөөр өвдөх, бөөлжих, хэвлийгээр дүүрэх, хэвлийн хөндийгөөр ярвайх, зөөвөрлөх, бараг өлсөх, өтгөний хүйтэн, өтгөн хатах); эмэгтэйчүүдийн өвчний эмчилгээ (сарын тэмдгийн мөчлөгийн тасалдал, цус алдалт, цагаан, bezplydya, умайн пролапс, мастит); сэтгэлийн хямрал, нойргүйдэл, зүрхний цохилтонд ryatuvannya; zvіlnennya vіd porushen vіdnogo obmіnu (nabryaki, zadishka); арьсны өвчний эмчилгээ (экзем, кропивянка); АГ-ийн үед артерийн даралтыг хэвийн болгох; үүр цайхын урагшлах.
Цэг, алаг Сан Ин Жиао("Гурван сувгийн хөндлөвч") нь том сүүн гогцооны гадаргуугийн арын ирмэгийг цохиж, гогцооноос 3 cun өндөрт бэхлэгдсэн байв (Зураг 42).
Хүндэтгэсэн!
Vagіtny vplivom авах tsyu цэг нь эсрэг заалттай, хэлтэрхий нь төрөх үйл ажиллагааны өмнө болно.
rukhovoї үйл ажиллагаа, хип үе, homophyllum болон homilk-хөл үе мөчний 5-15 quills-д өвдөлт, эвдэрсэн тохиолдолд энэ цэгт хэрэглэнэ.
цэг хүртэл тарилга нь Dodatkovy нөлөө: likuvannya zahvoryuvan ургамлын замын (эпигастрийн dilyantsі-д bіl, бөөлжих, зөөвөрлөх, амьсгал давчдах, zduttya хэвлий); нойргүйдэл, толгой өвдөх; эмэгтэйчүүдийн өвчний эмчилгээ (сарын тэмдгийн мөчлөгийн тасалдал, цус алдалт, цагаан, bezplydya, умайн пролапс, мастит); Бэлгийн сулралын сэтгэлийн хөөрөл.
Цэг, алаг Хуанжун("Бяцхан twink" хөдөлгөөн") гомелка гадна гадаргуу дээр tassel илүү 3 cun өндөр нуугдсан байна (Зураг. 43). Удаан хугацааны туршид бага насны хүүхдүүдийн хувьд шагай дээрхи трох нь бага зэрэг гялалздаг байсан бөгөөд энэ цэг нь "хөдөлгөөнтэй бяцхан идэр" гэсэн нэрийг авчээ.
Яс-булчингийн тогтолцооны эмгэгийн үед тамхины төөнүүр түрхэх (аарцагны хөндий, хөндлөн, өвдөгний шавранцар, гомоил, хөлний нэхмэлийн өвдөлт, түүнчлэн хүзүүний хурцадмал байдал, мөгөөрс) хийдэг. 5-10 удаа. Dodatkovy efekt vіd diї цэг дээр: ургамлын системийн lіkuvannya өвчин (гэдэсний суналт, уйтгартай, бөөлжих, зөөвөрлөх, хоолны дуршил буурах); ханиадны эмчилгээ, ялангуяа халуурах, салст бүрхэвч хавагнах зэрэг дагалддаг.
Колонийн баяр баясгалангийн гол цэг нь Ду-би юм
Цэг, алаг du-bі("бүхлийн мах") хүзүүвчний доор нуугдаж, 1 цүнийг хомилкагийн голд нэрлэсэн (див. 41-р зураг, х. 79). Хоёр талдаа нүхтэй өвдөгний хэсэг нь үүрэгчийн зөв таамаглал юм.
Өвдөгний үений өвдөгний өвчлөлийг өргөжүүлэхийн тулд цэгийг цохиж болно: цагаан, хавдсан, харласан, өвдөгний шавранцар нь сэвсгэр. Полинова тамхи татах шаардлагатай тул процедурын үргэлжлэх хугацааг 20 ширхэг хүртэл авчирна.
Хөл болон gomіlki-ийн өвдөлттэй. Поеднання цэг Хуан-тяо - Фэн-ши - Ин-ши - Чен-шань - Кун-лун - Шэнь-өвс
Цэг, алаг Хуан Тиао("Боож, стрибати") нь аарцагны уйланхайтай үе мөчний цистэд оёдог (хуваа зураг 38, хуудас 76). Хэрэв өвчтөн эрүүл хөл дээрээ хэвтэж байвал (эрүүл хөл нь шулуун), хөлний өвчин нь хип үений өвдөгний үе шатанд нугалж байвал тайралтыг танихад хялбар байдаг.
Гүнтгэрт өвдөж, хөл сулрах, боломжгүй болох, бүрэн сунгах, сунгах шаардлагатай бол хуан-тиао цэгээр өвдсөн тохиолдолд 15-30 ширхэгийн хэмжээтэй төөнүүр тамхитай.
Цэг, алаг фэн ши(“Misto wind”) нь хөнжилний гадна талын гадаргуу дээр байрладаг. Энэ бол чухал цэг юм: түүгээр дамжуулан өвчтэй салхи стено руу нэвтэрч, түүгээр салхи үлээх нь чухал юм. Фэнши нь хөнжилний гадна талын дунд шугам дээр өвдөгний нугалаас 7 кун өндөр оёдог. Босоо байрлалаа аваад гараа доошлуул - нээлттэй далдуу модны дунд хуруу нь шаардлагатай цэг рүү чиглэнэ (див. 39-р зураг, 77-р хуудас). Poprikannya polynovaya тамхи гурван 20 quills нь артрит эмчилгээнд.
Цэг, алаг инь-ши(“Өвчтэй ханиадны газар”) өвдөгний хонхорхойноос 3 cun өндөрт оёж, дунд шугамаар нэрлэдэг (хуваа. 41-р зураг, х. 79).
Өвдөгний үений өвдөлтийг намдаахын тулд полинова тамхитай Прикання, 10 хүртэл утастай оёдог.
Цэг, алаг Чен Шань("Pidpiraє уул") raztashovana z'ednannya litkovy m'yaz толгойн нутагт - yogo skarpets дээр зогсож, litkovy m'yaz strain өвчтөн шиг цутгаж болно (Зураг. 44).
хөл, хөл, gomilki өвдөлт нь Prikannya цэг polynoy тамхи 15-20 quills хүртэл зарцуулж болно. Чен-шаны цэг дээр нэмэлт нөлөө үзүүлэх: үхээгүй, зупинка, хамрын цус алдалтаас урьдчилан сэргийлэх өөрчлөлт; hemorrhoids өргөмжлөх ба шулуун гэдсээр хөөх, өтгөн хатах, өнгөрөх, бөөлжих.
Цэг, алаг кун-лун("цэг-гол" ба уулын нурууны нэр) нь гогцооны ард - гулдмай болон өсгийн шөрмөсний хооронд эргэлддэг (Зураг 45).
Trivay 5-15 утастай полинова тамхи. Үрж эсвэл хоолойны хувьд та өвдөг дээрээ асгаж, хөндлөн, krizh, сойз дээр bіl, тэр хөлийг p'yati. Кун-лун толбо нь Суудлын мэдрэлийн үрэвсэлтэй өвдөлтийн үед vikoristovuetsya. Кун-лун дээр цацаж, та нэгэн зэрэг хамрын бөглөрөл, хамар, хоолой, нүдний салст бүрхэвч хавдсан, ханиалгах; зүрхний өвдөлт хэлбэрээр; заморочення; сэтгэл гутралын байдал.
Цэг, алаг Шен өвс("тархаж буй шүүгчид") гогцооны хажуугийн (хажуугийн хэсэг) доод ирмэгийн шатсан цагаан хэсэгт нуугдаж байна - div. будаа. 45, х. 83.
Prikannya polynova янжуур нь хөл өвдөх, хавдсан хөл, өвдөг, хөндлөвчний өвдөлт - 3-5 ширхэг.
Dodatkovy нөлөө дотогшлох цэг shen-traven: m'yaziv нь "malosity" өөрчлөлт, доод kintsivok шүүх; мастит эмчлэх; сэтгэлийн хямрал, төөрөгдлийн хэлбэлзэл.
Гарт өвдөлт
Bіl мөрний үений хэсэгт. Крапки Бин-фен - Юн-мэн
Dane pojdnannya цэг vikoristovuyut цочмог өвдөлт, мор үений хөшүүн чанар.
Цэг, алаг шош-фен("Салхины менежмент") нь гараа өргөхөд тогтсон нүхэнд, нүхэнд нуугдаж байна (Зураг 46).
Її prikayut 10-15 судал нь мөрний үений өвдөлт, сэвсгэр байдал, скапула, мөрний арын хэсэгт өвдөх. Цэг, алаг залуу эрчүүдхөхний дээр ruffled, subclavian fossa үед (их цээжний болон гурвалжин нүхний хооронд), 6 cun цээжний дунд шугам (Зураг. 47) нэртэй. Агуулахад биологийн идэвхит цэгт нэг цаг дулаан 10-20 минут байна.
Дулааны тарилгын үед Додатковын нөлөө: dyhal сувгийн эмгэгийн үед эмчилгээ (ханиалгах, нурууны өвдөлт, цээжний клиторын өвдөлт, цээжний клитор дахь дулааны хэт халалт, хоолойн үрэвсэл); уушигны qi-ийн полипшений эргэлт; зүрхний өвчний өргөлт (хэм алдагдал, angina pectoris халдлага) Bіl u lіktі. Крапки Тянь-цын - Ку-чи - Жиан-ши - Ян-си - Жун-жу - Ян-гу - Ван-гу - Ле-цүэ - Йе-мэн
Цэг, алаг Тиан Чин("тэнгэрлэг худаг") ulnar нахиалах нүхэнд тарьсан байна: ялзрах ulnar шавранцар нь нугалахад, ulnar сойз 1 cun булсан байна (Зураг. 48). Учир нь lіkuvannya lіktovogo гэж humeral нэхмэл prikannya төөнүүр тамхи trivaє 5-10 утас.
Додатковын нөлөө нь зүрхний өвчин, мэдрэлийн кардиологийн хам шинж (зүрхний өвдөлт, зүрхний цохилт, нойргүйдэл, нойрмоглох, бие махбодийг дарангуйлах) тохиолдолд татан буулгах болно; сонсголын бэрхшээлтэй; хамар, хоолойн салст бүрхэвч хавагнах; илжигтэй; дээд зэргийн эмгэгийн үед (kropivyanka, дүүжлүүр).Цэг, алаг ку-чи("нуурын онгон") дээр байрладаг гадаад талмөр. Її булсан ulnar атираа ойролцоо атираат ulnar шавранцар нь мэднэ (Зураг. 49).
Хүндэтгэсэн!
Krapki, ulnar үтрээний дотор талд roztashovani (болон хүзүүвчний доор) хавсаргасан биш юм!
Trivality prikannya polnoy тамхи нь нуруу, ulnar шавранцар, мөрний урд өвдөлт - 5-10 quills.
Цэг, алаг жиан ши("сайд-элчийн prom_zhok", сайдын элчийн дүрсний дор зүрхний перикарди, өөрөөр хэлбэл його бүрхүүл) 3 цуны дээр променев-бугуйн нугалаас дээр хатгамал, бугуйг нугалав (div). 50-р зураг, 88-р тал).
Гарт байгаа уйтгар гуниг болон бусад өвдөлтийг эмчлэхийн тулд prikannya trivaє 5-10 ширэм. Зүрхний "эрхтэн-эзэн"-ийн элч шиг энэ цэг нь зүрхний өвчин, зүрхний мэдрэлийн эмгэгээс ангижрахад ялалт юм. Үүний тулд жянь-ши цэгт орж ирж буй нэмэлт нөлөө нь зүрхний цохилт, зүрхний өвдөлт, даруу байдлын нойрыг өргөх явдал юм. Мөн түүнчлэн shlunkovo-гэдэсний замын өвчин (бөөлжих, зөөх, гэдэс дүүрэх) тохиолдолд vikoristovuyut цэг; ханиад (ханиалгах, халуурах, хоолой өвдөх); эмэгтэйчүүдийн өвчин эмгэг (bіli, сарын тэмдэг, өдөр тутмын сарын тэмдэг).
Цэг, алаг Ян-си
Ян-sі дээр Dodatkovy эfekt vіd vplyu: lіkuvannya zahvoryuvan dyhalnыh арга замууд (хамар залгиурын салст бүрхэвч, хоолой өвдөх, ханиалгах, өгзөг хавдсан); чихний lіkuvannya өвчин (дүлий, чихний чимээ шуугиан, дунд чихэнд bіl); нүдний салст бүрхэвч likuvannya; шүд өвдөх хэлбэрээр ryatuvannya, үрэвсэл нь тодорхой байна; мэдрэлийн системийн дерматит өвчний үед shkiri-ийн эрүүл мэндийг сайжруулах.
Цэг, алаг Жунжу(зураг 51) гарын гадна гадаргуу дээр жижиг хурууны шөрмөс ба нэргүй хурууны хооронд - 1.5 cun - хурууны хоорондох туранхай туузны хооронд хатгасан байна (Зураг 51). .
Хатуу гар (мөрөн, мөр, бугуй), нуруу, нурууны өвдөлтийг эмчлэхэд 5-10 ширхэгээс багагүй төөнүүртэй тамхи хийнэ. Додатковын zhong-zhu-д үзүүлэх нөлөө: чихний мэдрэмжийг нэмэгдүүлэх; халуун газар ryatuvannya, толгой өвдөх; хавтгай warts арилгах; Polypshenya гэдэсний гүрвэлзэх хөдөлгөөн.
Цэг, алаг Ян-гу("хавцал" гэсэн биений тал) бугуйндаа, "тавч"-ны доор (хуваа. 52-р зураг, х. 90) бугуйлсан байв. Уушигны өвдөлт, zastkovyh намаг, урд талын (түүнчлэн хөлрөх m'yazah нь хурцадмал байдал буурах, хавирга нь өвдөх) нь бүрэн тамхи уусны дараа гурван 5-10 quill.
Ян-гу-д нэмэлт нөлөө: зүрхний өвчин, зүрхний мэдрэлийн эмгэгийг нэмэгдүүлэх (доромжлол, нойрны эмгэг зэрэг); hemorrhoids-ийн цочромтгой байдал; толгой өвдөх давтамж өөрчлөгдөх; pіdvischennya gostroti сонсгол.Цэг, алаг ван-гу("бугуйн бугуй") далдуу модны уутны ирмэг дээр, ян-гу цэгээс 1 цүн доогуур - урд талын овойлтоор урсан байна (Зураг 52). Паулиныг тамхины уушиг, намаг, урд талын (түүнчлэн нурууны өвдөлт) 5-10 ширхэгээр гурван удаа өвддөг.
Ван-гу-д Додатковын нөлөө: сонсголыг сайжруулах; халуун хуаранд өөрийгөө сайжруулах; нойргүйдэл, сэрэл буурах; хамрын цус алдалтыг сайжруулах; зараатай амар амгаланд хүрэх; ярианы солилцоо буурах; zbіlshennya m'yazovoї хүч.
Цэг, алаг le qué("аяга таваг дээр Razbіzhna хагарал") promeneu-zastkovo дахин илүү 1.5 cun илүү ruffled байна. Мэдэхийн тулд зурагт үзүүлсэн шиг гараа хөндлөн гарга. 53 (гар сэгсрэх байрлалд), хуруугаа чиглүүлдэг. Таны хуруунд цэг хэрэгтэй болно. Шингэрүүлсэн хавдсан гар нь худал хуурмаг дээр Teplova dia (түүнчлэн өвдөж, нурууны хүзүүний нугалам хөших) trivaє 5-10 quills.
бусад өвчин нь цэг дээр Dodatkovy нөлөө: бус гарын авлага бууруулах төөрөгдөл, ойр ойрхон бууруулах, бууруулах mihur шатаах; амьсгалын замын эрхтнүүдийн өвчинд туслах (ханиалгах, нурууны өвдөлт, хоолой өвдөх, хамрын хөндийн салст бүрхэвч хавагнах); хэсэгчилсэн толгой өвдөх, толбо, жихүүдэс хүрэх эмчилгээ; гэдэсний эмгэгийг эмчлэх (бөөлжих, өнгөрөх, гэдэс дүүрэх, өтгөн хатах); мастит.Цэг, алаг цахим эрчүүд("Эх орны хаалга") нь нэргүй хуруу ба жижиг хурууны метакарпофалангийн зангилааны хоорондох хонхорт нуугдаж байна (51-р зураг, 89-р хэсэг). Гараа нударгаараа зангидах нь Крапкаг мэдэхэд илүү хялбар байдаг: та үүнийг нэргүй хурууны иш ба тэр жижиг хурууны хооронд олж болно. Өвчин эмгэгийн үед гар хавдаж, гар нь чангарч, цэг э-зэсэг 3-5 хвилин төөнүүр тамхиар гагнана.
Dodatkovy efekt vіd дотогшоо и-эрчүүд дээр: халуурах төрийн znyattya, хавдсан салст хамар, хоолой, үрэвсэлт коньюнктивит; зүрхний цохилт, хэт их сэтгэлийн хөөрөл, сэтгэцийн эмгэг хэлбэрээр ryatuvannya.
Бугуй, хуруугаараа Bіl. Тянь-жин - Вай-гуан - Ян-си - Ван-гу - Шан-лиан - Хэ-гу
Энэ нь бугуйны өвдөлт, үе мөчний үрэвсэл, түүнчлэн нурууны osteochondrosis бүхий гарт бага зэрэг нэрлэхэд хэрэглэгдэх ёстой.
Цэг, алаг Тиан Чин(“тэнгэрийн худаг”) хануур хорхойн нүхэнд суулгасан: хануур хорхойд ялзрах үед хануур сойз нь хануур нахиалахаас 1 цүн гүн булагдсан байв (тэнгэрлэг зураг 48, х. 86). Намаг сойзыг эмчлэхийн тулд 5-10 ширхэг төөнүүр тамхи нэмнэ.
Цэг, алаг Вай гуан(“Зовный горскийн даваа, застав”) нь променев ба улнар сойзны хооронд плитадсан променеу-застково атираанаас 2 cun илүү хадгалагддаг (Зураг 54). Үе мөчний үрэвсэл, сахилгагүй хавдсан, чичирч, гар нэрсэн тохиолдолд 5-15 ширхэг төөнүүр тамхи түрхдэг.
Вай-гуанд нэмэлт нөлөө: зүрхний цохилт, тайван бус байдал, халууралт; полипшения ба гэдэсний гүрвэлзэх хөдөлгөөн, стравоходыг хэвийн болгох (замын шилжүүлэлт, архаг өтгөн хаталттай); нүдний салст бүрхэвчийн хаван харлах.Цэг, алаг Ян-си("биеийн тал" ба "girsky strumka-ийн ор") бугуйны гадна талаас оёдог. Гол учрыг мэдэхийн тулд том хурууг алж, шөрмөсний хооронд булшийг ("урсгалын урсгал") түрхэх шаардлагатай (див. 49-р зураг, 87-р тал). Суглобивын өвчтэй Теплова дия гэм буруутай боловч 5-10 ширхэгээс багагүй байна.
Цэг, алаг ван-гу("бугуйны гогцоо") нь мөрний ууцны ирмэг дээр, ян-гу цэгээс 1 цүн доош ("бугуйны гогцоо") урд талын бөмбөрцөг дундуур урсан байна (52-р хэсэг). , х. 90). Паулиныг янжуураар тариулж, уушигны өвдөлт, намаг, урд талын (түүнчлэн нурууны өвдөлт) 5-10 ширхэгээр гурван удаа.
Цэг, алаг шан-лиан("дээд тал") урд талын хавтангийн гадна талын гадаргуу дээр тохойн нугалаас 3 cun доош урссан байна (хуваа зураг 49, х. 87). Бугуй, бугуйны үений үрэвсэлд түрхсэн бол 5-10 ширхэгийг туршаад үзээрэй.
Шан-лянь дээр Dodatkovy efekt vіd vplyu: полипшення ба гэдэсний гүрвэлзэх хөдөлгөөнийг хэвийн болгох, стравоход (өнгөрөх ба архаг өтгөн хаталттай); бронхит ба легенийн lіkuvannya өвчин.
Цэг, алаг хэхэ("Хацал хаах") нь сойзны гадна талд оёдог. Хуучин канонуудын дагуу энэ цэгийг цохиж, нуруу, нурууны өвчнийг өргөхөөс гадна толгойн thym'yanіy dilyantsі дахь өвдөлтийг өөрчлөх, тэр нэр нь бугуй, мөрний урд хэсэгт өвддөг ( тэр гарууд, сарлаг руу нулимах). Гайхалтай, гайхалтай хуруугаа хаа. Mіzh 1 і 2 p'yastkovymi багс (ойролцоогоор зугаалга зах 2 p'yastkovoї багс дунд) цэг тэр-gu (Зураг. 55) байдаг. Хэрэв та цэг дээр полинова тамхи асгавал нэг цагт та 5-10 ширхэгээс багагүй буруутай болно.
Хэ-гу дээр шүршихэд та нэгэн зэрэг шүдний өвчин, хоолой өвдөх, хүзүүний хаван, үхээгүй эсвэл хамрын цус алдалтаас ангижрах болно.Нуруу болон kіntsіvok-ийн уламжлалт массаж
Нуруу болон нурууны тоник массаж
Данийн массаж нь архаг толгойн өвдөлтийг намдаах, түүнчлэн бие даасан байдал, мэдрэлийн хямрал, нойр, доповидду гэх мэт чухал ажил дуусахаас өмнө ходоодны аяыг тайвшруулахад тусалдаг. Badorіst vіd 10-15 hvilinnogo массаж гурван настай.
1. Ингэж зүрхний алгаа онгойлгож, гарны арьсан дээр nibi, дунд сарнайн жүржийг хайчилж ав. Хуруу нь хатуурч, бугуй нь бүрэн тайвширдаг (зураг 6). Хоёр гарны хурууны дэвсгэр бүхий хэсгүүдийг толгойн нугастай хэсэгт цохино - дээрээс нь хонхорхой хүртэл (3 хвилинээс багагүй). Таны өвчтөн (эсвэл та өөрөө массаж хийх үед) хуйханд цохиулдаг олон тооны бөмбөрийн саваа байж болно.
Зураг 6
2. Доош гулсаж, 1-2 утас нь зөөлөн, час улаан хуруугаараа шиний ар талыг "чимхэнэ". 3. Хөндийүүдийг нээ. Чөлөөт алгаа мөрөн болон нуруун дээрээ цохино. Бугуй нь туйлын тайвширч, ноцтой алдааны шинж тэмдгийг илтгэдэг тул үүнийг тэсвэрлэх нь хүлээн зөвшөөрөгдөхгүй юм. Мөрөн дээрээс нуруугаа хөлрүүлээрэй - шкир нь эрчимтэй улайлттай байдаг.
4. Төгсгөлд нь алгаа дэлгэсэн өргөн гараараа нуруугаа тэгшлээрэй.
Osteochondrosis нь Chol массаж
Умайн хүзүүний нугаламын нурууны osteochondrosis нь толгой өвдөх, завсрын хэсэг, духан дээр хүндрэх шалтгаан болдог. Ийм маягаар холагийн өөрөө массажийг дараах дарааллаар гүйцэтгэнэ.
Гараа нударгаараа шахаж ав. Доод тал нь 5-аас доошгүй үсний ирмэгийн хоорондох хэсгийг гөлгөр хуруугаараа эргэлдүүлэн массаж хийнэ (зураг 7). Дараа нь хоёр гарынхаа хоёр хурууны дунд эргэлдэж, духыг дундаас нь нуруу хүртэл үрж - дор хаяж 20 удаа.
Зураг 7
Розтирання хөндлөн
Цусны урсгалыг өдөөх, хөндлөн өвдөлтийг намдаах, ажлыг нэмэгдүүлэхийн тулд ялалтыг үрнэ. Raztirannya vykonuetsya дараах байдалтай байна.
Гарын алга эелдэг rozіtrіt нэг тухай нэг, тиймээс өмхий үнэр халуун болсон. Одоо долонуудыг нурууны бүсэд загалмай дээр дарах нь ухаалаг хэрэг юм (зүүн долон зүүн нуруунд, баруун талд - баруун талд). Zusillam нь далдуугаа krizhovy уйланхайд барьж, далдуу модыг эргүүлэхгүйгээр эргүүлнэ. Яаралтай уруудах, өгсөхийг ганц дуугарах гэж авдаг. Ийм олон үрэлтийг дөч хүрэхгүй байх шаардлагатай.
Та өвдөж байгаа мэт өвдөж байгаа юм шиг та виконати руу зуун үрэлт хийх хэрэгтэй, гэхдээ хэрэв та хөлрөх юм бол массаж хийх хэрэгтэй.
Гар, гараа угаах
Учир нь polypshenya gnuchkost liktovyh шавранцар,мөрний бөмбөрцөг дэх өвдөлтийг намдаах, гараа доромжлох зэрэгтэй угаах:
1. Баруун гарын далдууг зүүн бугуйны дотор талд (судасны цохилт дээр) хүчтэй буулгах хэрэгтэй. Шилдэг зусиллигээс сүнсийг баруун хөндийгөөр зүүн талын хөндийгөөр өгсүүр - гэдэсний хонхор руу шудрана (зураг 8). Дараа нь зүүн алгаа баруун мөрний гадна тал руу шилжүүлж, дээд талд нь чанга дарж, зүүн алгаа баруун гар руу чиглүүлнэ (зураг 9).
Зураг 8
Зураг 9
Массажны хоёр үе шаттай ruhіv (өгсөх ба доошоо) нэг массаж болгон авч болно. Арьсны гарт зориулж 10 үрэлтийг олоорой. 2. Учир нь хурууны үзүүрийн полипсенни, хий зохицохі цусны зогсонги байдал,Ийм сойз массаж нь үнэ цэнэтэй юм:
Алганыхаа дотор талыг нэг нэгээр нь өсгөж, алга халуун болно. Зүүн гарын гадна талын гадаргуугийн дагуу үрж байгаа гараа ажиллуулахын тулд баруун гараараа хөлсөө гаргана - хуруугаараа бугуй руу чиглүүлж, дараа нь зүүн гараараа баруун гарынхаа гадна талын гадаргуугийн дагуу гүйнэ. Usogo vikoite 10 үрэлтэд арьсны penzle.
Угааж байна даа
1. zmіtsnennya m'yazіv stegna хувьд, алхаж богиносгож, kolіnnogo suglob нь usunennya hunksдараах алхмуудыг хийхийг зөвлөж байна.
Хөнжлийн дээд хэсгийг хоёр гараараа атгаж, доороос өвдөгний гүн хүртэл хүчтэй үрнэ. Шулуун урд талын хаалганы оёдлын дагуу гараа гүйлгэе. Массажны хоёр үе шатыг (доошоо ба өгсөх) нэг массаж болгон авч болно. Арьс ширмэл хийхэд 10 үрэлт олоорой.
2. Хомо хүмүүсийн сэтгэлийг тайвшруулах, үдшийг тэмдэглэхийн тулд gomilka-г дараах дарааллаар үрэхийг зөвлөж байна.
Гомилка баруун хөлөө өвдөгний доор агуу, гайхалтай хуруугаараа тав хүртэл доошоо зур. Уул өөд алхаж гараа буцацгаая. Арьс homilka нь 10 үрэлт тус бүр (доошоо болон өгсөх) олох.
3. Roztirannya (угаах) spryaє зогсоох амар амгалан, сайхан унтах,робот элэг, нүдийг сайжруулах. Raztyrannya шөнө орой угаах дараа vikonuetsya.
Ширээн дээр суугаад баруун хөлөө зүүн хөл дээрээ тавиад баруун хөлний хөл (хуруу) шулуун урагшаа байх ёстой (зураг 10). Зүүн гарынхаа далдуу модоор баруун хөлний хөл дээр 10 массаж ruhіv (өгсөх) барина. Дараа нь зүүн хөлдөө массаж хийнэ.
Хөлний төв хэсэг нь хүний хөлийн хурууны хамгийн чухал хэсэг төдийгүй эрч хүчээр дүүрэн байдаг.
Чигонг хэрхэн унших, колин массаж, видеог доор үзүүлэв, энэ нь ихэвчлэн цэг шиг байдаг, гэхдээ бүр илүү нарийвчлалтай, илүү таагүй байдал нь зарим төрлийн хайхрамжгүй дохио зангааг буруутгадаг. Варто нь энэ дадлага нь ихэвчлэн бие даах чадваргүй байдаг тул Qi-г идэвхжүүлэх эрхийн цогцолборт ялалт байгуулдаг гэсэн үг юм.
Өвдөгний массажийг үзээрэй
Шөнөдөө 4 удаа массаж хийнэ
Rozrobka tsієї хэсэг kintsіvki гэж нэрлэгддэг массаж 4 poverhon nіg өмнө оруулна. Ар талд нь арьсны арьсны арьсыг хоёр сойзоор хучих шаардлагатай бөгөөд энэ нь таны гарт зөөлөн, доод оёдолтой байгааг харуулж байна.
Дараа нь янз бүрийн элементүүдийн энерги, байгалийн дүр төрхөөр гар хавагнахыг төсөөлөхийг хичээж, нэгэн зэрэг гараараа өвдөгөө цохицгооё. Урд, хойд, хажуугийн гадаргуу дээр өвдөгний массаж хийх шаардлагатай. Ингэснээр та өвдөж байгаа юм шиг толгойгоо доошлуулах шаардлагагүй: зөвхөн бие нь өвчтэй байх мөчтэй зэрэгцэн ажиллаж байна.
Энэ төрлийн массаж нь эвтэйхэн бөгөөд хэрэв бие махбодийн өвчтэй байдал нь уналтыг зөвшөөрөхгүй бол сэтгэлийн хямралд ороход бодол төрүүлэх боломжтой.
Бөөгнөрсөн хэсэгт массаж хийх
Практикт хамгийн том үнэ цэнэ нь чигонг бөмбөлөгөөр массаж хийх боломжтой. Skhіdnі traditsiї rasglyadyat сарлагийн цасан шуурга нь эрчим хүчний хувьд дамждаг бөгөөд энэ нь биеийн энэ хэсэгт ямар нэгэн аймшигт үзэгдэл байсан бол үүнийг буруутгахгүй. Энэ төрлийн массаж нь үрэвслийг намдаах, гэмтэл бэртлээс урьдчилан сэргийлэх, залуужуулах үйлчилгээтэй.
Дарсны экспресс хувилбарт жилийн сумны ард, буцах хошуунд өвдөгний эргэлдэхийг харахад амархан өнгөрдөг. Хэрэв танд хангалттай цаг байхгүй бол массаж хийх нь мэдээжийн хэрэг хөлөө гэмтээхгүй. Але, баруун хөл нь баруун ар талдаа, дараа нь зүүн талд байгаа бол хоёр гараа нэг өвдөг дээрээ робот руу шилжүүлэх нь түгээмэл байдаг. Dії аль хэдийн хялбар, povіlnі.
Массажны үр дүнг бэхжүүлэх нь гарыг дэлхийн энерги, алтан гэрлээр дүүргэх замаар дүрсэлж болно. Хэрэв дасгалын үр дүнд та колина намагт омог авч чадвал мета виконан болно.
Өөрөө массаж хийх
Өөрөө массаж хийхдээ өвдөгнөөс гурав дахин өндөр засах шаардлагатай, урд талдаа стегон байдаг. Дунд хэсэг болон шкирийг бүх талаас нь буцааж өгөх шаардлагатай. Стегоны гадна талын талыг далдуу модны суурьтай адил массаж хийж болно. Дэлхий дээр, өвдөгний ойролцоо, шороог үрж, идэвхжүүлсэн бол хүлээн авах барихад шилжих шаардлагатай.
Өвдөгнөөс дээш зүүний цэг дээр дусаахын тулд vikoristovuyutsya сүнсийг чичиргээ, гарны ар тал дээр эрхий хуруугаараа (эсвэл их) болон дунд хуруугаараа дарна. Дээд талаас доошоо хөндийгүүд өвдөг хүртэл хуурамчаар хийдэг. Шкирийг 10 орчим удаа нунтаглах шаардлагатай бөгөөд дараа нь өвдөгөө өөрөө үрэлтээр эсвэл далдуу модны ёроолоор түрхэх шаардлагатай. Багана ба доод арьсны хэлбэрээр хүрээлэн буй орчны цэгүүдийг өдөөж, дарж, үрэх шаардлагатай.
M'yazіv tuluba-г автоматаар тайвшруулахад зориулсан массажны дасгалыг устгахын тулд барилгын өмхий үнэрт маш их цаг хугацаа өг.
Дэд колонийн фоссаны цэгийн массаж
Колонийн бүс нутаг дахь deyakі муж нь Чигонд толгойн мэдрэлд хүрэх замд Ци энергийн нэг төрлийн хаалга гэж үздэг. Мэдрэлийн систем нь Ци-тэй оюун санааны хувьд холбоотой байдаг, үүнээс өмнө энэ нь тархитай холбоотой байдаг тул өвдөгний их мэдрэлд зориулсан массаж нь буруутай, гэхдээ бүр харьцангуй харьцангуй бөгөөд povnotsinnym юм. Nasampered, subcolonial fossa нь цэг массаж тухай явах.
Энд хурууны үзүүрээр дарах хүчийг зохицуулах нь чухал бөгөөд ингэснээр та санамсаргүйгээр өвдөгний хурцадмал байдлыг хүчээр шахаж, ЦИ-ийн цусны урсгалын замд блок үүсгэж болно.
Хөлийн бүрэн массаж
Хөлний бүрэн массажны нэг хэсэг болгон хоёр гараа хөлний өвдөг дээр хоёр гараараа авах шаардлагатай. Obertalnye ruhi нь coulter шавранцараас эхэлдэг: жилийн гадас болон stiltki-ийн хувьд 5 удаа - дараагийн өдөр нь. Дараа нь тэр үрэлтийг доод талын хавиргаар юмуу аарцагнаас өвдөг хүртэл илбэцгээе.
Корисно бас m'yazi stegna hoot, Docks гар доош явдаг. Энэ нь зөвхөн хөнжилний урд талын дагуу төдийгүй хажуу талаас нь нурах шаардлагатай. Дараа нь хоёр хуруугаараа стегоны гадаргуу дээрх гол цэгүүдийг өдөөдөг. Хөнжлийн дээд талын хагаст далны ирмэгээр цохиход өвдөгний үеийг амьсгал боогдуулж болно. Дараа нь толгой, хөлөнд хөнгөн массаж хийцгээе.
Өвдөгний массажны онцлог
Хөндий хавирга нь намаг тэлэлтийн хамгийн түгээмэл хэсэг юм. Ци энерги нь биеийн гүнээс гадаргуу дээр гарч ирсэн бол хурууны үзүүрээр цочроосны дараа арьсанд массаж хийх шаардлагатай. Нэмж дурдахад, долонны хавирга нь өвдөгний үр дүнтэй тайвшруулах массаж хийх боломжийг олгодог бөгөөд ингэснээр м'азова сүүн хүчил нь биеийн дагуу тархаж эхэлдэг. Та гадас дээр гараа үрж ажиллаж болно, эсвэл массаж нь гарчиг, ямар shtovhaє, та шулуун шугамаар сүнс шилжүүлэх юу.
Чигон зулгаах, scho үрж, харин zamіshuvannya гэж нэрлэдэг онд rozrobka kolіn vvazhєtsya ч илүү үр дүнтэй.
Цю дию хоёр хуруугаараа зоддог, нэг нь мундаг. Хоёр талаас шкири тавиур худалдаж аваад шахаж, илүү олон удаа үрэх шаардлагатай. Өвдөгний арын хэсэгт ийм маягаар массаж хийх нь ялангуяа тохиромжтой бөгөөд энэ нь ЦИ урсгалыг өдөөдөг.
Цистик тархины энергийн эргэлт нь ихэвчлэн арьсны гадаргууд ойртсон сойзны өдөөлтөөр илэрдэг. Тиймээс өвдөгний хэсэг нь зорилтот массаж хийхэд тохиромжтой. Саалийн техник нь энгийн байдаг - хөлний суглобовой хэсэгт хумсыг шахах шаардлагагүй. Арьс нь сүйрч байгаа боловч сэгсэрдэггүй. Нэг талаас ийм массаж нь өвдөгний үений бага зэрэг өвдөлтийг үүсгэдэг боловч нөгөө талаас биеийн гүн гүнзгий процессыг өдөөдөг.
Өвдөгний зүүний гол цэгүүд
- Крапка Сюэ-хай steg-ийн дотоод хэсэгт багана байдаг. Її эрхий хурууны даралтыг өдөөдөг бөгөөд ингэснээр ЦИ-ийн энерги доошилдог. Цэгүүдийн бүсийн ойролцоо чичиргээ үүсгэх нь чухал юм. Цусны зогсонги байдал, умайн цус алдалт, цусны эргэлтийг гэмтээх зэрэгт тусалдаг тул ач холбогдол нь ихээхэн буурдаг. Її бас экзем, эсвэл kropiv'yanki нь хором, арьсны өвчин дуулах usunennia нь идэвхжүүлэх.
- Мөн хөнжилний урд талын доод хэсэгт фу-ту цэг. Өвдөгний массажийг нэг цагийн турш хийснээр идэвхгүй байдалд эрчим хүчний зогсонги байдал үүсч, улмаар доод мөчдийн саажилт нь цавины талбайг хамардаг. Крапка нь үе мөчний өвчтэй хүмүүсийг өргөмжлөх аргаар мөн буталсан байдаг. Энэ цэгийг эрхий хуруугаараа өдөөж, дэвсгэрийг шахаж, дотоод чичиргээ үүсгэдэг. Энэ нь ЦИ энергийг улам доош чиглүүлэхэд тусална. Хамгийн их үр дүнтэй байхын тулд та нуруун дээрх толбыг мөрний суурь эсвэл хавиргаар өдөөж, дараа нь тохойн тусламжтайгаар өвдөгний хэсэгт үрж болно.
- Крапка Вэй Чунбаганын ар талд уулын бэл дэх нүхэнд . Идэвхжүүлэхийн тулд Ци энергийг steg-ийн qiu хэсэгт шууд буулгах шаардлагатай. Жун-кун, Бай-хуан-шу эсвэл Жи-бянь цэгүүдийг өдөөж эхлэх нь аюулгүй юм. Тэд сойзны суурь, түүнчлэн том (эсвэл гайхалтай) болон дунд хуруугаараа массаж хийдэг. Дохионы шулуун байдалд онцгой анхаарал хандуулахгүйгээр арьсыг дугуй хэлбэрээр үрэх шаардлагатай. Вэй-чжунгийн гол цэг нь йогийн өвчинд тусалдаг сич михурын суваг руу явдаг. Docilno массаж її steg-ийн m'yazіv амрах дараа, Ингэснээр ЦИ эрчим хүч хол доош бууж. Өөр нэг цэг нь загалмай дахь өвдөлтийг намдааж, мэдрэлийн эмгэг бүхий лагерийг тайвшруулж, лимфийн эргэлтийг сайжруулдаг. Вэй Чунг яг ижил хуруугаараа массаж хийдэг бөгөөд энэ нь дээд цэгүүд юм.
- Вэй-Жонгийн урд талын трохууд нь хөлийн нүхэнд байдаг Вэй-Ян цэг.Її мєхєрлийн асуудал, нурууны євдєлт, судома, сарвууны хаван зэрэг асуудлуудаар иллэг хийх.
- Крапка Ин-Гухөл нь нугалж байвал өвдөгний доорх дотоод хаалттай нугалахад оёдог. Її raztirannya nirok ажлыг сайжруулах, sechostatevyh эмгэг нь znіmayuchi хүлээн зөвшөөрөх боломжгүй шинж тэмдэг, жишээ нь, хавдсан suglobіv, sverbіzh, хэвлийн доод хагаст тав тухгүй.
- Шууд баганын доор, гомилкагийн гадна талын урд хэсгээс, Ян Линг Куан цэг. үймээн дайралт, хүмүүсийн даруу төлөв үед Її zadіyut. Вон vіdpovіdaє psihologichne razvantazhennya нь 5 ташуур сунгасан үзүүртэй хуруугаараа гадасны дээр түүнийг түлхэж байгаа мэт. Бүс нутаг руу цутгасны дараа ч гэсэн ургамлын гаралтай өвчний шинж тэмдэг багасч, zhovchny mihur-аас асуудал гардаг. Ийм эмгэгийн хувьд тэр үед инээмсэглэж, арьсыг хуруугаараа хажуу тийш нь хугалах нь дээр.
- Өвдөгний доорх трохи Зу-Сан-Ли цэг. Вон мэдрэлийн хямралд орсондоо маш их баяртай байна. Түүний дарамт нь сэтгэлийн хямрал, нойргүйдэл, зүрхний хэмнэлийг тохируулж, бөөлжиж, зөөлрүүлдэг. Эмэгтэйчүүдийн эмгэг, арьсны өвчин, цусны даралт ихсэх, m'yazovoi сул талыг эмчлэх талбай дээр Deyakі vplyvayut.
- Өвдөгний аяганы хоорондох доод шугамын жижиг хонхорт цэгүүд Ду-би эсвэл Вай-Си-Ян. Энэ нь өвдөгний шавранцар хавагнах, сэвсгэр үед гал тогооны өрөөнд харлагдахад тусалдаг.
- Крапка Хэ-динөвдөгний аяганы хооронд дээд хэсгийн төвд байрлуулсан. Хөлөө хугалсан юм шиг нас барсан хойноо дурсах хүн. Талбайг идэвхжүүлэх нь өвдөгний үений өвдөлт, өөр үе шатны доод мөчдийн саажилтанд тусалдаг.
- Крапка Ци-Ян або Си-Янйого доод хилтэй зэрэгцэн өвдөгний үений шөрмөсний хажуу талд байх. Тэгш хэмтэй бүсүүдийн нэг нь Ду-Би цэгээс урсдаг нь тодорхой. Талбайн массаж нь өвдөгний үений артрит, артрозын үед тусалдаг.
- Крапка Си-Ян-Гуаннүхэн дэх баганын урд хэсэгт Ян-Лин-Цюань дахь 3-р цүн дээр байх болно. Энэ газар нь өвдөгний намаг, түүний дотор өвдөгний намагтай холбоотой асуудалтай хүмүүст илэрхий байх нь илүү чухал юм. артрит. Цэг нь m'yazіv-ийн парези, уйтгар гуниг, гоминин дагалддаг михурын эмгэгүүдээр массаж хийдэг. Цю цэг дээр пивхвилини сунган дарж дуусгаад нударгаараа цохиж болно.
- Крапка Чен-Гу stipe tuft хэсгүүдийг цухуйсан өвдөгний урд хэсэгт байрлуулсан. Її массаж өвдөгний гунигт болон krizhah, баяр хөөртэй lumbago-д bіl өөрчилдөг.
- Инь Лин Цюань- шохойн чулуунд ойр, өвдөгний аяганы завсраас 2 cun доогуур жижиг хонхор дахь цэг. Мөн энэ хэсэг нь усны солилцоо, дэлүүний үйл ажиллагааг зохицуулахад чухал үүрэгтэй. Массаж нь бөөлжих, zhovtyanitsі, эрхтнүүдийн төлөв байдалд өвдөлт тусалдаг. Үндсэндээ нударганы зодуулсан хэсгээр товших нь энэ цэг рүү тарьдаг. Нэг хөл дээрээ 30 цохилт хийх шаардлагатай, би өвдөг дээрээ бөхийх болно.
- Баганын доор, энэ нь бас өнхрүүлж байна цэг Ди-чи. Гурван кун_ бага хожсон, Инь-Лин-Чюань бага. Энэ цэгийн массаж нь эрч хүчтэй Ин-сувгийг хэвийн болгоход зайлшгүй шаардлагатай. Энэ хэсгийг идэвхжүүлснээр цусны өвчин, дэлүүг арилгахад тусалдаг. Dі-tsі hrizhі, дусал дуслаар өнгөрөх, гэдэс дүүрэх, арилгахад зориулсан masazhuyut. Энэ нь хөндлөн огтлолын өвдөлт, зүслэгт хүндрэл учруулахад тусалдаг.
Чигон-массаж Колин, видео нь ижил төстэй дасгалыг сонирхогчдод эхлэгчдэд ойлгомжтой, ойлгомжтой байдаг бөгөөд энэ нь зөвхөн амьдралын идэвхгүй хэв маягийн илрэлийн доод зөвлөмжийг өргөжүүлэх боломжийг олгодог. Биеийн бүх хэсэгт тогтмол тарилга хийх нь дотоод эрхтнүүдийн хувийн бус өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх, эдгээхэд тусалдаг.
Жишээлбэл, та цэгийн массаж хийхэд шаардлагатай бүх зүүний хэсгүүдийг санаж, мэдэж чадахгүй, та зүгээр л арьс, m'yazi tsієї бүсийг эвдэж болно.
Эхний видео
Энэ нь bіl бөөлжих, эсвэл pіdbаdоrity гэсэн нэр томъёог ашиглах шаардлагатай юу? Тэдгээрийн талаар, хэрхэн бие даан ажиллах талаар "Клео" сарнай Чой Ён Жун - Анагаах ухааны доктор, дээд зэрэглэлийн эмч, "Доктор Чой", "Амрита" эмнэлгийн төвүүдийн ахлах эмч.
Хятадын анагаах ухаан хүний биеийг бүх зүйл харилцан хамааралтай систем гэж үздэг. Арьс нь агуулах, энэ нь дотоод эрхтэн, m'yaz chi sugly, нэг нэгээр нь цутгаж, мөн түүнчлэн бие дээр түүний проекцийг maє. Жишээлбэл, хөл дээр, бүхэл бүтэн организмын проекцийн алган дээр: том хуруу нь толгойн проекц, дунд ба нэргүй хуруу нь хөл, жижиг хуруу нь нимгэн гар юм.
Зүү эмчилгээний мөн чанар нь цэгийн проекц дээр тарилга хийх замаар ликуванни юм. Мөн эрүүл мэндийн байдал нь импульсийн оношлогооны тусламжтайгаар гарч ирдэг бөгөөд энэ нь олон тооны аппаратын шинжилгээнд хамрагдахгүйгээр богино хугацаанд эрүүл мэндийн өндөр түвшинг тогтоох боломжийг олгодог. Оношлогоо хийсний дараа Холокостын процедурын бие даасан курс тогтоогддог.
Зүү эмчилгээний тусламжтайгаар та гэмтэл, үе мөчний үрэвсэл, сарын тэмдэг, бусад төрлийн sciatica, мигрень зэрэг өвдөлтийг намдаах боломжтой. Зүү эмчилгээ, мэдрэлийн хэт ачаалал, үтрээний токсикоз, янз бүрийн өвдөлт, түүний дотор шүд, колик болон бусад олон өвчнийг сайн мэддэг.
Хүний бие дээрх бодит цэгүүд нь онцгой эрчим хүчний чадамжтай байж болох тул тэдгээрийг бие даан мэдэх нь тийм ч хэцүү биш бөгөөд гэрийн оюун ухаанд нэмэлт өөрөө массаж хийхийн тулд тэдгээрийг цутгаж болно. Ийм цэгүүдийн талаархи мэдлэг нь ирээдүйд энэ нэр томъёог илүү их ойлгох эсвэл эрчим хүчийг нэмэгдүүлэх шаардлагатай тул ялангуяа ашигтай байж болно.
123RF/Wavebreak Media Ltd
Зорилгогүй оноог хэрхэн зөв цутгах вэ
Үр дүнг харгалзан vkazіvnym эсвэл том хуруугаараа доторлогооны замаар цутгаж болно. Yakshcho Trevyben Totisyuyuyy Эстон, pydіda techie, 30 секундын турш hubbick дэлхийн уугуул, Yakshcho нөөц - Pomirnoye Silovanni жилийн Nerd Klizhini нь боодол руу болон yakshchi эв нэгдэлтэй, дараа нь Maji нь тарьсан мод юм. Ашигтай өөрөө массаж хийх нь 10-20 ширхэгийг авах боломжтой.
Үүнд санаа зовох хэрэггүй, чи бууж өгч байгаа юм шиг байгаа тул өөрт хэрэгтэй оноогоо мэдэж зүрхлэхгүй байна. Zgіdno нь зүүний эмчилгээний арга тул идэвхтэй цэгийг миллиметрээр нарийн тодорхойлох шаардлагагүй. Түүнд хүрсэн хэсгийг бүхэлд нь массаж хийхэд хангалттай. Үр нөлөө нь буурахгүй.
1. Толгой өвдөх, мигрень өвдөх цэгүүд
Толгой хагарах уу? Хоёрын хоорондох булшинд гавлын ясны ёроолд байрлах цэгүүдийг их босоо шийгээр массаж хийнэ. ЦИ сэтгэл татам цэгүүд нь үе мөчний үрэвсэл, түгжрэл, өвдөлт, өвдөлтийн хурцадмал байдал, мэдрэлийн хөдөлгөөний зохицуулалт алдагдах, нүдний хурцадмал байдал, хөдөлгөөнийг нэмэгдүүлэхэд тусалдаг.
Мөн гавлын ясны ёроолд оршуулсан, нурууны дээгүүр үр дүнтэй цэгүүд. Їх masuvannya znіmaє bіl нүд, vuhi, хамар, хоолой нь мэдрэлийн зөрчил, толгой өвдөх, dilyantsі ший нь zamorochenny болон хурцадмал байдал нь туслах.
Хотгорууд дахь толбо нь саваа руу шилжсэн, хөмсөгний тэр шугам нь толгойг гэрэлтүүлж, нүдийг нь мэддэг байсан тул нүд нь. Гурав дахь нүдний үзүүр нь хөмсөгний яг завсар, хонхорхойд урд талын сойз нь саваа руу шилжиж, гипофизийн ажлыг тэнцвэржүүлж, толгой өвдөх, сийлбэрлэх эмгэг, нүдний хурцадмал байдлыг арилгах, өвдөлт намдаах үед өвдөлтийг намдаадаг. өвчин.
2. Крапки хсарын цагаар өвдөх тохиолдолд
Qiu dilyanka-д үзүүлэх нөлөөг уялдуулах нь цагааныг хатааж, сарын тэмдгийн мөчлөгийг хэвийн болгож, цусны биеийг сайжруулж, ялзарсан үрэвссэн арьсанд тусалдаг.
Крапка хөнжилний гадаргуугийн доод хэсэгт roztashovuetsya. Иог яаж мэдэх вэ? Суух байрлалд баруун гараа 45 градусын эрхий хуруугаараа зүүн хөлний өвдөг дээр (эсвэл навпак) хэвтүүлж, 4 хуруу нь өвдөгний нэхмэлээс өндөр байх ба том хуруу нь хөнжилний дотоод гадаргуу дээр хэвтэнэ. . Цэг дээр бөхийх эрхий хурууны үзүүр.
3. Шүдний өвчинтэй тэмцэх
Энэ нь эрхий хурууны суурь ба lіktem хооронд шугам зурах шаардлагатай гэж бодсон нь - vіdstanі 1/5 vіd lіktya энэ шугам дээр та цэгийг мэдэж болно. Цэгийн хэлтэрхий нь хоёр гар дээр тэгш хэмтэй тархсан бөгөөд бага зэрэг харуулсан шиг нэгэн зэрэг массаж хийдэг. Trivality массажны цэг - 2-3 секундын завсарлагатайгаар 20 секундын турш гурван удаа.
4. Стрессийн эсрэг толбо
Іsnuє chimalo цэг, барилгын туслах стресс нь. Тэнхлэг нь хамгийн үр дүнтэй зүйлүүдийн нэг юм.
Тэднийг харахын тулд баруун гараа толгойны ард тавьж, дунд хурууны тусламжтайгаар үсний ургах шугам дээр (толгойн толгой, үсний доор) жижиг булшийг түрхэх шаардлагатай. potilichnaya сойз).
Тиймээс зүгээр л цэгийг дагаж, зүүн талаас, дараа нь нөгөө чиглэлд, мэдээжийн хэрэг та зүүн гарынхаа хуруугаар үлээх хэрэгтэй.
Та хий цэгүүд болон зүрх сэтгэлээр цутгаж болно, эсвэл та массаж хийж, тэр даруй гомдоож болно. Массаж нь дунд хурууны дэвсгэртэй тулалддаг. Krugovі ruhi (жилийн сумны ард) зөөлөн довтолгоонд өртөж, 5 ширхэг сунадаг толботой массаж хийх шаардлагатай.
5. Хэрхэн уйтгартай, нойрмоглох podolat
Ажлын өдрөө эргүүлэхийн тулд хамрын уруулын нугалаасыг эрч хүчтэй дараарай. Дараа нь эрхий хуруугаараа чихний дэлбээгээ эрхий хуруугаараа иллэг хийнэ.
Бүхэл бүтэн организмын энергитэй холбогдож, түүнийг хөдөлгөж байдаг үнэхээр сэтгэл татам цэг нь хөндийн төвд байрладаг. Энэ цэгийн массаж нь сул дорой байдал, залхуурал, нойрмог байдлыг анзаарсан тохиолдолд хүчтэй ядрахад тусалдаг.
6. Үхээгүй хүмүүсийн толбо
Үхэх, хамар битүүрэх, хамраас цус гарах үед анхилуун үнэрийг хэрэглэх үед хамрын далавчны жигүүр, нүдний доод буланд цоолсон цэг дээр нэмэлт массаж хийхийг зөвлөж байна.
7. Гэдэс дүүрсэн толбо
Энэ цэг хүртэл уялдуулах буюу тайвшруулах тарилга нь сувгийн тэлэлт, спазм, сувгийн хоруу чанар, амьсгал давчдах, хий үүсэх, ходоод гэдэсний үрэвсэл зэрэгт тусалдаг. Энэ хэсэгт тарилга хийх нь толгой өвдөх, нойргүйдэх зэрэг эерэг үр дүнг өгдөг.
Толбо нь хэвлийн дунд шугам, хүйс, өвчүүний сэлэм мэт ургасан дунд хэсэгт ялзарч байна.
8. Доод талыг хэрхэн бууруулах вэ
Зүү эмчилгээ нь цусны даралт ихсэх өвчинтэй тэмцэхэд тусалдаг. Чихний дэлбээний доорх нугалахад үзүүртэй хуруугаа нэмж, босоо шугамын дагуу эгэмний дунд хүртэл дарж зурна. Бүү түлхэж, бүх шугам дээр дарж болохгүй, зүгээр л араатны ёроолд хуруугаараа арьсыг илж дуусга.
Толгойн арьсан талаас 8-10 удаа хий, ингэснээр даралт ихэвчлэн буурдаг.
Хөмсөгний хоорондох хэсэгт сүүдэрлэсэн цэг, 1 quill массаж хийнэ. довтолгоо нь өвдсөн сэтгэлийг завдават буруугүй.
9. Гипотензи бүхий цэгүүд
Та хөл дээр массаж хийх цэгүүдэд нэг цаг нэмснээр даралтыг бууруулж болно. 2-р хурууны хадаасны ёроолд байрлах зүүний цэгийг хоёр дахь хуруунд ялалт байгуулж, өвдөлтийн цэг рүү татах хэрэгтэй. Үг хэлэхийн тулд энэ заль мэх нь төөрөгдөлд орсон тохиолдолд тусалдаг.
Бас нэг "буяны" цэг хөлийн уланд олддог. Цусны даралтыг бууруулж, дугуй хөдөлгөөнөөр массаж хийж байгаа мэт дээш өргөгдөж, жижиг бөмбөгөнд зориулж застосовучи эсвэл жишээлбэл, үсэрхэг вандуй. Priyom vikonuvati 3-4 hvilini.
Зүүний цэгүүдэд өөрөө массаж хийх нь таны биед туслах хамгийн сайн аргуудын нэг юм. Але при самостійній роботі з точками слід враховувати протипоказання: доброякісні та злоякісні утворення будь-якої локалізації, запальні захворювання з високою температурою, захворювання крові, активна форма туберкульозу, органічні захворювання серця та нирок, стан гострого психічного збудження, вагітність, інфекційні захворювання, вік до 2 ба 75-аас дээш настай.