Yakshcho Vi, keď ste začali čítať čítania Statti, nemôžete vedieť o novej metóde abstio technológie Iz Schlunk, vypracovaní jogo silakonu, novýchodnich metódach drôtenej jogovej oblaigácie, potom vás vložím do roschavati, toto neviem. Alebo možno chcete vedieť, ako zmeniť slimáka bez operácie? Todi vi pil, kde bolo treba. Týmto materiálom sa vám pokúsim povedať, že problém prenosu nie je v žalúdku, ale v mozgu, ktorý si treba s týmto orgánom „precvičiť“ sám.
Ako zmeniť voľnosť, aký je môj štýl - ísť na svadbu?
Veľký slimák nie je príčinou, ale posledným, posledným problémom, je to rovnaké - preháňanie a nesprávne jedenie. Žije bez viny, že majster je bohatý, zle žuje a nalieva qi malé kúsky čaju, alebo pohon, ktorý neprežúvali. Známe sú výsledky, ktoré sa opakujú a beriete do úvahy natiahnutie stien stavidla, ťažkosť a zaťaženie v kilogramoch na celé telo. Otzhe, ako rýchlo šiel ten šup?
Hibnyho hladomor
Málokto vie, že bežná zmena v hadici, v procese akejsi jogy, napĺňa ježka, bohatí si ju často dávajú, keď sú hladní. A akonáhle si človek uvedomí, že žije krátko, ponáhľa sa naplniť novú porciu ježka. V dôsledku toho sa stavidlá obnovia a tábor neustáleho naťahovania sa silnejšie uzavrie.
Na zastavenie nepravdivého hladu je najlepšie vypiť citrón z pohára minerálky.
Prístupná vlasť
Nepite ďalšiu hodinu v ten deň, ak chcete rok na normálne preleptanie, dajte slimákovi. Šťavy Viroblya na využitie všetkého, čo máte. Voda, ktorá bola spotrebovaná v slimáku, stúpa a nahrádza normálnu, stojacu a túlajúcu sa, ktorá hnije.
Potreba žuť rýchlejšie
Ako povedali klasici, "naozaj prežúvaním pomáhate k úspechu." Tsya starou pravdou je poznať nové potvrdenia súčasných úspechov. Takže som rád, že všetkých, ktorých trápi problém, ako zmeniť flákač (aby ste sa menej trápili, múdrejší), nepúšťajte sa do boja s následkami, zaoberajte sa príčinami. Choďte naplno a do tej hodiny, kým nestrávite svoju chuť. Ak nemáte veľa času, môžete použiť mixér, výsledok bude prakticky rovnaký. A nezabudnite vypnúť vzdialenejší televízor a zaokrúhliť všetky riadky. Za hodinu їzhi vedľa myslieť menej na їzhu. Nedostatok povedomia o veľkých záväzkoch druhých je jedným z najdôležitejších dôvodov premiestnenia.
Časť môže byť malá
Psychologický trik s výmenou riadu veľmi pomáha, stačí si spomenúť na veľké taniere na malých tanieroch. Niekedy takýmto jednoduchým a elegantným spôsobom dosahujú skvelé výsledky. Garantujem vám, že budete spokojní, keďže po malej porcii dobre rozžuvaného jedla môžete pokojne navštíviť.
Daj do poriadku svoju pobehlicu
Vy sami chuli o tých istých, ktoré váš natiahnutý bylinný systém tak potrebuje. Ak si ním prestanete každý deň napchávať čipku, nebudete mať šancu premýšľať o tom, ako si vymeniť šortky. Tim more scho lekári-dietológovia odporúčajú nám ľuďom niekedy dať bylinnému systému deň alebo dva na zotavenie. Ver mi – pre ňu budeš najväčší svätec. Ak nie ste pripravení začať odznova, skúste celý deň jesť viac ako jedno ovocie alebo zeleninu.
Boj s veľkou pobehlicou je len v strede, už je to výhra, ale ak vidíte „druhý front“, ak chcete pracovať správne pre tlač, potom bude účinok takého komplexného prístupu k problému trikrát väčšia, nižšia v koži týchto metód Okremo.
Často cítime skargi: „SOS, natiahol slimáka, ako pracovať“, „ako zmeniť slimáka“, „Nemôžem schudnúť, slimák strečingu“, „ako pracovať, ako strečingová joga“ a všetko v takom dusi.
Štetec je široký, aby bojoval proti mýtom a je pripravený otvoriť vám oči pred týmito hovadinami!
V našom článku nájdete známky natiahnutej hadice a ako ju dať do poriadku, ako ju môžete a ako rýchlo otočiť prirodzenou cestou bez operácie, ako ju vzkriesiť a ako pochopiť, že máte problémy!
Yak stretch
Ako si môžeš takto natiahnuť voľnosť? Netrápme ťa a povedzme si hneď: dosiahnuť stabilné zlepšenie, alebo zmenu veľkosti hadice pre dodatočnú pomoc, nie je naozaj reálne.
Shlunok- Jedná sa o zaoblený, prázdny orgán, ktorý má tvar pіvmіsyatsya a rozširuje sa nižšie ako bránica v ľavej časti prázdneho žalúdka medzi stravohodom a dvanástnikom. Vnútorná guľa zmorshok (abo záhyby).
Samotné záhyby umožňujú jeho rozšírenie, takže veľké časti zhzhi sú umiestnené na novom, ako keby sa dalo ľahko pohybovať po procese leptania. Takže naša šľapka môže rásť v sile, ale aj vіn maє vіstі vіst zmenshuvatisya v rozіrah pіslya.
Keď vyrastie prázdna hadica, človek by sa mal priblížiť k 50 až 500 ml a po silnom víne stúpne na 1-2 litre a po silnom naplniť až na 4 litre.
Os vyzerá takto na fotke „natiahnutých“ rukávov Naťahovanie špeciálnych receptorov Zavdyaki (napr Shlunku má minimálne 14 ľudí) obsyag sluk zbіshuєtsya bez akéhokoľvek pohybu zveráku. Receptory pre expanziu, expanziu do vačku, vám umožňujú kontrolovať proces plnenia vaku, signalizáciou mozgu, ak je bradavica vydutá a strčiť do seba.
Ako natiahnuť voľnosť, pohladiť - sýto a chutne silou mocou 🙂 Ale, na to nezabúdajte.
Symptómy
Aj keď neprestanete, organizmus s vami bojuje stále tvrdšie: útočí na vás nuda, ktorá sa očividne „šíri“ v žalúdku až do bolesti ().
Hlavným príznakom "natiahnutého" skratu. Systematickým napchávaním sa do seba v pohybe tela do trubice sa citlivosť týchto receptorov otupuje a je vám umožnené, aby ste sa jej krok za krokom zmestili viac, skôr nižšie.
Ako rásť, jesť menej a schudnúť?
ale tse nie jeden skutočný fyziologický nárast skutočného nasadenia tvoja kurva! Tu sa budeme baviť o funkčnej schopnosti stavidla zapadnúť do seba čo najviac, alebo propagovať množstvo ľudí uprostred tejto schopnosti. І os tsey najväčší obsyag tvrdý їzhі, scho, aby sa zmestili na nohavice, mozog je už teraz vvazhatima normálne.
Ako a akú hodinu môžete ozvučiť jogu, koľko dní? Ako naozaj zmeníte slimáka? Prechod na normálnu citlivosť receptorov strečingu trvá asi 4 tizhniv, na ktoré jednoducho stačí menej.
Fyziológia chuti do jedla
Porazilo nás, že slimák je elastická kaša a s veľkým množstvom vína sa natiahne. Ale yak bi silno, tvrdohlavo a dlho to nepreťahovali, scvrkli, prijali prvé zmierenie.
І navit yakbi tse bulo to tak nie je (yakbi coura neprešla do kolosálnej expanzie) vôbec neznamená, že víno môže byť vstreknuté do vášho apetítu svojimi expanziami: cítiť ako hlad a kontrola chuti do jedla nie je slimák, ale hlava.
Poďme sa pozrieť na mechanizmus regulácie chuti do jedla. Je to dôležité, aby ste pochopili, ako prezliecť kabát.
Centrom nedostatočnosti, ktorá reguluje chuť do jedla, je obeh hypotalamu. Hypotalamus- Tse časť sov. plazí mozog, ako ľudia „vzdialení v zákutiach“ plazov (kep). Hypotalamus je na veľkosť trocha ešte väčší ako necht malíčka, je zodpovedný za všetky naše životné funkcie: hlad, teplo, sexualitu, termoreguláciu a výmenu reči.
Okrem toho sú vína priamo spojené s hypofýzou, ktorá je s vázou menšou ako jeden gram účinnejšia pre celkovú endokrinnú rovnováhu v tele. Tse naše centrum inštinktov, ktoré, zokrema, si váži naše agresívne jedenie a sexuálne reakcie. Vin neustále hovorí o oceli homeostatickej žiarlivosti a odteraz sleduje tento tábor nášho vnútorného prostredia.
Takže samotný hypotalamus a nie slimák je centrom riadenia zásobovania potravinami. Tse s úctou pamätajte, premýšľajte, ako zmeniť loď. Hypotalamus zaznamenáva všetky údaje o našom „naťahovaní“ rúrok, pravidelnom opakovaní a rušení rečovej výmeny. Vіn pіdlashtovuєtsya pod systémom dodávok energie, ktorý sa zmenil, a buďte láskaví, - os vašej tučnosti, pozbutisya yak vkry hladko.
Hypotalamus prudko reaguje na zmeny telesnej hmotnosti. Warto neopatrne zhodiť na krátkodobej diéte dva kilogramy na termín, menej, nižšie, - a buďte láskaví, hypotalamus by bol bleskovo - zobrali to, manko, nechoďte úver s debetom a vzagali "dobrí ľudia , uprostred dňa vykradnúť, zase nego!
A s vypätím všetkých síl, na hormonálnej úrovni, otočte prax, ktorá je výsledkom liposukcie a serióznej diéty.
Na to odborníci na výživu strážia: neutrácajte viac, menej ako 1-2 kg za deň, a kozmetickí chirurgovia: viac ako dva litre tukového tkaniva za hodinu liposukcie nevidno. Potom je vaším veľkým alarmistom hypotalamus, ktorý pozitívne prijíma "zvýšenie" a negatívne - nenechám sa oklamať a nenechám sa oklamať vami, kvôli sile životaschopného nervu mozgu.
Spolu s endokrinným kanálom hypofýzy, ako aj ramenom mozgu, hypotalamus vytvára jediný hypotalamo-hypofýzový systém, ktorý reguluje všetky endokrinné trakty tela vliezť do nej so spiacimi rukami kategoricky oplotenými, Inak budete takto, potom nespustíte oči do kupé!
Іsnuє a "turn" odkaz: nielen hypotalamus reguluje chuť do jedla, ale tiež psychologická injekcia do človeka môže viesť k zvýšeniu alebo zníženiu chuti do jedla.. Psychosomatický jazyk je krajšie názorný, jednoduchší, pre každého študenta: jedna osoba sa začne nekontrolovateľne stresovať, a ak nie, v spoločnosti nemôžete plakať.
Takže už len pri pohľade naň a pomyslení naň môže vzniknúť zdravý prsteň, ktorý vás privedie k nadsvetovému apetítu. Domáce tvory sú pred prechodom slabé, v živej prírode nič podobné neexistuje.
Pri umývaní sa hypotalamus „resetuje“ v reakcii na hlad, ktorý vibruje, ak do tohto centra prichádzajú rôzne signály z rôznych častí nášho tela: znestatin z hadice, z krvi, leptín() z tukových buniek.
Otrimuyuchi tieto signály, hypotalamus si uvedomuje, že už v nás očividne meníme našu chuť do jedla.
Tento mechanizmus môžeme „rozbiť“, tak sa pohnite, zazipsujte kalibráciu. Vo svete toho, ako človek, sa z nejakých dôvodov periodicky menia (užívajte si s chuťou, ponáhľajte sa, jedzte na zvichkoy, „zaїdaє“ zlú náladu tenko), signálny faktor qi a vyvíjajú sa na respiračných receptoroch centra. regulácie chuti do jedla silnejšie a silnejšie. Výsledok: znížená citlivosť.
Vzdávajte úctu: pri systematickom prenose hormonov signaly o zvyseni prichadzaju este castejsie a є "silne", takze po hodine spevu prah citlivosti na stred zvysenia klesa.
Letin na panicu zakričí „dobre, vezmi si obeť“, množstvo glukózy v krvi sa zníži a vy ste ako hrach na stenu. Pretože v dôsledku systematického prenosu sú signály prijímané nie tak zvláštne a takmer bez obviňovania - ľudia sú hladní po navodení pocitu pohody u veľkého počtu ľudí.
Preto takého človeka vo vlastnej mysli nenájdeme, ak sa centrum regulácie chuti do jedla zmení na hlad a človek by sa mohol stať sebestačným, je potrebné zjesť viac, ako telo potrebuje spotrebovať do kalórie príjem.
Zhoršená reakcia na hormóny, ktoré sa vyskytujú počas implantácie ježkov - rovnaké narušenie stravovacieho správania. Aje pre normálnu úroveň citlivosti na centrum zvýšenia chuti do jedla bez sprostredkujúcich po'yazani z energetických vitrátov - sú tiež, ak obviňujete potrebu ukladania energie vitrátov.
Ako teda zmeníte slimáka?
Ako opraviť túto rýchlosť
Obviňujte logickú výživu - ale čo operácia na zošitie chlopne, ktorá vám umožní zmeniť chuť do jedla? Ako zmeniť trubicu na chudnutie s chirurgickou cestou? Prečo pomáha, že slimák je stiahnutý?
Vpravo pri obväzovaní potrubia v dôsledku zmeny strednej časti (vodovod napučiava vo forme pieskového roku) je pravdepodobnejšie, že sa v hornej časti potrubia utiahne, de a prasknutie receptorov, ktoré signalizujú nedostatočnosť.
Signál do stredu zhryzu by preto nemal byť dosiahnutý v okamihu naplnenia kanálika, ale v okamihu vystavenia novým, či už ide o veľké množstvo kostí - po zuboch v hornej časti kanála. potrubia a dráždiť receptory.
A pri resekcii chlopne je to jednoducho menej, aby ste sa toho menej zmestili (trochy sa dajú ľahšie dostať).
fúzy, všetky ostatné dôvody, prečo váš slimák nebol natiahnutý do bodu, že sa z neho stal plyšový medvedík zo zemiakov, nech sa deje čokoľvek. Napríklad na internete poznali os takého inteligentného vysvetlenia:
Príčina natiahnutého brucha: troska čriev. Hrúbka tenkého čreva je asi 2 metre a priemer je 4-7 cm. hromadia sa desiatky rokov a môžu dosiahnuť 8 - 25 kilogramov. Toxíny sa „konzervujú“ pri teplote 37-40 ° C, zapáchajú, čo ničí množstvo procesov v tele a vedie k rozvoju vážneho poškodenia tela a zdravia.
Máme zázračný systém videnia, ako keby sa praktizoval bez vášho, akoby bol ukradnutý z náboženských miest a zjavne bez akejkoľvek práce. Yakby by si chcel 1 kg trosky s toxínmi, zomrel by si negainoly.
Poď, vraj sme si vysvetlili všetko, čo za to stojí, ako výmena slimáka!
mýtus
A ďalšie maličkosti o mýtoch v témach, ako zmeniť slimáka:
Proces leptania prebieha priamo na lane
Budete potrebovať takmer druhý mesiac, aby bol váš hypotalamus ponechaný na odpočinok na zníženú stravu.
Snažte sa jesť okremo aj v podobe ostatných členov rodiny.
Ak si pri varení neviete pomôcť a najbližšiu hodinu vás nikto neodporučí, uvarte si výlučne hnedé nízkokalorické bylinky.
- >Oklamte hypotalamus: ak cítite chuť do jedla, zjedzte polovicu jablka, pník, kapustu alebo vypite fľašu vody izbovej teploty. Tіlki tsі pozri občerstvenie bezpečné pre postavu.
Aké faktory môžu byť vstreknuté do práce hypotalamu?
Zmena hladiny aminokyselín (proteín tobto) v krvi.
- ak je krv naplnená glukózou, chuť do jedla je galvanizovaná.
Prechod od jedenia, ktoré pochádza z bylinného traktu, k jedeniu z vnútorného depa – to je chuť na víno, ak telo berie vnútorné zásoby.
Dehydratácia krvi (zníženie množstva vody).
Є th taký bod úsvitu, scho chuť na obväzy z termoregulácie. Ak sa hypotalamus zahreje (teplota stúpa v blízkosti oblasti hypotalamu, chuť do jedla zmizne). Sám, že vlіtku їsti chce menej!
Odteraz všetky nenatiahnuté nohavice, šľachta, „ako prezliecť nohavice“ a pamätajte: na to, aby ste boli krásni, nepotrebujete groše, potrebujete angažovanosť, pravidelnosť a šliapať na tekvicu nocí: pracujte na sebe každý deň!
Rúrky môžete meniť metódami dekilcom, chirurgicky (najbežnejšia metóda), škálovaním a nie všetky vína. Krymské operácie môžu zmeniť stolicu domácimi metódami - korekcia stravovania, práva, dichálna gymnastika, metóda je pokročilejšia a bude vyžadovať usilovnosť a pôst.
Obsyag sa vkrádal do dospelého muža
Rozmarín z pobehlicy dospelých môže byť výrazne oživený. Smrad je ležať v stave toho rastu, vag a typu postavy, typu ľudí a kultúry stravovania.
Stredná prázdna trubica môže:
- objem je takmer 0,5 litra;
- dozhina blízko 20 cm;
- steny prednej a zadnej časti sa môžu zlepiť.
Pri naplnení sa steny zdvihnú do výšky až 10 cm, objem sa zväčší na druhý liter. Po presťahovaní do čriev sa trubica zmení a žily začnú opäť rásť. Na takejto stanici sú vína vyčítané útočnému prijatiu ježka.
Pri opätovnom natiahnutí hadíc môžete zväčšiť objem až na 3, ak nie až na 4 litre. Pre normálny život človeka nie je potrebný taký počet ľudí. Prebytky sú opravené v rezerve a postava je na okrajoch zväčšená. A situácia sa vyvíja krok za krokom, ak sa problém dá vyriešiť, potom prídu špeciálne, smerujúce k výmene hadice.
1. Normálna chlopňa, 2. Natiahnutá chlopňa, 3. Silne natiahnutá chlopňa Príznaky natiahnutého skratu
Pri silne natiahnutej hadici nie sú potrebné špeciálne metódy obstezhennia prejavu zväčšeného orgánu, je to zrejmé z veľkej veľkosti brucha. Ale na klasoch pre zbіlshennya rozmіrіv, scho začalo, povedzte:
- mierny pocit ťažkosti v hornej časti brucha;
- nuda;
- bіl.
Aj tak sú príznaky neustále alebo sa často opakujú, po ktorých sa obrátia na likuval hypotéku na obstezhennia. Významnosť rozšírenia drénu je podporovaná rádiografiou z kontrastnej reči.
Spôsobte natiahnutie hadice
Neobchodovateľná zbіlshennya obyazhu sluka vіdbuєtsya prostredníctvom:
- spozhivannya veľký obsyagіv їzhі ta rіdin naraz;
- ešte častejšie vzhivannya їzhi;
- systematický prenos;
- pružnosť postupujúcej časti їzhі k preleptaniu prednej časti.
Cі factori spriyat povіlnomu prekorekcia a zasvoєnnu їzhі, nebude stagnovať, vyrazené na stenách. Potim m'yazi vynakladajú elasticitu a budovanie na krátku dobu.
- Negatívne na m'yazovy tón škrupiny je indikovaný množstvom takýchto produktov, ktoré sú zle dobyté, ich šialenstvo, keď zmishuvanny, špinavé žuvanie.
- Zhoršiť situáciu chorého tábora na tele, v objeme, psychickom napredovaní, chatrnom veku.
Pri malých zmenách priemeru hadičky je možné dosiahnuť túto zmenu bez chirurgického zavedenia.
Zmena drenáže bez chirurgického zákroku doma
Správne stravovanie s fyzickými právami, dichálna gymnastika a špeciálna strava na pravidelnú a škaredú zmenu objemu čreva poskytujú pozoruhodný výsledok.
Výmena sánok prirodzenou cestou
Technika je založená na odraze krátkosti m'yaziv po úplnom vyprázdnení odtoku vo vode. Ak je tuba prázdna, m'yazi sa reflexívne ponáhľa a na takejto stanici, kým nedostane novú porciu produktov. Razmіri orgán v čase prirodzených zmien poriadku. Zároveň je pociťovaný hlad, ale aj tak to nie je menej ako 3-4 roky pred nástupom a asi o chvíľu sa inštalatérstvo vráti do normálu. Hlad je možné potlačiť malým množstvom šťavy alebo ľahkých produktov v množstve nepresahujúcom 200 g.
Fyzicky správne
S najväčšou pravdepodobnosťou sa problém zhorší, keď budete jesť diétu a prírodné prostriedky zmenia stolicu fyzickými právami. Vstupný komplex:
- Pravidelné pіshі prechádzky, veľké, účesy cez lano.
- Fyzicky vpravo, narovnaný na krku lis, ako keby ležal na chrbte, na tvrdom povrchu: bicykel, zdvihnite ho a natiahnite nohy v tejto polohe na hodinu, môžete víťazné jogové pózy.
- Takozh - nahili, brušný tanec a іnshi.
S dihalovou gymnastikou je ešte lepšie fyzicky sa pohybovať.
Dihal gymnastika
Uminnya správne dihati - účinný spôsob, ako vrátiť brucho do normálu, čo vidíte, metóda neovplyvňuje denné váhy, iba deň a tri hodiny - 15-20 brkov za dobu.
Gymnastika Golovna umova dihalo - naučte sa dýchať bruchom. Väčšina ľudí je pokrytá povrchovým typom poruchy trávenia, v takom prípade žijú s baiduzhim, spodné necítia kyslé a kyselina uhličitá nie je pomenovaná.
Dýchanie do žalúdka:
- Telo sa skôr prekysne, výmenné procesy sú rýchlejšie, tuky sa viac štiepia, čo treba ježkovi odobrať.
- Proces leptania je normalizovaný, orgány tkaniva sú viac naplnené potrebnými prvkami a trosky z buniek sú efektívnejšie odstránené.
- Zastavte turbuvati ako hlad.
- Imunitný systém je ovplyvnený.
- V krvi sa množstvo stresového hormónu znižuje, čo znamená, že je možné „trafiť“ neschopnosť.
Technika dyhalickej gymnastiky je bohatá, najúčinnejšia nabula čínskych komplexov je správna. Ale obov'yazkovo pred ním, ako postupovať, aby sa, je potrebné naučiť sa dýchať žalúdkom dodržujte potrebné pravidlá:
- obov'yazkovo môže dorimuvatisya pravidelnosť prijať;
- majú právo na prácu vranci, po prebudení;
- odporúča sa zapojiť sa do čerstvého počasia, ako keby to nebolo možné, je potrebné otvoriť široko;
- nie je možné postupovať do druhého dňa, možno až po 2 rokoch.
Metóda zvládnutia dýchania v žalúdku:
- Ľahnite si na chrbát na pevný a rovný povrch. Položte ruky do spodnej časti brucha. Zrobiti povny vidno cez nіs.
- Pracujme tvrdšie s nádychom, sklopením bránice nadol. Ruky sú vinné, akoby sa život zaobľoval, razom sa legendy raz za čas objavia.
- Vіdrazu, bez zatrimki, robiti povіlny vidih. Keď to vidíte, ako sa bránica dvíha, legendy sa trasú vo vzduchu a žijú čo najviac do kopca.
- Je potrebné vedieť, ako keby sa zdá, že opäť žije, hrudná bunka sa nezúčastňuje na dýchaní.
- Rukhi pracuje pokojne a hladko.
- Nie je potrebné, aby chrbát ruky pracoval hlboko v dychu. Dôležitejšie je zvládnuť samotnú techniku a doviesť pohyb k automatizmu.
- Prvá vec, ktorú musíte urobiť, je znova navštíviť 1. Pokožka našľapuje viac ako predná po dobu 30 sekúnd, maximálna našľapanosť sa zvýši na 5 zabehnutí.
Ľudia v numerických štúdiách tvrdia, že pravidelnejšie používanie technológie umožňuje dosiahnuť opačné výsledky.
Diéta
Netreba si myslieť, že jesť je správne – tse znamená hladovať, alebo zaviesť viac krmiva. Rozšírenie odtoku nie je možné uviesť do normy, ale môže vyvolať vážne zdravotné problémy.
Diéta na zmenu objemu hadice:
Príjem їzhi je spôsobený, ale čiastočne, ale menej ako 6-krát počas dňa, v rovnakých hodinových intervaloch av malých porciách - asi 250 rubľov. Tse zagalny obsyag všetky strav jednu recepciu, vrátane rіdkі.
- Vyzuť topánky.
- Menu majú na svedomí výrobky z kvalitnej orosenej bavlny: mrkva, cvikla, kapusta, pšeničné plasty.
- Ovocie sa konzumuje v malých množstvách prvý rok pred jedlom.
- Korenie na sile a koreniny pridávajú do kmeňa minimálne množstvo. Zápach zvýši vašu chuť do jedla.
- Alkohol a kyslé produkty možno z jedálneho lístka vylúčiť, prípadne ich obmedziť na minimum.
- Neodminna umova strava - retelne, nekaplive rezhovuvannya.
- Prvý polrok si odborníci na výživu radi vypijú pohár vody.
- Poďme na hodinu, a tiež v rovnakom čase, nepite každodenné nápoje.
- Nie je to tvoja chyba, ale už si horúci.
Akonáhle expanzia potrubia dosiahne veľké prieskumy a ak to nie je bezpečné, je možné opraviť chirurgický spôsob a vymeniť potrubie.
Ako chirurgicky zmeniť natiahnutú hadičku
Operácia - tse hrubé zavedenie do tela človeka, a s metódou výmeny natiahnutého orgánu, nie je často víťazné. Metóda nie je vhodná pre všetkých pacientov po storočie, tábor fyzického a duševného zdravia, ako aj riziko pooperačných komplikácií.
Avšak v praxi chirurgovia vikoristovuyut spôsob, ako zmeniť orgán v rovnakej operácii. Tse:
- bypass,
- Balonuvannya,
- obväz,
- neskorá resekcia.
Obchvat
V tomto prípade sa malá oblasť hornej časti potrubia vloží do hlavného orgánu a podrobí sa novému dvanástniku. V tomto poradí prejdite cez hlavnú časť slimáka a pretiahnite ho do čriev.
Po takejto plasticite sa človek stáva baiduzh až zhі.
rezance:
- Nudota a vzostup potenia po zavedení sladkého drievka a mliečnych výrobkov.
- Potreba post-stosuvanni komplex vitamínov.
Balonuvannya
Technika sa používa na zavedenie silikónového balónika do prázdnej trubice, ktorá sa potom naplní matkou a zaberie časť objemu orgánu, čím sa vytvorí medzera pre prevahu veľkého tela. Reflexne dochádza k reakcii o naplnení stavidla, hoci jedna časť je naplnená cudzím telesom.
rezance:
- Vysoká úroveň nebezpeka utavlennya dekubitov na stenách ventilu.
- Іsnuє risik obštrukcia vchodu do dvanástnika.
obväz
Zmeňte voľnosť cestičkou, aby ste jogu utiahli pozdĺž vonkajšieho povrchu špeciálnym krúžkom. V tomto poradí sú vytvorené dve komory:
- Vrch, menša - na chrbte je ježko, zrazu vyskočí kamera a do mozgu sa vyšle signál o zamorení.
- Potom odpadová hmota spadne do spodnej komory, kde sa preleptá.
rezance:
- Rizik viniknennya gastritis chi virazkova choroba.
- Ťažkosti s otláčaním drsných hrán v oblasti roztashuvannya kiltsya, ktorá je tesná, môže poškodiť steny a spôsobiť zápal.
Neskorá resekcia potrubia
Tse prázdne prevádzkové vtruchannya trivality 1-3 roky. Mabut, nayfіzіologichnіsha. Po vykonaní všetkých potrebných funkcií hadice neexistujú žiadne telá tretích strán, proces leptania sa vykonáva v normálnom režime.
Podstatou operácie je, že pod hodinou resekcie je vidieť veľká, natiahnutá časť orgánu, čím sa ušetria srdcové a pylorické žily. Z letargického majestátneho medveďa sa hadička stáva podobnou skrútenej hadici, do ktorej sa zmestí len 100-120 ml, neobťažuje vás dlho a ľahko sa dostanete ďaleko do čriev. V blízkosti vzdialenej zóny sa navyše skonzumuje karavan, ako keby vibroval hormón ghrelín, ktorý sa ozýva v reakcii na hlad. V dôsledku toho sa pozoruje proces stabilného poklesu vag. K relapsu nedochádza.
Pre operáciu neexistuje žiadne ohraničenie na storočie, ukazuje sa pacientom z iného storočia. Vo svete sa podobné plastické operácie robia už 4 roky.
Dnešná neskorá resekcia ductusu je najúčinnejšou a fyziologickou chirurgickou metódou na zmenu natiahnutého ductusu.
Veľa ľudí sa pýta samých seba na výživu, ako je zmena slimáka, s metódou chudnutia. Pre viac švédskych nasichennya postupujte podľa poradia v kilka krát menej ako їzhі. Za pomoci zmeny mysle je možné niečo také dosiahnuť. Chudnutie je teda rýchle. Vіdshtovhuyuchis vіd vіdgukіv, po dobu 2 mesiacov ísť von zhodiť asi 10-15 kg. Pre shudnennya, môžete zastosovuvat hirurgichne vtruchannya alebo vikoristovuvaty národnej medicíny.
Zmenená pobehlica a chuť do jedla
Pomocou silnej chute na їzhі a zníženia chuti do jedla je potrebné hlásiť viac nervov, takto sa to však vyplatí plným pokojom. Keď cítite hlad, pre opätovné overenie sa chcete najesť správnym spôsobom a potom vypiť pohár vody. Ak počas prvého roka, ako predtým, ak pociťujete hlad, musíte zjesť jeden kúsok ovocia. Ak sa po 30 minútach zdá, že to neprejde, potom by to nemalo byť viac ako 250 g vody, aby sa hadica nenatiahla.
Po jedle je potrebné dať 20 brkov, aby mozog zachytil signál o zvýšení. Dali dovolené žiť v slade zhu, napríklad v čokoláde - je to nevyhnutné, aby telo ubralo kalóriám a slimák sa na hodinu nenatiahol. Slide obov'yazkovo obsadené chimos protyazh doby - tse dať mozhlivist nie je posadnutý їzhі.
Golovnі vymogi na vіdnovlennya stavidlo na štandardný razmіrіv:
Technika výmeny ventilu metódou chudnutia
Metódy nezávislej zmeny v expanzii trubice sú založené na anatomických a fyziologických vlastnostiach jogy:
Vіdshtovhuyuchis vіd tsikh osobnosti Yogo roboti, môžete čoskoro normalіzuvat Yogo obsjag. Ak chcete zmeniť rozmіrіv, je potrebné jesť vyváženým spôsobom.
Promptné doručenie
Chirurgické zavedenie s metódou výmeny chlopne sa robí s rozšíreným postupom. Cena operácie je oveľa vyššia, znižuje sa rozmanitosť produktov zdravej výživy, ako je ovocie a zelenina. V prvom rade sa utvrdiť v myšlienkach o potrebe chirurgického zákroku, nahradení prirodzených metód na chudnutie a výmene hadíc, čítať rozdielnosť názorov a charakteristík pacientov, ktoré umožnili operáciu. Je to bohato zlomyseľné, ktorí strávili schopnosť pestovať všetko nezávisle, vo svojich mysliach, stagnujúcim, menej vyváženým stravovaním a, ymovirno, dihal gymnastikou.
Pozrite si chirurgický zákrok
Іsnuyut rôzne operácie, ale sú založené na zápach na jedinom princípe. Menovaný - výmena dievky za pomoc jogy. Situáciu teda uvidíte rýchlejšie a potom bude problém s opätovným prijatím. Podobné chirurgické zákroky sú však plné zhoršenia neslávne známeho zdravotného stavu, vyvolávajú problémy s bylinnými procesmi a niektorými ďalšími neprijateľnými nasledkami. Je dôležité, aby zavolal všetky problémy a nedostatky v operácii a urobil premyslené rozhodnutie.
Bypass shunting alebo vertikálna gastroplastika
Vіdpovіdno k charakteristikám fahivtsіv, shunting je najvychýrenejší spôsob riedenia a zmeny shuntu. Pri dodatočných manipuláciách sa vytvorí viac ako 50 ml z viac ako 50 ml trochi a tenké črevo sa vytlačí do nového. Výlevka hadice bude príliš utiahnutá. Weide, teraz potrebujete menší počet ľudí so spôsobom konzumácie. Natiahnutím kalendárneho dátumu je možné obnoviť 80% tukových zásob. Vhodné, ak je index telesnej hmotnosti vyšší ako 50 jednotiek.
obväz
Shlunoka jednoducho potiahnu za pomoc prsteňa, aby zmenil jogu. Účinok je rovnaký - imitácia intoxikácie. Obväz výziev na obkľúčenie človeka v procese jednohodinového prijímania pevnej vody a vody. Natiahnutím jedného kalendárneho roka môžete vyhodiť 50-60% mzdy. Podobný chirurgický zákrok by sa mal vykonať s ďalšou laparoskopiou. Prepichnú zaživa a nanútia prsteň, bez ruží.
V strede hadičky je vrecúško zo silikónu, ktorý tam nájdete, kým pacient neschudne na požadované rozmery. Pre tašku: Za mesiac sa zhodí približne 20 kg. Prostredníctvom pivroku tsyu kul je potrebné vyhrať, aby ste ho mohli nahradiť inými.
Náklady na takúto chirurgickú intervenciu sú približne 200 000 rubľov, záloha na operáciu, lekárska hypotéka pre región.
Zmena povinnosti pobehlica na zadku myslí
Aby zmenil myslenie budinky, bude stačiť vyvážiť jedlo a, ymovirno, zacvičiť si nemotornú dihálsku gymnastiku.
Zrozumіlo, znížte roztiahnutie hadičky v zadku, s metódou chudnutia, výrazne viac skladanie a trivalіshe o hodinu, nižšie operatívne. Celý proces však pre vás nie je záťažou, či už s nepriaznivými dôsledkami a môžete pracovať bez boja o svoje zdravie.
Sada na výmenu hadice doma
Ďalšia vec, ktorú si treba zapamätať, je, že problyayuchi iba trénuje, nevzdávajte sa, aby ste dosiahli spoľahlivý výsledok. Hlavnou výhodou je vyváženie stravy. Základné nastavenia pre výmenu hadice:
- brušný tanec;
- pránájáma;
- Tlačové školenie.
Podobné manipulácie, aby sa výrazná zmena vo svete stavidla, prote, ak nechcete zmeniť stravu stravovania, výsledok sa nedosiahne.
Diéta na zmenu ochabnutosti a chudnutie doma
Aby ste si vybrali správnu diétu na zmenu veľkosti a úľavu od choroby, mali by ste sa poradiť s dietológom. Stravovacie produkty sú prípustné na zmenu a cherguvati, hlavným z nich je orezanie normy pre jedlo a kalórie. Najväčšie rozšírenie možnosti menu, pomocou ktorého môžete schudnúť a normalizovať šortky:
Je potrebné pamätať na to, že jedzte čo najskôr, s riadnym prežúvaním. Polievka a kaša sa dusia na malých tanieroch. Napadá ma, že z malého jedla človeka dusí podstatne menší počet ľudí. Rovnaké pravidlo platí aj o tom, že slimák sa mení a človek chudne. Іsnuyut rôzne spôsoby, ako zmeniť priemer hadice. Ďalším krokom je zriedenie spôsobu terapie: chirurgická intervencia a sebestačnosť. Pred výberom spôsobu liečby potrebujete pozemnú konzultáciu s kvalifikovaným lekárom. Vіd tsego položiť travіlіst і ієvіst obranoї patієnt і terapiu.
Veľkým obsyagom pobehlicy je hlava neosobných nepresností a pseudovýborný vzhľad tela. Oblasť brucha vyzerá súdkovito, nedbanlivo „vipira“. Po ľuďoch nasleduje nuda, ťažkosť a nepohodlie v bruchu. A je zrejmé, že vo svete bude orgán musieť rásť v daedaloch viac ako dokonca. Aja je skoro nezbedná, aby neprišla, prístavy člnov nezastavujú. Odteraz - hmotnosť tela sa zvyšuje, tuk stúpa, vzniká ohrozenie zdravia a života.
Môžete zmeniť hlasitosť orgánu na normálnu úroveň pomocou nízkych metód, zocrema v domácich mysliach.
Objem mužskej hadice
Na chrbte (u novorodencov) plače vnútorný priestor orgánu, menej ako 5-7 ml. Vo svete rastie počet ľudí a počet ľudí, ako môžete dostať alebo piť naraz:
- 1 mesiac - do 150 ml;
- 1 rec - do 250 ml;
- 8 roliek - 500 ml.
U zdravého zrelého človeka je prirodzený objem odtoku 0,5-2,5 litra. Ale v niektorých vínach dosahuje 4 a viac litrov, ale to isté je patológia.
Prečo sa slimák zväčšuje
Dôvody silného natiahnutia šprotového orgánu:
- Rіdkіsne аbo ryasne kharchuvannya.
- Často presmerovaný.
- Vzhivannya produktіv, scho dôležité perezavlyuyuyutsya.
- Zvichka to pije hodinu a pol, to isté platí pre určité množstvo rodnej zeme, vrátane plynovania sladkého drievka alebo nízkoalkoholických nápojov.
Nedostatočná shvidka preberá telo - dôvod na natiahnutie hadice. Úplné spracovanie sa vykonáva prostredníctvom nasledujúcich faktorov:
- Genetická slabosť.
- Nedostatok enzýmov.
- Nesprávny sklad їzhi (mastné, sladké drievko, boroshnyan).
- Odnochasne vzhivannya šialené produkty.
- Chudák perezhovuvannya.
- Nestabilný stav tela - dokonca aj stres a psycho-emocionálne problémy.
Všetky faktory v prípade chronického prejavu by sa mali vziať do orgánu. Avšak raz, len zriedka, je viditeľná márnosť m'yazi.
Ako vymeniť hadičku bez operácie
Problém je možné vyriešiť bez chirurgického zákroku. Oplatí sa byť ticho pre tých, pre ktorých je naťahovanie bylinného orgánu zásterkou pre bežný spôsob života. Ale ľudia, ktorí už uviazli v obezite a ich zdraví, môžu byť na operáciu pripravení.
V domácich mysliach môžete zmeniť rozmіr, že obsyag uvoľnenie je možné pomocou dvoch metód- Správna je korekcia stravy, ktorá sa odporúča pridať rešpekt naraz.
Diéta
Je dôležité zvyknúť si na „správne“ produkty podľa zásad stravovania:
- Jedzte 6-8 krát denne, zjemnite (200 g), pivo so šiestimi porciami. Prechod na takéto povinnosti je možný. Menej vzlykať, pomáhať kupovať malé taniere, hrnce a misky, ako aj používať čajovú lyžičku na nahradenie vzdialenosti, čínske palice ako alternatívu k wiltzu.
- Nedovoľte hladovanie a vzhľad "zvieracej" chuti do jedla.
- Pite 1,5-2 litre vody denne (v malých dávkach - šálka naraz).
- Ak chcete zmeniť škrupiny, jedzte iba čerstvo pripravené domáce ježkovia vrátane rýchleho občerstvenia.
Pri sedení na diéte je potrebné dbať na určité skupiny potravín. Ale, nezabudnite, pretože človek nemá zdravotné problémy. Potom, akonáhle sa pustíte, môžete jesť všetko, dokonca aj vnútornosti, bez toho, aby to bola zlá „pochúťka“. Ak sa situácia normalizuje, človek sa obráti na hviezdne stravovanie. A ak chcete dosiahnuť konzistentné výsledky, mali by ste si svoj jedálny lístok prehodnotiť raz a navždy.
Otzhe, pre rýchlu povinnosť, dávka stravy zahŕňa:
- M'yaso ta joga (knedle, klobásy, kravský vlk, údené mäso, zaváraniny). Diétne odrody Okrim.
- Solené, sladké drievko, korenie, marinované.
- Okoreníme a okoreníme.
- Kečup, majonéza, margarín, omáčky.
- Zemiaky, makaróny, vypіchka, vrátane chleba (na kopu roliek s visіvki a borosna hrubou metlou).
- Vidíte dezerty a druhy cukroviniek.
- Alkohol, okrim červené víno.
- Výrobky pripravené spôsobom rozmazania.
Čo môžete jesť:
- Ovocie (medzi nimi sušené) a zelenina - sirup, dusené. Pozrite sa na kompót, polievku, pyré, šalát, musa.
- Hrach, rodzinky, zele.
- M'yaso kurchati, králik - varený alebo dusený.
- Mliečne výrobky - kefír, jogurt, kyslé mlieko. A tiež ryazhenka, kyslá smotana, pane, pane. Všetko nemastné, bez pridania barvnikov či dochucovadiel, domáci bagan (zo špeciálnych štartovacích kultúr).
- Kaša vyrobená vo vode (bez soli, zucru). Môžete ho jesť s maslom a medom.
- Prírodné plasty - pšenica, pšenica, obilný chlieb.
- Vajcia - vyprážané.
- Ryby a morské plody.
Aby ste schudli a zazvonili, je dobré sa na mesiac zbaviť diéty. Výsledky by však mali potvrdiť, že prvé pozitívne poškodenie možno zaznamenať za 7-10 dní. Človek už nie je fyzicky schopný ubytovať „prvý, priateľ, ten tretí“. Orgán pristosovuєtsya, ktorý "znie" na štandardné časti hnedej škorice.
správny
Výmenu hadice možno urýchliť pomocou dihalickej gymnastiky. Її rev len v budúcnosti (vranci, poobede a večer, ak je proces leptania ukončený).
Je potrebné ľahnúť si na posteľ. Zrobiti sa zhlboka nadýchol a vytiahol slimáka do kopca, ako keby ho bili do rebier. Stratiť sa, potom to nechať ísť znova, ale žiť, neuvoľniť sa 30 sekúnd. Pri takýchto povolaniach sa odporúča pridať 5-10 brkov denne.
Za bazhany sa môžete oprávnene postaviť, sadnúť si, ísť na hodinu práce a pozerať televízne programy. Korišný a samomasáž brušnej oblasti - rukami, alebo pre pomoc polievajte prúdom v duši. A tiež sa odporúča začať s jogou a vykonávať podobné tance.
Operácia na výmenu hadice
Chirurgická intervencia nie je ani zďaleka možná. Nakoľko je problém teoreticky realizovateľný pri pomoci diétou, je správne, ak lekár so skalpelom nečaká. Existujú aj nízke ďalšie kontraindikácie:
- Závažné patológie kardiovaskulárneho systému, nirok, pečeň.
- Alkoholická a narkotická závislosť, duševná porucha.
- Závažné ochorenie orgánov sliznično-črevného traktu.
A os ukazuje, o koľko je chirurgický zákrok na natiahnutom skrate menší. Morbídna obezita Ce - hmotnostný index tela (IMT =) max hodnota ≥ 40 kg /, IMT = 35 kg /, ale vyskytli sa sprievodné ochorenia:
- Ateroskleróza srdca a ciev.
- Postiyne zvýšenie tsukra v krvi.
- Arteriálna hypertenzia.
- Zlá funkcia dýchania.
- Zmeny tuku v tkanivách pečene.
Operácia Dotsilnist hodnotí lekára po vykonaní všetkých diagnostických vyšetrení.
Obchvat
Výsledkom procedúry je, že ľudia sú schopní vypiť len niekoľko lyžičiek vody, takže črevá sa naplnia a dajú signál mozgu „situácia“.
Bandajuvannya môže mať nasledovné:
- Riziko operácie a ospravedlnenie je ešte nižšie.
- Neporuší sa celistvosť orgánov.
- Jednoduchá regulácia medzery zvuku.
- Reverzibilný postup.
- Človek spotrebuje 30-60% nadsvetovej hmoty tela.
A tiež po preväze je možnosť využitia inej bariatrickej metódy. Cena operácie sa pohybuje medzi 200-250 tisíc rubľov. UAH
Balónik s vnútorným plášťom
Na hadičky pacienta je umiestnené špeciálne elastické vrecko s materinským jazykom (500 ml). Týmto spôsobom je splnená značná časť povinnosti voči telu a pacient potrebuje na chorobu malé množstvo jedla.
Špecifiká metódy:
- Balón sa inštaluje v termíne do 6 mesiacov, črepy steny sa postupne rosia kyselinou chlorovodíkovou. Po uplynutí lehoty na prevádzkovanie vín môžete byť nahradený novým (pre potreby pacienta).
- Schudnúť sa dá aj takýmto spôsobom, ale nie veľa a nie dlhodobo – zvyšok problému nie.
- Spôsob indikácie týmto ľuďom, ako veľký nadpozemský vag, ako smrad, môže byť kontraindikovaný k iným typom chirurgického povznesenia mimo tábora zdravia. U takýchto klientov dochádza k miernemu poklesu hmotnosti tela spreja, čím sa minimalizuje riziko operácie.
Účinnosť inštalácie balónika priamo súvisí so životom. Lyudina, keď sa snaží držať diétu, môže schudnúť o 18-20 kg. Stravu si nechávame spravidla sami, výsledok za 6 mesiacov mínus 9-10 kg. Táto metóda je považovaná za jednu z najbezpečnejších v bariatrickej chirurgii. Cena inštalácie balóna sa pohybuje medzi 70 tis. UAH