Çfarë mund të bëhet në rast të sëmundjes së kolonisë: veçoritë e të ngrënit dhe rekomandimet. Çfarë mund të pini me sëmundjen e slugs?

Proceset e ndezjes në ulçerën nënskapulare (pankreatiti) tek gratë tingëllojnë si një trashëgimi e të ushqyerit jo të duhur. Dhe dietat e uritura për pije, dhe një sasi e madhe mishi me yndyrë, ushqimi i shpejtë në ndërtesa çojnë në shkatërrimin e mihurit robotik dhe kolecistitit me trungje guri të largët. Në aphids proceset degjenerative dhe zhvillohet.

Kur vendosni dietën e duhur për gratë, është e nevojshme të shërohen fyerjet dhe sëmundjet: fikni produktet që derdhen në mënyrë të dëmshme në mіkhur që përtypet dhe në llumin pіdshlunkovu.

Inflamacioni i kreshtës së subslug çon në shkatërrimin e proceseve metabolike. Kjo na çon në mosfunksionim të organeve të helmimit dhe më pas në çekuilibër të organizmit në tërësi.

E para, kur ndizet, është funksioni i "daljes jashtë akordimit", i cili do të mbingarkojë zvarritjet. Potimi vuan dhe sekretohet nga brenda, gjë që kërcënon dëmtimin e metabolizmit të karbohidrateve dhe qarkullimit në gjak.

Pasaktësia nga slug e slugut të gruas shihet se bëhet thatë. Їх zbulojnë:

fryrje;
pіnuzhennya për të vjella;
sulmet e dhimbjes që godasin nëpër, ndonjëherë në brinjë;
bartja;
thyer dukshëm, vtomi kronike.

Me sëmundje serioze të rënduara, mund të ketë një rritje të temperaturës, pozhovtinnya shkir dhe sklera. Ka nevojë për terminologji të ndihmës mjekësore.

Për të sjellë një sulm të sëmundjes nuk është aq e fortë, është ende e nevojshme të drejtoheni te mjeku. Pankreatiti i moshës mund të zhvillohet në nekrozë pankreatike, e cila kërcënon me një rezultat vdekjeprurës.

Terapia komplekse e sëmundjeve inflamatore të organeve të brendshme vazhdimisht transferon një dietë të veçantë, si një ndihmë për normalizimin e proceseve metabolike, galmues të përflakur. Rrini zgjuar për rahunok përjashtimi i produkteve që thithin një rritje të prodhimit të enzimave (hiperenzimemia).

Parimet kryesore

Dieta për sëmundjet e slugs nuk do të jetë vetëm në gardhin e produkteve të tjera. E gjithë mënyra e jetesës ka ndryshuar. Boshti i këtyre rregullave të rëndësishme, siç është e nevojshme për të mbrojtur.

Në meny, është e nevojshme të rivlerësohen shtamet e numrit të madh të karbohidrateve të palosshme, vitaminave të tretshme në ujë dhe elementëve lipotropikë.

Produktet Korisnі dhe shkіdlivі

Është e rëndësishme që dieta në rast të sëmundjeve të folikulit pidshlunkovo të hahet me zhorstkoy. Ale, gjithçka përmes unazës deri te pijet dhe ushqimet e shpejta. Në të vërtetë, nga produktet e lejuara, mund të gatuani shumë barishte të shijshme. Dhe vіdmova vіd іdіkіh іz іn іn nuk është për të prishur racionin e ditës.

tabela. Produktet Yakі mund të jetohen, dhe yakі pihet nën gardh.

Shihni produktet	lejohet	Nën gardhin
Mish	Mishi i pulës, mishi i lepurit dhe mishi i gjelit të detit, pisna yalovicha virizka, viçi në dhomën e avullit duket si i zier.	I gjithë mishi me yndyrna zjarrduruese - derri, qengji, guri, pata. Po ashtu edhe mishi i tymosur, mishi i thartë me yndyrë dhe konservimi.
riba	Birra me pak yndyrë: triska, murriz, zander, pike, navaga.	Yndyra (skumbri, salmoni), si dhe havjar, gaforre dhe karkaleca, yndyrë peshku, peshk i tymosur dhe i tharë.
vezët	Në formën e omëletave të bardha për një çift, zirdka - jo e ftohtë. Jo më shumë se dy në ditë.	Abo e zier fort në pamjen e vezëve, si dhe në majonezë.
Qumështi	Qumësht dhe djathë me pak yndyrë. Lejohet pak gjalpë.	Çdo gjë tjetër. Sidomos shkіdlivі margarinë dhe të ftohtë.
Khlib	Biskota, biskota, bukë të thata ose të tjera.	Bëhu një vipіchka, veçanërisht i shëndetshëm, që mlintsi.
Drithëra dhe makarona	Makarona të forta, bollgur, greqisht, qull orizi, herkul mbi ujë.	Gjithçka tjetër, veçanërisht elbi perla dhe misri.
ëmbëlsirë	Trohi marshmallow, mjaltë dhe marmelatë.	Reshta, sidomos pastë me çokollatë dhe krem gjalpi.
Kulturat e perimeve	Patate, panxhar, karrota, garbuz, kungull i njomë, brokoli, tranguj. Chi i pjekur i detajuar dhe i gatuar.	Lakra e bardhë, domate, bishtajore, të gjitha llojet e rrepkave, lëpjetë, spinaq, kërpudha, marule.
frutat	Banane, manaferrat jo të tharta, mollët dhe dardha të mëlçisë.	Agrumet, granatat përmes një numri të madh acidesh, rrushi, fiku dhe hurma - përmes atyre që thithin gaz.
Napoi	Çaj i zi bimor ose gjerman, lëngje të freskëta, të holluar me ujë, "ujë mineral" pa gaz.	Mitsna kava, çaj, lëngje të tharta.

Lakra e bardhë e freskët mund të gjendet nën gardh, dhe lakër turshi me një sasi të vogël kripe është e mundur. Nuk shkakton gazifikim, kjo ngarkesë e pasuron trupin me vitaminë C.

Erëzat, ketchup-i dhe shumë kripë nuk rekomandohen për pankreatitin. Ale, për të mbajtur gjallë shtamet, mund të vikoroni shafranin e Indisë, kanellën dhe një pikë salcë soje.

Bizelet u shtohen produkteve kafe. Erërat janë bioflavonoidë që luftojnë inflamacionin dhe vitamina E, e cila ndryshon membranat e klitinës. Më e mira për pankreatitin - arra. Ale їsti їх mund të jetë më pak për kockat e vogla, copëzat për bizelet janë të pasura me yndyrë.

Çfarë është kur sëmuresh

Periudha akute e pankreatitit karakterizohet nga sulme më të dhimbshme. Në këtë orë pacientit i rekomandohet agjërimi. Ju nuk dëshironi të hani veçanërisht për dhimbje të tilla. Ju mund të pini ujë mineral pa gaz, çaj bimor, lëngje shumë të holluara nga frutat jo acid, barishte, fruta të thata. Ryasne pi galmuє sintezën e enzimave bimore, duke i penguar ato të depërtojnë në zorrët dhe të largojnë toksinat. Ndryshimet e mustaqeve bil.

Ju duhet të vdisni nga uria jo më shumë se dy deb, pas së cilës gastroenterologët japin stilin dietik Nr. 5P (opsioni i parë). Pse është e nevojshme të hani pesë ditë fyese pas urisë:

drithëra me mukozë ose supa me perime;
qofte djemsh me mish chi ribi;
omëletë me proteina me avull;
tava me avull dhe pudinga;
pure nga perimet e ziera;
mëlçinë e dardhës dhe mollën.

Mund të pini pelte, komposto pa acid, çajra bimorë, barishte të ziera dhe fruta të thata, ujë mineral pa gaz.

Dietë për pankreatitin kronik

Periudhat Gostrі në zahvoryuvan pіdshlunkovoї zamenyutsya trіvalnymi remisіyami. Për të gjithë orën, menyja mund të zgjerohet për rahunok:

bukë e bardhë, biskota dhe biskota;
një sasi e vogël gjalpë;
malt dhe fruta të lejuara;
kawi mjaft i dobët me qumësht;
jo pikante e butë chi nap_vverdogo syrah si salcë për makarona.

Është e rëndësishme për gratë që të kalojnë një dietë të tillë përmes gardhit për çokollatën dhe atë test. Ale trohi me mjaltë në një biskotë dhe marshmallow për të zbukuruar një dietë të pashëndetshme. Si një periudhë remіsії trivaliteti, dhe pa u dashuruar me pasionet, njeriu mund t'i lejojë vetes në mënyrë të padurueshme, por jo shumë për ta.

tabela. Menu e shëndetshme për pankreatitin kronik.

ditë tizhnya	Snidanok	Obid	Darka
e hënë	Vivsyanka, çaj, biskota.	Supë-pure me selerë, peshk i zier me perime, komposto.	Spageti me djathë, komposto.
e martë	Puding sirny, çaj me mjaltë.	Supë krem me perime, fileto pule e pjekur me panxhar, çaj bimor.	Salsiçe qumështi me perime, kava e dobët me qumësht.
e mërkurë	Sirniki me mjaltë, kava e dobët me qumësht.	Supë orizi, qofte në avull, çaj marshmallow.	Bëhu si qull dhe i thartë.
e enjte	Karrota pure me panxhar, riba në avull, sik.	Supë me qofte, qull grek me pulë të zier, të thartë.	Pirіg іz harmelon, komposto.
e premte	Kotoleta pule të ziera në avull me pure patatesh, barishte të ziera.	Supë me perime, fileto pule me oriz, e thartë.	Omëletë e proteinave të djalit, cava e dobët me qumësht, biskotë.
e shtunë	Makarona me djathë, qumësht.	Supë-lokshina me pulë, kotelet ribey të zier me karota, çaj.	Skibochka viçi i zier me pure patatesh, çaj.
javë	Veza nuk është e ftohtë, çaji bëhet me krisur.	Supë krem me patate, perime të pjekura, yalovichini të ziera, sik.	Gjoks pule të zier në avull me patate, të thartë.

Tre priyomi їzhi me sëmundje pіdshlunkovoї slough nuk është e mjaftueshme. Konsumoni një meze të lehtë gjatë ditës. Për shembull, pas disa vitesh, pas ofendimit, mund të hani mëlçi molle, sufle, të pini pelte. Para se të shkoni në shtrat, një balonë me qumësht ose komposto me pak yndyrë është korisna.

Ushqimi pas operacionit

Në rast të depresioneve zanedbanih në rast të sëmundjeve të folikulit të poshtëm, mund të jetë e nevojshme një rezeksion ose heqje. Pas operacionit, dy ditët e para janë të uritur. Në fund të fundit, një dietë e kursyer është e nevojshme. Është e nevojshme jo vetëm për të fikur gjakun e keq, por edhe për të reduktuar kaloritë. Për pankreatitin kronik, gratë duhet të kursejnë 2000 plus ose minus 200 kilokalori. Pas operacionit, ka më shumë gjasa të rritet sasia e kalorive shtesë deri në 1500 kilokalori, për t'i dhënë lehtësim organeve të gravurës.

Kashtët në shtatë ditët e para mund të shkurtohen, të gatuhen për një çift. Nëse po, mund të përfshini peshk të zier, mish dhe perime.

tabela. Një nga opsionet e menysë së ditës së një dite tjetër pas operacionit.

Miratimi i iriqëve	Ora e përafërt	Menu
i çuditshëm	7:30	Sirna masa e bërë në shtëpi, e rrahur në blender me banane, Hercules, çaj të dobët.
Të tjera	10:30	Dy mollë të pjekura.
Së treti	13:00	Supë krem me perime, fileto pule të zier në avull me garniturë greke, kosi dhe biskota.
tremujori	15:30	Komposto me kriker.
P'yatiy	18:30	Merluc i zier në avull me pure patate, panxhar i grirë, i zier.
Shostii	Para gjumit	Një shishe qumësht i skremuar.

Pjesët mund të jenë të vogla. Ju mund të rrisni përmbajtjen kalorike të menusë vetëm dy ditë pas dorëzimit operacional.

Dietë për pankreatitin tek njerëzit me skunk të lartë

Descho ndryshon dietën në rast të sëmundjeve të kolonisë, sikur simptomat e sëmundjes të shtojnë lëvizjet e zukorit. Për të parandaluar zhvillimin e diabetit, ose do të keqësohem për këtë qartësi, mjekët do të japin një tabelë diete nr. 5P / 9. Vera korrigjohet drejtpërdrejt nga korrigjimi i të ngrënit për shkak të përmirësimit të dëmtimit në metabolizmin e karbohidrateve.

Pse është kaq e veçantë kjo dietë?

kryesisht përjashtohen karbohidratet e thjeshta - malti, frutat;
sasi e shtuar e indeve qelizore (perime, visivki);
më shumë yndyrna - natyra e vesës;
lejohet tsukrozaminniki për rekomandimin e mjekut.

Nga perimet, është më mirë të zgjidhni ato që kanë më pak se 10 g karbohidrate në 100 g (tranguj, kunguj të njomë, lulelakër, panxhar, karrota).

Dієti navіt pіd іd një orë remіsії sіd dоtrimuvati schonay më pak rіk z në momentin e sulmit të mbetur. Nëse po, mund ta zgjeroni dietën. Ale, në formën e mishit të yndyrshëm dhe ribi, marinadave pikante dhe alkoolit shkumëzues, do të jetë më e mirë përgjithmonë. lexoni në faqen tonë të internetit.

Video - Lіkuvalny hahet në rast sëmundjeje

Ale tashmë më keq. Si mjek praktikues, thuhet se kam përshkruar me çfarë dhe si të mësohem, si të humbas.

i rrethuar, qoftë si jam zhu, si jam duke ngarë fermentimin, poklikanih ndarë zhu. Të shkaktojë helmim me këto produkte deri në atë pikë sa të vibrohen enzimat në organizmin e një numri të madh njerëzish, të cilat janë të nevojshme për tejkalimin e asaj çarjeje të zhzhit. Enzimat Qi shihen në sasi të mëdha. Pas kësaj, organi i përflakur fajësohet për përkeqësimin e rëndë të asaj sëmundjeje. Për produkte të tilla përfshijnë:

Produkte të lubrifikuara dhe vajore (nuk është e mundur)

Produkt	Proteinat, (g)	Giry, (g)	Karbohidratet, (g)	Përmbajtja kalorike, kilocalori	shënim
Yndyrë të lubrifikuar	1,80 g	84,00 g	0,00 g	754,20 kcal (3157 kJ)	Fike sërish!
Vezë e lyer në sallo	15,20 g	125,30 g	0,80 g	295,00 kcal (1234 kJ)	Fike sërish!
mish derri i lubrifikuar	15,47 g	33,93 g	0,85 g	364,98 kcal (1527 kJ)	Fike sërish!
Yalovichina e lyer me yndyrë	27,58 g	18,24 g	0,55 g	279,58 kcal (1170 kJ)	Fike sërish!
Patatet lubrifikohen	2,75 g	9,55 g	23,19 g	184,81 kcal (773 kJ)	Fike sërish!
Peshk i lyer me vaj	17,37 g	10,55 g	6,18 g	186,98 kcal (782 kJ)	Fike sërish!
Pite të lubrifikuara	4,70 g	8,80 g	47,80 g	290,50 kcal (1216 kJ)	Fike sërish!
Këmbëza me vaj	31,65 g	13,20 g	0,63 g	231,03 kcal (967 kJ)	Fike sërish!
Pitching i lubrifikuar	16.00 g	38,00 g	0,00 g	405,00 kcal (1695 kJ)	Fike sërish!

Boroshno se produktet e jamballit (nuk është e mundur)

Produkt	Proteinat, (g)	Giry, (g)	Karbohidratet, (g)	Përmbajtja kalorike, kilocalori	shënim
Mlyntsi	8,43 g	8,51 g	28.03	206,12 kcal (862 kJ)	Fike sërish!
Cheesecakes	11,90 g	6,40 g	38,90 g	264,00 kcal (1105 kJ)	Fike sërish!
Biskota-krem Tistechne	2.30 g	8,40 g	22,54 g	172,00 kcal (719 kJ)	Fike sërish!
Buka e jetës	6,43 g	2,05 g	45,47 g	224,80 kcal (941 kJ)	Fike sërish!
kek me çokollatë	4,97 g	23,53 g	45,22 g	402,93 kcal (1686 kJ)	Fike sërish!
Tortë me salcë kosi	4,73 g	15,64 g	40,66 g	323,86 kcal (1355 kJ)	Fike sërish!
i ngrirë	3,94 g	10,20 g	22,67 g	198,45 kcal (830 kJ)	Fike sërish!
çokollate e zezë	5,36 g	31,91 g	51,26 g	513,29 kcal (2148 kJ)	Fike sërish!

Produkte të tymosura, ushqime të konservuara, cowbasi (nuk lejohen)

Produkt	Proteinat, (g)	Giry, (g)	Karbohidratet, (g)	Përmbajtja kalorike, kilocalori	shënim
Okist i tymosur	18,63 g	39,23 g	0,34 g	350,90 kcal (1468 kJ)	Fike sërish!
Kovbas pinte duhan	16,69 g	38,82 g	2,52 g	429,90 kcal (1799 kJ)	Fike sërish!
Shtëpia e Kovbas	15,21 g	30,93 g	2,71 g	363,32 kcal (1520 kJ)	Fike sërish!
Kovbas "Moskovska"	21,95 g	38,78 g	11,86 g	441,50 kcal (1848 kJ)	Fike sërish!
Ribni i konservuar	19.00 g	17.00 g	0,00 g	229,00 kcal (958 kJ)	Fike sërish!
kallamar i konservuar	12.00 g	1,20 g	0,00 g	58,00 kcal (242 kJ)	Fike sërish!
Sallatë e konservuar me alga deti	1.00 g	10.00 g	7,00 g	122,00 kcal (510 kJ)	Fike sërish!
Mëlçi e konservuar e merlucit	4,20 g	65,70 g	1,20 g	613,00 kcal (2566 kJ)	Fike sërish!

Produktet e qumështit (nuk lejohen)

Produkt	Proteinat, (g)	Giry, (g)	Karbohidratet, (g)	Përmbajtja kalorike, kilocalori	shënim
Lustrim Sirok	8,55 g	24,92 g	32,75 g	385,41 kcal (1613 kJ)	Fike sërish!
Shurup i yndyrshëm i bërë në shtëpi	15,94 g	19,80 g	2,52 g	215,40 kcal (901 kJ)	Fike sërish!
Kosi e bërë në shtëpi	2,97 g	21,56 g	3,93 g	226,71 kcal (949 kJ)	Fike sërish!
I tymosur zotëri	31,05 g	21,88 g	2,55 g	337,20 kcal (1411 kJ)	Fike sërish!
Turshi Zotëri	17,90 g	20,10 g	0,00 g	260,00 kcal (1088 kJ)	Fike sërish!
Home Zotëri	14.00 g	9,00 g	2,20 g	158,00 kcal (661 kJ)	Fike sërish!
Majonezë	2,70 g	52,14 g	6,62 g	500,96 kcal (2097 kJ)	Fike sërish!

Frutat, perimet (nuk është e mundur)

Produkt	Proteinat, (g)	Giry, (g)	Karbohidratet, (g)	Përmbajtja kalorike, kilocalori	shënim
Ripa	1,62 g	0,06 g	4,87 g	29,31 kcal (122 kJ)	Fike sërish!
Ogirki	1,13 g	0,13 g	4,17 g	19,62 kcal (82 kJ)	Fike sërish!
Domate	1,06 g	0,35 g	4,96 g	22,38 kcal (93 kJ)	Fike sërish!
kërpudha	3,62 g	1,93 g	3,52 g	44,14 kcal (184 kJ)	Fike sërish!
lakër	2,97 g	0,05 g	5,76 g	28,46 kcal (119 kJ)	Fike sërish!
patëllxhan	0,90 g	0,21 g	5,75 g	25,92 kcal (108 kJ)	Fike sërish!
shegë	1,07 g	0,33 g	13,47 g	55,98 kcal (234 kJ)	Fike sërish!
portokallet	0,81 g	0,16 g	8,73 g	39,69 kcal (166 kJ)	Fike sërish!
mollë e thartë	0,40 g	0,40 g	9,80 g	42,00 kcal (175 kJ)	Fike sërish!
Rrushi	1,10 g	0,68 g	17,10 g	72,57 kcal (303 kJ)	Fike sërish!

Pije (nuk është e mundur)

Produkt	Proteinat, (g)	Giry, (g)	Karbohidratet, (g)	Përmbajtja kalorike, kilocalori	shënim
Sik portokalli	0,63 g	0,11 g	11,44 g	48,04 kcal (201 kJ)	Fike sërish!
Mollë sik	0,28 g	0,04 g	10,70 g	44,63 kcal (186 kJ)	Fike sërish!
Sik kajsi	0,26 g	0,03 g	11,84 g	45,90 kcal (192 kJ)	Fike sërish!
Leng rrushi	0,60 g	0,10 g	7,64 g	34,11 kcal (142 kJ)	Fike sërish!
Limonadë	0,00 g	0,00 g	6.00 g	32,00 kcal (133 kJ)	Fike sërish!
Kava	6,22 g	3,83 g	8,33 g	78,20 kcal (327 kJ)	Fike sërish!
çaj Mitzny	9,91 g	6,32 g	47,91 g	250,85 kcal (1050 kJ)	Fike sërish!
ujë të ftohtë	10,65 g	8,43 g	22,04 g	186,91 kcal (782 kJ)	Fike sërish!

Iriqi i lejuar

Përshkrimet e produkteve më poshtë dhe duhet të përdoren rrallë. Dhe për mundësinë, fikeni atë në dietën tuaj. Copat e erërave të këqija janë të rëndësishme për kanalin dhe stresojnë sipërfaqësisht boshtin e kanalit. Kur futen produkte të tilla, dështimet i fajësohen shtresës së poshtme robotike. Për produkte të tilla përfshijnë:

Të brendshmet, levreku (obmezhiti)

Produkt	Proteinat, (g)	Giry, (g)	Karbohidratet, (g)	Përmbajtja kalorike, kilocalori	shënim
mëlçi pule	19,75 g	6,66 g	1,04 g	142,60 kcal (596 kJ)	Mëlçia e pulës rekomandohet për të gatuar chi quench, mund të gatuani pate dhe tavë.
Mëlçia e derrit	18,99 g	4,22 g	3,38 g	116,38 kcal (487 kJ)	Rekomandohet të jetoni jo më shpesh se një herë në 3-4 ditë. Naygolovnіshe - urinim tse trivale (2-3 vjet).
Mëlçia e merlucit	4,88 g	61,39 g	1,45 g	590,56 kcal (2472 kJ)	Jo më shpesh se një herë në muaj, merrni 3-4 lugë çaji mëlçi merluci
Kovbas Likarska	12,76 g	22,65 g	1,60 g	251,94 kcal (1054 kJ)	Mishi (yalovichina dhe derri) i katunkës më të lartë ose 1 gatunka mund të hyjë në magazinë. Përpara їzheyu, priteni levrekun e lopës me një shtrirje prej 5-10 petë, pasi të keni hequr kapakun. Vzhivat nuk schodnya në një kіlkosti deri në 50 gr.

Solodoshchi (obmezhit)

Yndyrë, vezë (fshij)

Produkt	Proteinat, (g)	Giry, (g)	Karbohidratet, (g)	Përmbajtja kalorike, kilocalori	shënim
vaj Vershkove 60%	0,50 g	7,00 g	1,20 g	547,00 kcal (2289 kJ)	Një porcion i vetëm qull ose makarona mund të ketë jo më shumë se një të tretën e një luge çaji
Oliya ulliri	0,00 g	99,80 g	0,00 g	898,00 kcal (3759 kJ)	Corisno pi një lugë gjelle.
Oliya kedrova	0,00 g	99,92 g	0,00 g	915,20 kcal (3831 kJ)	Pihet në sasinë e një luge gjelle për 30 qvilin para їdi
veze e zier	12,70 g	10,63 g	0,93 g	148,05 kcal (619 kJ)	Edhe më mirë, të bardhat e vezëve do të fitohen, zhovtki duhet të rrethohen nga një sasi e madhe yndyre. Jo më shumë se 2-3 në ditë

Spetsії (strehim)

Për të reduktuar stresin kimik dhe mekanik në nën mëngë, është përshkruar një dietë e veçantë. Ashtu si një dietë, ajo mund të drejtohet për zhvillimin e kushteve të të kënduarit, dhe për stabilizim do të bëhem. Fituesi bazohet në zbіlshennі vmіstu bіlkіv deri në 130 g. Në dietë, futni produkte të pasura me kalium. Deri në produkte të tilla

M'yaso, riba ai zog (mundesh)

Produkt	Proteinat, (g)	Giry, (g)	Karbohidratet, (g)	Përmbajtja kalorike, kilocalori	shënim
Indiana	20,67 g	5,66 g	1,79 g	135,65 kcal (567 kJ)
Kurka	21,36 g	10,19 g	1,35 g	178,76 kcal (748 kJ)	Pa shkiri; në pamjen e knelіv, kotelet me avull ose sufle
Qengji M'yaso	18.00	0,30 g	6,50 g	216,00 kcal (904 kJ)
Mishi i viçit	20,99 g	2,49 g	0,00 g	108,17 kcal (452 kJ)/td>	Vilne vіd fascia, tendin dhe yndyrë; në pamjen e knelіv, kotelet me avull ose sufle
fileto purtekë	15,95 g	3,30 g	0,00 g	106,50 kcal (445 kJ)
Zander	20,60 g	1,01 g	0,02 g	94,95 kcal (397 kJ)	I pjekur, i zier, i zier me avull; në pamjen e një sufle, kneliev
Triska	16,93 g	1,01 g	0,54 g	79,11 kcal (331 kJ)	I pjekur, i zier, i zier me avull; në pamjen e një sufle, kneliev
Krap	18.02	3,68 g	0,07 g	105,27 kcal (440 kJ)	I pjekur, i zier, i zier me avull; në pamjen e një sufle, kneliev

Boroshno se produktet e jamballit (e mundur)

Produkt	Proteinat, (g)	Giry, (g)	Karbohidratet, (g)	Përmbajtja kalorike, kilocalori	shënim
Bukë gruri	8,15 g	1,73 g	52,18 g	245,16 kcal (1026 kJ)	Dje
Biskota Pechivo	9,01 g	9,14 g	66,40 g	390,77 kcal (1635 kJ)	Jetoni në ëndrrën e parë
Bagels janë të thjeshta	10,40 g	1.30 g	64,16 g	313,67 kcal (1313 kJ)	Bagels janë më të mirë për një pamje të butë. Për këtë virobë, mund ta lagni me çaj ose komposto gjermane.
Craker gruri	11,20 g	1,40 g	72,40 g	331,00 kcal (1385 kJ)	Biskota të thata buti pa erëza dhe erëza
pelte	7,36 g	0,59 g	32,17 g	154,14 kcal (645 kJ)	Norma e një pjese të çdo pelte me një vakt troch është më shumë se 150 gr.

Supi (e mundur)

Fruta, perime (të mundshme)

Produkt	Proteinat, (g)	Giry, (g)	Karbohidratet, (g)	Përmbajtja kalorike, kilocalori	shënim
Kungull i njomë	0,82 g	0,70 g	5,99 g	30,56 kcal (127 kJ)	Mund ta jetosh si të pjekur, kështu që të duket si e zier.
lulelakër	2,80 g	0,43 g	4,72 g	33,99 kcal (142 kJ)	Bazhano, schob ajo zihej ose zihej
karrota	41,62 g	5,02 g	12,06 g	41,07 kcal (171 kJ)	Më shumë si pureja e karotave, ose e zier me avull ose në një tenxhere të ngadaltë.
patate	2,74 g	1,35 g	19,81 g	85,57 kcal (358 kJ)	Piqeni në furrë ose gatuajeni pa shtuar erëza. Korisno dy vjet para mesditës, pini një shishe lëng patate - 100-200 ml secila.
mollë mëlçie	6,96 g	0,53 g	24.07	88,04 kcal (368 kJ)	Zgjidhni vetëm varietetet nga shkirkoja jeshile.

Produktet e qumështit (të mundshme)

Napoi (e mundur)

Produkt	Proteinat, (g)	Giry, (g)	Karbohidratet, (g)	Përmbajtja kalorike, kilocalori	shënim
lëng bananeje	0,02 g	0,01 g	13,22 g	50,40 kcal (210 kJ)	Lejohet të pini vetëm lëngje të freskëta
Karota sik	0,98 g	0,11 g	9,49 g	40,42 kcal (169 kJ)	Sik maє buti pa shtuar tsukru dhe shtëpi të tjera
Sik i mesnatës	0,30 g	0,20 g	9,75 g	41,00 kcal (171 kJ)	Mund të mbillet sik i freskët, vetëm pas rindërtimit me ujë në proporcion 1:1.
Kisil	0,49 g	0,17 g	39,26 g	152,82 kcal (639 kJ)	Mund të mbillni 200 ml sprat një herë në ditë (3-4).
Hibiscus	1,43 g	1,26 g	6,03 g	37,92 kcal (158 kJ)	Jo më shumë se një ose dy herë në ditë

Stili i dietës nr. 5

Bukë dhe produkte buke:

krisur nga buka e grurit - 50 g për doba.
Edhe më kafe do të jenë krisur nga mielli i një pomelo të trashë.

mukus nga drithërat e ndryshëm (verë, oriz, bollgur, elb margaritar dhe të tjera, meli krem) në ujë ose ujë perimesh gjermane
supë-krem nga mishi i vivariumit

M'yasnі ta ribnі stravi:

mish i varieteteve me pak yndyrë (yalovichina, kurka, gjeldeti, lepuri)
vіlne vіd fascia
tendinit dhe yndyrës
në pamjen e gjunjëve
kotelet me avull abo sufle
Peshk me pak yndyrë (pike-perch, merluc, krap, purtekë dhe purtekë) në sufle

Qumështi, produktet e qumështit dhe largimi prej tyre:

qumësht vetëm në vend
syr i freskët jo i thartë në gojën që shikon
pudinga me avull

Vezët Stravi z:

vezë të paziera (jo më shumë se 1-2 copë në ditë)
omëletë me avull

Kashtë dhe enët anësore nga perimet:

perime (patate, karrota, kungull i njomë, lulelakër) në pure
pudinga me avull

Frutat, manaferrat, malti:

vaj vershkov | vaj |, shtoj | shtoj | gati per te shkuar
një mollë në pamjen e pjekur (Antonivsky krim)
komposto e fshirë nga frutat e thata dhe të freskëta
kiselі
Musi mbi xylitis
sorbit

çaj gjerman
ujë mineral
vіdvari shipshini
kamomili

Lista e produkteve dhe përbërësve që përfshihen:

Stray i lubrifikuar
Llojet e yndyrshme të mishit dhe ribi
Kërpudha dhe perime vegjetale
lakër e bardhë, rrepkë, cibulya, rrepë, lëpjetë, marule, rrepkë, suedezë
Produktet e tymosura, konservat, levreku i lopës
Bor dhe ëmbëlsira e shëndetshme dhe e sapopjekur
E ftohtë, çokollatë
Pijet alkoolike
Erëza dhe erëza

Pidshlunkova zalza dhe alkooli

Aplikoni menunë dhe recetat

Produktet e zgjedhura siç duhet tregohen në mënyrë të dobishme në turshi, me doza të mira vitaminash dhe mineralesh. Era e keqe është e gjallë.

Aplikoni menynë për rrëshqitjen nën-rrëshqitëse

Tani, duke ditur produktet e lejuara, mund të bashkoni menunë e ditës. Aksi i opsioneve të mundshme të kіlka:

Menyja "Ushqimi i duhur"

Snidanok - qull orizi me qumësht;
Një tjetër rostiçeri është pureja e patateve;
Obid - supë vegan, çaj me qumësht;
Poludenok - kefir me një sobë me biskota;
Darka - qull grek i grirë në ujë;
Një darkë tjetër - kissil.

Menu

Snidanok - sufle nga syru;
Një tjetër rostiçeri është qulli i qumështit të orizit;
Obid - supë e bërë nga kokrra elbi me qofte ose qofte, pure karotash;
mesditë - omëletë e bardhë për një çift;
Darka - qull mana;
Darka tjetër është sik i mesnatës.

Menu

Snidanok - qull i bardhë, çaj, omëletë me avull të bardhë;
Një tjetër rostiçeri është pudingu me karrota, i pjekur me shkëlqim;
Obid: supë pranvere-pure me harmelon, fileto ribne me karota, mëlçi molle (pa zucru);
Mesdita: sirenë zapikanka, çaj;
Darka: koteleta pule në avull, puding me karrota, lëng perimesh;
Natën: kefir.

Receta me kashtë për grykën subshlunkovoi

Mjekët dhe nutricionistët janë të vetëdijshëm se për ruajtjen e shëndetit është e saktë të hahet ushqim me përfshirjen e ushqimit të yndyrshëm dhe të lubrifikuar. Por jo të gjithë e dinë se si të gatuajnë barishte të shijshme nga produktet dietike.

Salcë yalovichi me pak yndyrë

Për përgatitjen na duhen:

3 lugë gjelle boroshn
1 lugë lëng mishi me yardhe
1 shishe me ujë të nxehtë
kripë dribka

Gatim:

Pini borosno në tigan
Për të bërë lëngun në ujë të qelqtë dhe derdhni atë siç duhet në bashki
E përziejmë derisa të bëhet e shëmtuar
Hiqni gjinjtë

Fileto ribi e pjekur

Merrni:

500-800 gr fileto ribi
sil, piper, paprika
1 lugë lëng pule
1 shishe me ujë të nxehtë
3 lugë gjelle boroshn
1-1/2 shishe qumësht me pak yndyrë
rozmarine

Gatim:

Vendoseni fileton në kallëp për vip
Sezoni silla, piper dhe rozmarinë
Përzieni lëngun me ujë dhe derrin
Shtoni qumështin dhe përzieni
Hidhni riben dhe zekatin në furrë me një shtrirje prej 30 fijesh në 250 ºС.

Waffles me banane:

Ju nevojiten produktet e mëposhtme:

1 shishe tsukru
1 filxhan qumësht me pak yndyrë
3 vezë
1 zukor vanilje
1 lugë çaji lëng limoni
3 banane të detajuara
1-1/2 shishe derri misri
1 lugë çaji sodë
kripë dribka
rozpushovaç

Gatim:

Rrihni vezët
Shtoni esencën e vaniljes, zukorin, lëngun e limonit dhe bananet
Përziejini gjithçka mirë
Shto borosno, forcë, rozpushuvach se sode
Hidhni qumështin dhe përzieni
Vendosni formularin për VIP
Vipkati në furrë në temperaturë 250 ºС para pjekjes

Çfarë mund të bëhet me një bosht të ndezur të zhytur

Kur ndezur hark subshlunkovoy është e rëndësishme të pini ushqim 5-6 herë në ditë.

Bagata e ndërmjetme për karbohidratet (derri dhe jamballi). Ju mund të hani një bagat për ketrat (peshk, shpendë) në një pamje të zier ose të zier. Lejohet të përdoret bukë tjetër, perime ose pure patatesh (patate, karrota, kunguj të njomë). Gjithashtu, lejohen të gjitha llojet e makaronave dhe kefirit me pak yndyrë.

Ashpërsia në strofkën e nënslingës?

Shfaqja e rëndesës në zgavrën nënskapulare duhet të theksohet për proceset patologjike që ndodhin në të. Ashpërsia fajësohet për rezultatet:

Shkidlivі zvichki (djegie, alkool vzhivannya)
Zhvendosja
Sëmundja e mëlçisë dhe shtigjet zhovchovividnyh
Marrja e medikamenteve (antibiotikë tetraciklin)
Ndryshimet shekullore

Në kohën e fajit të ashpërsisë dhe dhimbjes, është e nevojshme:

rozvantazhiti pіdshlunkovu zaloza
vendosni të ftohtë në rajonin e kërthizës
pi ujë pellgje (Borjomi)
no-shpa, papaverinë, platifilinë në viglyadі іn'єktsіy

Të dhemb si puçrra e pidshlunkovit, çfarë mund të hash?

Nëse ju dhemb, është e rëndësishme të përfshini rrepkë përpara dietës (morsi pa zucru, çaj pa malt, fruta dhe perime).

Їzha maє buti gatuar vydvarena ose në avull. Përveç kësaj, është e rëndësishme të mësoheni me produkte të tilla:

Pure me kungull i njomë, karrota dhe garbuza
Pudinga me avull me mish të grirë dhe perime
Kiseli, pelte
Supë me mukozë
Furrë me biskota
Supa e djeshme

Peshku dhe mishi për t'u hakmarrë për numrin e madh të të bardhëve. Prandaj është e nevojshme të jetosh 160 gr për një ditë. Ushqime për të luftuar shvidkozasvoyuvani në karbohidrate - 350 gr. Unë nuk mund të jetoj në një gjendje të nxehtë apo të ftohtë.

Jetesa pas operacionit

Pas operacionit në zgavrën nënskapulare, dy të ardhshëm doby shkojnë të uritur.

Nga dita e tretë para dietës, mund të përfshini:

Çaj i dobët pa kripë
Fshij supin
Oriz qumështi dhe qull grek (qumështi mund të ndahet)
Omëletë e bardhë me avull
Zotëri pa yndyrë

Ushqimi i renditur mund të përbëhet nga dy vakte me një interval prej 4 vjetësh. Soupi mayut buti është më pak vegjetarian. Për darkë shërbehet riba dhe mish. Në mesditë, ju duhet të hani zotëri.

Zhivlennya në gurët pranë boshtit subshlunkovy

Një problem serioz janë edhe gurët pranë kreshtës së ulur (e ashtuquajtura pankreolitiazë). Nuk mund ta injoroj. Pjesët e kreshtës së pidshlunkov fitojnë një rol të rëndësishëm në gravurë. Edhe më shpesh guri vendoset në protocis të kreshtës subslunkovo. Gurë të tillë janë dribni, si një rërë. Kur ekspozohen gurët, është e nevojshme që menjëherë t'i shihni ato. Përveç kësaj, është e rëndësishme të kujdeseni për dietën. Dieta speciale është fajtore për përfshirjen e perimeve, peshkut të zier, makaronave dhe drithërave. Është edhe më e rëndësishme të rrethosh jetesën e vezëve dhe yndyrës. Zha maє buti është i zier me avull.

Edhe më e rëndësishme është ushqimi i rregullt. Është edhe më e rëndësishme të unifikohet transferimi.

Avokado dhe pidshlunkova zloza

Në rast sëmundjeje në hardhinë subsling, ka edhe një avokado kafe. Avokadot mund të hahen mirë, duke e hequr mishin me një lugë ose duke e bërë pure me ndihmën e një blenderi. Vera edhe më e mirë do të shkojë me peshk. Shërbejeni yogo-n si pjatë anësore përpara mishit.

Sallatë me avokado dhe buryakiv

Panxhar relativisht i gatuar (jo më pak se dy vjet)
Panxhar Podribnyuemo
Qërimi i avokados nga lëkura
Narizaemo avokado
Zmіshuєmo dhe sezonin e pjatës me vaj ulliri

Avokadot nuk lejohen vetëm kur jeni të sëmurë në një hardhi të zhytur, por ato rekomandohen. Avokado ul kolesterolin. Enzimat, yakі m_stjatsya në m'yakotі pas magazinës janë të ngjashme me të qeta, të cilat dridhen me një slug dhe një slug. Avokado hakmarrje e ulët rіven tsukr. Përveç kësaj, plіd normalizimin e presionit arterial.

Orari i të ngrënit me sëmundjet e hardhisë podshlunkovoy

Kur sëmuret duhet të hani 5-6 herë në ditë në pjesë të vogla. Prom_zhki mіzh їdoyu borxh buti në vitin e mesëm chotiri.

Snіdanok është fajtor për përfshirjen e disa qulleve
Një tjetër rostiçeri - pure perimesh, ujë mineral vіdvar shipshini chi
Obid – supë me zhul ose lëng perimesh
Mesdita - zotëri me pak yndyrë, kefir
Darka - fshij qullën
Një darkë tjetër - kissil

Vіdvari, tinktura nga barishtet dhe koleksionet për pіdshlunkovoї

Bimët e zgjeruara dhe të disponueshme për trajtimin dhe parandalimin e sëmundjeve të lagunës së nënshkurreve janë paraqitur më poshtë. Bimët Qi mund të zahisnі se fuqia antioksiduese.

Mështekna
Pastërti
Zvirobij
Omani
rodhe
Kulbaba
Çikore
zvarriten
Plantain
Pauline
misër
galangal

Për plotësinë e kampit të thartë, barishtet përgatiten në vіdvari, koleksione dhe tinktura.

Protizapalniy vіdvar

Për përgatitjen e një vіdvaru bemo efektive në të njëjtat përmasa rri pezull barin më poshtë:
- Oman - 1 lugë gjelle.
- Rodhe (rrënjë) - 1 lugë gjelle. l.
- Kulbaba - 1 lugë gjelle. l.
- Çikore - 1 lugë gjelle. l.
Zieni një lugë çaji në gotë në gotë vodi 15 min.
Napolyagati 1 vit
Protsidit dhe merrni 20 ml. para iriqit

Vіdvar mає protizapalnu dhe sletolyuvalny dia.

Vidvar Zhovchoginniy

Merrni fillimin e bimëve në përmasa të barabarta
- pastërtia
- hop
- zvarriten
- duke argumentuar
- rrënjë kulbabi
- misër orizi
- zvіrobіy
- malësor
- pavdekësi
Dodaemo chotiri lugë sumishi për litër bamja
Merrni 3 herë në ditë për 30 quilin para se të hani 1/3 shishe
Kursi është tre 8 ditë. Le të kemi një pushim për ditën tjetër. E di që kursi përsëritet. Vidvar mund të jetë anti-spazmatik, i dhimbshëm, zhovchoginnu, antispazmatik.

E padukshme për mua, ajo pjesë e rëndësishme e jetës sonë është ushqimi i duhur. Të gjithë e dimë se pa të është e pamundur të ruash një shëndet të mirë. Një nga faktorët më të rëndësishëm është futja e produkteve korrekte dhe të shëndetshme në dietë. Shkidliva їzha mund të shkatërrojë të gjithë organizmin dhe në traktin e traktit të zorrëve në të zezën e parë. Në formën e yndyrës, të kripur, gostroy dhe alkoolit, absolutisht të gjitha organet vuajnë, të cilat marrin fatin e helmimit. Kamiku i Pidshlunkov nuk është faj.

Ky organ jetik, i cili merr pjesë në gdhendjen, funksionimin e gropës dhe gjithashtu vepron për prodhimin e të folurit të rëndësishëm, i cili rregullon tsukorin në gjakun tonë, është insulina.

Ajo mënyrë jetese nuk hahet si duhet, po ashtu edhe tingujt e këqij të fabrikës në kokën e organit të keq, duke e shkatërruar vetë jogën drejt. Cilat produkte janë kafe dhe të rrëshqitshme për hardhinë tonë nën-rrëshqitëse?

Zyrtarët shkatërrojnë punën e boshtit nën-rrëshqitës

Іsnuє faktorë të ulët që injektohen në një organ të shëndetshëm:

ajo nikotina,
yndyrë, i kripur ai iriq gostra,
prania e gurëve në mіkhuri, e cila është përgjegjëse për rënien normale të mіkhur;

E gjithë kjo është arsyeja për zhvillimin e një numri të madh sëmundjesh dhe sëmundjesh të rënda.

Postiyne vzhivannya shkidlivoї їzhі: i thartë, pikant, alkool, ushqim i shpejtë , produkte rostiçeri, mish me yndyrë, të cilat përgatiten nga syrovina e rafinuar dhe koka e sistemit tuaj bimor.

Sëmundjet më të përhapura janë pankreatiti. Pankreatiti quhet procesi i inflamacionit të kanalit, përmes të cilit organi fryhet dhe është e pamundur të hidhet enzima në kanal, gjë që shihet. Duke u grumbulluar në vetë organin, enzima fillon të mbingarkojë hardhinë.

Kjo është një sëmundje e rëndë, me një shkallë të lartë vdekshmërie. Fitoni një respekt çdo orë për simptomat dhe filloni të shijoni nivelin e lartë të përmirësimit në zhvillimin e komplikimeve serioze. Ka një numër të madh pacientësh që kanë pësuar pankreatit armiqësor;

Erë e keqe e zmusheni gjatë gjithë jetës dotrimuvatisya dietë speciale dhe shërim në një të dashur, madje edhe për të nxitur një frymëzim të vogël tek një fëmijë mund të çojë në një rikthim të një sëmundjeje të tmerrshme. Një organ i kalbur funksionues fillon të tërheqë pas vetes heshtak cilian, i cili infekton organet e tjera të traktit të zorrëve. Ngrënia është një faktor virishal, pra sikur të kishte vdekur, kështu që ishte më mirë të bëheshe organi i atij pacienti të vetë-rrëfyer.

Produkte bërthamore për rinovim

Produktet që përdoren për orën e kënaqësisë ose parandalimit nuk janë të yndyrshme, jo të kripura dhe jo fajtore për strukturën e ashpër, për shembull. Të gjitha tse nadaє vëmendje të madhe për trupin në orën e procesit të gravurë. Aleati kryesor në luftën për shëndetin është qetësia dhe uria. Të njëjtat midis tyre përdoren në dietat, ato shoqërohen me pankreatit. Është e nevojshme të mësoheni me zhu, si hardhia më pak stresuese.

Thithja në tubin e një iriq, ndezja e alkoolit, organi zmushuy pratsyuvati për konsum, duke thirrur procesin e ndezjes. Është e nevojshme të përpiqeni të ndaleni në një vakt të kursyer, jo vetëm për orën e shijimit, por edhe për një jetë të madhe të përditshme, duke e siguruar atë për veten tuaj nga zhvillimi i pankreatitit dhe diabetit të qarkullimit të gjakut.

Kungull i njomë

E rëndësishme për rritjen e perimeve. Dietologët rekomandojnë përfshirjen e jogës në një numër të madh dietash, duke i drejtuar ato për të promovuar organet e sistemit bimor. Në magazinë, praktikisht nuk ka yndyrna dhe fibra të trashë. Përveç kësaj, ato përmbajnë vitamina dhe minerale thelbësore, duke përfshirë vitaminën C.

Kungull i njomë Zastosovyte për përgatitjen e bimëve të ndryshme. Mjekët ju lejojnë të jetoni në kunguj të njomë edhe pas dy vjetësh pas miratimit të fazës së pankreatitit akut.

Shërbejeni në stіl їх varto mirë të shuar ose të pjekur. Kështu që kungulleshkat e përgatitura nuk do t'i bluajmë vetëm në një masë homogjene, por copat do ta bëjnë më të lehtë procesin e asimilimit.

Me pankreatitin, është e nevojshme të jetoni në zhu të lubrifikuar dhe të konservuar, qoftë kjo një mënyrë e kungujve të njomë!

Varietetet me pak yndyrë të mishit dhe ribi

Ulja ose vendosja e një gardh në instalimin e një iriq të trashë është një pikë thelbësisht e rëndësishme në procesin e rinovimit dhe gravurës, pasi një iriq i dhjamosur është menaxher i një shkodi shkt dhe një bukëpjekësi. Yndyrnat dhe alkooli janë armiqtë kryesorë të një sistemi të shëndetshëm bimor.

Është e nevojshme të përpiqesh të jetosh:

varietete të dobëta të shpendëve,
indichati,
yalovichini,
lepur;

Rrethoni dietën tuaj me futjen e mishit të derrit, ose provoni të zgjidhni shmatki të ligët. Gatimi i mishit është i nevojshëm për disa orë.

Riba është gjithashtu më corisna, zavdyaki e lartë në vendin e mikroelementeve. Zgjidhni jo të shëndoshë, si kjo:

purtekë,
trisk,
zander;

Unike:

salmon,
skumbri,
fshikëz,
kapeli
ton
shojzë e hapur
pangasius dhe specie të tjera yndyrore.

E gatuajmë me avull, e pjekim, e ziejmë ose e gatuajmë ashtu si mishi.

Produktet e qumështit

Të gjitha produktet e qumështit kanë një numër të madh proteinash. Ky element është i nevojshëm për funksionimin normal të trupit. Pa të është e pamundur të flitet për suksesin e rinovimit të atij organi. Jo të gjitha produktet e qumështit janë të përshtatshme për të jetuar. Ashtu si me mishin, ju jeni fajtorë që ndezni gjithçka më të trashë, për shembull, majat e gjalpit.

Është mirë të përdorni syrah me pak yndyrë, kefir, ryazhenka për të jetuar. Dhe boshti thjesht nxirret nga dieta.

Kashi

Baza e çdo lloj diete, përveç që drejton në frymëzimin e slugut të atij organi të gravurës - qull tse. Duke qenë jashtëzakonisht i palosshëm në karbohidrate, qulli i siguron trupit energji për tërë ditën. Përveç kësaj, ato përmbajnë një sasi të madhe të vitaminave dhe mineraleve. Grechana, v_vsyan, orizi i gatuar si duhet sjell vetem fruth. Kreu umovoy pіd orën e dietës përgatitet në ujë. Është e nevojshme në pjesë të vogla. Qullet zihen lehtësisht pa krijuar një predileksion për organin. Mund të shtoni edhe një sasi të vogël frutash ose mish të zier.

Ripchasta cibulya

Kjo vezë është e domosdoshme në përgatitjen e çdo lloj bari. I pazëvendësueshëm për një person, dielli është plot me elementë kafe. Në rast të sëmundjeve të traktit shlunkovo-intestinal, është e nevojshme ta jetoni atë në mënyrën e duhur!

Mollë jo të tharta

Magazina ka një sasi të madhe të vitaminave dhe mineraleve të nevojshme për rigjenerim, duke përfshirë kalium, magnez dhe kripë. Nëse keni probleme me traktin duktus-intestinal dhe zokremën e subduktit, do t'ju duhet ta grini gjatë gjithë kohës. Tse për të lejuar robotin të lehtësojë kullimin dhe organet e tjera, të cilat lehtësojnë procesin e gdhendjes.

Varietetet e lakrës me mustaqe

Mundohuni të hani më shumë lakër të varieteteve të ndryshme:

Bilokochanna,
Pekini
Brokoli.

Tsey ovoch vіdomy me fuqitë e tij antikancerogjene, si dhe ndërtimin e toksinave nga trupi. Tse vplyvaє në kampin e djegur, vetë-ndjenjën, dhe gjithashtu në thekrën e rigjenerimit. Është e lehtë për një person të trajnuar të mbingarkohet.

Produkte për trajtimin e kërpudhave në gjendje të shëndetshme

Copat e thumbave të pidshlunkov luajnë një nga rolet më të rëndësishme në gravurë, dhe gjithashtu marrin pjesë në procesin e prodhimit të insulinës, i cili është i nevojshëm për rregullimin e qarkullimit të gjakut në gjakun tuaj, vënë para tij me mençuri. Parandalimi, siç mund ta shihni, është fytyra më e mirë. Përdorni një sërë produktesh që mund t'ju ndihmojnë të shpëtoni sëmundjen tuaj të shëndetshme dhe të kuroni pankreatitin nga procesi i sëmurë i inflamacionit të flluskës së puçrrave, i cili zvarritet me pasoja edhe më të rënda.

Blackberry dhe Qershi

Ekziston një numër i madh i manaferrave dhe qershive që mbrojnë qelizat e trupit tuaj nga veshët e ndryshëm me veshë.

Shafran i Indisë

Shafrani i Indisë ka shumë fuqi. Pjesa tjetër e hulumtimit do të tregojë se shafrani i Indisë mund të shkaktojë inflamacion të atij bil në nënshkurre. Përveç kësaj, stimulon prodhimin e insulinës dhe ul nivelin e sheqerit në gjak, gjë që ul në mënyrë të çmendur rrezikun e sëmundjes për diabetin.

Është gjithashtu një rastësi që kjo erëz ndryshon madhësinë e zhovchnoy kamіnnya dhe zapobigaє їkh utvochennya.

Çashnik

Chasnik є dzherelom numër i madh i fjalimeve kafe dhe të rëndësishme për ne, duke përfshirë alicic. Disa prej tyre i ndihmojnë kërpudhat të bëhen të shëndetshëm dhe i mbrojnë nga fluksi negativ i mediumit të keq dhe ushqimit.
A ju kujtohet se banesa në një shtëpi private ishte e rrethuar për një orë pankreatiti akut! Ndiqni rreptësisht dietën e përshkruar nga mjeku juaj.

rrushi i kuq

Rrushi i kuq për të hakmarrë fjalimin unik nën emrin Resveratrol. Vetë fjalimi është i njohur për të gjithë botën si antioksidanti më i fuqishëm, dhe të gjitha hidhërimet nga vinifikimi i verës së thatë të kuqe është e mundur vetëm për ju.

Suvoro është rrethuar nga vzhivannya qoftë alkool për një orë probleme me traktin e zorrëve shlunkovo dhe pankreatitin! Mos harroni tse!

Spinaqi

Spinaqi ka shumë kripë dhe vitaminë B. Fjalimet Qi janë të nevojshme për funksionimin normal të stuhisë sonë të podslunkovoy. Rrihni yogo ose zarzavate të tjera me gjethe në sallata, supa ose në orën e zapikannya.

Varietetet e jamballit të patateve

Shumë njerëz besojnë në ato që ngjashmëria e një produkti me një organ këndimi shton funksionalitetin e tij. Forma dhe ngjyra e patateve të reja të jamballit të kujton edhe më shumë hardhinë e nënshtruar. Mbroni varietetet e jamballit të patateve, veçanërisht ato të reja, me perime të tjera portokalli dhe të verdha, si karotat, lakra dhe misri, hakmerren për jetën e fjalës së korisit për mbështetjen e hardhisë në një kamp të shëndetshëm dhe gjithashtu mund të ndihmojnë onkologjike sëmundjet e kancerit, sëmundjet. dy herë.

Kos me kultura aktive dhe prebiotikë

Jogurti me pak yndyrë me kultura të gjalla, prebiotikë të mirë dzherel, mikroorganizma kafe, që na forcojnë imunitetin, copëzat dihet prej kohësh, se ngrënia po derdhet drejtpërdrejt në florën e qendrës së kanalit të sistemit tonë imunitar. Mundohuni të merrni kos me sasinë më të vogël të zucrus në magazinë.

rigon

Rigoni ka vetitë e tij antihiperglicemike në magazinë, dhe gjithashtu mund të jetë një mënyrë efektive kundër zhvillimit të qelizave kancerogjene në zorrën e trashë! Çfarë tjetër mund të bëhet për vrimën tuaj nën-rrëshqitëse?

Reduktimi dhe menaxhimi i stresit të barabartë dhe humbjes së peshës

Prej kohësh dihet për ndikimin negativ të stresit në trupin tonë, veçanërisht stresin kronik. Ju jeni fajtorë për të kuptuar se për ca kohë do të ketë përvojë, dhe për shqetësim, rritet kortizoli, i cili ndryshon procesin e pasur të trupit tuaj, për shembull, helmimi. Krym tsgogo vіn zbіlshuє zadnіnі tsesi, pogіrshuyuchi stan pіdshlunkovoї zalі dhe procesi zagalmovuyuchi vіdnovlennya.

Është vërtet e rëndësishme. Stresi kronik derdhet në të gjithë organizmin me nxitim, duke rrënuar organin e lëkurës.

Pulë e tipit Vidmova

Prej kohësh dihet se pula është e shënuar tashmë në stacionin e sistemit bimor, duke përfshirë ato me një hardhi nënshkurre. Studimet kanë treguar se njerëzit që pinë një paketë standarde cigare në ditë reduktojnë rrezikun e pankreatitit praktikisht dy herë.

Nëse ndiheni të shqetësuar në pyll, ose nëse përjetoni periodikisht simptoma të sëmundjes, atëherë duhet të mendoni për të gjithë. Vetëm duke ndryshuar mënyrën e jetesës, ju mund të eliminoni pasojat negative të së ardhmes, pankreatitin akut dhe pankreatitin akut.

Kërkoni dieta ekstreme të vështira

Njerëzit, të cilët vuajnë nga bllokimi i vagëve, shpesh fillojnë t'i japin vetes më shumë dieta zhorstnye, ndonëse sikur shohin masën yndyrore që është grumbulluar. Nëse filloni të vdisni nga uria, të gjitha organet tuaja të brendshme do të ndërgjegjësohen për sfidën. Mund të jetë gjithashtu shkaku i ndërprerjes së proceseve të gravurës, gjë që mund të provokojë një sëmundje jopersonale në rrethin tuaj, duke përfshirë kreshtën nën-rrëshqitëse të përflakur dhe mëngën e gërmimit.

Korisn_ napoi

Të ushqyerit është një pjesë e rëndësishme e jetës dhe dietës sonë. Trupi ynë përbëhet nga 7000 metra ujë dhe nuk është për t'u habitur që zgjedhja e duhur e atdheut është e rëndësishme. Në rast të ndonjë problemi, është e nevojshme të pini jamball, ujë të thartë dhe me gaz nga slug. Varto fiton respekt mbi komposto natyrale chi morsi. Pini më shumë ujë të thjeshtë të pastër ose ujëra minerale të ëmbël në vende të vogla. Duke dashur të marrë gaz në to, koprracia e një erë të keqe të tillë nuk është e krahasueshme me një shkode të mundshme.

Pije frutash dhe smoothie

Koktejet e bazuara në perime dhe fruta natyrale të kujtojnë një sasi të madhe të vitaminave, mineraleve dhe antioksidantëve. Antioksidantët ndihmojnë në mbrojtjen e trupit tuaj nga dëmtimi. Ne ju rekomandojmë që të rritni një numër të madh perimesh dhe frutash gjatë ditës së dietës me futjen e bimëve të reja. Një nga mënyrat për të përzier sіk natyral stovіdsotkovy fruta ose perime me shije të buta, si manaferrat, bananet, pjeshkët, spinaqin dhe patatet jamball. Hollojeni me kos me pak yndyrë derisa të arrini shumën ushqyese. Bisedoni me mjekun tuaj për shtimin e pluhurit të vitaminës C në koktejin tuaj. Është një antioksidant i fortë dhe padyshim që do të përshpejtojë procesin e djegies.

Ujë i pijshëm i pastër i filtruar

Znevodnennia është efekti anësor më i gjerë i pankreatitit, prandaj është e nevojshme të pini shumë ujë. Mjekët rekomandojnë të pini gjashtë shishe ujë në ditë. Ato ndihmojnë në lehtësimin e simptomave dhe përshpejtojnë procesin e mbingarkesës.

Yakі napoї shkіdlі?

Ushqimi është edhe më i rëndësishëm në procesin e rivendosjes së kërpudhave. Vibіr napoїv praktikisht nuk ju shkel pompozitetin. Pitta e zgjedhur gabimisht mund të provokojë pankreatit të ri akut, ndaj është e rëndësishme të unifikoni ndonjë nga këto pije. Kënaqni dietën tuaj me havjar, lëngjet e blera të jamballit, qofshin ato jamball me gaz dhe pije të tharta, si dhe çajra të zinj dhe jeshilë ose pije të tjera që funksionojnë në mukozën e guaskës. Epo unike për alkoolin!

Cilat produkte janë shkіdlivimi për grumbullimin e pіdslunkovoї?

Іsnuє yak korisna është kaq shkidliva për kreshtën subshlunkovoi të një iriq, e cila ka një ndikim shkatërrues në organ. Postiyne ngrënia e këtij lloji çon në komplikime serioze dhe shkatërrim të sistemit robotik bimor në tërësi. Goditja e parë në vetvete merr emrin e pidshlunkova dhe slug. Sapo shihni dirna, kripë, thartë të tymosur dhe zap me alkool, rrezikoni të filloni zhvillimin e një sëmundjeje të tillë, si pankreatiti. Varto vrakhovuvaty, se procesi i fillimit të procesit të gjyqit dhe punës është i vështirë, dhe pas fazës së këndimit, është praktikisht e pamundur të fillohet përsëri.

Njerëzit që kanë vuajtur nga pankreatiti armiqësor shpesh ngatërrohen gjatë gjithë jetës së tyre duke u përpjekur të hanë dhe të harrojnë jetën e të dashurit të tyre. Çdo lloj aksesi në një dietë mund të kërcënojë me rikthime të reja të sëmundjes dhe unë do të sëmurem edhe më shumë. Për të mos nisur gjithçka deri në një gjendje të tillë, duhet të di se është e nevojshme që vetë produkti të jetojë me kujdes dhe në botë. Pasi të jeni rrethuar në to, do të merrni nasledkіv të papranueshëm për shëndetin tuaj.

Alkooli

Një nga armiqtë kryesorë të subslunkovo është alkooli. Shumë fate për t'u super-gatuar tek ai që mund të mësohet me alkoolin. Lëkura e një personi virishuє tse për vete. Dikush mund të thotë me siguri. Pankreatiti, varësia ndaj alkoolit, madje edhe zgjerime dhe huazim i një numri të madh vdekjesh nga kjo sëmundje e tmerrshme.

Pirja e alkoolit në enët shkakton dëmtim të funksionimit të të gjitha organeve të gravurës. Sluk, mëlçia, pidshlunkova, zorrët dhe nirks vuajnë. Në pamundësi për të përballuar sfidat, fëmija fillon të zaplyuvatisya, kështu që fillon pankreatiti. Nëse ju ende vyrishili vzhivat alkool, atëherë varto njohin botën. Në një numër të vogël verërash, nuk ka gjasa të gaboni shkodin. Deri atëherë, mos e përzieni me yndyrë, pikante, të kripur ose të tjera të rëndësishme për turshinë e tepërt.

Iriq gostra i yndyrshëm, i thartë, i kripur, i tymosur

Të gjitha produktet që mund të sillen në kategorinë tsієї є shkіdly їzhey për pіdshlunkovoj zagalom dhe sistem bimor zagalom. Erë e keqe rrit dëshirën për një slug, organet zmushuyuchi pratsyuvati praktike në maksimum të aftësive të tyre.

Përdorimi një herë i një їzhі të rëndësishëm mund të shkaktojë një sulm të pankreatitit, veçanërisht nëse pini alkool në të njëjtën kohë.

Ai iriq Korisna është i saktë - garancia e shëndetit dhe vetëbesimit tim.

Vetëm një menu e ekuilibruar mund t'i lejojë trupit të përballojë plotësisht funksionet e tij, t'i sigurojë të gjitha organeve të sistemit fjalët, vitaminat dhe elementët e nevojshëm kafe.

Produktet Vzhivayus shkіdlі vіd për pіdshlunkovoї zaloza, në іdbіvієy vіdbієєstі vіdbєєєєєєєєєєєєєєєєєєєєєієєєєієі єієєієі єієєієієєієєієієєєі

Për të kapërcyer problemet shëndetësore dhe zhvillimin e proceseve patologjike, ndiqni procedurën, si të kapërceni funksionin e filialeve, si ta doni këtë organ dhe çfarë është e keqe për filialet.

Përshkrim

Kreshta e Pidshlunkov është një organ i rëndësishëm në traktin bimor, i cili sheh enzimat.

Erë e keqe marrin pjesë aktive në procesin e rigdhendjes zhzh, gjë që është e nevojshme, me një trup të shëndetshëm, ndërtesa mund të rindërtohet deri në 10 kg zhzh. Enzimat ndajnë në mënyrë aktive yndyrnat, karbohidratet dhe proteinat.

Procesi i ndarjes ndodh në dymbëdhjetë zorrët. I gjithë organi i iriqit, i cili mund të arrihet, depërton nga slug bosh.

Ata depërtojnë në zorrët, të cilat shihen si zhovchny mіkhur, zhovch dhe fermente të rëndësishme nga pіdshlunkovoj.

Nëse roboti ishte i pasur, copat dhe numri i enzimave që shihni, mund të jenë të mjaftueshëm për korrigjimin e plotë të të gjitha produkteve ushqimore me të cilat njerëzit mësohen.

Ndryshimet më të vogla në sasinë e tyre në anën më të madhe ose më të vogël mund të çojnë në pasoja të rënda në trup. Për të ruajtur ekuilibrin, rekomandohet përdorimi i një shporte për rrëshqitjen nën-rrëshqitëse të produktit.

Enzimat e kremit në trup konvertojnë në mënyrë aktive insulinën. Prandaj, fati i sistemit endokrin kontribuon në mbrojtjen kundër diabetit të qarkullimit të gjakut.

Arsyet kryesore për të dhënë një ndikim negativ në organ janë:

Produkte me yndyrë.
Pini alkool dhe cigare.
Guri është vendosur në kanalet e zhovchny mіkhur, i cili rregullon bllokimin, duke thirrur proceset e ndezjes.

Adoptimi i gurëve arrihet përmes futjes së produkteve ushqimore, të cilat do të heqin sasinë e madhe të kolesterolit nga magazina juaj.

Është gjithashtu e rëndësishme që ai të njohë produktet dhe t'i përfshijë ato në dietën e të ushqyerit.

Bazat e një diete të shëndetshme

Kur organet e helmimit janë të sëmurë, shumë njerëz shkojnë te mjeku për një konsultë, duke de z'yasovuetsya shkakun e ndryshimeve të tilla.

Shpesh i mjel pacientët, sikur vuajnë në gjendjen patologjike të sistemit të barit dhe jetojnë në produkte të varfëra për llumin.

Është gjithashtu e rëndësishme që ai të dijë se çfarë lloj produktesh janë bërë për kreshtën nën-rrëshqitëse dhe çfarë lloji duhet të merret parasysh.

Në tërësi, të gjitha ushqimet përfshihen nga dieta e ashpër e të ngrënit, në mënyrë që kimikatet dhe të folurit e tjerë të ashpër të mund të hiqen. Në të cilat mund të shtoni barvniki, shije pіdsilyuvachi, aromatizues, konservues dhe aditivë të tjerë shkіdlі karchovі. Tsі shkіdlі vіchovini mund të përdoret në majonezë, ketchup, salca të blera në dyqane. Fëmijët janë veçanërisht të rëndësishëm, edhe nëse organizmi i fëmijës është më i ftohti deri tek nënraznikët më të famshëm, përmes të cilëve mund të zhvillohen pasoja të rënda në organizëm.
Duke treguar ushqimin, i cili është i mirë për llumin e podshlunkovoy, varto ngre respektin për të ngrënë me të shtëna. Numri më i madh i njerëzve me porcione të vogla mund të dëmtojë organin e gravurës dhe ta lejojë atë të përpunohet plotësisht, duke shkelur funksionet e tij të kokës.
Nëse nuk ju pëlqen kërcelli i iriqëve të pidshlunkov, atëherë duhet të vuani, kështu që mund të hakmerreni për proteinën e aventurës së krijesës me karbohidratet. Shumë njerëz e duan mishin e shijshëm të këndshëm me patate dhe makarona, pa dyshuar për fuqinë e helmimit për organin e kokës. Ekziston një opsion alternativ, për të cilin rekomandohet që të hiqni mishin menjëherë nga perimet. Për shembull, mund të hani një këmbëz me lakër dhe karota.
Një arsye e rëndësishme, korisn_ për zhytje, e bazuar në vzhivannі їzhі të saktë. Njëri prej tyre është më i saktë se retelne rezhovuvannya. Ju nuk mund të hani shpejt, është e nevojshme të përtypni gjithçka siç duhet. Nuk është e mundur të pini ushqim menjëherë. Pirja e çajit, përndryshe, rekomandohet vetëm për pesë vitet e para e deri më sot dhe pas kësaj, në një orë kaq të ndërprerë.
Me masën e përtejme të trupit, është e rëndësishme të merret normalizimi. Obeziteti ka më shumë gjasa të sëmuret në trupin e një personi, veçanërisht në traktin e zorrëve. Do të doja të theksoja rolin e personit të duhur që është obez, që vuan nga diabeti. Vetëm kontrolli i masës trupore mund të zvogëlojë rrezikun e zhvillimit të patologjive të ndryshme, përfshirë sëmundjet nënlëkurore.
Çfarë nuk është të duash pіdshlunkova zaloza z їzhі, pra është e lyer me vaj, e tymosur, yndyrë, e kripur në mënyrë të mbinatyrshme ose gostra їzhі. Në vend të lubrifikimit, është më efikase të vikorohen dhe të kursehen metodat e përpunimit termik të produkteve ushqimore. Për shembull, mund të gatuani zhu, të zieni troç, të gatuani për një çift, të shuani. Vіd gostroї, i kripur, i nxehtë, gostroy, i tymosur їzhi varto vіdmovitsya. Lista e rrethuar përfshin gjithashtu marinadat, salcat dhe kripën.

Tilki dotrimuyuchis duke kënduar rregullat e ushqimit të duhur, ju mund të kurseni zhvillimin e proceseve patologjike në pіdshlunkovіy.

Qoftë si një listë e çrregullimeve në dietë, ato mund të çojnë në pasoja të mjerueshme për ata që duken të sëmurë dhe të rehatshëm.

Iriqi Roslinna

Para sezonit të rritjes, sillni fruta dhe perime. Të gjitha produktet rekomandohen për dietë, ndaj gastroenterologët dhe dietologët rekomandojnë njëzëri që t'i përfshini në dietën tuaj me një pamje të freskët.

Për hir të një hardhie të shëndetshme pidshlunkovoy, bëni një listë të perimeve që rekomandohen për një pritje të mirë, për të përfunduar pasuritë.

Misri të gjitha ngjyrat bimore, si për vetë organin, ashtu edhe për të gjithë sistemin bimor. Në magazinë time ka vitamina, minerale dhe elementë me ngjyra të vlefshme.

Në rast të dëmtimit patologjik të organit, nuk është e nevojshme të vikorohet në qarkullimin bimor, vegjetativ dhe të nxitet gazifikimi ose acidi.

Shkіdlіvі produktіv іn pіdshlunkovoї zoloza іn danomu vipadku - tse bіlokachanna kale, rіpa, rrepkë, rrepkë, brukva, lëpjetë dhe spinaq.

Në rast të patologjive, organi mund të përfshihet në dietën e ngrënies së zarzavate. Sot rekomandohet të shtoni në bar në pamje të të korrave, majdanoz dhe marule gjethe. Gjelbërimi Skoda tsya nuk është i mjaftueshëm, por boshti i komplekseve të vitaminave është i mbushur për mrekulli.

Іsnuyut superchki schodo koristі domate. Gjysma e profesionit të mjekësisë kujdeset që kjo perime të jetë më shumë se kafe me dietën e saj, e cila ka për qëllim shfaqjen e kolesterolit në gjak.

Para kallirit është më mirë të pastrohet më mirë kalli, të pastrohen lëkurat dhe të njomni perimet. Në këtë kategori produktesh përfshihet edhe patëllxhani.

Tsey është një përfaqësues i kulturave të deleve, kremi i nuancave të veta, mund të jetë prismak i pangopur, do të quhet një lloj gjurmë obov'yazkovo.

Vimochuvannya pіdlyagayut dhe іnshі shohin fruta vegjetale, të cilat u rritën veçanërisht në mendjet serrë. Në këtë mënyrë mundësohet përdorimi i toksinave dhe pesticideve të ndryshme. Është mirë të hani perimet më të stinës.

Frutat janë shumë kafe. Ale deyaki prej tyre është e pamundur të kesh një pamje të freskët. Është gjithashtu e rëndësishme të fikni të gjitha varietetet e tharta të manave dhe frutave.

Kjo listë përfshin fruta për t'u hakmarrë ndaj celulitit të vrazhdë. Dhe boshti i mollëve jeshile të varieteteve të jamballit, kavuni, papaja, ananasi dhe mesnata mund dhe duhet të hahet.

Yakscho є problemet në pіdshlunkovoї robotike, mollët jeshile piqen më mirë në furrë.

Gjatë kësaj periudhe nuk është e mundur të hahet dardha, kumbulla, aliçu, mango, pjeshkë, agrume dhe varietete të tharta të mollëve.

Nëse dëshironi pak fruta pikante, atëherë mund t'i shkurtoni në të njëjtin nivel dhe të keni më pak gjasa për të jetuar në sasi të vogla.

Çfarë duhet kërkuar

Іsnuє і lista e produkteve të korrur të të ngrënit, yakі zdatnі vplinut në kampin pіdshlunkovoї.

Erë e keqe mund të shkaktojë patologji të rënda, dëmtime të funksioneve të trupit, komplikime dhe pasoja të pasigurta.

Në këtë listë shtoni:

Pije alkolike.
Cigarki.
Varietetet yndyrore të ribeye dhe mishit.
Supë Nasichenny me mish të yndyrshëm ribi chi.
zha shvidkogo gatim, ushqim të shpejtë, pije të përgatitura.
Produkte të tymosura, proshutë.
Ushqim të konservuar
I lubrifikuar, i nxehtë, i thartë, i kripur në mënyrë të mbinatyrshme.
Produkte ëmbëlsirash, kripë, marinadë.
Bukë e freskët, e shëndetshme, vipіchka.
Çaj Mitzny, kava, pije me gaz.
M'yasnі produkty vglyadі kowbasnih vrobіv, frankfurters, vera.
Produktet e qumështit me përmbajtje të lartë yndyre.

Shumë produkte nga kjo listë janë shumë të skalitura me hardhi, kështu që rekomandohen për lytha.

Korisnosti

Koleksioni i kënduar i produkteve, ndërtimi për të ndihmuar traktin bimor, duke iu përmbajtur shëndetit tuaj.

Buryak. Tsey ovoch për të hakmarrë acidin nikotinik dhe flavonoidet. Ai gjithashtu përmban inde qelizore, betainë, betaninë dhe të folur të tjerë. Ovoch lufton në mënyrë aktive kundër shpërthimeve, ndihmon në stimulimin e rritjes së stomakut, heqjen e kolesterolit nga trupi. Buryak mund të hahet me pamjen e një jetimi, të zier ose me shikimin e lëngjeve.
Garbuz, dinya. Ofendimi i produktit është më i përshtatshëm për të gjitha organet e gravurës për rahunokun e magazinës së tij të pasur me vitamina, lehtësinë në të mbingarkuar dhe të fituar. Dodatkovo tsі produktet e pastrimit zdatnі të gravurës organike nga akumulimi i fjalimeve shkidlivih. Promovoni mbrojtjen e funksioneve të sistemit imunitar.
Brokoli, lulelakra. Kompleksi mineral dhe vitamina në këto perime i kujton trupit të një personi me të gjitha fjalimet e nevojshme, duke i dhënë energji jetësore. Duke ofenduar produktet, ato japin funksionet e tyre si antikancerogjene dhe toksina dhe parandalojnë sëmundjet onkologjike.
Agrumet. Si të shëndetshme, limonët dhe portokallet do të jenë të ëmbël për mëlçinë dhe organi më i rëndësishëm i helmimit. Në kohën e manifestimit të proceseve patologjike në pidshlunkovy, në agrumet, ka më shumë gjasa të vërehet.
Gjelbrit. Kjo listë përfshin majdanoz, krip, marule me gjethe. Dani shihni zarzavate znіmayut simptoma të papranueshme, të lidhura me hіrkuvatim prismakom në gojën e zbrazët, në mënyrë aktive znіmayut sindromën e dhimbjes në sferën e pіdreber'ya djathtas.
Apple. Maєtsya në uvazі, karrierës shkollore për shartimin e më shumë varieteteve të jamballit të mollëve. Erërat e erërave stimulojnë proceset e mbi-gërvishtjes, e ngopin trupin me fjalë të vlefshme kafe dhe vitamina.

Zavdyaks e produkteve kafe, ju mund të hani një dietë të mirë të ngrënies, në këtë rast iriq është gjithmonë i shëndetshëm.

Napoi

Vibirayuchi korisnі napoї, vіddayut prevagi vykljuchno natyraliteti. U pastrua dzhereli më i rëndësishëm i radinit є ujit jo të gazuar.

Її spozhivannya në prodhimin mund të ndryshojë në kufirin prej 1,5-2 litra. Në të njëjtën kohë, mos pini sode.

Oskіlki erë e keqe є dzherelami kafe vitamina dhe elemente që janë të nevojshme për trupin, ju mund t'i përdorni ato si një pije kafe.

Mund të bëni çaj jeshil. Vіn tonifikon mrekullisht, largon toksinat, parandalon zhvillimin e sëmundjeve onkologjike.

Më duhet vetëm një ftohje e rëndësishme - pi çaj vetëm në një pamje të ngrohtë, por jo në një pamje të nxehtë.

Për të zhvilluar sistemin e duhur të të ushqyerit mund të jetë më pak një gastroenterolog ose një nutricionist.

Prandaj, në rast të gjetjeve të gabuara të papranueshme në rajonin epigastrik, ose në zonën e hipokondriumit të duhur, duhet të nxitoni për një konsultë përpara fakhivtsya.

Video e Korisne

Produktet Korisn_ për pіdshlunkovoї zaloza Bazhano futen në dietën para saj, si pasojë e problemeve me këtë organ. Tobto me një metodë parandaluese. Por edhe nëse problemet nuk u larguan dhe për shkaqe të ndryshme u zhvillua pankreatiti ose sëmurej, atëherë në një dietë të shëndetshme nuk mund të bëni pa produkte për pidshlunkovoj zloza.

Lejo organin dhe lejo robotin normal të lejojë një menu pa lubrifikim të bimëve yndyrore, frutave të tharta, çajrave të bardhë, kërpudhave, ushqimeve të konservuara, fiqve, bananeve, vypіchki të freskëta, perime blu, kawi, qumësht të freskët, lëng rrushi, mjaltë, të gazuar pijet. Yakby zaliza mund të zgjidhte, ajo do të këshillonte kategorikisht kundër pirjes së duhanit dhe alkoolit.

Epo, do të doja të dija nëse do të doja të fitoja furinë e një pidshlunkov, yakbi її do? Dietologët e kanë njohur prej kohësh përgjigjen për zinxhirin ushqimor dhe e dinë se çfarë është të shijosh kështu:

Supë e ngrohtë me perime, e kalitur me vaj ulliri.
Mishi dietik.
Peshk me pak yndyrë (pike, purtekë, merluc, zander).
Produkte të qumështit me pak yndyrë.

Të bardhat e vezëve (duke si vezë të fërguara në avull, vezë të papjekura pa zhovtkiv).
Jamball jeshil i mollës (i freskët, mëlçi, jak me fruta të thata).
Manaferrat jo të thartë, bizele.
Pshonyan, greqisht, qull.
Komposto me fruta të thata, çaj gjerman, barishte, të freskëta të holluara.
Makarona virobi nga gruri i fortë.

Uji i pastër ose i gazuar lehtë në temperaturë dhome në dietë për lagunën e nënshlunkovo është edhe më para lumit. Dhe boshti i lëngut në formën e tij më të pastër nuk rekomandohet për shkak të përqendrimit të lartë të përbërësve aktivë. Prandaj, është më mirë t'i holloni me ujë.

Produkte për gropa robotike

Pse roboti ka një kreshtë nën-rrëshqitëse? Enzimat që janë utvoryuyuyutsya në niy, neutralizojnë slukovy sik, duke mbrojtur mukozën e zorrëve nga pochkodzhen; ndani iriqin për lehtësinë e asimilimit; insulina ul qarkullimin e gjakut. Mosfunksionimi i organeve është i mbushur me pankreatit dhe diabet.

Për të shmangur problemet e përflakur dhe të tjera, është e rëndësishme të hani siç duhet. Produktet për kërpudhat robotike mund të jenë të freskëta, natyrale, të lehta për t'u tretur, pa konservues dhe aditivë ushqimorë. Sipas këtyre kritereve, është një iriq i tillë.

Supë domate.
Brokoli i zier.
Spinaqi.

Tsibulya, orëndreqës.
Rrushi i kuq, qershia, manaferra.
Kosi nuk është i ëmbëlsuar.
Mjaltë (për praninë e zjarrit).
Bukë dytësore pa maja.

Kotelet me avull, omëletë pa zhovtkiv.
Barishte me spërkatje, kulbabi, boronicë, manaferra, barishte, shovkovit, manaferra.

Crimea tsієї їzhі, za volіє volіє obroblenі fruta dhe perime: mëlçi molle, sufle me ribi, mish, perime në avull, enë nga frutat e thata, lëngje natyrale të holluara. Produktet Qi për pidshlunkovoj sajë për shkak të fajit por të pranishme në tryezën e ditës.

Ushqimi mund të jetë i rregullt, i thatë, i përfunduar afër 18 vjeç. Kjo për faktin se pikërisht në këtë orë fermentimi i enzimave bymehet deri nesër, madje edhe atëherë nuk skandalizohet, por kalbet, duke grisur gjakun dhe duke e mbytur mëlçinë në mënyrë të detyruar.

Produkte për trajtim

Në rast të sëmundjeve të zëvendësit, produktet dietike përdoren për trajtimin e folikulit subslunkovo, pasi ato lartësohen me një gërryerje të veçantë dhe "besnikëri" ndaj atij organi. Në kthesë transportohen perime, qull, produkte medicinale, ujë dhe ujëra të tjerë kafe.

Lakrat e Brukselit (të ziera): qetësojnë indin e përflakur, nuk shkaktojnë sëmundje.

Kungull i njomë (mëlçi, zierje): do të pushtojnë mirë, derdhen butësisht mbi organet e turshive, pa i luftuar ato.

Garbuz: perimet më të mira për hardhinë. Mund të ketë një strukturë të butë, zdatnu neutralizon acidin klorhidrik.

Vіvsyany kisіl, muesli.
Kashi me fruta të freskëta dhe të thata. Produktet e të folurit aktiv marrin pjesë në sintezën e insulinës.
Olga Roslinna.
Bizele: për të dekoruar turshi, є një ëmbëlsirë e mirë.

Produkte të qumështit të thartë në asortiment, zotëri të cilësisë së mirë.
Soupi z ovochіv, ribna Yushka.

Çaj me kamomil, barishte, gjelbërim, të zi (jo jamball).

Uji i pastër zë një vend të rëndësishëm në skemën e të ngrënit ngazëllyes. Її pini në orë, pa u lidhur me iriqin. Uji Korisna është në një temperaturë të rehatshme - jo i nxehtë dhe jo krizhana.

Nuk është më pak e rëndësishme të përtypni saktë produktet për kreshtën nën-rrëshqitëse;

Produkte për restaurimin e kanalit

Në vіdmіnu, për shembull, vіd kіtin e mëlçisë pіdshlunkovoї zoloza nezdatni vіdnovlyuvatisya povnіstyu. Sidoqoftë, me futjen e produkteve për restaurimin e zgavrës nënlëkurore të qelizave të shëndetshme, organi trajnohet në mënyrë aktive për të ruajtur sasinë e enzimave të nevojshme për gdhendjen e iriqit. Pra, është për pankreatitin, nëse salla është e ndezur.

Në kohërat e palosura, me diabetin e qarkullimit të gjakut, mjekësia moderne është e pafuqishme: terapia për sëmundjen e dikujt zvogëlohet duke korrigjuar nivelet e glukozës duke parë preparate speciale.

Me simptoma të pankreatitit, nuk mund të angazhoheni në vetë-folje; kthehuni tjetër te mjeku dhe arrini në fund të jogës. Çfarë mund të bëni vetë, ndaj mos provokoni gjirin e gostroit, të yndyrshëm, të lyer edhe me pije alkoolike.

Një mënyrë e mirë për të ndryshuar tensionin e një organi të djegur është uria. Vіdmova vіd їzhi єzhі zmenshuє vyroblennya lëng pankreatik dhe poshkodzhennya іnshih, por qeliza të shëndetshme kokëfortë.

Fitimi i popullaritetit është një mënyrë tjetër e pazakontë rinovimi - për ndihmën e një produkti të tillë për rinovimin e hardhisë subslunkovo, si finniki. Është e nevojshme të hani kot, duke e përtypur me vendosmëri me ujë të pastër - nga pusi ose pusi. Kursi - 2 tizhnі.

Skema është e tillë. Mos harroni hurmat, të palosur në një pjatë porcelane të bardhë, bëni një porosi, deri në fund. Doza maksimale është 15 copë, por nuk është një palë. Nëpërmjet pіvgodini ju mund të hani, për më tepër, pa ndryshuar marrjen e ushqimit dhe një dietë të mrekullueshme. Zvichayno, pa plagë të lyera me yndyrë të nxehtë, shkidlivy zavzhd, dhe jo vetëm me pankreatit.

Dieta Phoenix normalizon gdhendjen, rikthen qelizat dhe funksionet e zvarritjes. Mundësia e efikasitetit për të ndihmuar "prodovzhennya frutash" dietë. Tse do të thotë se për tre ditë pas gjumit është e nevojshme të hahet vetëm dardha dhe asgjë, përveç tyre. 3 - 5 fruta për prodhim, ugar në rozmarinë, pastron mukozën dhe kanalet nga klitina e ngordhur dhe të gjithë lepujt që janë grumbulluar pranë traktit të barit, duke përfunduar procesin e rinovimit të këtyre organeve.

Produkte për pastrimin e mëlçisë dhe mëlçisë

Mënyrat dhe produktet për pastrimin e mëlçisë dhe mëlçisë janë të ndryshme, rekomandohet pastrimi i mëlçisë më pas: së pari pastroni mëlçinë, pastaj - mëlçinë.

Në një nga recetat më të thjeshta, ekziston një gjethe dafine: 10 copë për 300 ml bamje. Pihet e injektuar në një termos të mbyllur, më pas vazhdoni dhe mësohuni me 50 g përpara aplikimit në lëkurë Kursi i pastrimit - 2 termose.
Një tjetër përgatitje plotësuese për pastrimin e llumit të podshlunkovoy - sik patate navpil me ujë. Dozimi - në mënyrë progresive: nga një e katërta në një shishe të re dy-tre për një ditë.
I padukshëm në shikim të parë, sumish është kefiri me qull hikërror, i cili gjithashtu vikoristovuetsya si një produkt për pastrimin e mëlçisë dhe pidshlunkovoi. Përgatiteni kështu: një shishe me kokërr të pastruar derdhet në 0,5 litra kefir. Pas 12 vjetësh, do t'i kthej paratë e mia nga dy takime: për një meze të lehtë dhe dy vjet para gjumit. Mund të shtoni mjaltë me lugë. Kursi - dy ditë për 10 ditë, me një pushim 10-ditor.
Në mënyrë ekstreme pastrimi përdoret edhe rizoma e majdanozit e zier në qumësht. Në prerëse mishi duhet të priten 2 kg rrënjë, të zihen 1,5 vjet për 3,5 litra qumësht. Qull Wiyde, jak duhet z'isti per 3 dite. Ekstreme për ata që nuk mund të jetojnë asgjë më shumë. Përveç kësaj, një tendosje e tillë mund t'i sjellë të gjithë forcën trupit; її schob її zapovniti, nebіbnі kіlka dnіv sprіv pіti ujë mineral të pasur.
Gjethet e gjethit të detit zihen me kopër (një lugë çaji për shishe), pini gjysmën e porcionit pas 40 petëve. Përsëriteni 4 ditë në ditë, pas kësaj. Rekomandohet si produkt për pastrimin e mëlçisë dhe mëlçisë: pështyma frymëzon punën, mëlçia lehtësohet shumë.

Produkte për shpretkën dhe shpretkën

Shpretka nuk është një organ jetik; mjekët e lashtë grekë navit vvazha її absolutisht raki. Sidoqoftë, trupi i njeriut nuk ka asnjë lidhje me të, dhe shpretka ende kryen funksione të rëndësishme - imune, gjak-formuese, filtrim, shkëmbim. Kjo është depoja e gjakut, në të cilën para kësaj shfrytëzohen qelizat e gjakut të shpenzuara.

Anatomikisht, në mes të një personi, mund të gjykohet nga një vrimë nën-shunt. Cilat janë organikët e radhës? Duket se era e keqe i pëlqen të njëjtat produkte për shpretkën dhe shpretkën.

Bizele.
Peshku i yndyrshëm.
Biskotë.
Qitro, shegë.

Mollë, avokado.

Lakra.
Buryak.

Lëng molle, lëng karrote.
Bimët luksoze.

Ndër rekomandimet kryesore për të dy organet janë ushqimi i rregullt në porcione të vogla, situata unike stresuese dhe një dietë e mirë. Produktet që nuk pëlqejnë për shpretkën dhe shpretkën janë të njëjta: alkooli, ushqimi i shpejtë, jamballi, yndyra, gostrі stravi, konservues.