Khіz chip den pasta mislennya pdf. Chip hіz - cestoviny mislennya

Chip Khiz, Den Khiz

Tajomné cestoviny. Ako sa rozhodnúť, o jakovi neváhajte

Chip Heath a Dan Heath

Rozhodujúce

Ako robiť lepšie rozhodnutia v živote a práci

Videné s povolením Chip Heath a Dan Heath c/o Fletcher & Company a Andrew Nurnberg Literary Agency

Všetky práva vyhradené. Žiadna časť elektronickej verzie knihy nemôže byť vytvorená v žiadnej forme alebo akýmikoľvek prostriedkami, vrátane umiestnenia na internete a vo firemných priestoroch, pre súkromný a verejný prejav bez písomného súhlasu držiteľa autorských práv.

Právnu podporu poskytuje advokátska kancelária „Vegas-Lex“.

Kniha Qiu láskavo dopĺňa:

Gnuchka svіdomіst

Carol Dueková

Umenie vysvetliť

Lee LeFever

Emočnej inteligencie

Daniel Goleman

Venované našim družstvám Susan a Amandi: najlepšie riešenie od nás

Vstup

Shannon, referentka v malej poradenskej spoločnosti, sa dostáva do poriadneho humbuku, že CIO Clive potrebuje zavolať. Natiahnutím posledného osudu Clive neukradol ani o kúsok viac ako nevyhnutné minimum. Vіn zovsіm neumožňujú talenty: obozretné, vmіє vigaduvati ekonomické riešenie technických problémov, ale tiež zriedka prejavujú iniciatívu. Naygіrshe, nový bastard má stosunki s kolegami. Pod hodinou zbierania vín často kritizujem nápady iných, no miestami je to skôr zhovievavé.

Bohužiaľ, náklady Clive spôsobiť krátkodobé problémy, aj keď je to lepšie pre niekoho iného, vie, ako zlepšiť databázu zákazníkov spoločnosti.

Čo by ste prosím? Zavolaj mi čo?

TAK SA KONcentrujte na pár sekúnd, kým ste premýšľali, potom sa ozvite, keď sa vaša myšlienka začala rýchlo formovať. Zdá sa, že väčšina z nás, ktorá si nevšíma Cliveovu situáciu, sa dostatočne informuje, aby sme mu pomohli. Možno by ste Shannona potešili, keby ste zavolali Cliveovi, alebo mu naopak dali ešte šancu. Ale, lepšie je, že si nevidel dobrú výzvu.

"Zázračným aspektom duševnej činnosti sú tie, ktoré sami len zriedka vidíme v prekrútení," - povedal Daniel Kahneman, psychológ, laureát nobelová cena podľa ekonomіtsi doslіdzhennya metód, s pomocou takýchto ľudských rozhodnutí prichádzajú vo forme suvoro racionality, čo je najlepšie pre ekonómov. Kahneman píše o ľahkosti v knihe Thinking, Fast and Slow s takou robimovskou väzbou: „Normálny stav našej mysle môže byť na pokraji, ale máte intuitívnu myšlienku, ktorá môže byť všetkým, čo sa deje na ceste.

Ľudia vás začnú mať radi a nemajú vás radi dávno predtým, ako o nich získate dostatok informácií. Vy sami neviete prečo, veríte, že dôverujete nevedomým ľuďom, bez vykonania správnej analýzy si uvedomíte, že tento podnik bude vždy úspešný “(1).

Kahneman vvazhaє: ponáhľame sa s fúzmi, črepinami veľkého významu, prístupnými oku informácií a nevzdávame úctu tým, ktorí sú pripútaní k očiam. Formulujem to takto: "Tí, čo bežím, to je všetko, to je tu." Odvolávajúc sa na Kahnemanovu vizuálnu metaforu, hovoríme o efekte reflektora (hádajte, ako reflektor divadla sústreďuje našu pozornosť na to, čo dáva do kužeľa svetla).

Bola zavedená vyššia situácia s Clive - príklad efektu reflektora. Po získaní informácií - a sú minimálne: nie je to podnikavé, je škaredé spájať sa s ľuďmi a bosí môžu jogo vignati - okamžite sme začali pracovať na visnovki.

Ale, svetlomet visí nad malým plameňom. Za jogou je všetko v tme. Tak je to aj v prípade Cliva: nemyslíme si, že ďalšou vecou by bolo posypať očividným jedlom. Napríklad zástupca toho, kto porazil Clive, prečo nezmeniť jogu plantážne topánky schob smrdí lepšie ako jogo silné stránky(Víno je možné nájsť ekonomické riešenia)? Možno by sa s Clivom zle zaobchádzalo s mentorom, čo by mu pomohlo stanoviť si ambiciózne ciele a znížiť úroveň nárokov voči ostatným?

A ako sa môžeme hlbšie a zanietenejšie zaoberať tým, že Cliveovi kolegovia hučia tvrdými a priamymi slovami (možno je to IT verzia Dr. House)? Čo nás trápi, keď si myslíme, že Shannonovo popretie Cliva sa ukáže ako opodstatnené? Raptome vyhral dobrého manažéra? Ak budeme reflektor pohybovať zo strany na stranu, situácia bude menej osvetlená. Je nemožné naučiť sa, ako vybrať najlepšie riešenie pre Clive, ale nie je možné pohnúť reflektorom. Prote mi postiyno tak robimo.

Preto je dôležité, aby sme sa rozhodli: tí, ktorí boli zavesení zmenou svetla reflektorov, sa zriedkakedy musia pomstiť za správnu voľbu. Väčšinu času sa zabúdame pohybovať prominálne. Polož si ruku na srdce, niekedy začneš zabúdať na svetlo reflektorov: poznáme sa tak dlho v plačúcom plameni svetla, že neberieme ohľad na veľkú krajinu za hranicami.

YAKSHO VI Vivchit rozhodnutie, ak ho ľudia prijmú, potom prezradíte: rozsah už nie je nepriateľský.

Ľudia napríklad často menia povolanie a pri výbere sa správajú zle. Štúdia Americkej advokátskej komory ukázala, že 44 % právnikov neodporúča mladým ľuďom venovať sa právu. V štúdii, ktorá sa uskutočnila o osude 20 000 vrcholových manažérov, sa zistilo, že „40 % z nich si uvedomuje zlyhania, sú vynechaní alebo idú za mocou peňazí 18 mesiacov po tom, čo boli uznaní“. Viac ako polovica čitateľov by mala hodiť robota cez skaly chotiri. Navyše, vďaka poctám absolventov Philadelphie môžu učitelia častejšie hodiť prácu, nižší študenti - učiteľ (2).

Podnikové riešenia často nie sú pripravené. Jeden z výsledkov korporátneho hnevu, ktorý ohováranie ukázal, že 83% rozhodnutí, ktoré urobili kamenári z Vishcho Lanka, neviedlo k zvýšeniu ceny akcií.

Ak iná skupina prispievateľov požiadala 2 207 vedcov, aby zhodnotili rozhodnutia prijaté v ich organizáciách, 60 % uviedlo: zlé rozhodnutia sa prijímajú tak často, ako sú dobré (3).

Začínam čítať niektoré knihy v origináli, nemám podozrenie, že už boli preložené do ruštiny. K tomu “Srdcu zmeny” (ako sa kniha volá na rázcestí) čítam ako Switch. Bolo to hodné mňa a prerozprávam triky pre čitateľov blogu.

Bajayuchi môže poznať preklad ako celok a prečítať si ho tak, ako sa hodia k mojim veršom (MIF | Listy | Labyrint | Litery).

Tento efekt sám o sebe dokáže diskutovať o problémoch bez kontextu. Problémom sa stávajú mocnejší ľudia, ak je nám to jedno, že práve tá ľahostajnosť vznikla celou situáciou (ak je menšia, je lepšie, aby niekto dal ľuďom malé vedrá a nezmenil nastavenie na čierne).

Zvuzhennya focus zor pidshtovhuy zavesiť štítky na ľudí a vyzváňať seba v negatívny výsledok.

„Vedomosti nič nezmenia,“ povedal Jerry. „Ľudia neveria slovám. Môžeš to skúsiť aj sám."

Na Jerryho zvedavosť ženy z Vietnamu rozšírili program, pretože spojili simíkov do skupiny desiatich. Skupina kože pripravovala ranné jedlo v plnom rozsahu. Buli i krátke pravidlá: krevety sú vydané na milosť a nemilosť viny, kraby a listy sladkých zemiakov, pred varením je potrebné držať ruky so svojím miláčikom, musíte vziať osud procesu viny. Tieto pravidlá boli zavedené a vhod prišli aj samotní obyvatelia. Jerry, ktorý rozšíril zdravé praktiky a vštepil vidieckemu obyvateľstvu rešpekt, bez toho, aby vnucoval svoju prítomnosť.

Štúdie prostredníctvom výskumu ukázali, že v štrnástich dedinách s Jerryho rodičmi 65 % detí ozdravelo a stali sa z nich malé deti. Deti, ktoré sa narodili po objavení sa Jerryho, tiež jedli jedlo, rozštiepili sa na nové. Hady boli dlho zachránené.

Videogram nazvali „Remisiya“. hlavný hrdina- Roxy, nano-bot je v strieborných rukách. Preletí ľudským telom prúdom krvi a vystrelí kyprú so zelenými výmenami chemoterapie. Ak musíte prejsť cez štrkovú roklinu, zobrazia sa vám krátke videoklipy s rozchodom od staršieho robota Smittі.

Kožený rіven "Remіsії" môže byť odovzdaný za rok, je to menej ako 20 rіvnіv. Autori sa zhodli, že hru prešli, medzi rovnými, mohli získať nové informácie o Smittym a vážne sa tešiť na prijatie tvárí.

Organizátori psychologického experimentu pokračovali v motivácii ľudí zásobou kariet a pečiatok.

V jednej kav'yadni, na výrobu nekoštovného nápoja, bolo potrebné vybrať najvyššie známky. Ďalší ich mal desať, zatiaľ čo prvé dva už boli v kartách. Vidiac druhých kav'yarni častejšie odňali nápoj zadarmo a pri pohľade na prvého hodili ho napravo. prečo? Iným spôsobom bolo jasné, že úloha už bola znížená o 20 %.

V bohatých životných situáciách potrebujeme pomoc tretích strán, napríklad konzultáciu informovaného fahivtsya v tomto druhom kruhu, čítanie hnedej a informatívnej literatúry. Ak ste boli pred knihou panovníčkou na lov radostí, potom si z bohatstva iných pamiatok vyberte práve tú vec, ktorá je ešte dôležitejšia. Aké sú najlepšie z nich? Môžete sa o tom dozvedieť z nášho článku.

Dale Carnegie „Ako si nájsť priateľov a naplniť ľudí“

Prosím, popísané v tejto knihe, naučte vás správnemu a správnemu styku s inými ľuďmi, pridajte sebaúctu a tiež:

pomôcť dostať sa z "očividného hluchého kutu";
zvýšiť svoju popularitu medzi kolegami, priateľmi;
zbіlshat vpliv svoje myšlienky o druhých, svoju autoritu;
dať stavbu až do dokončenia objednávateľmi a poslancami;
pohybovať sa inteligentnejšie, aby ste zarobili centy;
zlepšiť svoje obchodné zručnosti.

Táto kniha bola napísaná jednoduchým a rozumným spôsobom, s vašou pomocou sa budete viac inšpirovať a budete si môcť pozdvihnúť aj tú spomienku vo vlastnej mysli, ktorú ste si nijako nevážili.

knihy pomáhajú lepšie spoznať seba a iných

Erikh Fromm „Človek sám za seba“

Po prečítaní tejto knihy sa naučíte nielen správne myslieť, ale aj pochopiť a sprostredkovať svoje myšlienky iným ľuďom. Autor má čo do činenia s jednoduchým formátom rozpovіdaє chitachevі o skladaných prejavoch, navyše absolútne nevnucuje svoj pohľad. Erich Fromm, aby sa podelil o svoje myšlienky o tých, teraz ľudia žijú v tomto svete, aké je skutočné uznanie ľudí, o čo sa inšpirovať, žiť správne, chudo. Kvôli tejto knihe dajte príležitosť žasnúť dobrý život z iného uhla, skúste popracovať na pardonoch a začnite všetko od čistého stola (ako treba).

Autor tejto mimoriadnej knihy sa snaží čitateľom vysvetliť, že či už v našom živote vznikajú problémy, je možné len napraviť vaše omilostenia. Tsim sane, aby urýchlili celý svet. Myšlienka Tіni Silіg je založená na nasledujúcom logická lanceta: ak nie sú žiadne problémy v živote, potom neexistuje spôsob, ako pre ich víziu, a preto nie je dobrý vývoj Tina volá vám hodiť viklik usim negarazdam, že pereshkodam, bez ohľadu na to.

Ayn Rand „Atlas pokrčil ramenami“

Táto kniha o psychológii bola napísaná v r umelecký štýl v mene hlavnej postavy. Tento tvir prebiehal asi 12 rokov. Dej je skôr dohady. Tu sú popísané udalosti, ku ktorým došlo počas hospodárskej krízy v USA, ktoré sa stali vinou nedostatku informácií a lenivcov, ktorí vstúpili do skladu krajiny. Kniha vás naučí, ako správne spravovať svoje mačky, ako aj dobíjať energiu.

Dale Breckenridge Carnegie „Ako prestať fňukať a začať žiť“

Táto kniha má neosobné hnedé farby, akoby ťa chcel naučiť byť vrіvnovenim, nebuď búrlivý so žiadnymi svinstvami, nehanbi sa za svinstvo a buď šťastný. Kniha je doplnená aj o majestátne množstvo aplikácií zo života skutočných ľudí Zavdyaki, prečo sa informácie prijímajú oveľa jednoduchšie. Deyakі vnjuyut tse vidannya s knihami kulinárskeho umenia, v ktorých sú umiestnené rôzne recepty a v ktorých sú „recepty na šťastný život“.

knihy rozširujú obzory a začínajú chápať ľudí

Steven Kovi „7 návykov vysoko efektívnych ľudí“

Tento bestseller je považovaný za najlepší obchodný úspech. Kto vie o 7 zručnostiach, pomocou ktorých môžete dosiahnuť úspech v akejkoľvek finančnej sfére, správne rozvinúť svoju silu a dostať ju „do vlastného života“. veľké číslo obchodní partneri. Prečítaním tejto knihy si zvýšite úroveň svojich vedomostí a inšpirujete sa aj sami sebou.

Robert Green „49 zákonov moci“

Kniha od Roberta Greena, ktorá si rada číta politických hráčov, prezidenti, pіdpriєmtsі a mnoho ďalších. Prosím, ak sa môžete na prvý pohľad vzchopiť, pomôžte, aby ste urobili väčší dojem sami sebou, svojou silou a silou. Tu bolo zavedených 49 zákonov, pomocou ktorých je možné stať sa suverénnou a autoritatívnou osobou.

Alan Piz, Alan Garner

Počas hodiny rozhovoru s inou osobou nemôžeme presne pochopiť її namiri, myšlienky a tých, ktorí na vás veľa obviňujú. Autori tejto knihy vám pomôžu porozumieť technike a podporia správny výklad a naučia vás vytrhávať pravdu z ruží nezmyslov. Informácie sú už presné, bez akýchkoľvek okolkov a „drivu“.

Lilianin hlas "Čítam tvoje myšlienky"

Ak chcete lepšie porozumieť ľuďom, táto vízia bola vytvorená špeciálne pre vás. Hlas Lilian vás naučí rozumieť ľuďom bez slov pre ich spôsob vedenia rozhovorov, gest atď. S cieľom oznachnut mená tých stosunki svіvrozmovnik vám, varto čítať tsyu zázračnú a rozumnú knihu.

Oksana Sergeeva „Gestá Mova. Ako čítať myšlienky bez slov? 50 jednoduchých pravidiel"

V tejto knihe sa dozviete o 50 pravidlách, ktoré vám pomôžu podpísať náladu špióna, ktorý je pred vás postavený, ako aj počet pravdivých vín so sebou.

Joe Navarro „Bežím, čo myslíš“

Ak sa chcete naučiť „naskenovať“ svojho špióna a vyčistiť si pleť, potom vám s tým pomôže kniha Joea Navarra. V hodine spomienok sa nezastavujte, aby ste pochopili správnu myseľ špióna, ale komu ste videli, alebo skôr, poteším vás, ako keby ste novým smerom, budete môcť ísť vpred. .

Paul Ekman, Wallace Friesen „Spoznajte klamára za maskou“

Mimiká nám môžu o ľuďoch veľa povedať. V tejto knihe sú praktické opisy tých, ktorí, ako keby hovorili pravdu, a ktorí vám v prestrojení nehanebne klamú. Takže tu sú neosobné práva a ilustrácie, na základe ktorých sa naučíte okamžite „vypočítať“ nezmysel.

Robert Chaldini „Psychológia v vplyve. Prehodnotiť. Vklinený do. brániť"

Táto znalosť psychológie je považovaná za jednu z najpopulárnejších na celom svete. Ľahko sa to číta, motivuje k správnemu rozhodnutiu. Najlepšia kniha z tejto knihy je napísaná tými, ktorí vo svojom odbore pracujú s ľuďmi a sú vinní zo zmierenia, napríklad môžete byť obchodný manažér, bankový úradník.

Manuel Smith "Keď poviem nie, cítim sa vinný"

Mám taký typ ľudí, ako keby sa báli pohnúť inými, aby sa neukázali. Hovorte „nі“ yakom na hodinu, je to ešte dôležitejšie, ale naučíte sa, ako sa o niečo okradnúť, varto. Od koho potrebujete pomoc z knihy cicava Manuela Smitha, v ktorej sú vnášané neosobné radosti, je správna technika, ktorá pomáha prekonať silu „ja“, snažiť sa dať negatívnu spätnú väzbu na prohannya, ktorá nepáčilo sa ti. Buďte sami sebou, nesnažte sa čakať na každého.

Bren Brown „Sila zmätku“

Predstavujeme vašu vlastnú knižnú motiváciu, ako aj referenčnú knihu zmien názvov, ako vás po prečítaní skontrolujú. Moderní ľudia aby sme sa báli byť slabí, chceme byť ideálni, neschopní. Nie je ľahké na hodinu zistiť silu nedostatkov a odpustenia. Tse vidannya vám pomôže s tsomu. Poznajte správnu cestu k svojim slabostiam, potom budete úspešní o niečo bližšie. A známe čínske príslovie: ak chceš vyhrať, tak si to zahraj.

Timothy Ferris "Yak pratsyuvati chotiri godini"

Táto fenomenálna knižná vízia podnietila veľké množstvo ľudí, aby sa „rozlúčili“ so štandardným pracovným plánom. Autor tejto nevšednej knihy sa snaží vysvetliť moderným cvičencom, ako sedieť vo svojich dusivých kanceláriách 8-12 rokov, že život plynie rýchlo a nie varto zafarbená joga na sedenie v robote, aj keď na to môžete minúť peniaze menej ako tri hodiny. Chudovská literatúra pre workoholikov.

Chip and Den Hit "Rishalniy"

Ponáhľali ste sa za sebou aspoň raz, prečo vás k ničomu nezavolajú a pri skin rocku je všetko dôležitejšie? Na bagatioh tse buvaє. Aby ste sa naučili rýchlo riešiť problémy sveta a jeho potreby, odporúčame vám prečítať si knihu Chipa a Dana Hita, pretože vám otvorí oči na celý svet úplne novým spôsobom.

Viktor Frankl "Ľudia hľadajúci zmysel"

Máme kožu z nás buti pevna zhitteva meta, yakscho її nie, potom vaša іsnuvannya є absolútne hlúpe. Takže rešpektujte autora tejto zázračnej knihy. Prosím, priveďte sem, aby som vás naučil klásť pred vás rôzne úlohy, ako víťazne robíte so svojou pokožkou viac a viac úspechov naraz.

Matt Ridley "srdcová kráľovná"

Je dôležité, aby si ľudia na základe genetickej rovnosti našepkávali partnerské kropenie, že nie je možné rešpektovať zdravie, ale skôr prirodzený inštinkt. A možno nie je problém v cióme? Ženy sa stávajú vibirkovými pri výbere životného partnera. Prečo pracovať, schobi byť hodný jeden k jednému? Táto kniha je určená pre ženy aj mužov o správnych návykoch, našej genetike a mnohých ďalších.

Larisa Parfenyeva "100 spôsobov, ako zmeniť svoj život"

Sharon Melnik "Odolnosť voči stresu"

Niekedy je dôležité dať najavo svoje emócie, buvay, aby sa ten smrad „rozmazal“ cez okraj, ale inokedy to nemožno dovoliť. Je dôležité naučiť sa nerušene streamovať v akejkoľvek situácii, aby sa vás pokúsili zámerne priviesť do škandálu. Nebojte sa provokácií. Kniha od Sharon Melnik vám pomôže pochopiť vaše zmysly, ako aj odbúrať stres.

Zoznam populárnych kníh

Kelly McGonigal "Sila vôle";
Brian Tracy „Vystúp z komfortnej zóny“;
David Allen „Ako organizovať veci“;
Тіна Сіліг "Prečo mi nikto nezavolal v 20?";
El Luna „Chcem a potrebujem“;
Hel Elprod "Mag_ya rana";
Steve McLetchi „Od termínu k dôležitému“;
Dmitro Chernishov "Ako si ľudia myslia?";
Rick Hanson, Richard Mendius "Mozog a šťastie";
Douglas Moss "Igri, in yakі mi all grєmo";
Robert Entoni „Hlavné tajomstvá absolútneho sebavedomia“;
Svitlana Gončarová "Dzherelo pre unavené matky";
Andrew Matthews „Žite jednoducho“;
Barbara Cher Ako si vziať, čo chcete“;
Igor Mann "Číslo 1. V skutočnosti sme najlepší s tým, kto je robiš";
Olena Makarova "Detstvo bolo na klase";
Larry King "Yak rozmovlyat z kim zavgodno, if zavgodno i de zavgodno";
Jack Kenfield Život života. Kľúčové zručnosti na dosiahnutie vašich cieľov“;
Itzhak Pintosevich „Vytvorte! Náušnice na 30 dní";
Lucy Joe Palladino "Maximálna koncentrácia";
Sue Hedfield "Ako znieš?";
Vadim Zeland "Svіlnyaєmo svіdomіst".

Psychológovia tvrdia, že špecialitou človeka sú tieto knihy, ako keby neboli v ich domácej knižnici. Či už je kniha prečítaná a téma nie je absolútne dôležitá, je dobré nasmerovať svoje „vnútorné postoje“ správnym smerom, zapamätať si danú činnosť a odniesť si aj realitu.

Chip Khiz, Den Khiz

Tajomné cestoviny. Ako sa rozhodnúť, o jakovi neváhajte

Chip Heath a Dan Heath

Rozhodujúce

Ako robiť lepšie rozhodnutia v živote a práci

Videné s povolením Chip Heath a Dan Heath c/o Fletcher & Company a Andrew Nurnberg Literary Agency

Právnu podporu poskytuje advokátska kancelária „Vegas-Lex“.

Kniha Qiu láskavo dopĺňa:

Gnuchka svіdomіst

Carol Dueková

Umenie vysvetliť

Lee LeFever

Emočnej inteligencie

Daniel Goleman

Venované našim družstvám Susan a Amande: najlepšie riešenie, ktoré sme prijali

Vstup

Bohužiaľ, náklady Clive spôsobiť krátkodobé problémy, aj keď je to lepšie pre niekoho iného, vie, ako zlepšiť databázu zákazníkov spoločnosti.

Čo by ste prosím? Zavolaj mi čo?

„Zázračným aspektom psychickej aktivity sú tie, ktoré len zriedka vidíme my sami prekrútení,“ povedal Daniel Kahneman, psychológ, nositeľ Nobelovej ceny za ekonómiu za pokrok v spôsoboch, ako pomôcť pri takýchto ľudských rozhodnutiach, ako vstúpiť do suvoroistickej racionalita, racionalita. Kahneman píše o ľahkosti v knihe Thinking, Fast and Slow s takouto robimo väzbou: „Normálny stav našej mysle môže byť na pokraji, ale máte intuitívnu myšlienku, ktorá môže byť všetkým, čo sa deje na ceste.

Ľudia vás začnú mať radi a nemajú vás radi dávno predtým, ako o nich získate dostatok informácií. Vy sami neviete prečo, veríte, že neveríte neznámemu, inak si bez vykonania požadovanej analýzy uvedomíte, že podnik bude vždy úspešný.

Ale, svetlomet visí nad malým plameňom. Za jogou je všetko v tme. Tak je to aj v prípade Cliva: nemyslíme si, že ďalšou vecou by bolo posypať očividným jedlom. Napríklad, pán poslanec Clive, prečo nezmeniť svoje terénne úpravy, aby smrad viac vyhovoval vašim silným stránkam (prečo poznáte ekonomické riešenia)? Možno by sa s Clivom zle zaobchádzalo s mentorom, čo by mu pomohlo stanoviť si ambiciózne ciele a znížiť úroveň nárokov voči ostatným?